Как Определяют Тонус Матки При Беременности

Как Определяют Тонус Матки При Беременности

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

Для этого необходимо скачать и установить обновление,
с официального сайта браузера.

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

Как определить и почувствовать повышение тонуса матки при беременности?

Любая беременная женщина должна знать, как контролировать ход беременности. В мировой медицине принято считать, что если нет тревожных симптомов, то повышение тонуса матки при беременности не относится к разряду заболеваний. Западные врачи считают это обычным физиологическим процессом.

Как проявляется патология

Повышение тонуса мышц матки может нанести вред плаценте. А это уже чревато нарушениями в развитии плода. Это может даже привести к его гибели. В 1 триместре состояние проявляется в следующих ощущениях:

• тяжесть внизу живота;
• боль, напоминающая менструальную;
• боль, отдающая в крестец или поясничную часть.

Во 2 и 3 триместре эти симптомы могут дополниться затвердением и сжатием живота. У женщины появляется такое ощущение, что у нее в животе камень. Самыми тревожными при гипертонусе матки во время беременности являются мажущие кровянистые выделения из влагалища, периодические схваткообразные болевые ощущения. В этом случае нужно как можно быстрее обратиться к специалисту.

Иногда во время перенапряжения мышц при беременности может не наблюдаться никакой симптоматики. Отклонения можно обнаружить при помощи проведения ультразвукового обследования и осмотра у гинеколога. Узнать о повышенном тонусе женщина может сама только в случае явных признаков. Как только она поймет, что в ее беременности происходят отклонения, необходимо срочно вызвать врача. Не рекомендуется тревожные симптомы устранять самостоятельно без консультации со специалистом. Неосторожные шаги в самолечении могут привести к еще большим проблемам.

Тонус матки на ранних и поздних сроках

А вот когда маточный зев открыт на 5 мм и больше, шейка матки имеет длину меньше 3 см, то стоит волноваться. Это говорит о том, что беременность находится под угрозой. Осложнить ситуацию могут кровянистые выделения из влагалища. Такая симптоматика предполагает срочную госпитализацию. На этой стадии беременности причиной такого состояния могут стать сексуальное перевозбуждение, физическая нагрузка, стресс, нервное напряжение.

Если на ранних сроках у женщины только спазмы, а других признаков угрозы выкидыша нет, то не стоит переживать. Спазмы пройдут быстро. Помочь в этом случае могут простые манипуляции. Нужно расслабиться, удобно сесть, поглаживая себя по животу, начать говорить со своим ребенком. Можно принять теплую ванну. На поздних сроках повышенный тонус мышц может указывать на подготовку организма к родовой деятельности. Могут начаться подготовительные схватки. Если не наблюдается открытия шейки матки, это явление можно считать кратковременным. Оно может быть снято как и на ранних сроках. При наращивании схваток, когда начинается болезненное ощущение, нужна медицинская помощь.

Гипертонус может появиться у беременной женщины на приеме у гинеколога. При устойчивом состоянии женщина должна пройти курс лечения, так как непрерывные маточные сокращения могут повлечь за собой тяжелые последствия.

Причины гипертонуса

При назначении лечения тонуса матки при беременности врач старается определить причины, которые привели к такому состоянию женщины. Ведь врач должен ликвидировать не только признаки нарушения, но и факторы его появления.

Основными причинами повышения тонуса матки при беременности можно назвать:

• дефицит гормона прогестерона в яичниках беременной женщины и ряд других гормональных сбоев в ее организме;
• тяжелый токсикоз, выраженный сильным и многократным рвотным рефлексом;
• повышенное газообразование, нарушения перистальтики кишечника у беременной женщины (метеоризм);
• аномальные явления при маточном развитии;
• резус-конфликт родителей будущего ребенка;
• наркотики, алкоголизм, курение;
• инфекционные, раковые заболевания;
• неоднократное искусственное прерывание беременности;
• воспалительные процессы в организме;
• психологические расстройства;
• неправильный режим сна и отдыха;
• растяжение матки в результате многоплодной беременности, а еще большого размера плода;
• чрезмерные физические нагрузки.

Присутствие хотя бы одного из указанных факторов способно повысить тонус матки при беременности.

Основные направления лечения

Последствия этой патологии могут быть очень тяжелыми. Это самопроизвольный выкидыш и преждевременная родовая деятельность до 28 недели. Этот период считается еще выкидышем, а не преждевременными родами. Дело в том, что плод спасти до этого срока крайне тяжело. Более благоприятный прогноз для срока с 28 недели. Гипертонус на поздних сроках несет угрозу плоду, но не такую страшную.

После установления причины гипертонуса матки начинается процесс лечения. Медицинские препараты, рекомендованные для этой цели, должен назначать только врач. Если состояние беременной не сопровождается болезненными ощущениями, угрозы ребенку нет, то врачи могут назначить амбулаторное лечение.

При повышенном тонусе матки во время беременности нужно соблюдать специальный режим. Нужно полностью исключить физические нагрузки и избегать стрессов.

Рекомендованы следующие терапевтические методы:

1. Болезненные ощущения в матке снимают при помощи спазмолитиков (Но-шпа, Папаверин).
2. Дефицит магния восполняют при помощи Магне В6.
3. Нормализовать психоэмоциональное состояние помогают седативные препараты и успокоительные средства на основе природных компонентов. Хорошо помогает пустырник, валериана.
4. В критической ситуации назначаются Утрожестан, Дюфастон, антагонисты андрогенов Дексаметазон, Метипред.
5. Если начинаются кровянистые выделения, то назначают Этамзилат, Дицинон (кровоостанавливающие средства).

Кроме медикаментозного лечения есть и другие способы лечения. Физиотерапевты назначают специальную гимнастику, которая помогает устранить неприятные ощущения во время гипертонуса. Можно каждый день выполнять следующее упражнение. Встать на четвереньки, при этом спина должна быть выгнута, а голова поднята. Стоят в таком положении несколько секунд, затем возвращаются в исходное положение.

Мышцы во всем организме взаимосвязаны. Усилить работу маточных мышц можно при помощи несложных упражнений, в которых задействованы мышцы лица. Следует делать такое упражнение по несколько раз в день. Опустить вниз голову и расслабиться полностью. Далее следует вдыхать и выдыхать ртом. Упражнение можно начинать с 15 раз, постепенно увеличивая показатель до 30.

Благотворно на состояние плода и беременной женщины влияют вечерние прогулки на свежем воздухе перед сном. Дефицит кислорода негативно влияет на плод. При возможности время прогулок следует увеличить, дополнив их утренними и дневными.

Если домашняя терапия не приносит должного результата, врач принимает решение поместить больную женщину на лечение в стационар. Чтобы снять напряжение, изредка можно использовать лекарственные растения. К таким видам фитотерапии можно отнести чаи и отвары. Но пить их нужно крайне осторожно и только после разрешения врача. Помогает чай с мятой, липой и медом. Заваривают такие компоненты на паровой бане, смешивая все ингредиенты в равных пропорциях. Употреблять такое средство нужно 2 раза в день.

Хорошо помогает расслабиться чай с мелиссой, пустырником и валерианой. Все компоненты заваривают на водяной бане в равных пропорциях. На 2 стакана кипятка по 1 чайной ложке трав. Пьют по половине стакана 2 раза в день. Если отвар получился очень крепким, его разбавляют кипяченой водой. В чай добавляют мед.

Профилактические меры

Еще до наступления беременности женщина должна полностью вылечить все имеющиеся заболевания мочеполовой системы и органов малого таза. Сегодня для будущих мам организованы специальные школы подготовки к материнству, в которых учат правильно расслабляться физически и эмоционально. На учет нужно становиться вовремя. Гинекологические обследования помогают выявить начальное развитие патологии и принять экстренные меры. Не стоит затягивать с этим процессом, так как в некоторых случаях гинекологический контроль помогает избежать преждевременных родов и сохранить жизнь будущему ребенку.

Рекомендуется полностью пересмотреть свой распорядок дня. При беременности противопоказан агрессивный секс. Осторожность и аккуратность в этом вопросе крайне важны во время беременности. Не стоит пренебрегать приемом витаминов, необходимо правильно питаться. Жирная пища, богатая углеводами, сладкое и мучное провоцируют увеличение веса, что дает нагрузку на матку. В рацион нужно включить продукты, богатые магнием. Это все овощи зеленого цвета, лесные орехи, фасоль. Можно употреблять овсяную и гречневую каши.

Нужно следить за своим весом и заниматься специальной гимнастикой для беременных. Если нет болезненных ощущений в области живота или матки, нет кровянистых выделений, то можно принимать теплые ванны с отварами успокоительных трав. Но перед этим не забудьте посоветоваться с врачом. Ни в коем случае нельзя использовать эфирные масла с резкими запахами, это может активизировать работу маточных мышц. Спать беременная женщина должна не менее 8 часов.

Беременной женщине желательно носить дородовой бандаж. Поддерживая живот, он снимет напряжение с мышц матки. Бандажи можно приобрести в любой аптеке или в магазинах медтехники. Выбирать нужно свободный, не сковывающий движений бандаж. Он должен быть удобным, в идеале женщина вообще не должна его чувствовать.

Хорошо помогает расслабиться чай с мелиссой, пустырником и валерианой. Все компоненты заваривают на водяной бане в равных пропорциях. На 2 стакана кипятка по 1 чайной ложке трав. Пьют по половине стакана 2 раза в день. Если отвар получился очень крепким, его разбавляют кипяченой водой. В чай добавляют мед.

Тонус матки при беременности

Что значит матка в тонусе при беременности?

Маткой называется непарный гладкомышечный орган, который находится в области малого таза женщины. Он состоит из трех пластов: периметрий – наружная слизистая; миометрий – средний мышечный слой; эндометрий – внутренняя слизистая. Миометрий имеет способность сокращаться. Такой процесс происходит, например, в процессе родов). В обычном состоянии она расслаблена – это означает, что тонус в норме.

Он повышен, если матка в силу каких-либо причин во время беременности начинает сокращаться. Это не всегда оказывается тревожным симптомом, так как сокращение мышц – явление нормальное. Как правило, тонус матки бывает не длительным и не причиняет каких-либо неудобств. Вот если это состояние затягивается по времени, тогда это уже может обернуться весьма существенными неприятностями как для плода, так и для сохранения беременности.

Чем опасен тонус матки при беременности

В начале беременности тонус матки может привести к самопроизвольному выкидышу. Во время второго и третьего триместра – к преждевременным родам.

В первом триместре это явление случается чаще всего: в это время напряжение матки затрудняет имплантацию плодного яйца, даже может спровоцировать его отторжение или гибель, а значит, самопроизвольный выкидыш.

Перед родами тоже может появиться тонус матки. Это явление называют тренировочными схватками. Обычно они опасности не несут –просто матка таким образом готовит себя к родам.

Тонус матки может нести угрозу и ребенку: сосуды пуповины пережимают мышцы матки, которые находятся в напряженном состоянии, плод начинает страдать от недостатка кислорода, развивается гипоксия. При недостатке питательных веществ также возможны замедление физического роста плода и его гибель.

Причины тонуса матки при беременности

Зачастую тонус бывает вызван различными проблемами, возникающими в течение вынашивания.

• На первых порах это недостаток гормона прогестерона, основная задача которого – подготовить эндометрий у имплантации плодного яйца и расслабить гладкую мускулатуру, чтобы не допустить тонуса матки.
  Он случается и в результате других гормональных нарушений, например, из-за избытка мужских гормонов.
• На состояние матки также влияет сильный токсикоз, особенно, если его сопровождает сильная рвота, во время которой многие мышцы тела сокращаются, в том числе, и брюшная полость, а значит, и матка.
• Причиной гипертонуса и невынашиваемости плода могут быть аномалии в развитии матки: она может оказаться двурогой или седловидной и пр.
• Иногда резус-конфликт становится причиной гипертонуса, когда, положим, у матери положительный резус-фактор, а у отца отрицательный. Женский организм в таком случае может попытаться избавиться от плода как инородного тела, что и вызовет гипертонус.
• Тонус матки повышается при некоторых инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах.
• Сильное растяжение матки из-за крупных размеров плода, многоплодной беременности или многоводия тоже может быть причиной тонуса.

Тонус матки при беременности симптомы

Как определить тонус матки при беременности самостоятельно в 1, 2 и 3 триместре?

В первом триместре у беременной наблюдается ощущение тяжести внизу живота, тянущую боль, иногда отдающую в поясницу.
Во втором и третьем триместре – почти то же, но гипертонус уже можно различить наглядно, по сжатому, отвердевшему животу. Иногда на тонус матки указывают кровянистые, мажущие выделения.

Диагностика

В медицине существует несколько способов определения тонуса матки. Прежде всего, его можно определить во время гинекологического осмотра. Другой распространенный метод – это УЗИ, показывающее положение маточной мускулатуры. Именно с помощью УЗИ можно определить патологии.

Что делать, как снять тонус матки при беременности

Способ лечения тонуса матки определяется тем, насколько он ярко выражен и чем вызван. Будущей маме назначают спазмолитики – ношпу, папаверин. Назначают также магний Б6, пустырник. Словом, назначают средства, которые снимают тонус и те, которые лечат причину его появления. Если дело в недостатке прогестерона, выписывают лекарства с его содержанием. Для каждой причины, вызвавшей тонус матки, есть свои препараты.

В первом триместре у беременной наблюдается ощущение тяжести внизу живота, тянущую боль, иногда отдающую в поясницу.
Во втором и третьем триместре – почти то же, но гипертонус уже можно различить наглядно, по сжатому, отвердевшему животу. Иногда на тонус матки указывают кровянистые, мажущие выделения.

Основные проявления тонуса матки во втором триместре беременности

В период вынашивания малыша у женщины нередко возникают различные проблемы со здоровьем и осложнения. Такие патологические процессы обусловлены многими физиологическими и психическими факторами.

Довольно часто во втором триместре беременности у девушки появляется гипертонус. Он приносит дискомфорт, и может спровоцировать ряд серьёзных осложнений. Поэтому важно, вовремя его выявить и начать правильное лечение. Что же такое тонус матки во 2 триместре вынашивания и как его определить?

Что такое тонус матки

Повышенный тонус матки — это значительное напряжение стенок матки. Из-за сильного давления мышечные волокна начинают сокращаться, вызывая дискомфорт и болевые ощущения. Матка состоит из 3 слоёв ткани (наружного, среднего и внутреннего).

При нормально протекании беременности мышцы трёх слоёв находятся в состоянии покоя до конца вынашивания. Если девушка подвергается стрессу, повышенной нагрузке или эмоциональному напряжению, то мышцы начинают сокращаться, вызывая повышение давления в матке.

Проявление тонуса 2 степени на 15–18 недели вынашивания способно привести к выкидышу или кислородному голоданию плода. Поэтому нельзя игнорировать первые признаки недуга, и если есть какие-то подозрения, надо обращаться к акушеру-гинекологу.

Но далеко не всегда гипертонус приводит к негативным последствиям. Иногда такое патологическое состояние возникает кратковременно и не доставляет девушке дискомфорта.

Основные причины возникновения тонуса во втором триместре

Врачи перечисляют множество причин, из-за которых ощущается повышенный тонус. Гинекологи разделяют все причины на две основные группы: физиологические и психосоматические.

К физиологическим факторам влияющих на проявление патологии, относят:

• социальный — какой сферой деятельности занимается будущая мама, её социальный статус и уровень жизни;
• биологический — правильное питание, возраст, общее состояние здоровья;
• собранный анамнез в женской консультации — были ли аборты, выкидыши, количество беременностей, назначение кесарева сечения, хронические заболевания, наследственность;
• выявленные проблемы при текущей беременности — гипоксия плода, предлежание плаценты, риски выкидыша, резус-конфликт, токсикоз.

Ко второй группе психосоматических причин развития гипертонуса относят:

• стрессы;
• употребление алкогольных напитков, сигарет и наркотических веществ во время вынашивания ребенка;
• психологические расстройства, постоянное эмоциональное напряжение, волнение;
• наличие у будущей мамы фобий, навязчивых мыслей, постоянного страха;
• частые перепады настроения, эмоциональная нестабильность;
• переутомление, бессонница, апатия, усталость.

Чаще всего на развитие заболевания влияют сразу две группы факторов. Плохое питание, постоянное эмоциональное напряжение, стрессы, переутомление могут негативно сказаться не только на самочувствии женщины, но и на развитие плода. Поэтому важно после зачатия малыша соблюдать режим, больше находиться на свежем воздухе, правильно питаться и не перенапрягаться. Только тогда риски развития осложнений минимизируются.

Последствия тонуса матки во время беременности

Высокий тонус матки во всех триместрах, и во втором в том числе, доставляет будущей маме немалый дискомфорт. Тянущие, режущие, импульсивные боли в середине беременности вызывают беспокойство и волнение у девушек.

Такие ощущения могут привести к серьёзным осложнениям:

• повышается риск выкидыша или произвольного прерывания беременности на 20–21 неделе вынашивания;
• недуг способен вызвать преждевременные роды с 24 по 27 неделю внутриутробного развития младенца;
• гипертонус на 22–26 неделях вынашивания ухудшает циркуляцию крови и поступление полезных веществ к плаценте: из-за этого происходит кислородное голодание и повышается риск гибели плода (на более поздних сроках беременности возникает риск задержки в развитии младенца);
• на 12–16 неделях из-за гипертонуса довольно часто происходит отслойка плаценты, что приводит к самопроизвольному выкидышу.

Повышенный тонус опасен на любом сроке вынашивания ребёнка. Если он длится несколько дней и особенно ощущается ночью, то необходимо немедленно обратиться к лечащему доктору и пройти медицинское обследование. Дискомфорт и болевые ощущения внизу живота могут вызвать серьёзные осложнения, которые в итоге приведут к плачевным последствиям.

Основные проявления маточного гипертонуса во втором триместре — симптоматика недуга

С таким диагнозом сталкивается большинство девушек в положении, недуг проявляется на разных этапах вынашивания малыша, и может возникнуть повторно на более поздних сроках беременности.

Распознать недуг можно по основным признакам.

С 19 по 25 неделю вынашивания младенца недуг даёт о себе знать следующими симптомами:

• уплотнение стенок влагалища (иногда низ живота при ощупывании становится твёрдым как камень);
• резкие или тупые боли в области поясницы при движении;
• головокружения, обмороки, слабость;
• малыш в утробе матери стал себя вести иначе (более/менее активнее двигается);
• тошнота с последующей рвотой (5–6 раз в день);
• появление кровавых выделений;
• тянущие боли внизу живота в состоянии покоя.

Если появились какие-либо признаки нездоровья, необходимо сразу сообщить об этом лечащему врачу. Если в середине беременности появились сильные боли, тёмные выделения и недомогание, необходимо пройти медицинское обследование. Иногда девушке требуется срочная госпитализация, иначе есть вероятность потерять малыша.

Как определить тонус матки при беременности самостоятельно

Определить проблему самостоятельно в домашних условиях вполне возможно.

Для этого её необходимо лечь на спину или на левый бок. Желательно лечь на упругую кровать или диван. Девушка должна быть полностью расслаблена. После чего надо аккуратно ощупать низ живота. Если он мягкий и немного упругий, то не стоит волноваться, всё в порядке. Но когда низ живота упругий, твёрдый или чувствуются уплотнения, то стоит обратиться к доктору, так как это говорит о развитии патологии.

Как избежать тонуса матки

Прежде чем начинать пить препараты для нормализации состояния, следует попробовать изменить образ жизни. Иногда это вполне хватает, чтобы снять гипертонус и привести в норму общее самочувствие будущей мамы.

Гинекологи рекомендуют:

1. Будущая мама должна полноценно отдыхать ежедневно. Нельзя долго заниматься физическим трудом, спортом, продолжительно двигаться без отдыха. Девушка должна высыпаться, отдыхать и расслабляться. Но при это нужно гулять, дышать свежим воздухом, плавать, заниматься дыхательной гимнастикой.
2. Отказаться от подъёма тяжёлых предметов, длительных тяжёлых нагрузок и физического труда. Все действия будущей мамы не должны причинять дискомфорт. Можно заниматься лёгкой уборкой по дому, готовкой, прогулками, гимнастикой для беременных и плаваньем.
3. Сократить половую активность. Если у девушки был поставлен такой диагноз, то от секса придётся отказаться на длительный срок. Половая активность может усилить патологические процессы и привести к осложнениям.

Что же делать, если обычные методы не помогают? Если профилактические мероприятия не дают положительных результатов, гинеколог прописывает женщине медикаменты для нормализации тонуса. Чаще всего препараты назначаются в форме свечей. Дозировку и курс применения определяет лечащий доктор.

Обычно при комплексном лечении назначаются следующие группы лекарств:

• натуральные успокаивающие средства (валериана, пустырник, календула);
• капельницы с Магнелис В6;
• средства, понижающие гипертонус (Папаверин, Но-шпа).

Самолечением заниматься не рекомендуется, так как это чревато непредсказуемыми последствиями. Поэтому если появились первые симптомы болезни, надо в первую очередь обратиться к врачу. Возможно, девушке будет назначено повторное УЗИ, чтобы выяснить, как развивается плод. Если нет рисков для осложнений, то гинеколог даст рекомендации, как нормализовать состояние, при необходимости назначит курс приёма медикаментов.

Какие ещё есть причины повышения тонус и как их предотвратить, показано в видео:

Заключение

Повышенный тонус матки — распространённая проблема в период вынашивания малыша, когда задние и передние стенки матки начинают активно сокращаться. Кратковременное проявление такого состояния не несёт опасности для будущей мамы. Но если патологическое состояние не проходит, а недуг прогрессирует, то следует начать немедленное лечение, так как гипертонус может спровоцировать прерывание беременности.

Для этого её необходимо лечь на спину или на левый бок. Желательно лечь на упругую кровать или диван. Девушка должна быть полностью расслаблена. После чего надо аккуратно ощупать низ живота. Если он мягкий и немного упругий, то не стоит волноваться, всё в порядке. Но когда низ живота упругий, твёрдый или чувствуются уплотнения, то стоит обратиться к доктору, так как это говорит о развитии патологии.

повышеный тонус матки при беременности.

Врачи в таких случаях нередко делают себе на полях обменной карты страшную пометку «УГРОЗА прерывания беременности» , в результате в полуобморочном состоянии ты выходишь из кабинета, впадаешь в депрессию и начинаешь судорожно искать в Интернете любую информацию на тему повышенный тонус матки (т. к. врач ничего внятного не сказала, сказала только то, что «это нехорошо») .
Что же такое повышенный тонус матки? Чем он страшен? Кто в этом виноват и что делать?
Никто, конечно же, не виноват.
Для начала разберемся с тем, что же это такое.

Гипертонус или повышенный тонус матки – это сокращения матки, которые довольно часто появляются на ранних сроках беременности. Причин тебе назовут миллион (вплоть до недоразвитости внутренних половых органов) . А страшен он тем, что (как любят пугать гинекологи) может произойти самопроизвольный выкидыш.

ImageПризнаками гипертонуса или повышенного тонуса матки могут быть тянущие и ноющие боли в пояснице и внизу живота (как при месячных) . Впрочем, никаких болей или недомоганий можно и не испытывать, а на УЗИ все равно покажется он – тонус.

Это связано, прежде всего, с тем, что матка – мышечный орган, который реагирует и на нервные импульсы (страх, волнение, сильная радость) , и на физическое растяжение (ведь матка сейчас растет вместе с малышом) . Однако, игнорировать боли, особенно сильные, ни в коем случае нельзя – лучше лишний раз обратиться к врачу, который назначит соответствующие препараты. Чаще всего назначают физический и половой покой, спазмолитические и успокаивающие средства. Обычно это валериана, но-шпа, свечи папаверина, а также комбинированный препарат магния и витамина В6 — Магне-В6. Он снимает мышечные спазмы, успокаивает и предотвращает образование тромбов.

Самый тревожный знак при гипертонусе – это появления кровянистых (или других цветных) выделений из влагалища. В этом случае можно не раздумывая звонить в скорую – хуже от этого точно не будет. Скорее всего, Вас направят на сохранение в больницу или стационар, где будет гарантирован всяческий покой и постоянное наблюдение.

В противовес отечественной медицине, на Западе диагноз «гипертонус матки» , оказывается, отсутствует. Точнее, он существует, но ставится в совсем иных случаях – например, в случае, если в течение родов после стимуляции не происходит расслабления, идут непрерывные и очень болезненные сокращения матки без видимых причин. Западные врачи утверждают, что «повышенный тонус матки» в начале и середине беременности – это совсем не болезнь и лечить его не стоит. В течение всей беременности, а особенно на ранних ее сроках, матка усиленно снабжается кровью (что само по себе делает ее упругой) , да и, к тому же, растягивается, ведь это мышца, а мышцы так запросто, без сопротивлений не растягиваются.

ImageБыла также установлена интересная связь между мышцами лица, шеи и матки. Попробуйте на досуге – расслабьте лицо и шею – и животик моментально тоже расслабится. Если делать это упражнение каждый раз, когда испытываете напряжение в животике, быстро научитесь контролируемой релаксации, которая сослужит Вам верную службу не только в течение всей беременности, но и при родах.

Врачи в таких случаях нередко делают себе на полях обменной карты страшную пометку «УГРОЗА прерывания беременности» , в результате в полуобморочном состоянии ты выходишь из кабинета, впадаешь в депрессию и начинаешь судорожно искать в Интернете любую информацию на тему повышенный тонус матки (т. к. врач ничего внятного не сказала, сказала только то, что «это нехорошо») .
Что же такое повышенный тонус матки? Чем он страшен? Кто в этом виноват и что делать?
Никто, конечно же, не виноват.
Для начала разберемся с тем, что же это такое.