Можно Ли Летать На Самолете В 1 Триместре Беременности

Можно ли беременным в 1 триместре летать на самолете

Можно ли летать беременным на самолете? В чем опасность перелета?

Авиаперелеты стали незаменимым атрибутом повседневной жизни. Их преимущество заключается в скорости перемещения из одного местоположения в другое. Иногда необходимость путешествия на воздушном судне возникает и при беременности. В этом случае следует учитывать множество нюансов.

Решение о перелете женщина принимает совместно с врачом, наблюдающим за беременностью. Если противопоказаний в карточке пациентки нет, то полет не запрещается. На поздних сроках беременности летать опасно. Этот вариант даже не рассматривается, как возможный.

1 триместр

В первом триместре беременности врачи советуют воздержаться от путешествий на самолете. Организм будущей матери претерпевает существенные перемены. На прикрепление эмбриона уходит определенное время. Даже у здоровой представительницы прекрасного пола может случиться выкидыш на ранних сроках.

Иногда женщины летают на самолете, не подозревая о своей беременности. Статистика показывает, что на протекании беременности этот никак не отражается. В данном случае многое зависит от состояния здоровья пациентки и ее восприимчивости к перелетам. Существуют женщины, которые в самолете чувствуют себя максимально комфортно, вне зависимости от обстоятельств.

2 триместр

Второй триместр считается самым благоприятным для перелетов, но ситуация может осложниться появлением симптомов гестоза. Женщина становится еще более уязвимой, чем в первом триместре положения. Обеспечить ее комфорт во время перелета будет проблематично.

Запрет на передвижение по воздуху снимается, если беременность протекает без патологий. Но в любом случае небольшой процент риска присутствует всегда.

СОВЕТ! Беременным рекомендуется лететь бизнес-классом. В нем наиболее комфортные условия для перелета.

В третьем триместре летать на самолете категорически противопоказано. Даже в обычном состоянии женщина может почувствовать себя плохо из-за скачков давления. При беременности они сопровождаются головной болью, тошнотой, усталостью и головокружением. Существует вероятность развития анемии или гипоксии.

Главная опасность заключается в преждевременном родоразрешении. На борту самолета нет соответствующего персонала, который мог бы проявить содействие во время родовой деятельности. От осложнений во время родов никто не застрахован. В такой ситуации опасности подвергается жизнь ребенка и его мамы.

Опасность перелета во время беременности

Не каждый врач разрешит своей пациентке осуществить авиаперелет. Его главная опасность заключается в эмоциональном напряжении женщины. Полет на самолете сопровождается тревогой и страхом. Они негативно отражаются на ребенке. Существуют и другие причины запрета на авиаперелеты:

• риск преждевременных родов;
• влияние радиационного излучения на плод;
• нехватка кислорода;
• застой крови в органах малого таза;
• перепады давления.

При вынашивании ребенка у будущих мам увеличивается риск возникновения варикоза. Продолжительное нахождение на воздушном судне ускоряет этот процесс. Это обусловлено нарушением кровообращения в области ног.

Самолет – это замкнутое пространство. Воздух в нем сухой, а температура высокая. Дыхательная функция во время полета угнетается, что способствует развитию гипоксии плода.

У некоторых женщин из-за наличия тревоги может возникнуть паническая атака. Оказать первую помощь в полном объеме на борту не всегда представляется возможным.

Вибрация, которая происходит при попадании самолета в воздушные ямы, способствует развитию тонуса матки. Это ставит под вопрос возможность сохранения беременности. В редких случаях полет на самолете разрешается, но при условии отсутствия серьезных противопоказаний.

НА ЗАМЕТКУ! На борту самолета нет профессионалов, способных принять роды раньше срока. Не соблюдены и санитарные нормы. Рождение ребенка в самолете может привести к заражению инфекционными заболеваниями.

У каждой авиакомпании установлены определенные правила, касаемые перевозки беременных женщин. Перед поездкой следует заглянуть на официальный сайт компании и ознакомиться с ними. «Аэрофлот» не допускает к перевозке женщин на сроке более 36 недель. В качестве доказательства пассажирка должна предоставить медицинский документ, подтверждающий разрешение гинеколога на перелет.

Компания «AirFrance» не требует никаких подтверждающих бумаг. Другие авиакомпании могут потребовать не только справку от врача, но и подписание договора. В нем прописаны все возможные риски, ответственность за которые женщина берет на себя.

ОСОБЕННОСТИ! Многоплодная беременность считается главным противопоказанием к перелетам.

Любые осложнения беременности подразумевают отказ от перелета. Если женщина настаивает на путешествии, она обрекает своего ребенка на возможную гибель. Перелеты на самолете запрещены в следующих случаях:

• предлежание плаценты;
• тонус матки;
• кровотечение;
• диабет, развивающийся на фоне беременности;
• тромбозы;
• многоплодная беременность;
• нарушение работы легких и сердца.

к оглавлению ↑

Советы для комфортного перелета

Если перелет на самолете не удалось избежать, его можно облегчить. Для этого следует основываться на следующих принципах:

• У беременной рядом должна находиться обменная карта и телефоны близких людей. При возможности, путешествие осуществляется с кем-то из знакомых.
• Желательно пить как можно больше воды. Это позволит избежать обезвоживания.
• Для предотвращения застоев крови в ногах, рекомендуется периодически вставать с места, и прогуливаться. Обувь желательно снять.
• От употребления газированных напитков, кофе и чая во время полета следует отказаться.
• Одежда должна быть максимально комфортной, не стесняющей движения.
• К выбору посадочного места выделяется особое внимание. У окна располагаться нежелательно, поскольку придется неоднократно вставать со своего места. Это правило особенно актуально в начале и конце беременности, когда происходит сильное давление на мочевой пузырь.
• При себе следует иметь необходимые медикаменты.

Соблюдение всех правил перелета снизит риск неприятных последствий, но не избавит от них полностью. Согласно статистике, беременным женщинам сильнее закладывает уши во время перелета и сушит слизистую носа. Страхи и переживания становятся более выраженными, чем до зачатия.

В каких случаях можно, а в каких случаях нельзя беременным летать на самолете. Стоит ли беременной лететь на самолете?

Беременность у каждой женщины проходит с особенностями, строго индивидуальными для той или иной дамы.

Многие девушки ведут активную жизнь, требующую перелетов из одной точки страны в другую.

Но такой перелет для беременных чреват пагубными последствиями в том случае, если женщина грамотно не оценила свое состояние и возможность возникновения опасности.

В каких случаях беременным нельзя летать на самолёте

Можно ли беременным летать на самолете? Ответ на этот вопрос индивидуален для каждой девушки, ожидающей появления на свет своего малыша. Для точного ответа на этот вопрос необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, наблюдающим беременность на протяжении всего срока. Летать нельзя в том случае, если:

• Продолжительность беременности не превышает срок первого триместра, а именно первых 12 недель. В этот период плод только формируется и получает питательные вещества, влияющие на его развитие, от матери. До 12 недель зародыш очень чувствителен к перепадам давления, изменчивости настроения. Поднявшись на большую высоту, может начаться развитие аномалии плода или произойти разрыв плодного пузыря;

• В том случае если девушка имеет сосудистые заболевания (например, вегето-сосудистая дистония, варикозное расширение вен), лететь на самолете, особенно в период беременности, запрещено. Это может привести к ухудшению физического состояния будущей мамы и привести к преждевременным родам даже на маленьком сроке;

• Девушкам на сроке беременности свыше 28 недель летать на самолете также не рекомендуется. В этот период организм женщины готовится к будущим родам, и нарушать этот процесс не стоит. В противном случае перепад давления может привести к преждевременным родам. Но даже в такой ситуации не стоит паниковать – сотрудники борта самолета обучены тому, чтобы оказать помощь в этом случае.

В каких случаях беременным можно летать на самолёте

В каких случаях ответ на вопрос: «Можно ли беременным летать на самолете?» является положительным? Ответ на данный вопрос прост:

• Если девушка полностью здорова, а плод развивается наиболее благоприятным образом. Это главное условие, после которого беременная может спокойно брать билеты на самолет. Отсутствие хронических болезней, способных пагубным образом сказаться на развитии беременности, является гарантом благоприятного полета;

• Летать на самолете лучше всего в период второго триместра, а именно между 13 и 27 неделей беременности. В это время плод полностью сформировался, жизненно важные органы больше не подвергаются особым изменениям, и будущий малыш лишь получает важные для своего развития и полезные вещества от своей матери.

Отрицательные моменты полета на самолете

После того как девушка получила ответ на вопрос: «Можно ли беременным летать на самолете?», необходимо точно узнать то, к чему нужно приготовится во время полета.

1. Затхлый воздух. Беременная девушка должна своевременно получать большое количество свежего воздуха. В самолете такая возможность отсутствует, и чаще всего женщинам приходится дышать несвежим воздухом. Для того чтобы частично решить эту проблему, необходимо бронировать те места, которые находятся ближе к началу, т.к. циркуляция воздуха происходит таким образом – от начала к концу;

2. Отечность ног. Большое количество времени, проведенное в сидячем положении, доставляет дискомфорт любому человеку, не говоря уже о беременных. Нужно быть готовым к тому, что ноги будут сильно затекать. Для того чтобы облегчить полет, необходимо как можно чаще прогуливаться по салону. Не стоит обращать внимание на пытливые взгляды окружающих – в данном случае необходимо заботиться только о своем здоровье и о здоровье будущего ребенка;

3. Резкие перепады давления. Это наиболее серьезная проблема, способная привезти к началу головных болей, тошноты. Справиться с этой проблемой можно при помощи сладкого чая или большого количества чистой воды.

Как правильно подготовиться к полету на самолете при беременности

Можно ли беременным летать на самолете? Можно! Оценив свое состояние и решив, что оно в полном порядке, девушка может начать подготовку к предстоящему полету. Необходимо обратить внимание на следующие вещи и следовать простым советам:

• Одежда должна быть наиболее удобной. Свободные штаны и футболки, не стесняющие движений, прекрасно подойдут для перелета беременной девушки. Внимание стоит обратить на то, чтобы тугие резинки и швы не беспокоили будущую маму. Материалом вещей должны служить натуральные и мягкие ткани. Они должны хорошо пропускать воздух, не иметь в составе синтетических веществ, создающих «парниковый» эффект. С этой задачей прекрасно справиться хлопок – натуральный материал, не вызывающий аллергию и не раздражающий кожу;

• Чаще всего женщины, боящиеся летать, начинают паниковать и выходить из себя. Для беременных излишние переживания могут оказаться неприятными вытекающими последствиями. Для того чтобы справиться с приступами страха, женщина может взять с собой успокоительные вещества. В этом случае необходимо проконсультироваться со своим врачом, который сможет, опираясь на особенности организма беременной, подобрать наиболее подходящее лекарство. Но злоупотреблять успокоительными также не следует;

• Для максимального удобства можно приобрести мягкие подушки, предназначенные специально для полета. Беременные часто страдают болями в спине, поэтому стоит позаботиться о том, чтобы спинной позвоночник получил как можно меньше дискомфорта при помощи ортопедической подушки. Также особое внимание нужно уделить тазу, т.к. во время беременности находится долго в сидячем положении затруднительно и неприятно.

Эти простые советы способны облегчить полет беременной женщины на самолете. Главный выбор – лететь или не лететь – остается исключительно за девушкой. Делая его, необходимо здраво осмыслить свое состояние и взвесить все «за» и «против». Во время перелета нужно сохранять спокойствие и следить за тем, чтобы ноги не отекали слишком сильно. С этим справятся прогулки по салону и легкий массаж конечностей.

Можно ли беременным летать на самолете?

Можно ли беременным летать на самолете? Скажем сразу – пользоваться воздушным транспортом беременным можно. Но, как и во многих житейских делах, будущим мамам необходимо считаться со своим положением и соблюдать разумную осторожность.

Решая вопрос о поездке, поговорите со своим врачом. Если ваша беременность протекает без каких-либо трудностей, вы уже миновали первый триместр, но до родов еще далеко, скорее всего, врач только пожелает вам счастливого путешествия. В другом случае он либо посоветует, как лучше подготовиться к полету, либо порекомендует воспользоваться иным транспортом.

До какого срока беременным можно летать на самолете?

Министерство здравоохранения и большинство акушеров-гинекологов рекомендуют не совершать авиаперелеты на сроке, превышающем 36 недель. На сроке после 30 недель вам нужно иметь при себе обменную карту и справку от врача об удовлетворительном самочувствии с указанием срока беременности. Эти документы у вас могут спросить при регистрации на рейс.

Также вам могут предложить подписать гарантийное письмо, в котором указывается, что авиакомпания снимает с себя ответственность за возможные неблагоприятные последствия в ходе перелета.

Есть мнение, что в результате полетов в первом триместре могут возникнуть аномалии развития плода или угроза прерывания беременности. Никаких достоверных данных, подтверждающих это, в настоящее время нет. Но, следуя поговорке «Нет дыма без огня», некоторые врачи советуют женщинам воздержаться от полетов в этот период и считают, что лучше всего летать во втором триместре, самом спокойном.

Во-первых, существует предположение, что перепады давления во время полета могут спровоцировать преждевременный разрыв плодного пузыря, иными словами – преждевременные роды. К этому же могут привести переживания, вызванные страхом перед полетом, перед высотой. Во-вторых, недостаточное содержание кислорода в воздухе салона может негативно сказаться на состоянии плода, особенно если у будущей мамы уже имеются какие-либо проблемы (например, патология плаценты, анемия). В-третьих, долгое сидение в не очень удобном и не приспособленном для беременных кресле может негативно сказаться на кровообращении ног, усилить проявления варикозной болезни, тромбофлебита. В салоне самолета, где вентиляция осуществляется искусственно, очень часто отмечается повышенная температура и/или значительная сухость воздуха. Следствием этого может стать значительная потеря влаги организмом. И наконец, существует хоть и гипотетическая, но все-таки опасность, связанная с солнечным излучением при полете на значительных высотах.

Перечисленные факты для подавляющего большинства беременных не сыграют какой-либо роли, но ведь роды в воздухе все-таки случаются, причем вряд ли женщины планируют это заранее…

10 способов сделать полет максимально комфортным

1. В самолете наиболее удобные места находятся в бизнес-классе (широкие кресла, увеличенное расстояние между рядами), в первом ряду эконом-класса (увеличенное расстояние между креслом и межсалонной перегородкой), за ними по комфортности для беременной следуют места у прохода в первых рядах эконом-класса (там проще выходить в коридор).
2. На большинстве авиалиний, в том числе Аэрофлота, введен запрет на курение, поэтому воздух в самолетах стал чище. Но, поскольку ток воздуха в них идет от носа к хвосту, последние ряды в самолете по-прежнему нежелательны для беременных.
3. Если для вас полеты сопряжены со стрессом, заранее обеспечьте себя успокоительным, разрешенным для применения у беременных.
4. Полеты, длящиеся несколько часов, затруднительны из-за вынужденной обездвиженности для всех пассажиров, не говоря уже о беременных. Застой крови в ногах, который сопровождает такие перелеты, чреват образованием отеков ног, обострением тромбофлебита, варикозной болезни. Поэтому перед полетом погуляйте по аэропорту, желательно войти в накопитель в последнюю очередь, чтобы не находиться там слишком долго. Во время полета время от времени отрывайтесь от интересного чтива или занимательной беседы и ходите по коридору. Сидя в кресле, периодически разминайте ноги, сгибая их в голеностопных и коленных суставах.
5. В день перелета необходимо выпить не менее 1,5 л жидкости; распределить ее лучше следующим образом: 0,5 л перед посадкой, 0,5 л – за время полета и 0,5 л после приземления. Эти меры помогут сбалансировать объем циркулирующей крови и снизить риск нарушения кровотока в мелких сосудах во время резкой смены атмосферного давления при наборе высоты и снижении самолета.
6. Одежду для полета лучше выбирать свободную, из натуральных тканей: например, легкий трикотажный костюм или сарафан из хлопка. Стягивающие элементы одежды могут дополнительно снизить кровоток во время перелета.
7. Ремень безопасности предпочтительно застегивать под животом.
8. Захватите с собой в самолет или купите уже на борту специальные подушечки для шеи, а плед, который по вашей просьбе даст стюардесса, можно будет подложить под поясницу. Эти меры будут препятствовать появлению боли в шее и спине.
9. Если вам захочется пить, не стесняйтесь попросить у стюардессы «лишней» минеральной воды или сока.
10. Непосредственно перед взлетом лучше принять средство от укачивания, так как во время беременности гораздо чаще возникают проблемы с вестибулярным аппаратом во время полета, даже если раньше их не было. Будущей маме подойдут препараты для детей до 3-х лет – они не опасны для плода.

Желаем счастливого полета!

Источник фото: Shutterstock

Можно ли беременным летать на самолёте?

Здравствуйте, дорогие читатели! В сезон отпусков женщин волнует вопрос: можно ли беременным летать на самолете? Сама я столкнулась с этой проблемой в 2014 году, будучи беременной. Тогда мой лечащий врач строго настрого запретил мне садиться в самолет. Что это — опасность патологий в период беременности или просто банальная перестраховка, чтобы снять с себя ответственность?

Рассмотрим подробнее, что за опасности подстерегают будущих матерей и какая авиакомпания лучше относится к пассажиркам «в положении».

Для заботы о собственном здоровье и безопасности малыша перед полётом будущей матери необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Некоторые компании пускают беременных только с медицинской справкой с разрешением на перелёт.

Ряд авиакомпаний попросят будущую мать подписать бумагу с отказом от претензий.

Во время первого и третьего триместра, а также при многоплодной беременности на любой неделе безопасней будет воздержаться от использования самолёта.

Обратите внимание: Минздрав и большинство гинекологов не рекомендуют совершать полёты воздушным транспортом на сроке свыше 36 недель (9 месяцев).

Правила авиакомпаний

На сайте авиакомпании находится информация о требованиях, предъявляемых беременным. В частности, указывается до скольки недель можно летать самолётами фирмы. Перед полётом следует ознакомиться с правилами. В случае несоответствия документов будущую мать не допустят на рейс.

«Аэрофлот» серьёзно относится к безопасности беременных. Пассажиркам требуется предъявить перед посадкой медицинскую справку, где указана допустимость путешествия самолётом. Срок документа не более 7 дней до дня полёта. Подобные правила действуют в авиакомпаниях British Airways и British European.

Путешествие на воздушном транспорте «AirFrance» не требует справок и других бумаг при сроке меньше 36 недели беременности. Ответственность за нежелательные последствия авиакомпания с себя снимает. Она полностью ложится на будущую мать и гинеколога, который разрешал полёт. Подобные правила действуют в авиакомпаниях Swissair, United Airlines и Delta.

Будущим мамам, пользующимися услугами «S 7», можно летать на самолете в любое время. Авиакомпания требует справку с отсутствием противопоказаний и расписку о снятии ответственности с авиафирмы.

Для полёта с помощью «Utair» возьмите медицинский документ не старше недели, а также подпишите бумагу об отсутствии претензий и разрешение полететь воздушным судном будет дано. Авиакомпания выдаёт копию.

Компании «Air Canada», «Air New Zealand», «Northwest Airlines» и «KLM» не нуждаются в дополнительных документах, но запрещают перелёт женщинам со сроком больше 36 недель.

Перелеты транспортом «Easyjet» потребуют медицинскую справку от будущих мам. На сроке свыше 36 недель воспользоваться услугами компании не получится.

Компания «Iberia» разрешает беременным путешествовать на самолётах авиакомпании без справок.

Особым условием полёта на воздушном транспорте «Virgin» является сопровождение врача для будущих матерей на сроке больше 34 недель.

«American Airlines» потребует врачебную справку для полёта на самолёте во время вынашивания. Внутренние рейсы ограничиваются сроком 39 недель, а международные – 36 неделями. Документ выписан не ранее 2 дней до посадки на самолёт. Если роды предполагаются в течение 10 дней, но возникла необходимость лететь, медицинскую справку выписывает врач авиакомпании.

«Czech Airlines» пустят будущую роженицу на самолёт после заполнения лечащим врачом беременной формуляра MEDIF. Выполнить условие авиакомпании женщине необходимо за 7 дней до полёта.

Для путешествия на сроке 36 недель на самолётах «Lufthansa» пассажирке «в положении» потребуется справка, выписанная медцентром авиакомпании. В противном случае её не пустят на рейс.

«Finnair» ограничивает перелёты беременных женщин сроком 38 недель в коротких рейсах по Скандинавии. В остальных случаях – 36 недель. На 28 неделе будущей матери необходимо прислать справку авиакомпании за сутки до посадки.

Важно! Посетить врача-гинеколога перед полётом необходимо в обязательном порядке. До какого срока можно летать на воздушном транспорте определяет только специалист. Последние недели беременности и некоторое время после родов воздержитесь от полётов.

Чем опасны полёты для беременных

Негативное влияние на самочувствие и здоровье беременных пассажирок воздушного транспорта могут оказать перепады давления, низкая концентрация кислорода в воздухе, длительная неподвижность, а также радиация. Каждый из следующих факторов мешает путешествию.

Повышение давления на несколько делений сопровождает все перелёты. Происходит во время взлёта и посадки. В результате возникает головная боль, тошнота и головокружение. Женщина может упасть в обморок. Во время турбулентности случается скачок тонометра. Самым опасным исходом становятся преждевременные роды в салоне.

Уже на высоте 3 000 м в самолёта снижается содержание кислорода. Обычно пассажирский воздушный транспорт любой компании поднимается до 11 000 м. Исследования швейцарского профессора Руха доказали, что гипоксия не оказывает негативного влияния на мать и ребёнка, если беременная женщина здорова. При анемии уменьшение количества кислорода становится критичным.

Во время полёта пассажиры много времени проводят в кресле. Диагноз анемия ограничивает перелёт 4 часами. В результате неподвижности образуются застой крови и отёки.

Самолёт поднимается в верхние слои атмосферы, где защита от космической радиации значительно меньше. Настоящая опасность грозит только профессиональным пилотам и космонавтам. Самолет под действием слабой радиации не грозит здоровью матери и малыша во время беременности.

Дополнительная информация: Путешествие воздушным транспортом таит и другие негативные последствия. Отсутствие медицинской помощи, и тряска во время турбулентности, беспокойство за собственное здоровье и жизнь малыша. Возможно обезвоживание и отёчность носоглотки.

Опасно ли пользоваться самолётом зависит также от наличия ряда заболеваний и осложнений. При анемии, предлежании плаценты, маточных кровотечениях, венозной и сердечной болезнях, застоях крови и отёчности лучше воздержаться от полётов. Не путешествуйте воздушным транспортом при многоплодной беременности.

Первый триместр

В начале гормональных изменений организм будущей матери адаптируется к выращиванию плода. Врачи-гинекологи советуют в первом триместре (1-13 недели) воздержаться от путешествия воздушным транспортом любой авиакомпании.

В это время беременные испытывают множество неприятных ощущений, включая тошноту, плаксивость и нервное напряжение. Пребывание в салоне самолёта может обострить симптомы.

Первый триместр характерен высоким тонусом матки, которое увеличивает вероятность потери ребёнка. Это одна из причин, почему воздушные перелёты вредны в данный период.

Гипертонус матки часто возникает при повышении давления во время посадки или взлёта, что также может привести к выкидышу.

Второй триместр

Самолёт более безопасен во время беременности на сроке 14-27 недель. В этот период организм заканчивает адаптацию, настраивается на защиту и обеспечение малыша необходимым.

Важно! Перед покупкой билета на самолёт выбранной авиакомпании будущая роженица должна озаботиться документами: врачебной справкой, страховым полисом, обменной картой.

Третий триместр

С 27 по 40 неделю воздушные полёты будущих матерей считаются гинекологами неприемлемыми. В это время у беременной повышается давление и образуются отёки. Женщина быстро начинает ощущать усталость.

Неблагоприятная обстановка в салоне самолёта – сухость воздуха и тряска – негативно отражаются на здоровье. Многие авиакомпании запрещают подниматься на борт их воздушных судов дамам на 30-33 неделе беременности.

Советы беременным в самолёте

Решившись на путешествие воздушным транспортом, женщина «в положении» принимает во внимание негативные факторы. Повысить комфорт и безопасность матери и дитя помогут следующие советы, подходящие для путешествия с помощью любой авиакомпании.

При покупке билета выбирайте места в бизнес-классе. В этой части самолёта шире расстояния между рядами и более вместительные кресла. Подойдёт размещение в первых рядах эконом класса. Последние ряды нежелательны для дам в «положении», так как воздух циркулирует от носа к хвосту.

Выбирая гардероб, отдавайте предпочтение лёгким натуральным тканям. Они позволят чувствовать себя комфортно.

Неподвижность во время полёта становится причиной образования отёков и застоя крови. Гуляйте перед отлётом и отправляйтесь в накопитель в последнюю очередь. В кресле самолёта делайте мини-разминку для ног: сгибайте колени и голеностоп.

Пребывание в воздушном транспорте вызывает обезвоживание. Беременной рекомендуется употребить 1,5 л жидкости. Воду распределяют в равных частях на три этапа: перед посадкой, во время полёта и после приземления.

Будущим мамам ремень безопасности воздушного транспорта удобно пропустить под животом. В таком положении плод легче уберечь в чрезвычайной ситуации.

Из того, что требуется взять в самолёт, важным является наличие специальных подушечек под шею и спину. Они помогут беременной принять более комфортную позу в кресле.

Препараты от укачивания лучше употребить непосредственно перед взлётом воздушного транспорта. Женщинам можно принять медикаменты, предназначенные для малышей 3 лет. Лекарства из этой категории будут безопасными для малыша и матери.

Путешествуя на самолёте в разные периоды беременности, следует уделять внимание собственному здоровью. Перед полётом обязательно проконсультируйтесь с лечащим гинекологом о безопасности путешествия на воздушном транспорте.

Наиболее благоприятным для полётов здоровых беременных женщин является второй триместр. В первом и третьем воздушные путешествия не рекомендуются. Из того, что взять с собой беременной женщине в самолёт наиболее важными являются подушечки под шею и поясницу, и необходимые препараты.

Компания «Iberia» разрешает беременным путешествовать на самолётах авиакомпании без справок.

Можно ли летать на самолете в первом триместре беременности?

Авиаперелеты стали незаменимым атрибутом повседневной жизни. Их преимущество заключается в скорости перемещения из одного местоположения в другое. Иногда необходимость путешествия на воздушном судне возникает и при беременности. В этом случае следует учитывать множество нюансов.

Можно ли беременным летать?

Решение о перелете женщина принимает совместно с врачом, наблюдающим за беременностью. Если противопоказаний в карточке пациентки нет, то полет не запрещается. На поздних сроках беременности летать опасно. Этот вариант даже не рассматривается, как возможный.

В первом триместре беременности врачи советуют воздержаться от путешествий на самолете. Организм будущей матери претерпевает существенные перемены. На прикрепление эмбриона уходит определенное время. Даже у здоровой представительницы прекрасного пола может случиться выкидыш на ранних сроках.

Иногда женщины летают на самолете, не подозревая о своей беременности. Статистика показывает, что на протекании беременности этот никак не отражается. В данном случае многое зависит от состояния здоровья пациентки и ее восприимчивости к перелетам. Существуют женщины, которые в самолете чувствуют себя максимально комфортно, вне зависимости от обстоятельств.

Второй триместр считается самым благоприятным для перелетов, но ситуация может осложниться появлением симптомов гестоза. Женщина становится еще более уязвимой, чем в первом триместре положения. Обеспечить ее комфорт во время перелета будет проблематично.

Запрет на передвижение по воздуху снимается, если беременность протекает без патологий. Но в любом случае небольшой процент риска присутствует всегда.

СОВЕТ! Беременным рекомендуется лететь бизнес-классом. В нем наиболее комфортные условия для перелета.

В третьем триместре летать на самолете категорически противопоказано. Даже в обычном состоянии женщина может почувствовать себя плохо из-за скачков давления. При беременности они сопровождаются головной болью, тошнотой, усталостью и головокружением. Существует вероятность развития анемии или гипоксии.

Главная опасность заключается в преждевременном родоразрешении. На борту самолета нет соответствующего персонала, который мог бы проявить содействие во время родовой деятельности. От осложнений во время родов никто не застрахован. В такой ситуации опасности подвергается жизнь ребенка и его мамы.

Опасность перелета во время беременности

Не каждый врач разрешит своей пациентке осуществить авиаперелет. Его главная опасность заключается в эмоциональном напряжении женщины. Полет на самолете сопровождается тревогой и страхом. Они негативно отражаются на ребенке. Существуют и другие причины запрета на авиаперелеты:

• риск преждевременных родов;
• влияние радиационного излучения на плод;
• нехватка кислорода;
• застой крови в органах малого таза;
• перепады давления.

При вынашивании ребенка у будущих мам увеличивается риск возникновения варикоза. Продолжительное нахождение на воздушном судне ускоряет этот процесс. Это обусловлено нарушением кровообращения в области ног.

Самолет – это замкнутое пространство. Воздух в нем сухой, а температура высокая. Дыхательная функция во время полета угнетается, что способствует развитию гипоксии плода.

У некоторых женщин из-за наличия тревоги может возникнуть паническая атака. Оказать первую помощь в полном объеме на борту не всегда представляется возможным.

Вибрация, которая происходит при попадании самолета в воздушные ямы, способствует развитию тонуса матки. Это ставит под вопрос возможность сохранения беременности. В редких случаях полет на самолете разрешается, но при условии отсутствия серьезных противопоказаний.

НА ЗАМЕТКУ! На борту самолета нет профессионалов, способных принять роды раньше срока. Не соблюдены и санитарные нормы. Рождение ребенка в самолете может привести к заражению инфекционными заболеваниями.

Требования авиакомпаний к беременным

У каждой авиакомпании установлены определенные правила, касаемые перевозки беременных женщин. Перед поездкой следует заглянуть на официальный сайт компании и ознакомиться с ними. «Аэрофлот» не допускает к перевозке женщин на сроке более 36 недель. В качестве доказательства пассажирка должна предоставить медицинский документ, подтверждающий разрешение гинеколога на перелет.

Компания «AirFrance» не требует никаких подтверждающих бумаг. Другие авиакомпании могут потребовать не только справку от врача, но и подписание договора. В нем прописаны все возможные риски, ответственность за которые женщина берет на себя.

ОСОБЕННОСТИ! Многоплодная беременность считается главным противопоказанием к перелетам.

Любые осложнения беременности подразумевают отказ от перелета. Если женщина настаивает на путешествии, она обрекает своего ребенка на возможную гибель. Перелеты на самолете запрещены в следующих случаях:

• предлежание плаценты;
• тонус матки;
• кровотечение;
• диабет, развивающийся на фоне беременности;
• тромбозы;
• многоплодная беременность;
• нарушение работы легких и сердца.

Советы для комфортного перелета

Если перелет на самолете не удалось избежать, его можно облегчить. Для этого следует основываться на следующих принципах:

• У беременной рядом должна находиться обменная карта и телефоны близких людей. При возможности, путешествие осуществляется с кем-то из знакомых.
• Желательно пить как можно больше воды. Это позволит избежать обезвоживания.
• Для предотвращения застоев крови в ногах, рекомендуется периодически вставать с места, и прогуливаться. Обувь желательно снять.
• От употребления газированных напитков, кофе и чая во время полета следует отказаться.
• Одежда должна быть максимально комфортной, не стесняющей движения.
• К выбору посадочного места выделяется особое внимание. У окна располагаться нежелательно, поскольку придется неоднократно вставать со своего места. Это правило особенно актуально в начале и конце беременности, когда происходит сильное давление на мочевой пузырь.
• При себе следует иметь необходимые медикаменты.

Соблюдение всех правил перелета снизит риск неприятных последствий, но не избавит от них полностью. Согласно статистике, беременным женщинам сильнее закладывает уши во время перелета и сушит слизистую носа. Страхи и переживания становятся более выраженными, чем до зачатия.

В настоящее время авиаперелет стал вполне обыденным событием, не вызывающим сильных эмоций у человека любого возраста, если только он панически не боится летать. Однако даже такое банальное событие, как авиаперелет, вызывает беспокойство и множество вопросов, если человек, планирующий совершить путешествие в воздушном судне, является беременной женщиной.

В связи с повышенной бдительностью беременной женщины в отношении собственного состояния, от которого зависит нормальное развитие плода, она задается вопросом о безопасности практически любых обыденных действий, в том числе и авиаперелетов. Рассмотрим возможные влияния авиаперелетов на состояние беременной женщины и ответим на вопрос: «можно ли летать при беременности на самолете?»

Перелет во время беременности

Авиаперелеты во время беременности, на любом сроке гестации вплоть до самых

, в подавляющем большинстве случаев безопасны и не наносят сколько-нибудь значимого вреда как самой женщине, так и плоду. Единственными противопоказаниями к авиаперелетам при беременности являются угрозы выкидыша или преждевременных родов, отслойка плаценты,

, анемия III степени,

и обострение имеющихся хронических заболеваний. При отсутствии данных противопоказаний беременная женщина может беспрепятственно летать на самолете на любом сроке. Поэтому если беременность протекает нормально, а женщина чувствует себя хорошо, то она вполне может летать на современных самолетах без какого-либо вреда для себя и будущего ребенка.

В общем, степень безопасности авиаперелета для каждой конкретной беременной женщины зависит от состояния ее здоровья. То есть, по сути, безопасность перелета при беременности такая же, как и для этой же, но не беременной женщины.

Известные в настоящее время потенциальные опасности и возможные негативные воздействия авиаперелетов на организм человека касаются не столько роста и развития плода в утробе матери, сколько любого взрослого или ребенка, предпринимающего путешествие на воздушном судне. Это означает, что все риски и опасности авиаперелетов для беременных женщин точно такие же, как и для небеременных представительниц прекрасного пола, мужчин и детей. Так, главными рисками авиаперелетов считается «синдром путешественников экономического класса», повышение риска тромбоэмболии, пересушивание слизистых оболочек ЛОР-органов, заражение инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем, из-за скопления большого количества людей в салоне самолета и т.д.

Однако все имеющиеся относительные риски авиаперелетов можно снизить практически до нуля, выполняя несложные правила поведения на протяжении всего полета, которые мы рассмотрим отдельно.

Таким образом, можно сделать вывод, что здоровая женщина, беременность которой протекает нормально (без осложнений), может спокойно летать на самолете, выполняя простые правила, направленные на минимизацию рисков, тогда, когда это необходимо, поскольку авиаперелет для нее и будущего ребенка безопасен. Если же у женщины имеются какие-либо осложнения беременности, то сначала следует их устранить, после чего по достижении стойкого улучшения можно совершать авиаперелеты, также выполняя простые правила, минимизирующие риски и негативное влияние полета на самолете.

Противопоказания перелета при беременности

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют беременным женщинам отказываться от авиаперелетов при наличии у них следующих состояний или заболеваний:

• Одноплодная беременность более 36 недель;
• Многоплодная беременность более 32 недель;
• Первые семь дней после родов;
• Осложненное течение беременности (например, угроза выкидыша, гестозы, сильный токсикоз и др.).

Данные рекомендации ВОЗ являются довольно нечеткими, поскольку отражают только основные и весьма общие моменты, в которые беременной женщине не рекомендуется летать на самолете. Более того, они носят рекомендательный характер и не относятся к противопоказаниям. Из рекомендаций ВОЗ также очевидно, что беременная женщина может летать на самолете, когда это ей необходимо, поскольку авиаперелеты безопасны для нее и для плода.

Более четкие противопоказания к авиаперелетам при беременности приводят специалисты акушеры-гинекологи развитых стран Европы и США. Так, абсолютными противопоказаниями к авиаперелетам во время беременности являются следующие состояния у женщины:

• Предлежание плаценты (полное);
• Преэклампсия;
• Анемия III степени тяжести (уровень гемоглобина ниже 70 г/л).

Это означает, что при наличии данных абсолютных противопоказаний беременные женщины не должны летать на самолете ни при каких обстоятельствах.

Помимо абсолютных, существуют относительные противопоказания к авиаперелетам для беременных женщин. При наличии подобных относительных противопоказаний женщина может летать на самолете с соблюдением осторожности, однако врачи настоятельно рекомендуют в таких случаях отказываться от воздушных путешествий. Итак, к относительным противопоказаниям к авиаперелетам при беременности относят следующие состояния и заболевания:

• Угроза преждевременных родов;
• Угроза выкидыша;
• Подозрение на отслойку плаценты;
• Анемия II степени тяжести (уровень гемоглобина ниже 90 г/л, но выше 70 г/л);
• Низкое расположение плаценты (учитывается только с 20-ой недели беременности);
• Аномальное строение плаценты;
• Кровянистые выделения из влагалища на любом сроке беременности, возникшие за 1 – 2 дня до планируемого перелета;
• Неправильное положение плода в III триместре беременности (с 28 по 40 недели включительно);
• Многоплодная беременность в сроке более 24 недель гестации;
• Проведение инвазивных процедур (например, амниоцентез, хориоцентез и т.д.) в течение 7 – 10 дней перед планируемым авиаперелетом;
• Гестоз;
• Тяжелый токсикоз;
• Чрезмерная рвота;
• Перенесенный в прошлом тромбофлебит;
• Неконтролируемый сахарный диабет;
• Неконтролируемая гипертоническая болезнь;
• Истмико-цервикальная недостаточность;
• Обострение хронических заболеваний (например, герпетической, цитомегаловирусной инфекций и т.д.);
• Острые инфекционные заболевания (в том числе, простуда, грипп и др.);
• Беременность, наступившая в результате ЭКО;
• Рубец на матке.

Данные относительные противопоказания могут становиться и абсолютными, но только в каждом конкретном случае, если у женщины имеется действительно высокий риск потери беременности на фоне каких-либо указанных состояний или заболеваний. Однако в целом при наличии относительных противопоказаний авиаперелет совершить можно, но делать это следует только в случае острой необходимости.

Возможные негативные влияния авиаперелетов во время беременности

Рассмотрим широко освещаемые и укоренившиеся в сознании людей возможные негативные воздействия авиаперелетов на организм беременной женщины, и оценим степень этого влияния на основе имеющихся научных данных и наблюдений за стюардессами, на основе чего дадим заключение – мифом или правдой является то или иное расхожее мнение. Итак, в настоящее время бытует мнение, что авиаперелеты опасны для беременных из-за следующих факторов:

• Высокий риск преждевременных родов из-за перепадов давления;
• Риск тромбозов глубоких вен или тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА);
• Действие космической радиации;
• Гипоксия;
• Вред от прохождения рамки металлоискателя на регистрации;
• Вибрация и тряска в полете;
• Обезвоживание;
• Отек носа и появление ринита, першения в горле и других признаков простуды;
• Риск заражения респираторными инфекциями;
• Риск внезапных акушерских осложнений.

Риск преждевременных родов из-за перепадов давления во время взлета, посадки и попадания в турбулентность

У многих людей укоренилось в сознании, что авиаперелеты на любом сроке беременности увеличивают риск преждевременных родов. Причем объясняется подобный факт тем, что возникающие при взлете, посадке и турбулентности перепады

негативно воздействуют на

, вызывая родовую деятельность.

Однако многолетние практические наблюдения за полетами беременных женщин, находящихся на разных сроках беременности, показали, что частота преждевременных родов в воздухе такая же, как и на земле. А перепады давления никоим образом не влияют на сократительную активность матки. Иными словами, авиаперелет не увеличивает риск преждевременных родов, поэтому этого не стоит бояться. И даже если у женщины уже имеется риск выкидыша или преждевременных родов, то авиаперелет его не увеличит. Таким образом, данное мнение является мифом.

Определить риск преждевременных родов можно при помощи трансвагинального УЗИ с измерением длины шейки матки. Если шейка матки длиннее 14 см, то риск преждевременных родов практически нулевой и можно смело совершить авиаперелет. Если же шейка матки короче 14 см, то имеется риск преждевременных родов, степень которого должен оценить врач и принять решение, можно ли лететь данной женщине на самолете.

Многих женщин результаты многолетних практических наблюдений не убеждают, поскольку они считают, что если бы полеты не увеличивали риск преждевременных родов и не влияли на беременность негативно, то авиакомпании не ограничивали бы их в допусках к полетам, требуя справку от врача-гинеколога, в которой указывается, что данной женщине можно лететь на самолете. Однако политика авиакомпаний не имеет никакого отношения к влиянию полетов на беременность, поэтому указанный вывод является в корне неверным.

Следует понимать, что подобная политика авиакомпаний обусловлена не негативным влиянием полетов на беременность, а стремлением минимизировать вероятность стресса для команды лайнера, который они получат, если пассажирка начнет рожать в салоне самолета. Ведь ни пилоты, ни стюардессы не являются врачами-гинекологами, и не особенно желают оказаться в ситуации, когда нужно оказывать помощь роженице. Хотя стюардесс и обучают навыкам приема родов, но они не врачи и не акушерки, а потому рожающая женщина для них – это чрезвычайная ситуация. А оказываться в стрессовой чрезвычайной ситуации не хочет никто, и поэтому авиакомпании просто страхуются, предпочитая не иметь дела с подобными инцидентами. Сделать это очень просто – ограничить допуск к авиаперелетам для беременных женщин, что мы и видим со стороны авиакомпаний.

Тромбозы глубоких вен или тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА)

глубоких вен при длительных авиаперелетах, продолжающихся более 4 часов, увеличивается в 3 – 4 раза у всех людей, а не только у беременных женщин. Однако поскольку сама по себе беременность уже является состоянием, при котором повышен риск тромбоэмболий и

, то авиаперелет усугубляет этот риск, повышая его в 3 – 5 раз по сравнению с небеременными здоровыми женщинами. Кроме того, дополнительно несколько повышает риск тромбозов и ТЭЛА прием гормональных препаратов. Риск тромбозов и ТЭЛА также увеличивается по мере удлинения времени, проводимого в полете. То есть, чем дольше длится авиаперелет, тем выше риск тромботических осложнений. Поэтому данное мнение является правдой.

Необходимо помнить, что риск тромбозов и ТЭЛА при авиаперелетах связан с низкой концентрацией кислорода и избыточной сухостью воздуха салона самолета, употреблением алкоголя, кофе и газированной воды, а также длительным нахождением в неподвижном положении. Все эти факторы вызывают застой крови в сосудах ног и обезвоживание, что и приводит к образованию тромбов.

Однако данные повышенные риски тромбозов и ТЭЛА у беременных женщин можно минимизировать при помощи правильного поведения в полете (ходить через каждые 45 – 50 минут, часто двигать ногами в положении сидя, надевать компрессионное белье и т.д.). Если беременная женщина будет выполнять указанные правила поведения в полете, то риск тромбозов существенно снизится. В настоящее время общество акушеров-гинекологов Британии разработало следующие рекомендации для беременных женщин, выполнение которых позволит снизить риск тромбозов:

• По 5 – 10 минут каждый час напрягать мышцы голени;
• Через каждые 45 – 50 минут ходить по салону самолета по 10 – 15 минут;
• Употреблять по 500 мл жидкости в час (сок, негазированная вода);
• Не употреблять кофе, чай, алкоголь;
• Надевать в полет компрессионные гольфы с профилактической степенью сдавливания.

Кроме того, если у беременной женщины имеются дополнительные факторы риска тромбозов, такие, как вес более 100 кг, многоплодная беременность, тромбофилия, варикозное расширение вен, то перед полетом необходимо провести медикаментозную подготовку. Данная подготовка направлена на снижение риска тромбозов и ТЭЛА во время авиаперелета, и заключается во введении препаратов низкомолекулярного гепарина (например, Фраксипарин, Дальтепарин, Эноксипарин и др.). Препараты вводятся однократно, накануне предстоящего перелета, в дозировке 5000 ЕД.

Если по каким-либо причинам ввести препараты низкомолекулярного гепарина нельзя, то их можно заменить приемом Аспирина по 75 мг один раз в сутки накануне и в день перелета. Однако Аспирин для профилактики тромбозов вен и ТЭЛА обладает меньшей эффективностью по сравнению с низкомолекулярными гепаринами.

Действие космической радиации

На высоте более 2500 метров действительно имеется радиоактивное излучение, обусловленное активностью солнца. Дело в том, что атмосфера нашей планеты задерживает данные радиоактивные солнечные вспышки, не допуская их попадания на землю. Поэтому человек, находясь на земле, не подвергается воздействию солнечной радиации. Но если он поднимается в воздух на высоту более 2500 метров, то солнечная радиация будет воздействовать на него в полной мере, поскольку защитный эффект атмосферы в этом случае уже отсутствует. Таким образом, находясь в современных авиалайнерах, полет которых проходит на высоте более 2500 метров (как правило, на 10 000 метрах), человек действительно подвергается воздействию солнечной радиации.

Однако не следует паниковать, поскольку данное влияние радиации солнца совершенно безопасно для всех людей любого пола и возраста, в том числе для беременных женщин. Безопасность солнечной радиации, воздействию которой подвергается беременная женщина при авиаперелете, обусловлена тем, что получаемая доза излучения очень низкая. Так, доза солнечной радиации, получаемая при трансатлантическом перелете, в 2,5 раза ниже, чем при рентгене органов грудной клетки. Поэтому при нечастых авиаперелетах беременная женщина подвергается влиянию малых доз радиации, которые не опасны ни для нее, ни для плода.

На большой высоте воздух разрежен, и концентрация кислорода в нем относительно низкая. Соответственно и в салоне самолета концентрация кислорода ниже, чем в воздухе на поверхности земли. Подобное положение приводит к тому, что в крови любого человека, в том числе беременной женщины, также несколько снижается количество кислорода. Однако гипоксия не наступает, поскольку уменьшение давления кислорода в крови вызывает ряд компенсаторных реакций, которые обеспечивают ткани и органы O

в необходимых им количествах.

Так, в ходе изучения влияния низкой концентрации кислорода в воздухе в условиях авиаперелета на организм беременных женщин было выявлено, что признаки гипоксии у плода отсутствуют (по данным КТГ). То есть, небольшое уменьшение концентрации кислорода в воздухе и крови женщины во время полета не приводит к гипоксии плода, а, следовательно, не оказывает негативного влияния на его состояние. Поэтому распространенное мнение о том, что плод испытывает кислородное голодание во время авиаперелета, является мифом.

Единственной ситуацией, в которой плод может оказаться в состоянии гипоксии при авиаперелете, является наличие анемии III степени у беременной женщины. В таком случае компенсаторных механизмов не достаточно для устранения гипоксии из-за отсутствия необходимого количества гемоглобина.

Подробнее о гипоксии

Рамка металлоискателя на регистрации

Рамка металлоискателя, через которую проходят пассажиры самолетов во время регистрации на рейс и проверки багажа, не является источником радиации или какого-либо другого вида ионизирующего излучения. Данные рамки работают на основе слабого магнитного поля, которое совершенно безопасно для любого человека, в том числе беременной женщины. Таким образом, радиоактивное облучение в рамке металлоискателя – это миф.

Вибрация и тряска в полете

К сожалению, в полете может трясти из-за попадания в зоны турбулентности, а это, в свою очередь, способно провоцировать

или просто плохое самочувствие беременной женщины. В принципе, подобные неприятные явления не опасны для женщины и плода, но доставляют весьма ощутимый дискомфорт.

Обезвоживание

В салоне самолета находится сухой воздух, способствующий потере влаги организмом человека. Кроме того, потере жидкости, а, следовательно, обезвоживанию в самолете способствует питье мочегонных напитков, таких, как чай, кофе, алкоголь, газированные сладкие воды и т.д. Поэтому теоретически во время авиаперелета на фоне употребления указанных напитков в большом количестве может развиться обезвоживание. Однако обезвоживание в самолете легко предотвратить, поскольку для этого достаточно пить по 500 мл в час чистой негазированной

или сока, и отказаться от употребления мочегонных напитков.

Подробнее об обезвоживании

Отек носа и появление ринита, першения в горле и других признаков простудыСлизистые оболочки носоглотки, носа и горла в самолете могут очень сильно отекать и пересыхать из-за того, что воздух в салоне очень сухой, у всех людей, в том числе у беременных женщин. Такое пересушивание слизистых оболочек может провоцировать появление насморка, заложенности носа и першения в горле. Чтобы предотвратить пересушивание слизистых в самолете, достаточно просто регулярно смачивать их растворами на основе морской соли (Хьюмер, Аква-Марис и др.), использовать сосудосуживающие капли (Отилин, Для Нос, Виброцил, Галазолин и т.д.) и освежать лицо чистой водой. Отек носа можно снять при помощи антигистаминных средств, таких, как Эриус, Телфаст, Цетрин, Фенистил, Супрастин и др.
Риск заражения респираторными инфекциями

В салоне самолета риск заразиться какими-либо

, передающимися воздушно-капельным путем, действительно высок из-за двух факторов. Во-первых, в небольшом помещении находится много людей, каждый из которых выдыхает в воздух собственные

. А во-вторых, в фильтрах

самолета также скапливаются микроорганизмы, выдохнутые пассажирами текущего и нескольких предыдущих рейсов, поскольку их меняют один раз в несколько полетов. В результате в салоне самолета находится огромное количество микроорганизмов, как выдохнутых пассажирами, так и попавших в воздух с фильтров кондиционеров. Такая ситуация безусловно создает повышенный риск заражения различными респираторными инфекциями. Беременные женщины,

которых снижен, для профилактики инфицирования в полете должны использовать маску, прикрывающую рот и нос.

Внезапные акушерские осложнения

Вероятность развития каких-либо акушерских осложнений во время полета такая же, как и на земле. Однако в салоне самолета отсутствует квалифицированный медицинский персонал и оборудование, необходимые для оказания помощи женщине и ребенку. Поэтому осложнения, развившиеся в полете, могут оказаться фатальными не из-за самого нахождения в небе, а из-за отсутствия врачей, оборудования и лекарств. Поэтому если имеется высокий риск каких-либо осложнений, то беременной женщине авиаперелет лучше не совершать. В принципе, к высокому риску акушерских осложнений можно условно отнести все состояния, являющиеся относительными противопоказаниями для авиаперелетов при беременности.

Правила поведения беременных женщин во время авиаперелета

Для минимизации всех возможных рисков и обеспечения максимально безопасного авиаперелета беременные женщины в течение всего периода нахождения в салоне самолета должны соблюдать следующие правила:

• Для полета одеться в удобную одежду, не стесняющую движений и не сдавливающую тканей;
• На время полета следует одеть компрессионные гольфы или чулки с профилактической степенью давления;
• На время полета следует одеть на лицо марлевую или синтетическую маску, закрывающую нос и рот;
• Заходить в самолет одной из последних;
• Одеть обувь, которую можно снять, не наклоняясь вниз и также одеть;
• Не сидите ногу на ногу, поскольку это затрудняет кровообращение и усиливает отек;
• Каждые 45 – 50 минут вставать и ходить по проходу в течение 10 – 15 минут;
• По 5 – 10 минут каждый час напрягать мышцы голеней ног и совершать простейшие движения голеностопом в положении сидя (например, натягивать носок на себя и от себя и т.д.);
• Если обувь начинает давить на ногу или ощущаться на ней, то необходимо снять ее;
• Ремень застегивать под животом;
• Пить каждый час по 500 мл негазированной чистой воды или сока;
• Выбрать места в носу самолета, поскольку, во-первых, воздух идет от кабины пилотов к хвосту и будет легче дышать, а во-вторых, в этой части меньше трясет;
• Если есть возможность, то рекомендуется покупать билеты бизнес-класса, поскольку в нем комфортнее и шире сиденья, а также относительно большие проходы, позволяющие вытянуть ноги и занять наиболее удобное положение;
• Выбирать место у прохода, чтобы можно было вставать и ходить по проходу;
• В салон взять несколько небольших подушек, чтобы подложить их под шею, поясницу и т.д. с целью обеспечения максимального комфорта;
• Для освежения лица взять с собой и по мере необходимости использовать термальную или минеральную негазированную воду;
• Для промывания носа и рта с целью устранения сухости слизистых оболочек взять с собой и использовать растворы соли (Аква-Марис, Хьюмер, Долфин и др.);
• Для уменьшения эффекта закладывания ушей и укачивания необходимо взять кислые леденцы и горькую шоколадку, и употреблять их по мере необходимости;
• Для устранения симптомов укачивания взять с собой и применять по необходимости гомеопатические препараты, безопасные для беременных, такие, как Вертигохель или Авиа-море;
• Не употреблять кофе, чай, алкоголь и сладкие газированные напитки;
• Положить на видное место обменную карту и записку с указанием группы крови и номера телефона близкого человека.

Наиболее благоприятные периоды беременности для совершения авиаперелетов

Наиболее благоприятный и самый безопасный период для авиаперелетов – это второй триместр беременности, то есть, с 14 по 27 недели гестации включительно. В этот период явления токсикоза уже закончились, живот еще относительно небольшой, а угроза преждевременных родов минимальна. Поэтому женщинам рекомендуется планировать авиаперелеты именно на второй триместр беременности.

Помимо благоприятных, имеются еще и неблагоприятные периоды для авиаперелетов, во время которых полет наиболее опасен для беременной женщины. К таким неблагоприятным периодам для авиаперелетов, да и вообще для любых других активных действий, относятся следующие:

• С 3 по 7 недели беременности;
• С 9 по 12 недели беременности;
• С 18 по 22 недели беременности;
• Каждый срок очередной менструации, которая бы наступила, если бы не было беременности.

В эти опасные и неблагоприятные периоды рекомендуется воздерживаться от авиаперелетов.

Перелеты на разных сроках беременности

Перелет на ранних сроках (1, 2, 3 и 4 недели беременности)

Перелет на 1 и 2 неделях беременности безопасен. А на 3 и 4 неделях гестации от перелетов лучше воздержаться, поскольку в этот период начинается закладка внутренних органов плода, и любая перенесенная в этот период

может стать причиной пороков развития и следующего за ними

Перелет во время 1 триместра (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 недели беременности)

Лучше воздержаться от перелетов во время 5, 6, 9, 10, 11 и 12 недель беременности, поскольку именно в эти периоды происходит закладка и формирование всех основных органов и систем плода. Если под влиянием простуды или стресса произойдет неправильная закладка органов, то беременность не состоится и произойдет выкидыш. Таким образом, наиболее безопасными для авиаперелетов в первом триместре являются 7 и 8 недели.

Перелет во время 2 триместра (13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 недели беременности)

Этот период является самым безопасным для авиаперелетов. Однако лучше воздерживаться от полетов в 18, 19, 20, 21 и 22 недель, поскольку именно в этот период имеется наиболее высокий риск позднего выкидыша.

Перелет во время 3 триместра (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 недели беременности)

В третьем триместре можно летать на любом сроке, если отсутствуют осложнения, а самочувствие хорошее. Однако необходимо помнить, что многие авиакомпании, начиная с 28 недель беременности, требуют справку от гинеколога, в которой указано, что полет разрешен. Такую справку необходимо получить не более, чем за 7 дней до полета.

Правила различных авиакомпаний по перевозке беременных женщин

В настоящее время существует общепринятые следующие

правила перевозки беременных женщин, которых придерживается большинство авиакомпаний:

• До 28 недель беременности женщин пускают на борт без каких-либо справок и специальных документов;
• С 29 по 36 недели беременности женщины для посадки в самолет должны предоставить справку от гинеколога о том, что полет разрешен;
• С 36 недели авиаперелет запрещен.

Справка от врача-гинеколога, необходимая для полета с 29 по 36 недели беременности, годна максимум 7 дней, поэтому получать ее необходимо непосредственно перед планируемым путешествием. Кроме того, на любом сроке беременности на регистрации от женщины могут потребовать справку или другой документ (например, обменную карту), в котором указан срок гестации.

Указанные правила являются общими и наиболее часто встречающимися, однако не универсальными. Многие авиакомпании используют другие правила перевозки беременных женщин, которые могут быть как более строгими, так и напротив, лояльными. Например, некоторые авиакомпании берут на борт женщин и после 36 недели беременности со справкой от гинеколога о том, что полет разрешен. Поэтому, покупая билеты на самолет, необходимо выяснить правила авиакомпании, которая осуществляет рейс.

В наиболее крупных авиакомпаниях действуют следующие правила относительно беременных женщин:

• KLM – до 36 недель свободно, после чего пассажирку не пустят на борт ни в коем случае;
• BRITISH AIRWAYS – до 28 недель свободно, а с 28 и до родов только со справкой от гинеколога, в которой указано, что противопоказания к полету отсутствуют и с заполненным заявлением, что женщина осознает все риски и не возлагает вину на авиакомпанию;
• LUFTHANSA – до 34 недель свободно, с 35 недели и до родов только со справкой от гинеколога, который работает в специальном центре авиакомпании;
• Аэрофлот и S7 – справка от врача на любом сроке беременности;
• UTair, Air Berlin, Air Astana – до 36 недель со справкой от гинеколога, а с 36 недели – полет запрещен;
• Air France – свободно на любом сроке беременности вплоть до родов;
• Alitalia – до 36 недель свободно, а после со справкой от врача.

Большая часть отзывов о перелетах во время беременности положительные, что обусловлено отсутствием каких-либо выраженных негативных ощущений во время полета и осложнений после его окончания. Женщины отмечают, что перелет во время беременности переносится практически так же, как и в обычном состоянии, только у некоторых чуть сильнее закладывает уши и сушит слизистую оболочку носа. Но с этими неприятными ощущениями можно справиться простыми средствами, такими, как соляные растворы и кислые леденцы. Также многие рекомендуют почаще ходить в туалет и сидеть там, закинув ноги на раковину, чтобы уменьшить отек и риск тромбозов.

Путешествия во время беременности: можно ли летать на самолете, как влияет смена часовых поясов и др. — видео

Правила отпуска для беременных: поездки, перелеты, питание, загар и т.д. — видео

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Можно ли летать на самолете в первый триместр». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Выдержки из статьи для тех у кого повышенная СОЭ в результатах анализа крови у ребенка: Еще не так давно крайней верхней границей СОЭ считали 12, но сегодня для девочек она может в норме достигать 15… … Но течение инфекционно-воспалительного процесса и тяжелые болезни – далеко не единственный и не самый распространенный фактор, влияющий на повышение СОЭ у детей. Скорость оседания…

сходила блин к Г, мазок свой вылечила, теперь кровь испортилась))) никогда не было повышенного соэ, а тут на тебе! прочитала что это может быть при воспалении, болезни почек, анемии! ну почки у меня всегда болели и при предыдущих беременностях, анемия тоже в прошлые разы была, воспаление тоже практически всегда лечусь! а повышенного соэ не было! у меня аж 51. назначила моя Г ампесид!…

Девочки, у сына СОЭ — 30. Врач выписала антибиотик. При этом сказала, что немного красноватое горло и заложен нос (проблемы с носом уже больше 2 недель точно). Больше ничего не беспокоит. Я против того, чтобы сразу пить антибиотик. Какие может еще анализы сдать, чтоб понять что это? воспалительный процесс или что-то другое? Потому что повышение соэ может быть от массы других причин, в т.ч. и…

Повышенное соэ 27,лейкоциты 11,15,нейтрофилы 8. и понижены гемоглобин 10 и гематокрид 30,6… ( не понимаю почему всегда соэ повышена и лейкоциты с нейтрофилами

Неделю назад была на приёме у врача, все было хорошо. А сейчас заглянула в карту, последний анализ крови повышен СОЭ, аж 34. Врач вообще ничего не сказала, только, что гемоглобин низкий. Но ведь высокий СОЭ это не очень хорошо. Кто что знает? На прием теперь не скоро

Неделю назад была на приёме у врача, все было хорошо. А сейчас заглянула в карту, последний анализ крови повышен СОЭ, аж 34. Врач вообще ничего не сказала, только, что гемоглобин низкий. Но ведь высокий СОЭ это не очень хорошо. Кто что знает? На прием теперь не скоро

Неделю назад была на приёме у врача, все было хорошо. А сейчас заглянула в карту, последний анализ крови повышен СОЭ, аж 34. Врач вообще ничего не сказала, только, что гемоглобин низкий. Но ведь высокий СОЭ это не очень хорошо. Кто что знает? На прием теперь не скоро.

Неделю назад была на приёме у врача, все было хорошо. А сейчас заглянула в карту, последний анализ крови повышен СОЭ, аж 34. Врач вообще ничего не сказала, только, что гемоглобин низкий. Но ведь высокий СОЭ это не очень хорошо. Кто что знает? На прием теперь не скоро.

Вообщем поехали на ревакцинацию АКДС, но не тут то было. СОЭ 20. Несколько дней назад закончились сопли. Но были так, лайтовые. Горло нормальное, послушали, тоже все в норме. Болели давно, в конце ноября. Но долго. Недели 3. Ребенка вроде ничего не беспокоит. Аппетит хороший. Спит, какает хорошо. Веселая, активная. Стоит ли бить тревогу? Почему повышен СОЭ? Из-за недавних соплей или из-за…

Девочки помогите. .13 января мы ложимся на операцию (паховая грыжа ) Повышен СОЭ результат наш 12, а норма 10. Допустят ли нас до операции или нет? К терапевту только в понедельник, я вся испереживалась уже. Ребенку 2,8 лет недельки полторы назад простуда на губе выскочила, возможно повышение из за нее? Заранее спасибо за ответы

Почему-то у меня повышен соэ. 42,при норме до 20. Не понятно почему, у кого нибудь на гв было так же? Почему был повышен? Может ли из-за изменения гормональный фона повышатся?

Девочки, сдала анализы, повышен Соэ — 26. Прочитала, что он высокий в 3 триместре. Т.е сейчас не норма…. У кого-то был повышен в 1 триместре? Что говорил врач?

девочки. караул. писала пост о том что у ребенка воспалительные инфекции а название не помню.так вот у нее повышенное соэ.если у деток норма это 8-12 то у моей 38. но она не капризничает, не температурит… а такое воспаление. чем это грозит?? я вся на нервах. во вт.идем опять кровь сдавать, посмотрим что будет

Стали мы сдавать анализы для госпитализации по своему заболеванию и вот сегодня врач педиатр мне заявила, что в общем анализе крови повышен СОЭ, аж до 37. Все остальные анализы ( моча и др. кровь в идеале) Она не понимает как так, а я тем более! Ребенок здоров. Ни насморка, ни кашля. ни температуры нет. Больше всего меня расстроило, что если подтвердится, то нас не отпустят в Питер на лечение и…

сегодня пришли результаты анализов. До этого у моего сына было повышение СОЭ 46, сейчас уже 58, продолжают колоть антибиотики, но меня это очень пугает, кто с этим сталкивался? и чем это опасно?

Сдала кровь обнаружили повышение соэ, на 7 единиц сижу вся извелась мы на гв 4 месяца малышу, куда идти проверяться и на что.кружилась голова.

Девочки, может кто сталкивался с такой проблемой: повышение СОЭ на фоне снижения гемоглобина. Нашли причины и что это было? Очень прошу писать тех, кто столкнулся!

Девочки повышенна СОЭ в крови, что это значит? Нас только из-за этого не выписали с больничного и сказали только через неделю придти

Повышенная соэ во время Б, из-за чего это может быть, стоит ли бить тревогу, у кого было, что делали?

Сдала анализы кровь, моча, мазок. Акушерка говорит, что все анализы в норме. Но почему Тогда такое повышенное СОЭ 37.? (((( Б.25 недель.

Практически каждый новый случай лихорадки у ребенка сопровождается сдачей анализа под названием «общий анализ крови», в который входит такой мистический для многих показатель под названием «СОЭ». Как его только не обзывают: САЭ, СОЮ, СОЯ, хотя расшифровывается он как Скорость Оседания Эритроцитов. Смысл этого исследования заключается в следующем. Во время развития в организме воспалительного…

Пришли сегодня ставить второй превенар, вчера сжали анализ крови.Врач посмотрела, говорит соэ повышен.(у нас он 20мм), я говорю мы за 10 мес в четвёртый раз сдаём кровь и только, когда мы сдавали в 1 месяц, то соэ не был повышен.А так всегда показатель был 13 мм.Она говорит типа не отправлю вам на прививку.Спустя некоторое время, подумав, говорит-«Ну мол раз у вас всегда соэ повышен и вы уже…

Всем доброго дня! Столкнулись вот с такой проблемой: неделю назад мы пошли в садик первый раз, отходили неделю по 2 часа. Перед садом проходили мед.комиссию, сдавали анализы, все вроде в норме, но меня беспокоит кровь, дело в том что, у ребенка в крови повышен показатель СОЭ 30 мм/ч, сдавали кровь в тот момент, когда резались клыки. Остальные показатели в крови в норме. С выходных начался…

врачи достали уже, хотят меня в роддом а патологию положить, типа это планово на 32 недели делается… потому что у меня СОЭ повышен до 60 и гемоглобин понижен до 108. не знаю что делать, не хочу ляльку лишний раз чем то пичкать… таблетками всякими, чувствую себя нормально. девочки какие показатели СОЭ были у вас на моём сроке!?

У кого было повышено СОЭ (У меня СОЭ 46) и немного повышены лейкоциты 13.До этого уже было повышение 55, потом 30, теперь снова.Все таки норма или инфекция.

Добрый вечер всем. Девочки, сыну два года, он у меня в последнее время болеет очень часто, последние 3 месяца мы только и знаем, что лечимся. темпа 40, кашель, сопли, проводим лечение, а через недею, максимум две опять та же история, за это врямя ужее три заза на антибиотиках были, не закидываейте тапками, знаю, что так нельзя, но выхода не было, темпа без жаропонижающих не спадала никак,…

Сын болеет. По анализу крови позавчера лейкоцитов было аж 29, что повергло меня в панику, а соэ 32,что тоже не мало:((( вчера: лейкоциты — 14,9, соэ — 28. Сегодня: лейкоциты- 5,5, а соэ — 50. Это же кошмар, а не цифра. Девочки, может кто знает о чем это говорит. Сначала за дикое количество лейкоцитов переживала, а теперь за соэ:((

Девочки, во время болезни дочи соэ повысился до 40, скоро месяц будет как выписались с больницы а соэ пока 20 (норма меньше 12). Врач мне сказала, что соэ очень медленно понижается после болезни и это норма. Можно ли делать прививки в таком случае? Через какое время у вас понизился показатель соэ?

Девочки, пришёл анализ крови малышни-у Даши повышен анализ СОЭ, он 20. Сказали пересдать кровь и дали медотвод от прививки. Есть ли смысл пересдавать? И почему он вообще может быть повышен? Мы не болели не чем. Остальное все в норме. И вопрос по неврологу-обоим прописала пикамилон, хотя мне сказала все в норме, я спросила зачем-сказала последствия гипоксии. У нас её как бы не было. Сказала для…

Девочки, переболела плохим вирусом, наверное коксаки, но температуры не было. Рвало, трясло, слабость, сыпь была, сейчас начался грипп. СОЭ очень повышен — 69. Врачи говорят, типо да он должен был быть повышен из-за болезни, но не настолько. Было ли у вас подобное?

Наиболее благоприятный и самый безопасный период для авиаперелетов – это второй триместр беременности, то есть, с 14 по 27 недели гестации включительно. В этот период явления токсикоза уже закончились, живот еще относительно небольшой, а угроза преждевременных родов минимальна. Поэтому женщинам рекомендуется планировать авиаперелеты именно на второй триместр беременности.

Авиаперелеты при беременности, можно ли летать беременным?

Беременность, бесспорно, самый радостный период в жизни каждой женщины. Тем не менее, он и самый уязвимый, а потому слова «нельзя», «запрещено» и «не рекомендуется» будущей мамочке приходится слышать регулярно. Под их влиянием некоторые чуть ли не на все 9 месяцев поудобнее умащиваются на диване, и даже не допускают мыслей об авиаперелетах при беременности. Другие же вопреки всем табу продолжают вести привычную жизнь, «не сбавляя оборотов» и при возможности без опасений летают на самолетах. Истина, как всегда, где-то посередине. Давайте узнаем, как влияет перелет на беременность, на каком сроке он будет наиболее безопасным и что говорят специалисты на этот счет.

Насколько безопасны авиаперелеты при беременности?

На вопрос, можно ли при беременности летать на самолете, специалисты ВОЗ отвечают, что в определенных случаях делать этого не рекомендуется. Речь идет о женщинах со сроком беременности более 36 недель, а в случае, если малышей в животике двое или больше – 32 недель. Полеты могут стать опасными, если беременность протекает не совсем гладко, у будущей мамы есть проблемы со здоровьем, существует угроза преждевременных родов. Авиаперелеты не рекомендованы в первом триместре и запрещены и для молодых мамочек в течение недели после родов. Почему установлены такие ограничения? Разберемся.

Перелеты в I триместре

Перелеты при беременности на ранних сроках, по мнению многих гинекологов, становятся неоправданным риском. В I триместре угроза выкидыша в 3 раза выше, чем в другие периоды. В течение 2-недельного периода после оплодотворения яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку полости матки. Эмоциональные перенапряжения, которые испытывает женщина при авиаперелете, физические нагрузки, тяжелый чемодан, – все это может помешать эмбриону закрепиться. Неблагоприятно отразиться на процессе имплантации эмбриона может разница давления между женским организмом и внешней средой во время взлета и посадки самолета. Будущая мамочка может ощущать ее как заложенность в ушах.

В I триместре начинается закладка самых важных органов будущего ребенка, с 6 недели формируется нервная трубка, развиваются легкие, печень, почки. До 9 недели у эмбриона будут формироваться все органы, которые присущи взрослому организму. Любой стресс в организме мамы может привести к нарушению этого процесса.

К тому же лишь единицы беременных не сталкиваются с токсикозом на ранних сроках. Перелеты в таком состоянии принесут только дополнительный дискомфорт. Переживания перед полетом могут только усилить тошноту. Если обычному пассажиру справиться с неприятными ощущениями могут помочь противорвотные и успокоительные препараты, то женщинам в положении принимать их категорически запрещено.

Жужжание двигателя, перепады давления могут спровоцировать сильную головную боль у женщины. Обезболивающие таблетки при беременности могут негативно отразиться на развитии плода, поэтому лучше избегать ситуаций, в которых бы пришлось прибегать к их приему.

Узнайте, что делать, если грудничок хрюкает носом без соплей.

Как проявляется у новорожденного рефлекс Моро, вы прочтете тут.

II триместр и авиаперелеты

Перелеты во время беременности во 2 триместре считаются самыми безопасными. Организм женщины уже адаптировался к этому волшебному состоянию, малыш надежно защищен плацентой, критических периодов на этом сроке практически нет. К тому же животик еще не очень большой, поэтому передвигаться женщине комфортно. В период с 14 по 28 неделю будущие мамы находятся в состоянии эмоционального и энергетического подъема, это самое удачное время для путешествий.

Но и во втором триместре некоторым женщинам придется отказаться от полета на самолете, в случае наличия следующих противопоказаний:

• кровянистые выделения из влагалища;
• дискомфорт в области живота, указывающий на тонус матки;
• боли в поясничном отделе;
• любые патологические состояния: маловодие, рубец на матке, предлежание плаценты, угроза ее отслойки;
• анемия у женщины;
• наличие хронических заболеваний в стадии обострения;
• гестоз;
• беременность, наступившая в результате ЭКО.

Врачи сходятся во мнении, что наиболее благоприятный период, когда можно летать беременным — 2 триместр. Однако, отправляясь в путешествие, помните, что риски могут быть связаны не только с перелетом, но и со сменой климата. Также старайтесь избегать поездок в страны, представляющие опасность для здоровья будущей мамочки. Например, на Гаити эпидемии холеры – частое явление, а в Нигерии есть риск заболеть желтой лихорадкой.

Опасность перелетов в третьем триместре

А вот на последних неделях срока авиаперелеты становятся крайне опасными. Узнаем, почему беременным нельзя летать на самолете на поздних сроках.

Перепады атмосферного давления, которые неминуемо ощущает на себе беременная женщина, а также недостаток воздуха в салоне самолета приводят к кислородному голоданию малыша. Его масштабы незначительны, некоторые специалисты даже считают такую легкую гипоксию полезной «тренировкой» для ребенка, которому предстоит испытать более существенную нагрузку в момент прохождения по родовым путям. Но это касается только здоровой женщины, чья беременность не находится под угрозой. Если у женщины есть риск начала преждевременных родов, перепады давления могут спровоцировать отслойку плаценты и начало родовой деятельности.

Особенно опасным считается период с 28 по 32 неделю. Малыш активно растет, а из-за увеличения объема циркулирующей крови сердечно-сосудистая система женщины подвергается повышенной нагрузке. В этот период у женщины может развиться такое опасное осложнение как гестоз, симптомами которого являются сильные отеки, высокое давление и белок в моче. Если роды начнутся в этот период, ребенок появится на свет недоношенным, и ему нужно будет находиться в условиях больницы некоторое время для лечения.

Большую опасность для женщины представляют длительные перелеты, при которых ей приходится сидеть неподвижно в кресле более 8 часов. В сочетании с перепадами давления это может стать причиной застоя крови, развития варикоза и тромбозов.

С большим животиком женщине будет тесно в кресле самолета, к тому же мест с большим скоплением людей вообще стоит избегать, чтобы защититься от вирусных инфекций и случайных ударов и толчков в живот.

Любые физические воздействия, к числу которых относится вибрация и радиация при авиаперелете, стрессы и волнения, могут спровоцировать начало родовой деятельности или «замирание» беременности. Ответ на вопрос, опасно ли беременным летать на самолете на поздних сроках, очевиден.

Ограничения, устанавливаемые авиакомпаниями

Многие компании в этом вопросе категоричны и не пускают женщин в период вынашивания ребенка на борт без справки от гинеколога, подтверждающей его согласие на авиаперелет. Из-за стрессовой ситуации роды у женщины могут начаться раньше предполагаемой даты, а этого боится любая авиакомпания. Несмотря на то, что бортпроводники учатся оказывать помощь в подобных ситуациях, роды на борту могут оказаться опасными для здоровья женщины и жизни ее малыша.

Если у пассажирки начнутся роды «в воздухе» самолет должен пойти на аварийную посадку, однако это удается сделать не всегда. К тому же в таком случае компания терпит существенные убытки, а все остальные пассажиры на борту вынуждены подстраиваться под ситуацию.

Прежде чем покупать билет, уточните, какие действую ограничения для беременных в конкретной компании. Например, Аэрофлот и United Airlines требуют от пассажирки справку об отсутствии у нее противопоказаний, если срок беременности у женщины более 36 недель. Причем документ должен быть выдан врачом не позже чем за неделю до даты вылета. Аналогичные требования предъявляют авиакомпании S7 и Lufthansa.

Некоторые компании, такие как Трансаэро, ЮТэйр не берут на борт женщин со сроком беременности более 36 недель и снимают с себя всю ответственность за последствия перелета. А вот компании AirFrance и Иберия, наоборот, не просят никаких дополнительных документов от беременных женщин.

Что взять с собой в самолет

Если вы собрались в путешествие, стоит составить список, что взять в самолет беременной:

• обязательно возьмите с собой вашу обменную карту и листочек, на котором будут записаны телефонные номера ваших близких;
• для удобства в самолете можно взять небольшую подушку под шею;
• под спину хорошо бы было положить специальный валик;
• на случай, если вас укачает, можно бросить в сумочку мятные леденцы или жевательную резинку;
• пригодятся беруши, чтобы вы могли отдохнуть во время перелета;
• возьмите с собой удобные мягкие тапочки, чтобы ноги не устали в тесной обуви за часы в самолете;
• маленькую бутылочку воды;
• книга или журнал помогут отвлечься от плохих мыслей при перелете.

Узнайте, почему появляются корочки на голове грудничка.

Как лечится энтероколит у ребенка, вы прочтете здесь.

Рекомендации для беременных пассажирок

Период, когда беременным можно летать на самолете, мы уже обозначили. Осталось напоследок дать пару рекомендаций, которые сделают полет максимально комфортным и безопасным для будущей мамочки и ее малыша:

• независимо от того, требует авиакомпания справку или нет, пройдите перед полетом осмотр у врача и убедитесь, что ваше здоровье позволяет вам летать на самолете;
• не забудьте о страховке, которая в случае чего покроет стоимость оказания медицинской помощи в чужой стране;
• в самолете обязательно пристегивайтесь ремнем, но располагайте его под животом;
• усевшись в кресло, снимите обувь, чтобы ноги не отекли;
• старайтесь пить много воды, около полулитра в течение часа;
• самые удобные места в самолете находятся в бизнес-классе;
• наденьте на время перелета компрессионные чулки, которые предотвратят развитие варикоза;
• в эконом-классе попросите посадить вас в первом ряду, где пространство для ног расширено, поближе к проходу.

Чтобы перелет прошел легко, а все путешествие в целом принесло только положительные эмоции, всегда взвешивайте все «за» и «против» в вашем конкретном случае. И если ваш врач не рекомендует пользоваться услугами авиалиний в период вынашивания ребенка, не рискуйте здоровьем вашего малыша. В случае отсутствии противопоказаний к авиаперелетам, отправляйтесь в путешествие только с хорошими эмоциями и мыслями!

К тому же лишь единицы беременных не сталкиваются с токсикозом на ранних сроках. Перелеты в таком состоянии принесут только дополнительный дискомфорт. Переживания перед полетом могут только усилить тошноту. Если обычному пассажиру справиться с неприятными ощущениями могут помочь противорвотные и успокоительные препараты, то женщинам в положении принимать их категорически запрещено.

Можно ли беременной в первом триместре летать на самолете

Можно ли летать в первом триместре беременности

Можно ли беременным летать на самолете? Вопрос этот так и просится для длительной дискуссии. Мнения врачей разделяются — одни считают, что полет на самолете может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, другие считают, что во втором триместре летать вполне безопасно. Мы рассмотрим основные причины того, почему не стоит подвергать себя риску и дадим рекомендации о том, как обезопасить себя и своего будущего малыша, если избежать перелета не представляется возможным.

Можно ли беременным летать на самолете

Если планируется путешествие или переезд в другую страну, врачи рекомендуют запланировать перелет на второй триместр беременности. В этот период, который длится с 14 по 26 неделю, организм будущей матери привыкает к гормональным изменениям, поэтому можно летать на самолете без рисков для здоровья.

Можно ли беременным летать на самолете? 8 правил для отпуска

Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. С этим фактом также связано немало волнений беременных женщин, которые сразу рисуют в голове жуткие картины кислородного голодания ребенка в утробе. Их готов успокоить швейцарский профессор Р. Хух. Он провел исследования, изучил влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных и не нашел поводов для беспокойства: отклонений не было ни в газовом составе крови матери, ни в реакциях плода. Так что современной наукой принято считать, что небольшое снижение насыщения крови кислородом не представляет для беременных опасности. Правда, в расчет брали только здоровых беременных. Тяжелее нехватку кислорода перенесут женщины, страдающие анемией. Анемия тяжелой степени — прямое противопоказание к перелету.

Можно ли при беременности летать на самолете? Благоприятные и неблагоприятные периоды для авиаперелетов, противопоказания и возможные негативные последствия

Кроме того, если у беременной женщины имеются дополнительные факторы риска тромбозов, такие, как вес более 100 кг, многоплодная беременность, тромбофилия, варикозное расширение вен, то перед полетом необходимо провести медикаментозную подготовку. Данная подготовка направлена на снижение риска тромбозов и ТЭЛА во время авиаперелета, и заключается во введении препаратов низкомолекулярного гепарина (например, Фраксипарин, Дальтепарин, Эноксипарин и др.). Препараты вводятся однократно, накануне предстоящего перелета, в дозировке 5000 ЕД.

Можно ли летать на самолете в первый триместр

ездили мы в этот раз на поезде — 2,5 суток. у меня 25-27 недель было. причем вперед билеты достались только на верхних полках купе без кондера (и я, и муж, и ребенок 3 года — на 2-х верхних полках). это просто муж хотел вспомнить молодость :). самолетом вроде летать можно в 10 недель, но тут лучше с Вашим гинекологом посоветоваться

Перелет во время беременности на разных сроках

Что касается рождения ребенка в другой стране, то по закону его регистрация происходит по месту жительства родителей или в ЗАГСе, находящемся поблизости. Но даже в этом случае местом жительства указывается адрес родителей, а к документу прикладывается выписка из больницы.

Перелеты самолетом в начале беременности

Но особой проблемы вероятность обезвоживания не представляет, потому как легко предупреждается употреблением во время авиапутешествия минеральной негазированной воды. Достаточно в течение часа небольшими глоточками выпивать по 0,5 л минералки или натурального сока, тогда и дегидратация не возникнет.

Первый триместр беременности — самый опасный

В самолете от сужения сосудов ребенок не получает питания. Если у матери склонность к тромбозам, то оторванный тромб может перекрыть капиляр , и эмбрион погибает. Именно по этой причине пожилые люди летают со специальными лекарствами разжижающими кровь, дабы не получить инсульт.

Можно ли летать беременным на самолете? В чем опасность перелета

В первом триместре беременности врачи советуют воздержаться от путешествий на самолете. Организм будущей матери претерпевает существенные перемены. На прикрепление эмбриона уходит определенное время. Даже у здоровой представительницы прекрасного пола может случиться выкидыш на ранних сроках.

Перелёты на самолете во время беременности: возможные риски и противопоказания

Самый лояльный по отношению к беременным женщинам авиаперевозчик. Для посадки на борт самолёта указанной компании не потребуется никаких справок и бумаг. Тем не менее, стоит понимать, что, приняв решение о перелёте, женщина полностью отвечает за своё здоровье и состояние своего малыша.

ездили мы в этот раз на поезде — 2,5 суток. у меня 25-27 недель было. причем вперед билеты достались только на верхних полках купе без кондера (и я, и муж, и ребенок 3 года — на 2-х верхних полках). это просто муж хотел вспомнить молодость :). самолетом вроде летать можно в 10 недель, но тут лучше с Вашим гинекологом посоветоваться

Авиаперелеты при беременности: а можно ли?

Считается, что во время вынашивания девушкам надо максимально беречься, избегать переутомлений и стрессов, обеспечить полный комфорт и пр. Современным мамочкам далеко не всегда удается следовать подобным рекомендациям. Очень часто женщина вынуждена работать вплоть до 6-7 месяца, причем работа иногда предполагает авиаперелеты. Но можно ли беременным во втором триместре летать на самолете? Или подобные перелеты могут навредить пациентке. Должна ли беременная отказывать себе в перелетах или такие путешествия никак не влияют на самочувствие пациентки?

Опасность авиаперелетов

Мнения относительно авиаперелетов для беременных существенно разделились. Одни пациенты считают, что полеты недопустимы и могут негативно сказаться на состоянии пациентки, другие же придерживаются теории, что подобные перелеты во время беременности не несут угрозы при отсутствии к ним противопоказаний. Не нужно беспокоиться, если беременность развивается с отличным самочувствием, отсутствием осложнений и обострений патологий хронического характера. Что касается второго триместра, данный гестационный этап считается наиболее благополучным для авиаперелетов.

Специалисты выделяют некоторые особенности авиапутешествий для разных сроков вынашивания, а также целый спектр осложнений медицинского характера, которые являются препятствием для выполнения поездок подобным транспортом, причем на любых этапах гестационного развития. Чтобы не навредить ребенку и сохранить беременность, нужно с максимальной ответственностью подойти к предстоящей поездке, заранее ознакомиться с правилами и требованиями, которые обычно выдвигаются различными авиакомпаниями для пассажирок в интересном положении.

Перелеты на разных сроках

Для каждого срока существуют свои ограничения в перелетах.

• Акушеры настоятельно рекомендуют отказаться от полетов при беременности на ранних сроках. В этот период гестации мамочки обычно чувствуют недомогания, а при полете подобная симптоматика может только усилиться. Кроме того, на первом триместре беременности зачастую присутствуют осложнения вроде маточного гипертонуса, который опасен прерыванием. Полет может спровоцировать гипертонус по причине перепадов давления.
• В отличие от начала вынашивания 2 триместр является, по мнению большинства акушер-гинекологов, наиболее спокойным временем для подобных поездок. В этот период пациентки уже привыкают к интересному положению, они уже не страдают от токсикозов, а животик еще не вырос настолько, чтобы приносить мамочке определенные неудобства. Поэтому и 3-4-часовые авиаперелеты будут переноситься женщиной много лучше, нежели в остальные периоды гестации.
• Нежелательным временем для авиапутешествия считается последний триместр при беременности. Пациентки в это время обычно мучаются с отечностью и болями в спине, гипертоническими проявлениями и усталостью, да и риск развития гестоза в эти недели достаточно высок. Поэтому акушер-гинекологи настоятельно рекомендуют мамочкам на этих сроках отказаться от поездок воздушным транспортом. Тряска и шум, душный воздух и напряжение во время поездки могут только добавить дискомфорта и недомогания к общей клинической картине, которая отнюдь не является благоприятной. К тому же большинство авиакомпаний начиная с 30-недельного срока отказывают беременным в перелетах.

Эти рекомендации специалистов нужно обязательно учитывать, чтобы избежать множества осложнений.

Правила перелетов

Многие авиакомпании, чтобы снять с себя лишнюю ответственность, вводят ограничения относительно перелетов женщин, имеющих беременность. Поэтому перед приобретением билета необходимо зайти на сайт авиакомпании и изучить требования, которые перевозчик предъявляет к своим беременным пассажиркам. К примеру, самолетами компании «Аэрофлот» лететь могут мамочки на любом сроке, кроме тех, которым предстоит рожать в течение 4 недель от даты перелета. Девушка должна будет предоставить вместе с билетом и паспортом выписку из гинекологии, где будет указано отсутствие каких-либо противопоказаний для авиаполета при беременности. Срок действия такой справочки составляет 7 суток.

Авиакомпания «Трансаэро» категорически не пускает на борт авиасудна девушек, которые в течение месяца должны родить или имеют риск преждевременного родоразрешения, т. е. беременяшек, имеющих 36-недельный срок и более. При посадке пассажирка должна предоставить обменную карту с отметкой, что авиаперелеты не противопоказаны, а также справочку, где указана предварительная дата родов. Кроме того, пациентка должна будет подписать согласие, что всю ответственность за возможные последствия перелета она берет исключительно на себя.

Еще одна известная авиакомпания «Эйр Франс» считается самой лояльной к пассажиркам в интересном положении. Перелет во время беременности на ее воздушных суднах не требует никакого документального сопровождения вроде справок или обменной карты. Но при принятии решения о перелете женщина полностью берет всю ответственность на себя. Поэтому рисковать не надо, лучше предварительно обсудить с гинекологом возможность полета.

До какого срока разрешены авиаперелеты

Уже понятно, можно ли летать беременяшкам самолетом, но до каких точно сроков можно делать это без опасения за развитие плода и сохранность беременности? Обычно авиаперевозчики ограничивают перелеты для девушек с 34-недельного срока гестации. Для каждой пациентки сроки, до которых можно безопасно совершать перелеты, могут отличаться. Самыми безопасными сроками считаются 14-28 неделя, при условии стабильности состояния мамочки и плода.

Основным советчиком относительно возможности авиапутешествия для женщины должен выступать акушер-гинеколог, ведущий ее беременность. Только специалист сможет правильно оценить состояние пациентки и вероятные угрозы, связанные с осложнениями при перелетах и пр. Обычно врачи солидарны с авиакомпаниями и не разрешают летать после 36 гестационной недели, а также при риске преждевременного родоразрешения или выкидыша, при эклампсии и тяжелом гестозе, сложной анемии.

Как подготовиться к перелету

Итак, при вынашивании самолетом летать вполне допускается, но для безопасного перелета рекомендуется правильно подготовиться к путешествию.

1. Подберите максимально удобную одежду. Свободная футболка, брюки, не давящие на живот и не стесняющие в движениях, будут самым идеальным вариантом для перелета беременной. Лучше выбирать одежду из исключительно натуральных тканей, мягких и дышащих, например, из хлопка.
2. Зачастую, если девушка боится летать, она начинает чересчур нервничать и переживать, паникует. Подобные переживания для беременяшек крайне нежелательные и неполезные, они могут спровоцировать неприятные осложнения. Для купирования приступов страха можно воспользоваться успокоительными средствами вроде валерианы. Но предварительно надо проконсультироваться со специалистом. Хотя злоупотреблять подобными препаратами не стоит.
3. Можно приобрести мягкую подушку специально для перелетов. Поскольку беспокоят спинные боли, то для разгрузки позвоночника поможет ортопедическая подушка, которая к тому же облегчит дискомфортные ощущения, связанные с длительным сидением.

Столь простые рекомендации по подготовке к полетам помогут сделать предстоящее путешествие максимально комфортным. Чтобы избежать сильной отечности конечностей, мамочке рекомендуется делать массаж и почаще прогуливаться по салону.

Затошнило при перелете: что делать?

Иногда случается, что противопоказаний для перелетов нет, беременная чувствует себя отлично, но в определенный момент в процессе полета на нее вдруг накатывает дурнота, что доставляет мамочке массу дискомфорта. Чтобы этого избежать или как-то снизить накатывающую тошноту, пациенткам рекомендуется отказаться от плотного приема пищи, а за сутки до полета лучше перейти на облегченный рацион питания.

Если это возможно, то лучше возьмите с собой в дорогу контейнер с легкой домашней пищей, а во время перелета попросите стюардессу разогреть вашу еду в микроволновке. Если же подобное не предусмотрено, то закажите что-то диетическое. При возникновении признаков недомогания перейдите на глубокое дыхание через рот и сфокусируйтесь на одной точке.

Избавиться от дурноты неплохо помогает чашечка кофе, но нужно ограничиться только одной порцией. Постарайтесь настроиться на хорошие мысли и успокоиться. Полистайте какой-нибудь журнал или почитайте книжку, послушайте успокаивающую музыку или даже вздремните. Но только без снотворного, подобные препараты способны негативно отразиться на самочувствии.

Опасные последствия перелетов

Беременность – состояние особенное, которое требует от мамочек внимательного отношения к самочувствию и ощущениям. Врачи обычно рекомендуют воздержаться от перелетов в беременном состоянии, но если возникает острая необходимость в перелетах, то лучше тщательно к нему подготовиться и предусмотреть возникновение возможных осложнений, которые могут серьезно испортить течение беременности и даже привести к неблагоприятным последствиям. Чего прежде всего стоит опасаться?

В процессе перелета происходит и заметное снижение кислорода в салоне судна. Для здоровых людей эти изменения остаются незаметными, однако, при беременности подобное явление доставляет немало волнений. Картина в целом не так страшна, как опасаются девушки. Если пациентка относительно здорова, то никаких отклонений в состоянии здоровья ни у мамы, ни у малыша не возникнет. Просто в газовом составе кровотока за непродолжительный полет никаких изменений не происходит.

Дефицит кислорода малыш может почувствовать только в том случае, если полет будет длиться более 4-5 часов, а сама пациентка при этом будет не совсем здорова. Если у девушки вынашивание протекает с угрозой прерывания или преждевременного родоразрешения, то от любых полетов ей необходимо полностью отказаться.

Скачки давления

Дамы в положении отличаются особенной чувствительностью даже к самым незначительным перепадам давления. Особенно они ощущаются при посадке и на момент взлета воздушного судна.

• Столь резкие перепады вполне могут спровоцировать преждевременное наступление родовых процессов. Поэтому летать на самолете в третьем триместре весьма рискованно, потому что неизвестно, как закончится данный полет.
• Преждевременное родоразрешение еще не настолько страшно, как, например, тот факт, что при его наступлении с пациенткой не окажется бригады специалистов акушерского профиля, которые смогут помочь.
• Если перелет необходим, рекомендуется подстраховаться, пройти ультразвуковое обследование и оценить раскрытие шейки, чтобы исключить вероятность преждевременного рождения крохи.

При получении неудовлетворительных результатов авиаперелет все же лучше отложить, пока не появится малыш.

Многие склоняются к мнению, что радиация в самолетах – это придуманный миф. В действительности, воздушные судна перемещаются в таких слоях атмосферы, где защитные слои значительно тоньше, поэтому самолеты и считаются объектами с повышенной радиоактивной опасностью.

Если женщина при вынашивании летала самолетом менее 3 раз, то переживать не о чем, столь редкие полеты не смогут принести никакого вреда малышу, потому как облучение не достигает даже минимальных значений. Исследования ученых показывают, что за 7-часовой авиаперелет организм человека облучается вдвое-втрое меньше, нежели при прохождении флюорографии.

Преждевременное родоразрешение

Точной взаимосвязи преждевременного родоразрешения и авиаполетами специалисты не установили, однако, скачки давления и анемия, гипоксия и волнение в комплексе могут спровоцировать отслоение плацентарных тканей или излитие амниотической жидкости, что завершается чаще всего родами.

Подобные ситуации считаются чрезвычайными, потому мамочкам, относящимся к группе риска в плане преждевременных родов (к примеру, при многоплодном вынашивании, на поздних сроках гестации и пр.) авиаперелеты лучше отложить.

Застои крови

Риск тромбоза считается наиболее серьезной опасностью, которая нависает над женщиной в положении во время авиаперелетов. Перед полетом пациентка должна серьезно подойти к подобному вопросу. По статистике, женщины при вынашивании в 5 раз чаще рискуют столкнуться с патологиями вен, нежели небеременные дамы аналогичного возраста. Фактически гестация сама по себе повышает риск тромбоза, а если сидеть долго в одном положении, то женщина только усложняет ситуацию.

Если перелет необходим, то мамочкам рекомендуется выбирать место в салоне первого класса, чтобы путешествие было комфортным, с минимальной вероятностью развития тромбоэмболических осложнений. На время полета пациентке рекомендуется надеть компрессионные чулки, чаще употреблять какие-либо напитки, лучше простую воду. А вот от кофеина и напитков, его содержащих, пациенткам лучше отказаться. Чтобы исключить затекание конечностей и тромбоз, раз в час надо вставать и прохаживаться по салону, разминая ноги.

Хитрости удачного полета

Самолет при вынашивании – не лучший вид транспорта. Но если все же возникает особая необходимость в перелете, то лучше подойти к подобному путешествию основательно, чтобы оно прошло максимально комфортно.

1. Основным и самым главным правилом для любой пациентки, собравшейся лететь самолетом, должно стать обязательное наличие при себе обменной карты, даже если в правила авиаперевозчика данное условие не входит.
2. Подбирайте самые удобные посадочные места, чтобы не сидеть рядом с иллюминатором, потому как беременной крайне важно периодически вставать и прогуливаться между рядами.
3. Некоторые мамочки не пристегивают ремень, что совсем неправильно. Когда самолет попадает в турбулентную зону, то самолет начинает покачиваться, его сильно трясет. Поэтому пристегиваться все же надо, только ремень лучше пропускать под животом.
4. В ходе полета мамочкам рекомендуется снять обувь, чтобы ногам было максимально комфортно.
5. Для удобного размещения в кресле прихватите с собой в полет подушки, чтобы подкладывать их под спину и поясницу.

Если получиться, постарайтесь расслабиться и вздремнуть во время полета, так путешествие пройдет незаметно и достаточно быстро.

Когда авиаперелеты противопоказаны

Специалисты в области акушерства выделяют несколько специфических состояний, при которых беременным категорически запрещено летать самолетом. К подобным патологическим состояниям относят гипертонус маточных мышц и тяжелые случаи железодефицитной анемии, патологии сердечной, легочной и сосудистой системы. Также от полетов настоятельно рекомендуется отказаться при многоплодном вынашивании, тромбофлебитах и частых повышениях артериального давления. Беременность вследствие искусственного оплодотворения, а также воспалительные ЛОР-патологии тоже входят в число противопоказаний для путешествия на воздушном судне.

На любом гестационном сроке перед принятием решения об авиаперелете пациентке необходимо предварительно обговорить возможность подобной поездки с акушер-гинекологом, даже если предполагаемое путешествие приходится на самый безопасный период – второй триместр беременности.

1. Подберите максимально удобную одежду. Свободная футболка, брюки, не давящие на живот и не стесняющие в движениях, будут самым идеальным вариантом для перелета беременной. Лучше выбирать одежду из исключительно натуральных тканей, мягких и дышащих, например, из хлопка.
2. Зачастую, если девушка боится летать, она начинает чересчур нервничать и переживать, паникует. Подобные переживания для беременяшек крайне нежелательные и неполезные, они могут спровоцировать неприятные осложнения. Для купирования приступов страха можно воспользоваться успокоительными средствами вроде валерианы. Но предварительно надо проконсультироваться со специалистом. Хотя злоупотреблять подобными препаратами не стоит.
3. Можно приобрести мягкую подушку специально для перелетов. Поскольку беспокоят спинные боли, то для разгрузки позвоночника поможет ортопедическая подушка, которая к тому же облегчит дискомфортные ощущения, связанные с длительным сидением.