Болит Лобковая Кость Беременность 30 Недель

Содержание

Почему болит лобковая кость при беременности и что с этим делать?

На боль в области лобка женщины жалуются довольно часто. И явление это довольно необычно: не боль сама по себе – дискомфортных ощущений во время беременности хватает – но место, в котором она появляется. Казалось бы, чему там болеть? И в чем может быть причина?

Почему может болеть лобковая кость во время беременности?

Разберем для начала, что такое лобковая кость. Обширная тазовая кость состоит из 3-х костей, одна из которой носит название лобковая. Он, в свою очередь, парная, выглядит как валик толщиной с большой палец и образуется при сращивании двух лонных костей, формирующих лонное сочленение. Они образуют переднюю стенку таза.
Женский организм начинает готовиться к родам заранее. Гормональный фон меняется: релаксин оказывает размягчающее действие на лобковую кость, способствует ее смягчению.

СПРАВКА! Релаксин – гормон подготовки к родам. Усиленно вырабатывается на поздних сроках беременности. Расслабляет шейку матки, ослабляет связь лобкового симфиза с другими костями таза, снижает маточный тонус, размягчает и другие связочные ткани (что провоцирует, например, боль в суставах на последних месяцах беременности).

Но размягчаются не только кости лобка, но и хрящи, места сращения лонного сочленения. Мудрая природа так позаботилась и о роженице, и о малыше: женщине будет легче рожать, а ребенку – проще проходить через родовые пути.

Расстояние между двумя лобковыми костями у здоровой женщины – в пределах 5 миллиметров. У беременной показатель может сдвигаться на пару-тройку миллиметров и составлять 7-8. При расстоянии свыше 10 мм – ставится диагноз «симфизит». Однако в панику впадать рано – это считается начальной стадией, которая не угрожает ни женщине, ни ребенку, и консервативного вмешательства не требует (конечно, если женщина не испытывает невыносимой боли, от которой не может даже ходить). Нужен лишь более внимательный врачебный контроль и выбор правильной тактики родов в будущем. Противопоказаний к естественным родам здесь нет.

А вот при расхождении от 10 до 20 мм говорят о второй стадии заболевания. Боль приобретает ноющий характер, переходит в паховую, бедренную и поясничную область, отдаёт в копчик.

Причины развития симфизита

СПРАВКА! Под общим названием «симфизит» объединяют сразу несколько как изменений, так и повреждений лонного сочленения. Их более 16: разрыхление, размягчение, отечное пропитывание, растяжение, расширение, расхождение, разрыв, воспалительный процесс, симфизиопатия, непосредственно симфизит и так далее.

Причин, способствующих развитию симфизита, может быть несколько. Но следует отметить, что указать конкретную причину не всегда получается: можно только предположить, учитывая и анамнез, и течение беременности в целом.

  • Во-первых, ученые подозревают, что имеет место генетическая склонность, которая может и передаваться по наследству.
  • Во-вторых, данный диагноз чаще ставится тем женщинам, которые до зачатия имели проблемы с опорно-двигательным аппаратом (например, тазовые кости были расположены неправильно, травмировались в прошлом или имели анатомические особенности: лобок саблевидной формы).
  • Третья причина – сильный гормональный сбой, при котором гормон релаксин вырабатывается в избытке.
  • И последнее вариант – дефицит кальция и витамина D в организме, дисбаланс магния, фосфора и кальция.

СПРАВКА! Если плод крупный, его головка расположена низко, плюс ко всему присутствует многоводие – боль в лобке присутствует практически всегда (из-за нагрузки на лонное сочленение).

Как диагностируют проблему у беременных?

Это заболевание редко проходит бессимптомно. Прислушайтесь к себе и если:

    При ходьбе (даже медленной) у вас сильно болят лобковые кости.

Расстояние между двумя лобковыми костями у здоровой женщины – в пределах 5 миллиметров. У беременной показатель может сдвигаться на пару-тройку миллиметров и составлять 7-8. При расстоянии свыше 10 мм – ставится диагноз «симфизит». Однако в панику впадать рано – это считается начальной стадией, которая не угрожает ни женщине, ни ребенку, и консервативного вмешательства не требует (конечно, если женщина не испытывает невыносимой боли, от которой не может даже ходить). Нужен лишь более внимательный врачебный контроль и выбор правильной тактики родов в будущем. Противопоказаний к естественным родам здесь нет.

Беременность 30 недель болит лобковая кость

Болит лобковая кость при беременности

Но бывает, что болит лобковая кость при беременности уж как-то очень сильно, не давая женщине спокойствия и принося максимум неудобств. Боли при этом могут усиливать при ходьбе, переворотах с боку на бок на кровати, при подъемах ног. По причине болей походка женщины обычно меняется (становится похожа на утиную). Такие симптомы могут указывать на симфизит – расхождение лонных костей. Установить такой диагноз будет возможно лишь по посещении гинеколога, травматолога и хирурга, вероятно, понадобится еще и УЗИ лонного сочленения. По какой причине возникает симфизит в том или ином случае, врачи ответить затрудняются, при этом наводя ряд самых разных причин. Так, симфизит может быть и последствием переизбытка образования релаксина в организме беременности или недостатка кальция. и результатом наследственных или приобретенных проблем с опорно-двигательным аппаратом беременной.

Как бы там ни было, симфизит – диагноз не из приятных, в случае его определения может даже понадобиться кесарево сечение: при сильном расхождении лонных костей женщина не сможет рожать естественным способом, поскольку в будущем это «аукнется» полной неспособностью ходить самостоятельно. А вот малышу симфизит никак не угрожает, и вот это, конечно, не может не радовать.

Если в случае, когда болит лобковая кость при беременности, был установлен симфизит, понадобится ношение ортопедического бандажа и исключение физических нагрузок во избежание еще большего расхождения костей. Также не лишним будет откорректировать рацион – употреблять в пищу больше кальцийсодержащих продуктов, да и просто пить кальций дополнительно. Чтобы не провоцировать сильную боль, придется ограничивать активность – меньше ходить и чаще лежать, при этом в сидячем положении находится не дольше получаса. При сильной боли разрешено принимать Ношпу, а при постоянных болях медики могут посоветовать лечь в стационар. Возможность рождения ребенка естественным путем будет оцениваться к 30-32 неделе: естественные роды могут быть разрешены, если расхождение не превышает 10 мм, плод не отличается большими размерами и таз беременной имеет нормальную величину.

Специально дляberemennost.net – Татьяна Аргамакова

Беременность 30 недель болит лобковая кость

Болит лобковая кость при беременности

Но бывает, что болит лобковая кость при беременности уж как-то очень сильно, не давая женщине спокойствия и принося максимум неудобств. Боли при этом могут усиливать при ходьбе, переворотах с боку на бок на кровати, при подъемах ног. По причине болей походка женщины обычно меняется (становится похожа на утиную). Такие симптомы могут указывать на симфизит – расхождение лонных костей. Установить такой диагноз будет возможно лишь по посещении гинеколога, травматолога и хирурга, вероятно, понадобится еще и УЗИ лонного сочленения. По какой причине возникает симфизит в том или ином случае, врачи ответить затрудняются, при этом наводя ряд самых разных причин. Так, симфизит может быть и последствием переизбытка образования релаксина в организме беременности или недостатка кальция. и результатом наследственных или приобретенных проблем с опорно-двигательным аппаратом беременной.

Как бы там ни было, симфизит – диагноз не из приятных, в случае его определения может даже понадобиться кесарево сечение: при сильном расхождении лонных костей женщина не сможет рожать естественным способом, поскольку в будущем это аукнется полной неспособностью ходить самостоятельно. А вот малышу симфизит никак не угрожает, и вот это, конечно, не может не радовать.

Если в случае, когда болит лобковая кость при беременности, был установлен симфизит, понадобится ношение ортопедического бандажа и исключение физических нагрузок во избежание еще большего расхождения костей. Также не лишним будет откорректировать рацион – употреблять в пищу больше кальцийсодержащих продуктов, да и просто пить кальций дополнительно. Чтобы не провоцировать сильную боль, придется ограничивать активность – меньше ходить и чаще лежать, при этом в сидячем положении находится не дольше получаса. При сильной боли разрешено принимать Ношпу, а при постоянных болях медики могут посоветовать лечь в стационар. Возможность рождения ребенка естественным путем будет оцениваться к 30-32 неделе: естественные роды могут быть разрешены, если расхождение не превышает 10 мм, плод не отличается большими размерами и таз беременной имеет нормальную величину.

Специально дляberemennost.net – Татьяна Аргамакова

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить об этом редакции.

Беременность на ранних сроках

Боли при беременности

Лечение при беременности

Первые признаки беременности

Тест на беременность

Что можно во время беременности

© 2010-2015 Все права защищены.
Копирование информации без письменного разрешения
и гиперссылки на источник запрещено.

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с врачом!

Почему болит лобковая кость при беременности?

Лобковая кость является костью, образующая при сращении тазовую кость. У многих женщин начинает болеть лобковая кость при беременности. С чем же связано появление таких болей?

Появление во второй половине беременности не слишком сильных и кратковременных болей, как утверждают медики, связано с тем, что происходит незначительное размягчение костей и суставов в лонном сочленении. Сама природа задумала этот процесс размягчения для более безопасного прохождения малыша во время родов по родовым путям.

Но в некоторых случаях болит лобковая кость при беременности невыносимо сильно, при этом создавая различные неудобства для будущей мамы, которая не может нормально спать из-за этих болей и даже просто лежать. Эти боли начинают усиливаться при ходьбе, подъеме ног или же переворотах с одного бока на другой. Именно по этой причине походка будущей мамы начинает меняться – она становится похожей на утиную походку. Очень часто все эти симптомы могут указывать на симфизит – заболевание, при котором лонные кости значительно расходятся. Поэтому, беременной необходимо обязательно пройти обследование у гинеколога, хирурга и травматолога. Для установления точного диагноза, ей будет назначено УЗИ диагностика лонного сочленения.

Причины возникновения симфизита могут быть разными. Это заболевание может развиться в результате недостатка в организме будущей мамы кальция. Также причиной может быть и переизбыток образования в организме женщины релаксина. Большую роль в появлении симфизита могут играть наследственные, а также приобретенные проблемы в опорно-двигательном аппарате. Если у будущей мамы болит лобковая кость при беременности и диагноз симфизит был подтвержден, то ей необходимо постоянно носить специализированный ортопедический бандаж, чтобы избежать дальнейшего расхождения костей лона. Кроме этого, все физические нагрузки должны быть полностью исключены. Конечно же, беременной нужно и изменить свой рацион питания. Рекомендуется включить в свой рацион продукты, который богаты большим содержанием кальция. В некоторых случаях врач также назначает и дополнительный прием препарата кальция.

Чтобы боли не были очень сильными, будущей маме нужно ограничить свою активность, то есть, больше лежать. В сидячем положении рекомендуется находиться не больше получаса. При очень сильных болях разрешается будущей маме принимать таблетки Но-шпы. Если такие боли постоянны, то женщину госпитализируют в стационар. Можно ли будет рожать женщине естественным путем при таких проблемах – будет известно к концу 32 недели.

Почему болит лобковая кость при беременности, и что предпринять?

При беременности лобковая кость претерпевает некоторую деформацию, что может вызвать болевую реакцию. Является ли она сигналом неблагополучия, следствием возникновения патологий, определяет врач.

Основные причины болезненных проявлений

Беременность – счастливая пора ожидания рождения нового члена семьи. Но обусловленные ею мощные изменения в организме женщины нередко проявляются болезненно. Чаще всего это естественная физиологическая реакция, ничем не угрожающая ни матери, ни малышу. Но некоторые виды болей должны насторожить.

Одно из распространенных недомоганий – болезненные ощущения в области лобковой кости при беременности и после родов. Лобковая кость (os pubis) — одна из трёх тазовых костей, в свою очередь сама состоит из двух лонных костей и их сочленения. У женщин с нормальным телосложением эта кость представляет собой подобие валика, толщина которого примерно как у большого пальца руки. Этот валик чуть выгнут, он прикрывает вход во влагалище, нависая над ним защитной аркой. Края лонных костей срастаются с костями таза.

Болит лобковая кость при беременности — это может происходить и при абсолютной норме ее течения, но порой такие боли становятся признаками ряда дисфункций:

  • симфизит: избыточное растяжение симфиза и воспалительные процессы в нем;
  • травмы лобковой кости;
  • патология строения лобковой кости;
  • инфекционные болезни тазовых костей;
  • дефицит минеральных веществ, в особенности, кальция;
  • симфизиолиз: разрыв лонного сочленения, обычно, после родов.

Симфизит – самая распространенная причина болей лобковой кости при беременности

Место сочленения двух лонных костей называется симфизом. Это сустав, в обычном состоянии обладающий небольшой подвижностью. Гормон релаксин, в обилии поступающий в кровь при беременности, размягчает сочленение, что должно в будущем помочь прохождению ребенка через родовые пути. Одна из причин, почему болит лобковая кость при беременности — ситуация, когда это размягчение становится избыточным. Тогда говорят о возникновении симфизита. Перерастяжение симфиза сопровождается отечностью в области лобка и стреляющими болями, которые усиливаются, когда женщина пытается изменить положение тела. Появление неуклюжей «утиной» походки также является одним из признаков этого нарушения.

Причинами симфизита чаще всего становятся гормональные сбои, нехватка кальция, наследственная предрасположенность, которые могут спровоцировать слишком бурное продуцирование релаксина. Также способны вызвать боли лобковой кости при беременности особенности строения опорно-двигательного аппарата.

Чтобы точно установить диагноз, не всегда достаточно внешнего обследования специалистом, может потребоваться и УЗИ. Что делать, если тревожный диагноз подтвердился? Во-первых, понимать, что это никак не угрожает малышу. Во-вторых, предпринять все возможное, чтобы болезнь не прогрессировала. Включить в рацион больше кальцийсодержащих продуктов, по назначению врача принимать препараты с кальцием. Носить ортопедический бандаж и быть аккуратнее в физических нагрузках: даже простую ходьбу лучше ограничить. Иначе может произойти расхождение лобковой кости при беременностибольше чем на 10 мм, и тогда вместо естественных родов потребуется кесарево сечение.

Если женщина идет на риск и при значительном разрыве пытается рожать традиционным путем, впоследствии она может вообще потерять способность самостоятельно ходить. Врач разрешит этот способ лишь при небольшом расхождении лобковой кости, и то если у беременной не узкий таз и плод не отличается большими размерами. Это решение принимается на сроке в 30-32 недели. Но-шпу в небольших дозировках применять можно при усилении боли. Но лучше все же подстраховаться и при нарастании симптомов лечь в стационар.

Главное, не допустить расхождения лобковой кости при беременности

Есть и другие отклонения от нормы, при которых возникают болезненные явления. Травмы, даже незначительные, могут нарушить целостность лобковой кости, привести к появлению перелома. Части костей смещаются, вот почемупоявляютсянеприятные ощущения и значительно затрудняются движения. Эти симптомы дополняются деструктивными явлениями в функционировании мочевого пузыря, в итоге одна боль накладывается на другую.

Еще один вероятный ответ на вопрос, почему болит лобковая кость при беременности – врожденная или приобретенная патология лобковой кости. Она вытягивается и частично перекрывает вход во влагалище. В некоторых случаях лобок приобретает очертания саблевидной планки, достаточно плоской. Усиливается боль при половом акте.

Остеомиелит – инфекционное заболевание тазовых костей, не слишком распространенное, но весьма опасное. Он тоже становится провокатором болей, как и опухолевые патологии. Но чаще проблемы возникают из-за дефицита кальция и других минеральных веществ. По счастью, этот дисбаланс легко выправить, скорректировав меню беременной.

Если расхождение лобковой кости при беременности вовремя не замечено, при родах может произойти разрыв лонного сочленения — симфизиолиз. Тогда потребуется длительное лечение и пребывание в покое, ношение бандажа.

Чтобы не доводить до таких крайностей, нужно не пренебрегать советами медиков, регулярно посещать консультационные приемы и при малейшем дискомфорте проводить детальное обследование.

Источники: http://beremennost.net/bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti, http://maminazk.ru/zdorove-vo-vremya-beremennosti/pochemu-bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti.html, http://ymadam.net/deti/beremennost/pochemu-bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti-i-chto-predprinyat.php

fx-brokers-review.com/index_pk.html فاریکس بروکرز تجزیہ اور موازنہ

Главная » Советы » Почему при беременности болит лобковая кость

Почему при беременности болит лобковая кость

Что такое расхождение лонного сочленения?

Лобок в медицине называют лонным сочленением или симфизом. Лобковый симфиз представляет собой хрящ, который является местом соединения двух лобковых костей. Прикрепляется симфиз к костям с помощью связок. В норме это соединение неподвижное, но при беременности (под действием гормона релаксина) связки расслабляются, и происходит процесс расхождения костей таза, после чего может наблюдаться избыточная подвижность костей лонного сочленения, воспаление и нарастание болевого синдрома.

Симфизит не влияет на развитие и здоровье плода, он вызывает неприятные ощущения лишь у женщины.

Необходимо пройти УЗИ (предпочтительнее при беременности!) или сделать рентген лобка, чтобы определить насколько разошлись кости лонного сочленения. При расхождении костей в 10 мм и более ставят диагноз лобковый симфизит (симфизиопатия или дисфункция лобкового симфиза).

Рентген в первом триместре беременности проводить нельзя! Со второго триместра (а точнее, после 16 недели беременности) рентген может назначаться при необходимости.

В норме расстояние между двумя лобковыми костями составляет 4-5 мм, но при беременности кости таза расходятся, и это расстояние увеличивается на 2-3 мм, составляя 6-8 мм.

Это считается 1-ой стадией заболевания, хотя, по сути, данное явление не является чем-то опасным, если оно не прогрессирует. Просто беременная нуждается в более тщательном наблюдении со стороны врачей, чтобы в будущем принять правильное решение о способе родоразрешения, если кости всё-таки сильно разойдутся.

Расстояние между лонными костями от 1 см до 2 см говорит о 2-ой стадии, а от 2 см и более – о 3-ей стадии симфизита.

Симптомы и причины заболевания

Для симфизита свойственны следующие симптомы:

  • острая («стреляющая») боль при ходьбе, больно сесть и встать, разводить ноги в стороны, перевернуться набок, переступить через порог;
  • хромота или переваливающаяся походка «уточкой», которая минимизирует болевые ощущения;
  • ощущается боль при нажатии на лобок;
  • могут быть слышны щелчки, треск или скрежет при движении ногами.

Боли могут распространяться на бедренную, паховую, поясничную, крестцовую (копчиковую) область.

В пределах нормы во второй половине беременности считается тянущая или ноющая боль в паху, в области лобка и клитора, переходящая на внутреннюю поверхность бёдер. Так раздается таз беременной. Но если в положении лёжа «на спине» больно поднимать прямую ногу вверх, то это признак симфизита, и следует с данной жалобой обратиться к участковому акушеру-гинекологу.

Причины развития чрезмерного расхождение костей таза не определены точно. Учёные предполагают, что симфизит развивается при:

  1. Гормональных нарушениях, например, при избыточной выработке гормона релаксина. Релаксин способствует размягчению связочного аппарата, благодаря чему таз раздаётся и малышу проще пробираться через родовые пути.
  2. Вынашивании крупного плода или при большом количестве околоплодных вод, а также низком расположении головки ребенка. Увеличение нагрузки на кости лонного сочленения приводит к более сильному их расхождению.
  3. Плохой усвояемости кальция из-за дефицита витамина D3 или при дисбалансе в организме женщины кальция, фосфора и магния.
  4. Предрасположенности к болезням костей и суставов (из-за старых травм таза, чрезмерных нагрузок на опорно-двигательный аппарат и т.п.).

Лечение при болях в области лобковой кости

Лечение как таковое не проводят, после родов связки приобретают своё первичное состояние. Можно лишь на время уменьшить боль, приняв 1-2 таблетки Но-шпы или растерев область над лобком раствором Меновазина. А если есть отек лобка из-за имеющегося воспалительного процесса, то назначаются ещё и препараты типа Хондроксид гель или Беталгон мазь (наносить средства необходимо над пораженной областью). А для пополнения запасов кальция назначается Кальций D3-Никомед или его аналоги.

Не увлекайтесь приёмом препаратов, содержащих кальций. Это может привести к преждевременному затвердению костей черепа крохи, что чревато родовыми травмами. Также избыток кальция даёт дополнительную нагрузку на почки и способствует раннему состариванию плаценты, что не желательно при беременности.

К третьему триместру рекомендуется даже снизить потребление продуктов, богатых кальцием, и прекратить приём «таблетированного» кальция, чтобы роды прошли без возможных осложнений.

Также при симфизите необходимо свести к минимуму такую двигательную активность, как подъем по лестнице, длительное хождение и пр.

Сидеть более 1 часа в одном положении и забрасывать ногу на ногу при сидении тоже не рекомендуется.

Стоять же необходимо твёрдо на обеих ногах, а не переносить весь вес на одну ногу.

При переворотах в постели необходимо поворачивать сперва верхнюю часть туловища, а потом сам таз.

Ортопед/хирург/травматолог может прописать ношение специального тазового бандажа и выполнение комплекса специальных упражнений, которые способны укрепить связки и повысить тонус тазовых мышц, что уменьшит болевые ощущения при симфизите.

Тазовый бандаж фиксирует тазовое кольцо, не давая возможности лобковым костям смещаться и тем самым причинять боль.

На последних месяцах беременности или после родов может назначаться приём антибиотиков и УФ-облучение области лобка (тот же солярий) для снятия воспаления симфиза.

Роды при болях в лобке

1. Расхождение лонного сочленения в 1 см и более – как правило, это показание к плановому кесареву сечению, иначе во время родов лобковые связки могут полностью разорваться, приведя к обездвиживанию ног женщины до того момента, пока связки не восстановятся, а на это уйдёт около 3 месяцев в гипсе.

Но и при симфизите 2-ой стадии женщины благополучно рожали естественным путём и восстанавливались практически без последствий для собственного здоровья. Это дело случая, рисковать или нет – решать роженице и её врачу.

После родов при благополучном их течении необходимо соблюдать постельный режим около 3-5 дней, туго перетянув бёдра эластичным бинтом. После истечения этого срока можно начинать понемногу передвигаться по комнате, надев специальный корсет, который фиксирует кости таза в нужном положении, не давая им расходиться. Корсет носят 3-6 месяцев.

2. При величине щели между костями менее 1 см, при нормальном самочувствии беременной и при условии, что плод некрупный, а таз не узкий, роды проводят естественным путём. Уже на 3-5 день после родов боль не будет такой сильной, однако полностью стихнет она через 2 недели, максимум через 2 месяца после рождения младенца.

Рекомендуется носить послеродовой бандаж или туго бинтовать таз ещё несколько недель после родов.

Как брить пах. Совет от Gillette

Мы говорим – беременность, подразумеваем – перестройка

Женщине «в интересном положении» свойственно испытывать некоторые болезненные ощущения, вызванные различными факторами. При нормально протекающей беременности и отсутствии осложнений, боли можно отнести к разряду нормальных, то есть, не угрожающих здоровью малыша и будущей мамочки. И если у женщины болят кости при беременности, в первую очередь, это объясняется перестройкой организма к будущим родам и происходящими в нем изменениями.

Перестройка – важный фактор

Так от чего же возникают боли в лобке во время вынашивания ребеночка? Кратковременные и не очень значительные боли во второй половине беременности медики объясняют подготовкой организма к предстоящему разрешению от бремени. Сама природа – матушка предусмотрела этот процесс, чтобы помочь малышу легче пройти по родовым путям во время его появления на свет.

Чем меньше остается времени до родов, тем активнее происходит размягчение костей и суставов в лонном сочленении беременной. Ведь лобковая кость состоит из двух лонных костей, представляя собой и одну из трех костей, образующих таз. В тазовой области именно лобок есть передняя тазовая кость, имеющая форму валика и размер большого пальца человеческой руки.

И вот, чем больше срок беременности, тем мудрее женский организм начинает готовиться к предстоящим родам. Под влиянием релаксина – есть такой гормон – лобковая кость постепенно размягчается, вместе с остальными местами лонных сращений, хрящами и связками.

Поэтому перед родами лобковая кость делается более податливой, и в меру подвижной. Материнский организм на природном уровне уже проявляет заботу о малыше: старается подготовить ему более легкий и безопасный путь продвижения по родовым каналам.

Все-таки учтите: даже если можно объяснить эту боль физиологическими особенностями организма во время беременности, только врач сможет определить, есть ли риск от появления болезненных ощущений.

Что может тревожить мадонну?

Если у беременной женщины болит лобок или кости промежности, существует еще одна причина этого – избыточная подвижность лобкового сочленения, и воспаление. Симфиз – такой диагноз слышат от врачей некоторые будущие мамочки в третьем триместре беременности. Симфизиопатия не несет вреда младенцу, но ее крайние проявления могут привести к родам путем кесарева сечения.

Эти меры принимаются врачами, чтобы не допустить у будущей матери расхождения лонного сочленения. Чтобы распознать признаки симфиза, можно провести простые действия – попробовать поднять выпрямленную ногу в положении лежа. При развитии симфизиопатии женщине не удастся это сделать.

А причины заболевания кроются в недостатке кальция, гормональных сбоях организма. Наследственный фактор тоже является одной из причин появления симфиза при беременности, равно как и имеющиеся ранее затруднения в работе опорно-двигательного аппарата.

Полезная формула для потенциальных мамочек

Кальций исключительно важен для беременных женщин в период беременности, когда в ее организме происходит бурный рост ребенка и у него формируется скелет. Недостаток кальция может отрицательно сказаться на физическом развитии ребенка и мышечной слабости. А также может повлечь за собой гормональные нарушения.

Поэтому по предписаниям врача следует принимать препараты с кальцием, а для усвоения организмом этого минерала важным является его сочетание с витамином Д. Эффективность этого комплекса значительно усиливает витамин С.

Советы на дни, оставшиеся до рождения ребенка

Нехитрые рекомендации помогут будущим мамочкам, у которых болит лобок, уменьшить дискомфорт во время беременности.

  • Как всегда, нужно держать контроль над своим весом, потому, что избыточный вес увеличивает нагрузку на мышцы, и лобковая кость ей тоже подвергается.
  • Подберите себе мягкий матрас, кресло или стул, но старайтесь сидеть все-таки как можно меньше, при этом, не закидывая ногу за ногу и не опираясь на подлокотники мягкой мебели. Ступни в сидячем положении должны касаться пола.
  • Если у вас болит лобковая кость, когда вы переворачивайтесь в постели с боку на бок, обманывайте организм, начиная поворот с верха туловища и меняя затем положение таза.
  • Не делайте шагов в стороны, а лучше развернитесь и шагните назад или вперед, то есть, куда вам нужно. Такие действия помогут при беременности избежать неприятных ощущений.
  • Лобок болит – уменьшайте нагрузку на тазобедренный сустав. Лежите в постели, подложив под ягодицы и ноги подушки или свернутое одеяло.

– Выдерживайте умеренную физическую активность и по согласованию с врачом носите все последующее время беременности бандаж. Существует много фасонов этого приспособления, предназначенных для разных целей. Но, как всем известно, наилучший бандаж – собственные силы организма. Поэтому уделите больше внимания физкультуре.

Двигайтесь!

Будущим мамочкам во время беременности следует взять на вооружение те упражнения, которые улучшат ваше общее самочувствие, повысят выносливость организма. Эти простые движения помогут увеличить подвижность тазобедренных суставов, подготовят мышцы живота и дыхательную систему для будущих родов.

  1. Это упражнение обязательно окажет помощь, если болит лобок. И.п. – лежа на полу, согните колени под углом в 30 градусов. Приподнимайте медленно таз, затем фиксируйте его на несколько мгновений, и медленно опускайте. При подъеме таза не нужно поднимать его слишком высоко.
  2. И.п. – на четвереньках, спина выпрямлена. Выгните спину вверх, сделав круглой, – выдох, прогните вниз – вдох. Повторите медленно 2-5 раз.
  3. И.п. – лежа на спине, руки под головой, ноги разведите на ширину плеч. Поднимите вверх прямую ногу, отведите ее в сторону, затем приведите и положите на место. Темп средний, 2-5 раз каждой ногой.

Если вас беспокоит эта проблема, знайте – вы не одиноки. Почти каждая четвертая будущая мамочка испытывает болезненные ощущения в костях, в том числе, и в лобке. Обращайтесь к своему лечащему врачу: вместе с ним можно преодолеть все, чтобы маленькая жизнь внутри вас продолжалась, и вы благополучно разрешились от бремени.

Почему болит лобковая кость при беременности.

Решила написать такую статью, для того чтобы разобраться в этом вопросе, и для кого-то может будет полезным.

Организм беременной переживает достаточное количество изменений. Какие-то доставляют приятные ощущения, какие-то нет, а некоторые вызывают и боль. Довольно часто можно услышать от беременной жалобы на боли лобковой кости. В какой-то степени такие боли являются нормой. Таз беременной готовится к родам. Но также это может быть признаком серьезного заболевания. Его может определить только квалифицированный специалист.

Так почему же возникают боли в этой области? Ближе к концу второго триместра и в начале третьего организм начинает готовится непосредственно к процессу родов. А боль в лобковой кости может возникнуть из-за размягчения костей и суставов лонного сочленения. Это нужно для того, чтобы ребеночек как можно легче проходил во время родов по родовым путям.

Бывают случаи, когда лобковая кость совсем не дает покоя. Невозможно ни повернуться, ни ходить. Каждое движения доставляет ужасную боль. А при ходьбе и подъемах ног боль усиливается. Из-за подобных болей походка может поменяться и стать похожей на «утиную». Данные симптомы указывают на заболевание – симфизит – расхождение лонных костей. Установить данный диагноз может хирург либо травматолог. По какой причине возникает данный диагноз врачи до сих пор не могут точно сказать. Но они выносят свои версии, например, от переизбытка релаксина или от недостатка кальция, так же причиной может быть наследственные или приобретенные проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

При постановке данного диагноза может потребоваться кесарево сечение, так как при сильном расхождении рожать естественным путем очень опасно для самой женщины. Для ребенка симфизит не страшен.

Если же Вам ставят такой диагноз, то стоит принять кое-какие меры: постарайтесь носить ортопедический бандаж, уменьшить физические нагрузки, что бы кости не расходились еще сильнее. Измените свой рацион. Не забывайте принимать витамины, содержащие кальций. Вероятность рождения ребенка естественным путем будет решаться 30ти неделям. Естественные роды могут разрешить, если расхождение лонных костей менее 10 мм, ребенок не больших размеров.

Пускай этот недуг обойдет Вас стороной. Легкой беременности и легких родов.

Болит лобковая кость при беременности

Беременной женщине свойственно испытывать болезненные ощущения, которые могут носить различный характер. В случае, если беременность протекает нормально и отсутствуют осложнения, боли могут быть отнесены к разряду нормальных, которые не угрожают развитию беременности и здоровью малыша или матери. Если боль не сильно выражена и не длится слишком долго, то она может быть объяснена физиологическим процессом, то есть, постепенной перестройкой организма к грядущим родам и изменениями, которые в связи с этим происходят.

Список наиболее популярных жалоб будущих мамочек включает в себя жалобу на то, что возникают болезненные ощущения в области лобковой кости. Эта ситуация может считаться как разновидностью нормы, так и явным поводом для беспокойства. Так или иначе, если у вас заболела лобковая кость, то нужно постараться запланировать посещение специалиста и вместе с ним попытаться определить, существует ли в связи с болью какой-либо риск, или же это банальная подготовка организма в появлению на свет младенца.

Почему же всё-таки возникают болевые ощущения в лобке при беременности? Для второй половины беременности характерно размягчение костей и суставов лонного сочленения, что вызывает некоторые боли. Такое изменение поясняется необходимостью обеспечения проходимости ребёнка по родовым путям. Обратившись к анатомии, мы увидим, что лобковая кость является парной и в то же время, одной из трёх, которые образуют тазовую кость. Из этих трёх костей лобковая считается передней тазовой и она имеет форму валика, а по толщине её можно сравнить с большим пальцем руки. При беременности (а особенно – во второй половине этого процесса) лобковая кость, равно как и любая другая часть организма женщины, готовится к грядущим родам. Если более конкретно, то под действием гормона под названием релаксин она понемногу размягчается, а вместе с ней размягчаются связки и хрящи. В результате лобковая кость превращается в податливую и подвижную, а именно это необходимо для того, чтобы роды были лёгкими.

Бывает и так, что боль в лобковой кости слишком сильна и не даёт женщине покоя, тем самым принося огромное количество неудобств. При всём этом боль может усиливаться во время ходьбы, переворотов и боку на бок или при подъёме ног. Из-за болей походка женщины может измениться и теперь напоминает утиную. Именно такие симптомы свидетельствуют о том, что происходит расхождение лонных костей, или симфизит. Такой диагноз можно установить после посещения гинеколога, хирурга и травматолога. Иногда может дополнительно потребоваться проведения УЗИ лонного сочленения. Наверняка установить точную причину симфизита в разных случаях для врачей будет сложно. Иногда он провоцируется переизбытком релаксина в организме, либо же малым содержанием кальция. Периодически симфизит является результатом приобретённых, либо же наследственных проблем женщины с опорно-двигательным аппаратом.

Так или иначе, но симфизит ни для кого не сталит приятным диагнозом, и когда он уточнён, может быть назначено кесарево сечение, потому что при сильном расхождении лонных костей естественные роды женщине противопоказаны, потому что в будущем это может отразиться неспособностью к самостоятельной ходьбе. Для малыша же симфизит совершенно не представляет угрозы.

Если в качестве причины болевых ощущений установлен симфизит, то непременно потребуется ношение специального ортопедического бандажа, а также исключение любых физических нагрузок, чтобы предупредить дальнейшее расхождение костей. Совершенно не лишним будет проведение корректировки своего рациона. Теперь полезнее всего станет употребление продуктов, в больших количествах содержащих кальций. Возможно, вам потребуется употреблять его дополнительно. Дабы избежать сильной боли, нужно предельно ограничить активность, то есть, как можно меньше ходить и как можно больше лежать.

Автор публикации: Алексей Кулагин

Комментарии (18):

Маргарита, 2015-05-12 02:38:29:

Привет девчонки, срок 38 недель. Уже дней 5 болит лобковая кость, а про боли между ног и спины я вообще молчу, иногда не точто встать трудно, но лечь на спину. Ставят преждевременное созревание плаценты. Мой гинеколог говорит, что так и должно быть. Но при первой беременности у меня такого не было. Как быть?

У меня с 21 недели начали болеть лобковые кости пошла на прием к своему врачу она сказала нужно сходить к хирургу пошла к нему,он сказал зачем тебя ко мне направили! вообщем сейчас уже у меня 34 неделя стало болеть еще больше повороты с боку на бог вообще жуть врачи мер никаких не принемают только говорят пить кальций

У меня с 21 недели начали болеть лобковые кости пошла на прием к своему врачу она сказала нужно сходить к хирургу пошла к нему,он сказал зачем тебя ко мне направили! вообщем сейчас уже у меня 34 неделя стало болеть еще больше повороты с боку на бог вообще жуть врачи мер никаких не принемают только говорят пить кальций

Девченки у кого такие проблемы просите направление к ортопеду травматологу, нужно сделать узи лонного сочленения или симфиза другими словами, если расхождение больше 10 мм показано кесарево, и это не шутки, у меня сейчас так. Это встречается нечасто поэтому врачи не все обращают внимание но грозит большими проблемами. Настаивайте на своем, прочитайте больше о симфизите.

Привет,девочки.У меня 11-12 неделя ,вчера были на УЗИ,всё было супер.А на вечер разболелось внизу живота((((,потом прошло.Утром проснулись,погода сказка,в туалет сходила.Думала всё позади(,спала хорошо (за последнее время),а потом. начались просто жуткие боли внизу и лобок(.Вот выпила обезбалив.(прописанное доктором).Стону на весь дом (

Девочки это естественно, ведь вашь организм готовится к родам. После родов всё пройдет. У меня вторая беременность и с 14 недель боли. Сейчас 36 недель. Муж делает массаж на пояснице и банках. Пейти кальций. Магний в 6 витамины .

у меня уже как 5 дней болит лобковая кость,аж до слез,особенно ночью не повернуться ничего не сделать,ходить еще более менее,а врач говорит так и должно быть,вот завтра пойду к другому врачу,что она скажет. но я знаю что это не правильно так 1 беременность у меня так на 37 недели не проходила! боюсь.

Диклак гель нельзя использовать при беременности. Инструкцию почитайте

Именно по этой причине мне делали кесарево. На 38 неделе еле ходила

У меня беременность 28 недель уже недели три у меня боли в области лобковой кости, внутренняя сторона бедер, поворачиваться с боку на бок вообще не могу, аж до криков, после того как полежу, вообще идти не могу, еле еле встаю, потом стою на месте минуту, на ногу не могу вступить, боли страшные, и хрустит, как будто кость за кость задевает, с ума схожу.

При болях в лобковой кости купите в аптеке диклак гель и намажте все пройдет. Мне врач приписал.

По поводу губы это может быть бартолинит, обратитесь к врачу чем быстрее тем лучше

Привет всем,у меня 36 недель уже недели 3болит лобковая кость ,ноги поднимать больно и переворачиваться ночь с боку на бок,аж все хрустит особенно по утрам,что делать?

Вот уже недели 3 как болит лобковая кость. Боли невыносимые. Подскажите что делать?

здраствуйте!У мнея тоже неделю назад начало болеть передняя тазовая кость,тоже мучаюсь на поворотах с боку на бок,34 нед.беременности как быть подскажите?

Здравствуйте,у меня 22нед.беременности.2-3недели назад я почувствовала боли в лобковой кости.по началу были не сильными и мало заметными,но в скоре усилились. С жалобами я обратилась к своему гинекологу,оеа меня осмотрела и направила к травматологу. Когда я пришла на прием к нему он сказал,что эти проблемы не по его части и отправил меня домой.терапевт утверждает что я себя накручиваю по поводу болей. Теперь ходить в больницу нет не какого желания.помогите пожалуйста!боли очень сильные.особенно при подъеме ног и поворотах с боку на бок.

девочки, у меня берем.22н. уже недели 2 как болит левая половая губа, какая та ноющая боль, кто-нибудь знает из за чего это, мне даже у врача спросить как то неудобно.

У меня начала побаливать время от времени лобковая кость после 20 недели, но так как боли не сильные и редкие, мой гинеколог сказал, что нет повода для беспокойства.

Но бывает, что болит лобковая кость при беременности уж как-то очень сильно, не давая женщине спокойствия и принося максимум неудобств. Боли при этом могут усиливать при ходьбе, переворотах с боку на бок на кровати, при подъемах ног. По причине болей походка женщины обычно меняется (становится похожа на утиную). Такие симптомы могут указывать на симфизит – расхождение лонных костей. Установить такой диагноз будет возможно лишь по посещении гинеколога, травматолога и хирурга, вероятно, понадобится еще и УЗИ лонного сочленения. По какой причине возникает симфизит в том или ином случае, врачи ответить затрудняются, при этом наводя ряд самых разных причин. Так, симфизит может быть и последствием переизбытка образования релаксина в организме беременности или недостатка кальция. и результатом наследственных или приобретенных проблем с опорно-двигательным аппаратом беременной.

Боли в лобковой кости при беременности: основные причины появления, симптомы и методы лечения

Беременность несет с собой много перемен: меняется внешний вид будущей мамы, происходят изменения в ее жизни, мировоззрении, ощущениях.

Преимущественно – это все приятные моменты, однако иногда состояние беременности может принести и некоторые осложнения в виде болей различного характера.

Какие-то из них становятся просто физиологической реакцией организма на ваше новое положение, но бывает и так, что болезненные ощущения сигнализируют вам о более серьезных проблемах или осложнениях. Так, боль в области лобковой кости является одной из наиболее распространенных жалоб беременных женщин.

Почему может болеть лобковая кость во время беременности?

Тазовая кость вашего организма образуется при сращении трех костей, и одна из них ‒ лобковая. Сама по себе эта кость парная, так как состоит из двух лонных костей, формирующих лонное сочленение. Они же и образовывают переднюю стенку таза.

Помимо этого, стоит отметить, что кость выглядит, как валик, по своей форме, а по толщине сравнима с большим пальцем руки.

Когда женщина вынашивает ребенка, то весь ее организм готовится к предстоящим родам.

Размягчению подвержена не только лобковая кость, но и другие хрящи, связки, места сращения лонного сочленения. Так было предусмотрено мудрой природой, чтобы вы смогли легче родить, а малышу удалось пройти через родовые пути.

Как вы понимаете, при неприятных ощущениях в лобковой кости вы просто чувствуете боль от того, что сильно растягиваются связки. Однако, если проявления болей очень сильные и частые, тогда следует немедленно проконсультироваться со своим доктором, так как это может свидетельствовать о наличии более серьезных проблем, которые вызваны не физиологической подготовкой организма к родам.

Возможные симптомы и факторы риска

Однако стоит успокоить будущих мам: симфизит – диагноз, конечно, неприятный, но никакой угрозы для вашего малыша он не представляет, хотя вам он будет доставлять немало дискомфорта.

Среди причин, которые могут привести к симфизиту или стать пусковыми факторами для его появления, врачи выделяют основные:

  • Переизбыток релаксина в организме беременной женщины, а также ‒ его повышенное воздействие.
  • Второй причиной зачастую становится сильный дефицит или острая нехватка кальция.

Это может негативно сказаться и на ребенке, ведь его рост и развитие зависят от достаточного поступления всех необходимых питательных и полезных веществ, а недостаток кальция может привести к неправильному формированию скелета).

Помимо этого, доктора полагают, что симфизит проявляется по причине наследственных или индивидуальных особенностей организма (возможно, если у женщины были проблемы с опорно-двигательным аппаратом и до беременности, при переломах или травмах лобковой кости, при некоторых патологиях строения тела, как саблевидная форма лобка и т. д.).

Как правило, распознать симфизит помогают следующие симптомы:

  • вам больно поднимать выпрямленные ноги (из положения лежа);
  • сильно болят лобковые кости при ходьбе;
  • возникают сильные и острые болезненные ощущения, если надавить на лобковую кость;
  • когда вы совершаете любое резкое движение, много ходите или поднимаетесь вверх по лестнице, переступаете через порог, даже переворачиваетесь с боку на бок – боль существенно усиливается;
  • болевой синдром нарастает и проявляется все чаще (не только в области лобка, но и в области таза и копчика);
  • меняется походка, становясь переваливающейся, похожей на утиную.

Как диагностируют проблему у беременных?

При появлении или усилении болевых ощущениях незамедлительно обращайтесь к врачу. Помимо вашего гинеколога, диагноз должны будут подтвердить и другие специалисты ‒ травматолог и хирург.

Также, скорее всего, вас направят на ультразвуковое исследование лобка, иногда при острой необходимости могут назначить и рентген, если срок беременности не больше 16 недель.

В нормальном состоянии расстояние между двумя лобковыми костями равняется приблизительно четырем-пяти миллиметрам.

Сделав поправку на расхождение костей во время беременности, нужно прибавить еще два-три миллиметра. То есть, если кости лонного сочленения разойдутся уже на десять или более миллиметров, вам диагностируют симфизит (симфизиопатию или дисфункцию лобкового симфиза).

В зависимости от степени расхождения и наличия воспаления, выделяют три стадии симфизита при беременности (первая – наиболее безопасная и нуждается в простом наблюдении, а вторая и третья требуют тщательного контроля за состоянием беременной и исключают естественные роды).

Основные методы лечения и профилактики болей в лобковой кости

Если боль в лобке в вашем случае вызывается тем, что предлежащая часть плода попросту давит на кости таза, а расстояние расхождения в пределах нормы, тогда никакого особого лечения вам назначать не будут.

Однако некоторые рекомендации выполнять все же придется:

  • сидеть лучше на чем-то мягком (это может быть и стул, и кресло, впрочем, в сидячем положении стоит пребывать как можно меньше). Если все-таки приходится подолгу сидеть, следите за собой: старайтесь не закидывать ногу на ногу, избегайте ассиметричных положений тела, а ваши ступни должны при этом быть на полу;
  • когда лежите и хотите перевернуться, попробуйте сначала сделать разворот верхней частью корпуса и только потом поменять положение таза;
  • вам категорически запрещены любые нагрузки на тазобедренный сустав, поэтому даже лежа в постели, лучше подкладывать под ноги и попу свернутое в рулон одеяло, валик или подушки;
  • постарайтесь следить за набором своего веса, ведь лишние килограммы не только помешают вам после родов побыстрее прийти в форму, но и являются серьезной нагрузкой на все мышцы и кости, в том числе, и лобковую;
  • если вам необходимо сделать шаг в сторону, рекомендуется сначала просто разворачиваться, а затем уже шагать вперед или назад, в зависимости от того, куда вам нужно идти;
  • исключите тяжелые физические нагрузки, не делайте резких движений, а при ходьбе двигайтесь неторопливо и спокойно.

Также доктор может порекомендовать вам откорректировать свой рацион.

В данном случае, возможно, потребуется добавить в меню больше продуктов, которые богаты кальцием и магнием (все молочные продукты, орехи и сухофрукты, бобовые, крупы, темно-зеленые листовые овощи).

Также могут быть назначены дополнительные препараты, содержащие кальций и вещества, которые помогают ему лучше усваиваться в организме ‒ витамины D и C. В этих целях рекомендуется прием препарата «Кальций Д-3 Никомед» (может быть и «Кальцемин» или другие).

Помимо этого, бывает целесообразно начать принимать специальный поливитаминный комплекс для беременных («Прегнавит», «Элевит», «Теравит-прегна», Витрум Пренатал и т. д.).

Однако назначать себе любые препараты самостоятельно нельзя. Даже полезные витамины могут привести к серьезным осложнениям при неправильном приеме или передозировке: к примеру, если кальция станет в вашем организме в избытке, то кости черепа малыша преждевременно начнут затвердевать, а также возможно раннее старение плаценты.

Чтобы немного снять болевые ощущения, разрешается принять таблетку «Но-шпы». Если же воспалительный процесс или травма дает отек лобка, то могут назначить и мази или гели для втирания («Беталгон», «Хондроксид»).

Уже после родов в отдельных случаях прописываются антибиотики, а также применяются другие лекарства и процедуры, чтобы снять воспалительный процесс и помочь организму прийти в норму.

Дополнительные рекомендации

При определенных показаниях врачи назначают и ношение бандажа. Его функция будет заключаться в том, чтобы фиксировать и поддерживать тазовое кольцо, не позволяя лобковым костям смещаться дальше. Речь идет о специальном ортопедическом тазовом бандаже.

Существует и целый комплекс гимнастических упражнений, выполняя которые, вы сможете помочь вашим связкам укрепиться и стать более сильными, а также добиться повышения тонуса тазовых мышц, что существенно снизит боль. Вот несколько наиболее эффективных и простых:

Встаньте на колени и обопритесь на руки, расслабив при этом мышцы спины. Проследите, чтобы позвоночник, шея и голова находились на одном уровне. Выгибая спину вверх на выдохе, голову опускайте вниз и напрягайте мышцы живота и бедер.

  • Упражнение, которое очень актуально при болях в лобке.

Аккуратно ложитесь на пол и сгибайте колени под углом в тридцать градусов. Затем медленно и осторожно попробуйте поднять таз (не нужно поднимать очень высоко, следите за своими ощущениями) и на несколько секунд задержаться в таком положении. Опускайтесь на пол и начинайте все сначала.

  • Лежа на спине, согните ноги в коленях и подтяните их к себе, так чтобы ступни пятками упирались в ягодицы. Потихоньку разводите колени в стороны и сводите их обратно.

Обратите внимание, что упражнения можно делать только с разрешения и под контролем доктора, так как при прогрессирующем симфизите уже противопоказана физическая активность, а женщине рекомендуется больше лежать, чтобы не допустить усугубления проблемы. Иногда врачи даже настаивают на стационарном наблюдении и лечении.

Решение о способе предстоящего родоразрешения будет приниматься на основании нескольких факторов. Чтобы вам позволили рожать естественным путем, необходимо следующее:

  • ребенок не должен быть слишком большим;
  • у вас нормальный, не узкий таз;
  • кости разошлись не более, чем на десять миллиметров.

Заключение

Боль в лобке ‒ вполне нормальное явление для беременности, ведь вашему организму нужно подготовиться к родам. Однако при постоянных неприятных ощущениях и сильных болях лучше заблаговременно пройти обследование и проконсультироваться с доктором. Это не только поможет облегчить ваше состояние, но и позволит избежать ухудшения ситуации, а также избавит вас от ненужных осложнений.

При определенных показаниях врачи назначают и ношение бандажа. Его функция будет заключаться в том, чтобы фиксировать и поддерживать тазовое кольцо, не позволяя лобковым костям смещаться дальше. Речь идет о специальном ортопедическом тазовом бандаже.

Болит Лобковая Кость Беременность 30 Недель

У меня тоже лобковые кости болели где-то с 14 недели, сейчас нам 27 недель, болят гораздо меньше. Врач мне обьяснила, что это просто кости расходяться, организм готовиться к родам. И ничего тут страшного нет. При первой беременности у меня такого не было. Если думаете на кальций, то ешьте побольше творог или пейте в таблетках. Избытка все равно не будет, а так хоть бояться не будете. Удачи вам!

я вот тоже слышу, что болят лобковые кости в основном во вторую и третью берменность

все-таки поэтому склонна думать о вымывании кальция из костей.
Я кальций в убойной дозе в середине этой бермеменности пропила — упаковку Кальция Д3-Никомед. щас попроще кальций в таблетках пропить чтоль.
а в первую беременность я тааак чувствовала потребность в кальцие, что жрала его пачками тайком от мужа. а щас такой потребности нет. и все-таки странно. просто нет, нет, да и услышиш страшный рассказ о родах, что у кого-то разошлись кости при родах. хотелось просто узнать причины такой боли и последствия.

избыток кальция вреден для ребенка, это мешает его развитию.

так что осторожнее с таблетками. А анализ крови на недостаток кальция делают или нет интересно?

Мне давали направление на кальций и железо отдельно, вроде всё нормально было

А у меня не кости болят, а как будто сама промежность, типо давление какое то

Не больно, просто не приятно (( Тоже вторая беременность, в 24 нед. ужасно попа болела, типо защемление седалищного нерва было, ужасная боль, даже ходить, сесть, перевернуться невозможно, с кровати полчаса вставала, сейчас прошло )) С первой беременностью такого не было!

Катя, а у вас какая неделя, наверное близко к родам

у мя тоже давит в промежности, т.к. головка опустилась уже. но боль в лобковой кости это другое.

Нет, мы ещё маленькие, нам 28 недель

В книге читала, что то про варикоз. ля ля не помню, но сейчас вроде перестало ))

Привет Zyf! У меня тоже на днях так заболело.

С первым так не болело, только поясница на последних неделях. А сейчас конкретно лобковая кость, больно даже когда ноги чуть раздвигаю. На прием нам 16 апреля, там спрошу.

привет, Юшкина, во-во, ноги раздвинуть невозможно! :)))

не, честно, у Анастасии П тоже вторая берменность и у нее тоже именно лобковые кости болели. вот тока знать бы, что это не приведет к расхождению костей во время родов. ага, поспрашивайте-ка у своих врачей подробненько. их прям пытать надо, им бы тока письменную работу свою делать.

я прочитала что при беременности происходит давление на позвоночник

и боль отдает в лобок и в ноги, у меня к этой лобковой боли еще прибавилась боль в ноге (болит по утрам полностью вся кость ноги)
Пипей короче , скорей бы уже в роддом :)))
Кстати кальций я постоянно употребляю, как только перестану так у меня судороги начинаются, поэтому стараюсь принимать постоянно.

У меня тоже такие же боли,беременность третья,35 неделя.

Своему врачу каждый раз говорю про это,а она молчит,толком ниче не говорит.Как будто так и должно быть.Раньше не ощущала такую боль.

у меня тоже с 30 недели ужасные боли были в лобковой кости вплоть до родов.ни сесть нормально ни встать не могла.в инете всякого «начиталась». че только не делала. но прошло это у меня только после родов. так что думаю что такое у всех бывает и это вполне нормально. так как вы уже на последних неделях. это обязательно пройдет после родов! ждать осталось совсем мало) желаю легких родов 🙂

Zyf ,а у Вас какая поликлиника?И где собираетесь рожать?

У нас примерно одинаковые положения по-моему.У меня срок 11 мая,но обычно рожаю на 37-38 неделе,поэтому думаю в конце апреля пора будет.

хочу в МЦ, но че то сомневаюсь уже что примут. куча народу туда прет, да и закрываются они скоро, а когда откроются неизвестно.

а как у вас роды прошли? все ок?

Zyf_ славу богу все прошло нормально. родила две недели назад. без разрывов. после родов все что мучало меня при беременности все прошло. вам того же и желаю )

Девушки у меня то же самое! 🙁

Тоже вторая беременность, сейчас 30 недель, и уже где-то недели 2-3 болит именно лобковая кость! особоенно когда лежу, или долго сижу, вообще не повернуться ни встать 🙁 До этого болела поясница, а теперь вот лобковая кость. Кальций пью в месяц 10 дней, ем творог, точнее начала вот каждый день теперь буду. После бассейна, такое ощущение, что легче становится реально, или после того, как мышцы ног поразминаю, но может самоубеждение. Все равно болит 🙁 Врачу недавно говорила, она тоже говорит, что мол кости таза расходятся, так должно быть. В первую беременность вообще такого не было! Тоже в инете читала про симфизит, и про осложнение. Оказываеца людей аж на УЗИ направляют, смотрят именно эту кость, насколько сильно она разошлась, и потом уже показания. У нас же все мимо ушей 🙁

Маша, ага, в НСК например серьезно относятся к этому симфизиту

обследуют честь по чести и решают обойдется или требует вмешательства. все-таки ЯКТ большая деревня. так грустно от этого.

Привет Zyf.У меня все то же самое:начались боли в лобковой кости примерно с 30 недели,щас 32-я пошла.Симптомы и ощущения точно такие же.Беременность тоже вторая,при первой беременности болели только кости таза.Когда начались боли в лобковой кости, я еще подумала это из-за того что я долго по лестнице поднимаюсь на 9-й этаж(я живу на 9-ом, лифт пока не включили).Завтра 12-го должна пойти на прием к своему врачу в Виктори-клиник,спрошу у нее что это за боли такие.

С первым так не болело, только поясница на последних неделях. А сейчас конкретно лобковая кость, больно даже когда ноги чуть раздвигаю. На прием нам 16 апреля, там спрошу.

Беременность 30 недель болит лобковая кость

Беременность 30 недель болит лобковая кость

Но бывает, что болит лобковая кость при беременности уж как-то очень сильно, не давая женщине спокойствия и принося максимум неудобств. Боли при этом могут усиливать при ходьбе, переворотах с боку на бок на кровати, при подъемах ног. По причине болей походка женщины обычно меняется (становится похожа на утиную). Такие симптомы могут указывать на симфизит – расхождение лонных костей. Установить такой диагноз будет возможно лишь по посещении гинеколога, травматолога и хирурга, вероятно, понадобится еще и УЗИ лонного сочленения. По какой причине возникает симфизит в том или ином случае, врачи ответить затрудняются, при этом наводя ряд самых разных причин. Так, симфизит может быть и последствием переизбытка образования релаксина в организме беременности или недостатка кальция. и результатом наследственных или приобретенных проблем с опорно-двигательным аппаратом беременной.

Как бы там ни было, симфизит – диагноз не из приятных, в случае его определения может даже понадобиться кесарево сечение: при сильном расхождении лонных костей женщина не сможет рожать естественным способом, поскольку в будущем это аукнется полной неспособностью ходить самостоятельно. А вот малышу симфизит никак не угрожает, и вот это, конечно, не может не радовать.

Если в случае, когда болит лобковая кость при беременности, был установлен симфизит, понадобится ношение ортопедического бандажа и исключение физических нагрузок во избежание еще большего расхождения костей. Также не лишним будет откорректировать рацион – употреблять в пищу больше кальцийсодержащих продуктов, да и просто пить кальций дополнительно. Чтобы не провоцировать сильную боль, придется ограничивать активность – меньше ходить и чаще лежать, при этом в сидячем положении находится не дольше получаса. При сильной боли разрешено принимать Ношпу, а при постоянных болях медики могут посоветовать лечь в стационар. Возможность рождения ребенка естественным путем будет оцениваться к 30-32 неделе: естественные роды могут быть разрешены, если расхождение не превышает 10 мм, плод не отличается большими размерами и таз беременной имеет нормальную величину.

Специально дляberemennost.net — Татьяна Аргамакова

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить об этом редакции.

Беременность на ранних сроках

Боли при беременности

Лечение при беременности

Первые признаки беременности

Тест на беременность

Что можно во время беременности

© 2010-2015 Все права защищены. Копирование информации без письменного разрешения

и гиперссылки на источник запрещено.

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с врачом!

Почему болит лобковая кость при беременности?

Лобковая кость является костью, образующая при сращении тазовую кость. У многих женщин начинает болеть лобковая кость при беременности. С чем же связано появление таких болей?

Появление во второй половине беременности не слишком сильных и кратковременных болей, как утверждают медики, связано с тем, что происходит незначительное размягчение костей и суставов в лонном сочленении. Сама природа задумала этот процесс размягчения для более безопасного прохождения малыша во время родов по родовым путям.

Но в некоторых случаях болит лобковая кость при беременности невыносимо сильно, при этом создавая различные неудобства для будущей мамы, которая не может нормально спать из-за этих болей и даже просто лежать. Эти боли начинают усиливаться при ходьбе, подъеме ног или же переворотах с одного бока на другой. Именно по этой причине походка будущей мамы начинает меняться – она становится похожей на утиную походку. Очень часто все эти симптомы могут указывать на симфизит – заболевание, при котором лонные кости значительно расходятся. Поэтому, беременной необходимо обязательно пройти обследование у гинеколога, хирурга и травматолога. Для установления точного диагноза, ей будет назначено УЗИ диагностика лонного сочленения.

Причины возникновения симфизита могут быть разными. Это заболевание может развиться в результате недостатка в организме будущей мамы кальция. Также причиной может быть и переизбыток образования в организме женщины релаксина. Большую роль в появлении симфизита могут играть наследственные, а также приобретенные проблемы в опорно-двигательном аппарате. Если у будущей мамы болит лобковая кость при беременности и диагноз симфизит был подтвержден, то ей необходимо постоянно носить специализированный ортопедический бандаж, чтобы избежать дальнейшего расхождения костей лона. Кроме этого, все физические нагрузки должны быть полностью исключены. Конечно же, беременной нужно и изменить свой рацион питания. Рекомендуется включить в свой рацион продукты, который богаты большим содержанием кальция. В некоторых случаях врач также назначает и дополнительный прием препарата кальция.

Чтобы боли не были очень сильными, будущей маме нужно ограничить свою активность, то есть, больше лежать. В сидячем положении рекомендуется находиться не больше получаса. При очень сильных болях разрешается будущей маме принимать таблетки Но-шпы. Если такие боли постоянны, то женщину госпитализируют в стационар. Можно ли будет рожать женщине естественным путем при таких проблемах – будет известно к концу 32 недели.

Почему болит лобковая кость при беременности, и что предпринять?

При беременности лобковая кость претерпевает некоторую деформацию, что может вызвать болевую реакцию. Является ли она сигналом неблагополучия, следствием возникновения патологий, определяет врач.

Основные причины болезненных проявлений

Беременность — счастливая пора ожидания рождения нового члена семьи. Но обусловленные ею мощные изменения в организме женщины нередко проявляются болезненно. Чаще всего это естественная физиологическая реакция, ничем не угрожающая ни матери, ни малышу. Но некоторые виды болей должны насторожить.

Одно из распространенных недомоганий — болезненные ощущения в области лобковой кости при беременности и после родов. Лобковая кость (os pubis) — одна из трёх тазовых костей, в свою очередь сама состоит из двух лонных костей и их сочленения. У женщин с нормальным телосложением эта кость представляет собой подобие валика, толщина которого примерно как у большого пальца руки. Этот валик чуть выгнут, он прикрывает вход во влагалище, нависая над ним защитной аркой. Края лонных костей срастаются с костями таза.

Болит лобковая кость при беременности — это может происходить и при абсолютной норме ее течения, но порой такие боли становятся признаками ряда дисфункций:

  • симфизит: избыточное растяжение симфиза и воспалительные процессы в нем;
  • травмы лобковой кости;
  • патология строения лобковой кости;
  • инфекционные болезни тазовых костей;
  • дефицит минеральных веществ, в особенности, кальция;
  • симфизиолиз: разрыв лонного сочленения, обычно, после родов.

Симфизит — самая распространенная причина болей лобковой кости при беременности

Место сочленения двух лонных костей называется симфизом. Это сустав, в обычном состоянии обладающий небольшой подвижностью. Гормон релаксин, в обилии поступающий в кровь при беременности, размягчает сочленение, что должно в будущем помочь прохождению ребенка через родовые пути. Одна из причин, почему болит лобковая кость при беременности — ситуация, когда это размягчение становится избыточным. Тогда говорят о возникновении симфизита. Перерастяжение симфиза сопровождается отечностью в области лобка и стреляющими болями, которые усиливаются, когда женщина пытается изменить положение тела. Появление неуклюжей «утиной» походки также является одним из признаков этого нарушения.

Причинами симфизита чаще всего становятся гормональные сбои, нехватка кальция, наследственная предрасположенность, которые могут спровоцировать слишком бурное продуцирование релаксина. Также способны вызвать боли лобковой кости при беременности особенности строения опорно-двигательного аппарата.

Чтобы точно установить диагноз, не всегда достаточно внешнего обследования специалистом, может потребоваться и УЗИ. Что делать, если тревожный диагноз подтвердился? Во-первых, понимать, что это никак не угрожает малышу. Во-вторых, предпринять все возможное, чтобы болезнь не прогрессировала. Включить в рацион больше кальцийсодержащих продуктов, по назначению врача принимать препараты с кальцием. Носить ортопедический бандаж и быть аккуратнее в физических нагрузках: даже простую ходьбу лучше ограничить. Иначе может произойти расхождение лобковой кости при беременностибольше чем на 10 мм, и тогда вместо естественных родов потребуется кесарево сечение.

Если женщина идет на риск и при значительном разрыве пытается рожать традиционным путем, впоследствии она может вообще потерять способность самостоятельно ходить. Врач разрешит этот способ лишь при небольшом расхождении лобковой кости, и то если у беременной не узкий таз и плод не отличается большими размерами. Это решение принимается на сроке в 30-32 недели. Но-шпу в небольших дозировках применять можно при усилении боли. Но лучше все же подстраховаться и при нарастании симптомов лечь в стационар.

Главное, не допустить расхождения лобковой кости при беременности

Есть и другие отклонения от нормы, при которых возникают болезненные явления. Травмы, даже незначительные, могут нарушить целостность лобковой кости, привести к появлению перелома. Части костей смещаются, вот почемупоявляютсянеприятные ощущения и значительно затрудняются движения. Эти симптомы дополняются деструктивными явлениями в функционировании мочевого пузыря, в итоге одна боль накладывается на другую.

Еще один вероятный ответ на вопрос, почему болит лобковая кость при беременности — врожденная или приобретенная патология лобковой кости. Она вытягивается и частично перекрывает вход во влагалище. В некоторых случаях лобок приобретает очертания саблевидной планки, достаточно плоской. Усиливается боль при половом акте.

Остеомиелит — инфекционное заболевание тазовых костей, не слишком распространенное, но весьма опасное. Он тоже становится провокатором болей, как и опухолевые патологии. Но чаще проблемы возникают из-за дефицита кальция и других минеральных веществ. По счастью, этот дисбаланс легко выправить, скорректировав меню беременной.

Если расхождение лобковой кости при беременности вовремя не замечено, при родах может произойти разрыв лонного сочленения — симфизиолиз. Тогда потребуется длительное лечение и пребывание в покое, ношение бандажа.

Чтобы не доводить до таких крайностей, нужно не пренебрегать советами медиков, регулярно посещать консультационные приемы и при малейшем дискомфорте проводить детальное обследование.

Источники: http://beremennost.net/bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti, http://maminazk.ru/zdorove-vo-vremya-beremennosti/pochemu-bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti.html, http://ymadam.net/deti/beremennost/pochemu-bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti-i-chto-predprinyat.php

fx-brokers-review.com/index_pk.html فاریکس بروکرز تجزیہ اور موازنہ

Болит лобковая кость при беременности

В течение беременности практически каждая женщина время от времени испытывает боли самого разного характера. При нормальном протекании беременности, отсутствии осложнений, врачи многие боли относят к разряду нормальных, совершенно не угрожающих ни развитию беременности, ни здоровью матери или малыша. Так, многие боли, если они не сильные и не ярко выраженные, при этом не длительные, могут объясняться вполне физиологическим процессом – постепенной подготовкой организма беременной к предстоящим родам и изменениями, которые происходят в организме в связи с такой подготовкой.

В списке жалоб, с которыми обращаются будущие мамы к врачу за консультацией, свое место занимает жалоба на то, что болит лобковая кость при беременности. И такая ситуация также может быть как вариантом нормы, так и указывать на некоторые проблемы, возникшие на фоне беременности. Как бы там ни было, если болит лобковая кость при беременности, желательно все-таки посетить специалиста и совместно определить: есть ли какой-то риск, связанный с болью такого характера, или же это обыкновенная подготовка организма женщины к появлению на свет уже в ближайшем будущем долгожданного младенца.

Так почему могут возникать боли в лобке в период вынашивания ребеночка? Во второй половине беременности кратковременные и незначительные боли медики объясняют, в первую очередь, размягчением костей и суставов лонного сочленения для более «комфортного» прохождения ребеночка по родовым путям матери. Если обратиться к анатомии, можно определить: лобковая кость – это парная кость (состоит из двух лонных костей), которая является одной из трех костей, образующих тазовую кость. Среди этих трех костей лобковая кость является передней тазовой, имеет форму валика, а толщину примерно с большой палец руки. Так вот при беременности – во второй ее половине, лобковая кость, как и каждая частичка женского организма, также своеобразно готовится к предстоящим родам. А именно – подпадая под воздействие гормона релаксина, потихоньку размягчается, а с ней размягчаются и места сращений лонных, связки и хрящи. Таким образом, лобковая кость становится податливой и подвижной, что необходимо для предстоящих родов и облегчения «путешествия» ребенка по родовым путям.

Но бывает, что болит лобковая кость при беременности уж как-то очень сильно, не давая женщине спокойствия и принося максимум неудобств. Боли при этом могут усиливать при ходьбе, переворотах с боку на бок на кровати, при подъемах ног. По причине болей походка женщины обычно меняется (становится похожа на утиную). Такие симптомы могут указывать на симфизит – расхождение лонных костей. Установить такой диагноз будет возможно лишь по посещении гинеколога, травматолога и хирурга, вероятно, понадобится еще и УЗИ лонного сочленения. По какой причине возникает симфизит в том или ином случае, врачи ответить затрудняются, при этом наводя ряд самых разных причин. Так, симфизит может быть и последствием переизбытка образования релаксина в организме беременности или недостатка кальция, и результатом наследственных или приобретенных проблем с опорно-двигательным аппаратом беременной.

Как бы там ни было, симфизит – диагноз не из приятных, в случае его определения может даже понадобиться кесарево сечение: при сильном расхождении лонных костей женщина не сможет рожать естественным способом, поскольку в будущем это «аукнется» полной неспособностью ходить самостоятельно. А вот малышу симфизит никак не угрожает, и вот это, конечно, не может не радовать.

Если в случае, когда болит лобковая кость при беременности, был установлен симфизит, понадобится ношение ортопедического бандажа и исключение физических нагрузок во избежание еще большего расхождения костей. Также не лишним будет откорректировать рацион – употреблять в пищу больше кальцийсодержащих продуктов, да и просто пить кальций дополнительно. Чтобы не провоцировать сильную боль, придется ограничивать активность – меньше ходить и чаще лежать, при этом в сидячем положении находится не дольше получаса. При сильной боли разрешено принимать Ношпу, а при постоянных болях медики могут посоветовать лечь в стационар. Возможность рождения ребенка естественным путем будет оцениваться к 30-32 неделе: естественные роды могут быть разрешены, если расхождение не превышает 10 мм, плод не отличается большими размерами и таз беременной имеет нормальную величину.

Специально для beremennost.net — Татьяна Аргамакова

Беременность 30 недель болит лобковая кость

» Боли при беременности

Болит лобковая кость при беременности

Беременные женщины очень часто могут испытывать весьма болезненные ощущения, которые имеют разный характер. Если беременность протекает нормально, то боли могут быть отнесены к разряду нормальных. Они не угрожают здоровью будущего малыша и мамы. Плюс ко всему, если болевой синдром длиться не долго, то его можно отнести к нормальным физиологическим процессам. Так организм постепенно готовиться к родам и изменениям, которые его ждут.

Девушки в прекрасном положении очень часто жалуются на боли в области лобковой кости. Стоит отметить, что этот симптом может быть как абсолютно нормальным, так и поводом для беспокойства. Поэтому, если у заболела лобковая кость, то лучше обратиться к специалисту и выяснить всю суть. Так вы сможете понять, несут ли в себе болевые ощущения какой-нибудь риск или это просто подготовка организма к предстоящим родам.

Почему же возникают боли в районе лобковой кости?

Вторая половина беременности характеризуется тем, что происходит размягчение суставов и костей лонного сочленения. Это и может вызывать неприятные ощущения. Такие изменения нужны для того, что ребенок смог выйти по родовым путям. Если обратиться к анатомии, то можно увидеть, что лобковая кость является парной, а также одной из трёх, которые образуют тазовую кость. Она имеет форму валика и считается передней тазовой. Ее толщину часто сравнивают с большим пальцем на руке. В процессе беременности лобковая кость, как и другие части тела в организме женщине, готовиться к родам.

Если разбираться более детально, то под действием гормона релаксин постепенно размягчается кости, а вместе с ней хрящи и суставы. Так лобковая кость становиться достаточно податливой и подвижной, чтобы избежать проблем в процессе родов.

В некоторых случаях болевые ощущения могут быть очень сильными. Это приносит огромный дискомфорт или целый ряд неудобств. Так женщина не может вести привычный образ жизни. Боль может значительно усиливаться во время ходьбы или подъеме ног. Это может стать причиной того, что походка девушки кардинально измениться. Не зря многие говорят, что беременные женщины похожи на уточек.

Именно это может свидетельствовать об изменениях и расхождение лонных костей. Конечно, окончательный диагноз можно поставить только посещения травматолога, гинеколога или хирурга. В некоторых случаях просто необходимо сделать УЗИ. Стоит отметить, что точно определить причину симфизита бывает крайне не просто. В некоторых случаях заболевание может возникать из-за гормонального переизбытка. Малое содержание кальция в костях также может стать причиной болей. В некоторых случаях симфизит может быть результатом наследственных или приобретенных проблем с опорно-двигательной системой.

В любом случае, подобные боли мало приятны для любой женщины. Так каждая хочет избавиться от них как можно быстрее и вернуться к нормальной жизни. Если данное заболевание обнаружилось в процессе беременности, то может быть назначено кесарево сечение. Все дело в том, что при сильном расхождении костей самостоятельные роды противопоказаны. В противном случае, это может отразиться на ходьбе в будущем и на здоровье матери. А вот для ребенка симфизит не несет угрозы.

Если было установлено, что причиной болей является симфизит, то будущей маме придется носить ортопедический бандаж. Также необходимо исключить даже самые малейшие физически нагрузки на организм. Это поможет предотвратить дальнейшее расхождение костей в организме. Обязательно нужно откорректировать свой каждодневный рацион питания. Женщине нужно употреблять больше продуктов, в которых содержится кальций. В некоторых случаях назначают дополнительный комплекс витаминов и кальция. Чтобы исключить появление сильных болей, нужно сократить активность. Врачи рекомендуют как можно больше лежать и меньше ходить. Именно это поможет устранить болезненные ощущения.

Автор: Mark Kireev

Дата публикации: 10.04

Запись навигация

Почему болит лобковая кость при беременности?

Лобковая кость является костью, образующая при сращении тазовую кость. У многих женщин начинает болеть лобковая кость при беременности. С чем же связано появление таких болей?

Появление во второй половине беременности не слишком сильных и кратковременных болей, как утверждают медики, связано с тем, что происходит незначительное размягчение костей и суставов в лонном сочленении. Сама природа задумала этот процесс размягчения для более безопасного прохождения малыша во время родов по родовым путям.

Но в некоторых случаях болит лобковая кость при беременности невыносимо сильно, при этом создавая различные неудобства для будущей мамы, которая не может нормально спать из-за этих болей и даже просто лежать. Эти боли начинают усиливаться при ходьбе, подъеме ног или же переворотах с одного бока на другой. Именно по этой причине походка будущей мамы начинает меняться – она становится похожей на утиную походку. Очень часто все эти симптомы могут указывать на симфизит – заболевание, при котором лонные кости значительно расходятся. Поэтому, беременной необходимо обязательно пройти обследование у гинеколога, хирурга и травматолога. Для установления точного диагноза, ей будет назначено УЗИ диагностика лонного сочленения.

Причины возникновения симфизита могут быть разными. Это заболевание может развиться в результате недостатка в организме будущей мамы кальция. Также причиной может быть и переизбыток образования в организме женщины релаксина. Большую роль в появлении симфизита могут играть наследственные, а также приобретенные проблемы в опорно-двигательном аппарате. Если у будущей мамы болит лобковая кость при беременности и диагноз симфизит был подтвержден, то ей необходимо постоянно носить специализированный ортопедический бандаж, чтобы избежать дальнейшего расхождения костей лона. Кроме этого, все физические нагрузки должны быть полностью исключены. Конечно же, беременной нужно и изменить свой рацион питания. Рекомендуется включить в свой рацион продукты, который богаты большим содержанием кальция. В некоторых случаях врач также назначает и дополнительный прием препарата кальция.

Чтобы боли не были очень сильными, будущей маме нужно ограничить свою активность, то есть, больше лежать. В сидячем положении рекомендуется находиться не больше получаса. При очень сильных болях разрешается будущей маме принимать таблетки Но-шпы. Если такие боли постоянны, то женщину госпитализируют в стационар. Можно ли будет рожать женщине естественным путем при таких проблемах – будет известно к концу 32 недели.

Почему болит лобковая кость при беременности, и что предпринять?

При беременности лобковая кость претерпевает некоторую деформацию, что может вызвать болевую реакцию. Является ли она сигналом неблагополучия, следствием возникновения патологий, определяет врач.

Основные причины болезненных проявлений

Беременность — счастливая пора ожидания рождения нового члена семьи. Но обусловленные ею мощные изменения в организме женщины нередко проявляются болезненно. Чаще всего это естественная физиологическая реакция, ничем не угрожающая ни матери, ни малышу. Но некоторые виды болей должны насторожить.

Одно из распространенных недомоганий — болезненные ощущения в области лобковой кости при беременности и после родов. Лобковая кость (os pubis) — одна из трёх тазовых костей, в свою очередь сама состоит из двух лонных костей и их сочленения. У женщин с нормальным телосложением эта кость представляет собой подобие валика, толщина которого примерно как у большого пальца руки. Этот валик чуть выгнут, он прикрывает вход во влагалище, нависая над ним защитной аркой. Края лонных костей срастаются с костями таза.

Болит лобковая кость при беременности — это может происходить и при абсолютной норме ее течения, но порой такие боли становятся признаками ряда дисфункций:

  • симфизит: избыточное растяжение симфиза и воспалительные процессы в нем;
  • травмы лобковой кости;
  • патология строения лобковой кости;
  • инфекционные болезни тазовых костей;
  • дефицит минеральных веществ, в особенности, кальция;
  • симфизиолиз: разрыв лонного сочленения, обычно, после родов.

Симфизит — самая распространенная причина болей лобковой кости при беременности

Место сочленения двух лонных костей называется симфизом. Это сустав, в обычном состоянии обладающий небольшой подвижностью. Гормон релаксин, в обилии поступающий в кровь при беременности, размягчает сочленение, что должно в будущем помочь прохождению ребенка через родовые пути. Одна из причин, почему болит лобковая кость при беременности — ситуация, когда это размягчение становится избыточным. Тогда говорят о возникновении симфизита. Перерастяжение симфиза сопровождается отечностью в области лобка и стреляющими болями, которые усиливаются, когда женщина пытается изменить положение тела. Появление неуклюжей «утиной» походки также является одним из признаков этого нарушения.

Причинами симфизита чаще всего становятся гормональные сбои, нехватка кальция, наследственная предрасположенность, которые могут спровоцировать слишком бурное продуцирование релаксина. Также способны вызвать боли лобковой кости при беременности особенности строения опорно-двигательного аппарата.

Чтобы точно установить диагноз, не всегда достаточно внешнего обследования специалистом, может потребоваться и УЗИ. Что делать, если тревожный диагноз подтвердился? Во-первых, понимать, что это никак не угрожает малышу. Во-вторых, предпринять все возможное, чтобы болезнь не прогрессировала. Включить в рацион больше кальцийсодержащих продуктов, по назначению врача принимать препараты с кальцием. Носить ортопедический бандаж и быть аккуратнее в физических нагрузках: даже простую ходьбу лучше ограничить. Иначе может произойти расхождение лобковой кости при беременностибольше чем на 10 мм, и тогда вместо естественных родов потребуется кесарево сечение.

Если женщина идет на риск и при значительном разрыве пытается рожать традиционным путем, впоследствии она может вообще потерять способность самостоятельно ходить. Врач разрешит этот способ лишь при небольшом расхождении лобковой кости, и то если у беременной не узкий таз и плод не отличается большими размерами. Это решение принимается на сроке в 30-32 недели. Но-шпу в небольших дозировках применять можно при усилении боли. Но лучше все же подстраховаться и при нарастании симптомов лечь в стационар.

Главное, не допустить расхождения лобковой кости при беременности

Есть и другие отклонения от нормы, при которых возникают болезненные явления. Травмы, даже незначительные, могут нарушить целостность лобковой кости, привести к появлению перелома. Части костей смещаются, вот почемупоявляютсянеприятные ощущения и значительно затрудняются движения. Эти симптомы дополняются деструктивными явлениями в функционировании мочевого пузыря, в итоге одна боль накладывается на другую.

Еще один вероятный ответ на вопрос, почему болит лобковая кость при беременности — врожденная или приобретенная патология лобковой кости. Она вытягивается и частично перекрывает вход во влагалище. В некоторых случаях лобок приобретает очертания саблевидной планки, достаточно плоской. Усиливается боль при половом акте.

Остеомиелит — инфекционное заболевание тазовых костей, не слишком распространенное, но весьма опасное. Он тоже становится провокатором болей, как и опухолевые патологии. Но чаще проблемы возникают из-за дефицита кальция и других минеральных веществ. По счастью, этот дисбаланс легко выправить, скорректировав меню беременной.

Если расхождение лобковой кости при беременности вовремя не замечено, при родах может произойти разрыв лонного сочленения — симфизиолиз. Тогда потребуется длительное лечение и пребывание в покое, ношение бандажа.

Чтобы не доводить до таких крайностей, нужно не пренебрегать советами медиков, регулярно посещать консультационные приемы и при малейшем дискомфорте проводить детальное обследование.

Источники: http://nedeli-beremennosti.com/bolit-lobkovaja-kost-pri-beremennosti/, http://maminazk.ru/zdorove-vo-vremya-beremennosti/pochemu-bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti.html, http://ymadam.net/deti/beremennost/pochemu-bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti-i-chto-predprinyat.php

Комментариев пока нет!

Беременность 30 недель болит лобок

Болит лобок на 9 месяце беременности. Периодически болит сильно, прям ходить больно. Сказала врачу, она мне только кальций выписала. До родов 3 недели остается, боюсь что за 3 недели не поможет. Поискала сама инфу, узнала что при симфизите, расхождении лонного сочления делают кесарево. Но врач не об этом ничего не сказала. У кого было подобное? Как родили.

у моей племянницы такое было. выписывали обезболивающие и все. родила нормально. но очень эти боли ей до родов жизнь отравляли, спать не могла.

Скорее всего, это симфизит, у меня был на последнем месяце. Тоже врачиха никак не реагировала! Хотя я ходить не могла, спать, одеваться, в общем. Вообще, это показания для кесарева, я сама родила, но болело у меня год после родов! Сходите на прием к остеопату. Я ходила по поводу спины, рассказала, что была такая проблема, он сказал мне, что остеопатия очень помогает беременным с такими состояниями. Попробуйте. Эх, если б мне кто посоветовал, может, все было бы легче.

02.12.15 00:55 (ответ для: JimBeam)

У меня лобок болел всегда. у меня не было токсикоза, изжоги, всяких беременных приколов. НО у меня ужасно болел лобок. пила магний с 14 недели кажется по 32. вообще ощущение что ребенок рос в переднем месте. ладн лобок. паховые связки. ой йой йой как было больно. Ничего родила и перестало болеть =))) Не читайте в интернете глупости. Тазовые кости расходятся. а это неприятно.

01.12.15 02:08 (ответ для: Гоноровая Мышка)

Гоноровая Мышка писал(а): жесть немедленно прекрати пить кальций. Это очень вредно для здоровья и для развития плода Это не врач. Это дауниха дибильная. Все нормальные доктора уже давно строго настрого запрещают глотать эту дрянь

Вообще запрещают или только беременным?

01.12.15 00:20 (ответ для: JimBeam)

JimBeam писал(а): Что же делать? Не скажу же я своей акушерке, что мне в интернете запретили кальций принимать. Хотя тут многие уже об этом сказали. А еще говорят меньше ерунду в нете читай. А тут вон что получается.

Я бы сходила в коммерческую клинику, найдя предварительно хорошего врача по отзывам. Не вижу тут проблемы, мне это встало в одну тысячу рублей. У меня самой 36 недель сейчас. В 30 недель жутко заболел таз слева, отнималась нога, ходила кое-как, хромала, промучилась неделю. Пошла к хирургу в поликлинику, он таз пощупал, сказал что на УЗИ записи ещё две недели нет, что у меня там наверно воспаление, но лечить ничем нельзя, прописал грелку и чулки антиварикозные. На следующий день пошла с этим же к платному врачу по рекомендации, на что она сразу сказала, что врач-дурак, сустав в этом месте не болит, там только седалищный нерв проходит, и что скорее всего, малОй мне просто его головой или задом передавил, что подтвердило УЗИ- принял головное предложение, сместившись влево. Дала мне врач рекомендации, послезавтра же ногу отпустило полностью и до сих пор скачу козой. Так что фильтруйте то, что говорит ваш врач и сходите к нормальному специалисту.

01.12.15 00:11 (ответ для: Emmy Farafauler)

Emmy Farafauler писал(а): Какой вам кальций на сносях. Что за ересь. Ваш врач вообще учился где-то? Симптомы возможного симфизита, тут кальций не поможет, это первое, а второе он запрещён на вашем сроке: укрепятся черепные швы, уменьшится родничок, можете просто не разродится, или кефалогематомой малыша наградите!

Что же делать? Не скажу же я своей акушерке, что мне в интернете запретили кальций принимать. Хотя тут многие уже об этом сказали. А еще говорят меньше ерунду в нете читай. А тут вон что получается.

Какой вам кальций на сносях. Что за ересь. Ваш врач вообще учился где-то? Симптомы возможного симфизита, тут кальций не поможет, это первое, а второе он запрещён на вашем сроке: укрепятся черепные швы, уменьшится родничок, можете просто не разродится, или кефалогематомой малыша наградите!

О Боже, я как вспомню, так вздрогну. У меня на 6 месяце стало все там болеть! Дотронуться было невозможно, перевернуться на др бок ночью было пыткой, с кровати по 15 минут вставала. у меня был симфизит и расхождение и куча всего, делали кесарево, и за неделю ДО ходила на прогревание! Чтобы себя успокоить сделайте УЗИ, там тоже определенные показатели должны быть, чтобы делать кесарево! Удачи и лёгких Вам родов.

после 36 недели кальций запрещен. у меня болел лобок — ребенок опускался, “местечко ищет“, как врач говорила. Делали экстренное кесарево, так как сама я не разродилась.

осторожнее с кальцием! переломов хотите во время родов? кости должны расходиться и размягчаться, тем более на 9 месяце. и харош уже себе диагнозы ставить по интернету, с симфизитом вы бы ни шагу ступить не могли.

помню что у меня дико болели тазовые кости. и лобок помоему .А что тут странного? детский сад какой то. Меня кесарили, но я и так понимаю что кости расходятся -меняются перед родами, чего бояться? а кальций вам выписали для нервной системы скорее, не парьтесь, вяжите пинетки лучше -это успокаивает.

Болит лобковая кость при беременности

Ворганизме беременной женщины каждый день происходят изменения, он перестраивается, готовится к появлению ребенка. Возможны болезненные ощущения. Если они периодические и легкие, то считаются вариантом нормы. Боли в лобковой кости относят именно к таким процессам.

Причины возникновения боли в области лобка

  1. Симфизит – научное название деформации лонного сочленения. Чаще всего эти изменения возникают и проявляются во время беременности, родов, а также в послеродовом периоде.
  2. Если Вы почувствовали боль при ходьбе, тяжесть в низу живота, боль при поворотах, то срочно расскажите об этом своему врачу-гинекологу. Он Вас осмотрит, назначит УЗИ, при необходимости назначит консультацию травматолога или хирурга. Правильная диагностика поможет выяснить, есть ли риск, связанный с этой болью.
  3. Причинами симфизита может быть избыточное выделение гормона релаксина, нехватка кальция, наследственная предрасположенность, нарушения опорно-двигательного аппарата или индивидуальные особенности строения тела. Естественная причина — размягчения костей и суставов лонного сочленения в предродовой период для лучшего прохождения ребенка.

Болит лобок при беременности: что делать?

  • Если у Вас выявлен симфизит, нужно ограничить физическую нагрузку, особенно на ноги. Исключите длительные прогулки, подъемы, спуски по ступенькам, не допускайте нагрузку на одну ногу (например, надевая штаны стоя), приобретите специальный ортопедический бандаж. больше отдыхайте.
  • Следите за питанием. В нем должны быть продукты, содержащие кальций. Контролируйте свой вес, т.к. лишние килограммы — нагрузка для организма.

Боль в лобке при беременности: упражнения

Для того чтобы избежать диагноза симфизит, нужно с начала беременности выполнять упражнения, которые укрепят мышцы поясницы и таза.

  1. Встаньте на колени, обопритесь на руки — примите позу кошки. Расслабьте мышцы спины. Обратите внимание, голова и шея должны быть на одном уровне с позвоночником .Теперь выгнитеспину вверх, голову при этом опустите вниз, напрягите мышцы бедер и живота. Повторите несколько раз.
  2. Лягте на спину, согните колени, подтяните ступни к ягодицам. Затем медленно разведите колени в стороны, повторите 5-6 раз. Оставаясь в исходном положении, согните колени под углом 30 градусов. Потом медленно приподнимите таз, зафиксируйте его на несколько секунд и медленно опустите. Не старайтесь поднимать бедра слишком высоко.
  3. Также хорошо помогает поза лотоса. При усилении болей, упражнения требуется выполнять несколько раз в день.

Боли в лобке при беременности: лечение

  • Облегчить болевые ощущения поможет сухое тепло на область живота, а также мази — Лиотон, Венорутон и др. Для снятия боли можно использовать Но-шпу, если нет противопоказаний к применению препарата.
  • Врач может предложить лечь в стационар, чтобы постоянно наблюдать за Вами. Расхождение лонных костей доктор сможет диагностировать уже на 30 неделе. Если оно будет с отклонением от нормы, то роды будут проводиться путем кесарева сечения, чтобы избежать сильного расхождения тазовых костей.

  • Акушер в роддоме обязательно должен знать о поставленном Вам диагнозе, чтобы правильно провести роды и облегчить процесс последующего восстановления. После кесарева сечения или появления симфизита после родов, прописывается постельный режим. Женщина должна лежать не на обычной кровати, а в специальном гамаке. Это нужно для того, чтобы кости быстрее срослись. Естественные роды все же возможны, если лонная щель увеличилась не более чем на 10 мм, плод не большой, а таз нормальных размеров.
  • При малейшем дискомфорте обращайтесь к врачу, который Вас наблюдает, ни в коем случае не терпите боль. Когда доктор ставит Вам диагноз симфизит, не паникуйте. Выполняйте все рекомендации, регулярно сдавайте анализы, проходите УЗИ и берегите себя — поменьше физических нагрузок, больше отдыха.

Помните, симфизит не оказывает влияния на здоровье и развитие младенца. Но для профилактики обратите внимание на свое здоровье во время планирования беременности. Пропейте поливитамины, займитесь плаванием, постарайтесь долго не находиться в одной позе, например, сидя перед компьютером, держите осанку. Берегите свое здоровье!

Специально для LadySpecial.ru -Lara

Читайте другие интересные рубрики

Болит лобок.

Только что почитала, что же такое симфизит. Это гаплык. Мне на прием 4 марта, там меня и в декрет отправлять будут. Что ж до 4 марта то делать? Не поздно ли? Куплю кальций д3 никомед, бандаж, может и полегчает, правда болит терпимо, как синяк. Но я посмотрела, что всем кому ставят такой диагноз делают ПКС. А если рожаешь сама большой риск потом 1,5-2 месяца пластом не вставая проваляться в кровати и даже в туалет на утку ходить. Я в растеряности. но в то же время ничего другого кроме бандажа и кальция врач не посоветует? И если подождать до марта ничего уже все равно не изменится.

Вы с головой в омут-то не бросайтесь )) Может, и не симфизит, а тот же варикоз. Или ещё что-нибудь. Кальций вам пить не посоветовала бы — тонкая это штука.И не накручивайтесь. Даже если симфизит, КС в крайних случаях и все остальные страсти тоже. Жизнь всё время отвлекает наше внимание; и мы даже не успеваем заметить, от чего именно.

у меня с 20 недель такое,но ноет не лобок,а скорее пол.губы тянут ,промежность..все-таки грешу на вены.Даже иногда можно нащупать бугорки там,на губах.

Нет, нет никакой шишечки, просто такое ощущение, как будто синяк или, по болевым ощущениям, как шишка, когда головой ударишься. из статьи, которую нашла ну прям точ-в-точ))) : Если в период беременности, особенное во второй ее половине, у вас появились острые боли в лобке, стало трудно ходить по лестнице, поворачиваться с боку на бок на кровати и подниматься с дивана, а походка изменилась и стала похожей на утиную, возможно это симфизит. но боль еще не такая острая, терпимо, но за неделю это уже начало напрягать и слабее не становится

Я недавно поднимала эту тему,тоже была боль в лобке при ходьбе и при опоре на правую ногу.Сказала врачу,она говорит,что ж вы у меня каждая вторая с симфозитом.На вопрос что делать,сказала-ЛЕЖАТЬ.Отлежалась,болит теперь редко.Ещё мне помогает разгрузочный день.

А что же с этим варикозом делать. Врач сказала лежать ничего тяжелого не поднимать и тп. Но половые губы так выглядят, бес слез не взглянешь. Может вам что дельное посоветовали?

у меня то-же болело всю вторую беременность, родила сама, и все нормально, и сей-час опять болит, при ходьбе. Я не особо напрягаюсь, а может нужно?

Мне гинеколог прописала еще пить Флебодию, но я. почитав в интернете мнения флебологов, решила не пить. Все-таки ее можно пить только после тщательного осмотра у флеболога, сделав при этом узи вен. А я пока не имею возможности съездить к флебологу.Но я стала пить магне Б6, и знаете, стало лучше. Хотя может он и ни при чем. А вообще после родов у меня обычно все проходит. Так что, думаю, потерпите пока, а внешний вид — ну и фиг с ним, меня это не сильно волнует.Вот тут еще почитайте про варикоз:

у меня тоже похоже так было. и тему похожую тут создавала, все напугали лонным сочленением и КС. Спрашиваю врача — говорит, да, болит у тебя и оно тоже мол.У акушерок на курсах спросила — та ответила мол можно узи сделать, но если бы это было ОНО — ты бы здесь не стояла. Я вообще ходить не могла, будто спица там горячая. Когда ушла в декрет, больше лежала. Через некоторое время стало проходить.В общем вывод — связки и кости готовятся у Вас, берегите себя. Если очень плохо — сходите к остеопату, он помогает реально. И точно скажет что у Вас.

Бандаж мне ни один врач не советовал, чтобы мышцы свои не ослаблять.

Спасибо за ответ. Стала максимально часто носить бандаж и намного лучше стало. Нет бы раньше это сделать. А гинеколог сказала вообще, что все у меня нормально и никакого варикоза нет. Так что пока будем ждать, если станет хуже пойду к флебологу.

У меня такое было.Пережвала,но врач сказала,что это нормально и еще могут болеть связки между ног,где-то внутри.Сначало болело на этом сроке,потом через какое-то время прошло,а потом ближе кродам опять начало ныть. Наше чудо теперь с нами! Наше маленькое сладенькое солнышко,Виталюшка 30.11г.

Чтобы не доводить до таких крайностей, нужно не пренебрегать советами медиков, регулярно посещать консультационные приемы и при малейшем дискомфорте проводить детальное обследование.

Ссылка на основную публикацию