Базальная Температура При Беременности Во Рту

Базальная температура при беременности

Базальная температура (или ректальная) – это температура, измеряемая внутри прямой кишки. Для женщин, которые планируют беременность и следят за общим состоянием своего организма – это очень важный показатель, который позволит диагностировать оплодотворение на ранних стадиях.

Определение беременности по базальной температуре

Метод диагностирования беременности при помощи базальной температуры будет достоверным только в случае наличия нормального цикла овуляции, поскольку бывают различные заболевания, при которых этот показатель повышается (так же как и при беременности) но ни овуляции, ни оплодотворения яйцеклетки не происходит.

Для того чтобы при помощи фиксирования базальной температуры можно было диагностировать беременность, женщина должна знать нормальные индивидуальные температурные показатели в прямой кишке во время различных фаз собственного менструального цикла. На первой и второй фазе в кровь выделяются довольно разные объемы эстрогена и прогестерона, вследствие чего БТ ощутимо меняется.

Во время менструации у женщин показатели повышаются до 37.0-37.2 градусов. До овуляции температура внутри прямой кишки не высокая, она с трудом достигает 36.8 градусов. А вот после овуляции БТ повышается на 0,4 или даже 0,6 градусов, и держится повышенной до следующей менструации.

Менструальный цикл у женщин может быть коротким (обычным) или длительным, при этом первая (фолликулярная) фаза у всех разная, а вот продолжительность второй (лютеиновой) фазы примерно одинаковая, от 12 до 14 дней. Именно поэтому если после температурного перепада (овуляции) в течение 14-ти дней базальная температура остается повышенной, то при наличии каких-либо дополнительных симптомов можно смело констатировать беременность.

Обычно вскоре после оплодотворения яйцеклетки происходит ее имплантация в эндометрий матки, которая может сопровождаться небольшими кровянистыми выделениями. В большинстве случаев это происходит на 7-10-й день после оплодотворения: при имплантации яйцеклетки эндометрий повреждается, вследствие чего появляются выделения с небольшими кровянистыми примесями. Если базальная температура женщины после овуляции не понизилась и при этом появились подобные выделения, то данный симптом свидетельствует о том, что яйцеклетка прикрепилась к материнскому лону, и эмбрион начал активно развиваться.

Одновременно с имплантацией оплодотворенной яйцеклетки изменяется гормональный фон в женском организме. Количество прогестерона в крови значительно увеличивается, от чего температура в прямой кишке поддерживается повышенной, и вдобавок к этому может появиться токсикоз (особенно по утрам) и изменение вкусовых предпочтений.

Но не стоит считать повышение БТ стопроцентным симптомом беременности, поскольку в некоторых случаях после оплодотворения она может понизиться, или наоборот, останется повышенной, но не из-за беременности.

Базальная температура при беременности

В начале беременности ректальная температура повышается вследствие изменения гормонального фона, который будет таковым вплоть до родов, поэтому на повышенных отметках она также продержится почти всю беременность. Если вынашивание ребенка протекает нормально, то повышенные показатели — на уровне от 37.1 до 37.3 градусов — будут постоянными на протяжении первых четырех месяцев, после чего очень медленно начнут понижаться. Обычно, температура в прямой кишке понижается до стандартного уровня на 20-й неделе беременности, поэтому дальнейшее ее измерение в прямой кишке не обязательно.

Но до тех пор, пока базальная температура не понизится до обычного показателя, беременным женщинам необходимо ее все время измерять. Дело в том, что преждевременное понижение БТ хотя бы на 0,2 градуса может свидетельствовать о том, что гормональный фон женщины начинает ненормально изменяться, становясь таким, как у небеременных женщин. Такое изменение гормонального фона очень опасно, поскольку последствиями может быть замедленное развитие плода, замирание эмбриона или выкидыш.

Если базальная температура беременной женщины опустилась ниже показателя в 37.0 градусов, то необходимо проконсультироваться с наблюдающим гинекологом, пройти амбулаторные исследования и при необходимости начать больничную поддержку беременности. При оперативном обнаружении понижения показателей БТ и обращения к медицинским работникам, всех негативных последствий ненормального изменения гормонального фона можно избежать.

Не менее опасным является и повышение базальной температуры. Данный показатель обычно составляет 37.3 градуса, но у некоторых женщин при беременности нормальная БТ может быть даже 37.5 градусов. О повышении температуры внутри прямой кишки можно говорить, когда она поднимается до 38 градусов Цельсия. Такое повышение очень опасно, поскольку в большинстве случаев оно сигнализирует о наличии воспалительных процессов или инфекционном заражении мочеполовых органов женщины. Наличие инфекций или воспалений способно очень негативно сказаться на ребенке, вызывая различные аномалии развития, замирание плода и выкидыш.

Как правильно измерять базальную температуру

Для того чтобы замеры были достоверными, их в обязательном порядке необходимо проводить с утра. Дело в том, что в течение дня базальная (так же, как и общая температура тела) меняется, на это влияют физические нагрузки, стрессовые ситуации, употребляемая пища и медикаментозные препараты, перегрев или переохлаждение, и множество других факторов. Для того чтобы результаты измерения были информативными и достоверными, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

• Бессмысленно измерять БТ во время употребления алкоголя, оральных гормональных контрацептивов и успокоительных средств. Все они способны повысить температуру прямой кишки, сделав результаты измерения неинформативными.
• Ректальная температура измеряется именно в прямой кишке, путем ввода градусника в задний проход. Измерение во рту или влагалище запрещается.
• Для того чтобы определить нормальную индивидуальную базальную температуру тела, измерения необходимо начать проводить с первого дня менструального цикла, после 5-6-ти часов сна.

Измерение базальной температуры очень важно не только при планировании беременности или вынашивании ребенка, но и в обычной женской жизни. Ведь любые непредусмотренные циклом незначительные колебания, даже в 0.2 градуса, позволят на ранних стадиях обнаружить развитие возможных заболеваний или патологий мочеполовой системы женщины. А это очень хорошо, поскольку любые болезни на ранних стадиях лечатся намного быстрее и проще.

Для того чтобы замеры были достоверными, их в обязательном порядке необходимо проводить с утра. Дело в том, что в течение дня базальная (так же, как и общая температура тела) меняется, на это влияют физические нагрузки, стрессовые ситуации, употребляемая пища и медикаментозные препараты, перегрев или переохлаждение, и множество других факторов. Для того чтобы результаты измерения были информативными и достоверными, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

Базальная температура при беременности

Если вы измеряете базальную температуру, этот метод может помочь вам узнать о наступившей беременности на самых ранних сроках. Повышение базальной температуры — один из первых признаков состоявшегося зачатия.

Что такое базальная температура

Базальная температура — это температура во рту, в прямой кишке или во влагалище, измеряемая женщиной в состоянии полного покоя. Ее показатели косвенно свидетельствуют о наличии или отсутствии овуляции. При нормальном менструальном цикле базальная температура составляет ниже 37 °С до тех пор, пока не начнется овуляция — приблизительно до середины цикла. Этот период называется первой фазой. Как только показатели выросли минимум на 0,4 °С, нужно думать, что овуляция состоялась. Базальная температура сохраняется повышенной во второй фазе. И за 1-2 дня до начала менструального цикла или в день, когда начались месячные, она снова понижается. Если этого не происходит — ни месячных, ни понижения базальной температуры не наблюдается — большая вероятность того, что наступила беременность.

Для чего это нужно женщине?

Вычисление овуляции необходимо для того, чтобы определить самый благоприятный период для беременности. То есть отслеживание базальной температуры значительно повышает шансы на беременность для стремящихся к этому женщин, поскольку вы имеете возможность узнать, когда именно созревает яйцеклетка. Наиболее благоприятными для зачатия считаются дни накануне и в момент овуляции.

Точно так же измерение базальной температуры является одним из контрацептивных методов, поскольку позволяет вычислить эти самые дни: в этом случае — наиболее опасные в плане вероятной беременности.

Также график базальных температур позволяет определить дату следующих месячных и оценить состояние и работу эндокринной системы. А заодно вы можете диагностировать наступившую беременность по показателям базальной температуры. Только для этого, конечно, необходимо отслеживать ее показатели ежедневно в течение нескольких месяцев, ведя специальный дневник.

Как правильно измерять базальную температуру

Поскольку температура нашего тела на протяжении дня колеблется (на это влияют стрессы, приемы пищи, перегрев, физическая активность и многие другие факторы), то больше всего шансов измерить истинную температуру у нас утром сразу после пробуждения, пока все тело находится в состоянии абсолютного покоя и не подвержено воздействию внешних факторов. Именно поэтому она и называется базальной, то есть базовой, основной.

Чтобы результаты были информативными, необходимо придерживаться следующих правил в измерении базальной температуры (БТ):

1. Измерение базальной температуры не проводится во время приема оральных контрацептивов, успокоительных и гормональных препаратов, а также алкоголя.
2. Измеряйте БТ именно в прямой кишке, а не во рту или влагалище.
3. Начинать измерение лучше в первый день цикла после 5-6 часов сна.

Поскольку температура нашего тела на протяжении дня колеблется (на это влияют стрессы, приемы пищи, перегрев, физическая активность и многие другие факторы), то больше всего шансов измерить истинную температуру у нас утром сразу после пробуждения, пока все тело находится в состоянии абсолютного покоя и не подвержено воздействию внешних факторов. Именно поэтому она и называется базальной, то есть базовой, основной.

Как изменяется базальная температура при беременности до задержки

Человеческий организм – система удивительная и тонкая. С одной стороны, в каждом из нас происходят типовые процессы, циклы и ситуации, с другой — в каждом конкретном организме все они имеют свои особенности. Пожалуй, самым ярким примером этого можно считать женский организм и его репродуктивную систему.

С менструальным циклом, безусловно, знакома каждая женщина старше 15 лет. Во всяком случае, с его внешним противлением – месячными. Однако суть цикла и сопутствующих процессов от многих ускользает. Хотя знание этих процессов помогает не только правильно планировать свое время, с учетом менструального цикла, но и диагностировать беременность на ранних сроках. А ведь это является мечтой очень многих женщин, планирующих беременность.

Помочь в этом может график измерения базальной температуры при беременности до задержи. Однако для того, чтобы это стало возможно, график нужно вести не менее 3-4 месяцев. Только это позволит проследить особенности изменения базальной температуры у конкретной женщины.

Что такое базальная температура и как ее измеряют

Все мы с самого детства знаем, как измеряется температура тела – градусник под мышкой, пять минут подождать и смотрим результат. Однако, мало кто знает, что так измеряется температура кожи, и не более. Температура внутренних органов и полостей будет несколько отличаться. Именно поэтому многие врачи сейчас рекомендуют измерять температуру во рту или в ушной раковине.

А есть еще такое понятие – базальная температура, или ректальная. Чтобы ее узнать, измерение нужно проводить в прямой кишке. Причем делать это нужно строго соблюдая определенные правила, так как на базальную температуру влияет огромное количество факторов, начиная с физической активности.

Как же нужно измерять базальную температуру, чтобы определить беременность на ранних сроках?

• важно измерять температуру в одно и то же время, с разницей не больше 30 минут;
• проводить измерения нужно утром, не вставая с постели, нельзя даже принимать сидячее положение;
• держать градусник нужно не менее 5-7 минут;
• снять показания необходимо сразу, после того, как вытаскиваете градусник;
• полученные данные заносятся в график;
• обязательно нужно пометить в графике возможные причины отклонения от привычного графика, такие, как простуда, воспаления и так далее.

Для чего измерять базальную температуру?

Дело в том, что базальная температура изменяется в течение цикла в определенной закономерности. В начале цикла она понижается, к моменту овуляции, наоборот, становится выше. То есть, если вести график изменения базальной температуры, можно вычислить самые благоприятные дни для зачатия. Обычно, именно с этой целью женщины и берутся за это занятие. Что же происходит с базальной температурой при беременности до задержки? И можно ли считать БТ признаком беременности?

Изменение базальной температуры при беременности

Как уже говорилось выше, в первой части цикла, примерно начиная с 3 или 4 дня после окончания менструации, базальная температура опускается до 36,5-36,8 градусов. Такая температура необходима для созревания яйцеклетки. За день до овуляции температура резко падает, а затем не менее резко поднимается примерно до 37 градусов, иногда чуть выше.

Приблизительно за неделю до начала месячных базальная температура начинает снижаться, если конечно не наступает беременность. А если наступает?

Все дело в том, что за повышение базальной температуры во время овуляции отвечает гормон прогестерон, который начинает вырабатываться сразу после овуляции.

Если зачатие не происходит, то уровень прогестерона снижается, поэтому снижается и базальная температура. Если же происходит зачатие, то уровень прогестерона сохраняется, остается высокой и температура. Базальная температура при беременности до задержки равна примерно 37 градусам.

Если женщина в течение нескольких месяцев ведет график базальной температуры, то в случае наступления беременности, она заметит, что примерно за неделю до начала месячных базальная температура вместо привычного снижения, продолжает оставаться на уровне 37 градусов. В этом случае можно с большой вероятностью предполагать у себя беременность.

Базальную температуру можно считать первым признаком беременности, еще до задержки. Однако стоит учитывать, что это не самый надежный способ. Дело в том, что повышение базальной температуры может быть вызвано и другими причинами, в том числе гинекологические заболевания, инфекционные процессы, физические нагрузки, прием некоторых лекарств и так далее. Узнайте какие еще существуют первые признаки беременности до задержки→

Бытует мнение, что базальная температура может снижаться перед выкидышем или в случае замершей беременности. Серьезно относится к этой информации не стоит. Однако, если вы все-таки переживаете по этому поводу, вы можете обратиться к врачу ради собственного успокоения.

Строго говоря, вести график изменения базальной температуры с целью раннего диагностирования беременности нет смысла, так как слишком уж это ненадежный способ. Гораздо больше пользы базальная температура может принести в вопросе определения благоприятного дня для зачатия.

С менструальным циклом, безусловно, знакома каждая женщина старше 15 лет. Во всяком случае, с его внешним противлением – месячными. Однако суть цикла и сопутствующих процессов от многих ускользает. Хотя знание этих процессов помогает не только правильно планировать свое время, с учетом менструального цикла, но и диагностировать беременность на ранних сроках. А ведь это является мечтой очень многих женщин, планирующих беременность.

Базальная температура при беременности: какая норма?

Организм женщины и ее репродуктивная система – загадочная и удивительно тонкая система. В каждой из нас происходят определенные процессы и циклы, но все мы индивидуальны, и каждый конкретный организм также имеет свои особенности и нормы.

Зачем нужно знать свой организм?

Что такое менструальный цикл, знает каждая девушка, достигшая полового созревания. Но суть многочисленных процессов, происходящих с ней, она, возможно, не понимает. Однако, знание этих процессов может помочь в будущем определить раннюю беременность, или спланировать свою беременность, если она, в свою очередь, является желанной и долгожданной.

Помочь в планировании и диагностирование беременности на начальных ее этапах поможет измерение базальной температуры. Это старейший классический способ, которым издавна определяли наступление овуляции и сбой гормонального фона у девушек в домашних условиях.

Обычно базальную температуру измеряют женщины для того, чтобы узнать благоприятные дни для зачатия, и диагностировать беременность на ранних сроках. Таким способом можно узнать о наступлении беременности еще до задержки. В случае если овуляция отсутствует долгое время – это серьезный повод для обращения к врачам эндокринологу и гинекологу.

Правильное измерение базальной температуры

С раннего детства мы привыкли измерять температуру тела под мышкой. Подержали пять минут, и уже видим результат. Но мало кто догадывается, что таким методом мы узнаем лишь температуру кожи. Чтобы узнать температуру внутренних органов и полостей многие врачи рекомендуют измерять температуру, например, во рту или ушной раковине.

Базальная температура измеряется ректально, в прямой кишке. Так как на показания градусника влияют многие факторы, то измерения нужно проводить при определенных условиях с соблюдением некоторых правил.

Рассмотрим эти правила:

• Измерять базальную температуру нужно после минимум пяти часов отдыха, желательно после ночного сна, не вставая с постели. Для этого приготовьте градусник заранее, для того чтобы не менять своего положения, не вставать и не присаживаться. Желательно даже с закрытыми глазами, так даже яркий свет может повлиять на измерения.
• Продолжительность измерения должна быть минимум 7 минут.
• Всегда измеряйте температуру только ртутным градусником, он наиболее точно показывает результат по сравнению с электронным и инфракрасным.
• Очень важно проводить измерения с утра в одно и то же время. Запомните, сколько времени было на часах, когда вы проснулись. Подготовьтесь к ежедневному раннему пробуждению, возможно, понадобится будильник, чтобы можно было правильно отследить изменения температуры.

Всегда пользуйтесь этими правилами, чтобы ваши наблюдения и старания не оказались напрасными и бесполезными.

Теперь рассмотрим причины, по которым график базальной температуры может быть неинформативным:

• По каким-либо причинам были не соблюдены правила измерения температуры, перечисленные выше;
• принимались лекарственные средства, влияющие на показания;
• в процессе наблюдения за базальной температурой девушка перенесла болезнь, при которой наблюдалось повышение температуры тела;
• употребление большого количества алкоголя;
• прием гормональных препаратов;
• измерения проводились разными градусниками;
• путешествия, смена обстановки, продолжительные поездки, стресс.

Изменение базальной температуры при беременности

Параметры базальной температуры у каждой женщины всегда строго индивидуальные, но существуют средние показатели, являющиеся нормой, на которые стоит ориентироваться.

• В первый день месячных (первый день цикла) базальная температура должна стремительно понижаться, и продолжать понижаться до тех пор, пока критические дни не закончатся. В этот период температура должна быть 36,5–36,7 градусов.
• На протяжении всей первой половины менструального цикла (фолликулярная фаза) базальная температура держится такой, какой была при завершении менструации.
• В середине цикла созревает яйцеклетка и происходит овуляция. При овуляции наблюдается резкое повышение температуры до 37–37,3 градусов.
• После овуляции, во второй половине менструального цикла (лютеиновая фаза), температура должна быть такой же, какой была в период овуляции.
• К началу менструации температура приближается к отметке 37 градусов.
• Если в период овуляции произошло зачатие, то базальная температура при наступлении беременности не опускается ниже тех значений, которые наблюдались во второй половине менструального цикла.

Если женщина всегда ответственно подходила к вопросам связанным с планированием беременности, соблюдала все правила при измерении базальной температуры на протяжении трех месяце и более, то она обратит внимание, что перед очередными месячными температура не снижается и продолжает оставаться повышенной. В таком случае можно предполагать, что беременность наступила.

Для этого нужно знать:

• сколько длится менструальный цикл;
• какая базальная температура наблюдается на различных периодах цикла;
• сколько держится температура на определенной отметке;
• когда произошла овуляция;
• каковы значения температурной нормы на разных этапах, и многое другое.

Базальную температуру принято считать самым первым признаком беременности, еще до задержки. Однако, исходя из написанного выше, на правильность измерений влияет много факторов, поэтому это не самый надежный способ определения беременности.

Для того чтобы быть уверенным наверняка о наличии беременности, врач вам порекомендует сдать кровь на хорионический гонадотропин человека. ХГЧ – это гормон, который выделяется при наступлении беременности.

Если после сдачи анализа этот гормон окажется в организме в повышенном количестве, значит, можно утверждать, что беременность наступила. Данный анализ можно сдавать после овуляции через десять дней . Тесты на беременность желательно делать уже после задержки, для более достоверного результата.

Когда нужно обращаться к врачу?

Нужно ли контролировать БТ, если беременность наступила?

Мы выяснили, что при планировании беременности нужно вести график на протяжении трех месяцев. А сколько времени его нужно вести после того, как женщина забеременела?

Если женщина уверена что беременна, продолжать вести график базальной температуры необязательно, но желательно, для того чтобы наблюдать за своим гормональным фоном. Для предотвращения непредвиденных ситуаций, таких как неразвитие беременности или ее прерывание, нужно проследить за температурой еще на протяжении первых трех месяцев беременности. Если базальная температура повышена или понижена в первом триместре беременности, что это может означать?

Если вы наблюдаете подобные отклонения от нормы, это серьезный повод обратиться к врачу, который ведет вашу беременность.

Во втором и третьем триместре беременности вести график базальной температуры нет никакого смысла, так как температура падает и ее показатели уже неинформативны.

Вести график базальной температуры нужно в тех случаях, когда семейная пара планирует зачать ребенка. Ведь данный метод не только информирует о наступлении беременности, но и помогает определить, когда происходит овуляция. Также эти графические наблюдения помогают определить различные заболевания и гормональную патологию. Также в вопросах бесплодия этот метод помогает решить многие вопросы.

• Измерять базальную температуру нужно после минимум пяти часов отдыха, желательно после ночного сна, не вставая с постели. Для этого приготовьте градусник заранее, для того чтобы не менять своего положения, не вставать и не присаживаться. Желательно даже с закрытыми глазами, так даже яркий свет может повлиять на измерения.
• Продолжительность измерения должна быть минимум 7 минут.
• Всегда измеряйте температуру только ртутным градусником, он наиболее точно показывает результат по сравнению с электронным и инфракрасным.
• Очень важно проводить измерения с утра в одно и то же время. Запомните, сколько времени было на часах, когда вы проснулись. Подготовьтесь к ежедневному раннему пробуждению, возможно, понадобится будильник, чтобы можно было правильно отследить изменения температуры.

измерение базальной температуры во рту

Комментарии пользователей

• Измерять температуру можно во рту, во влагалище или в прямой кишке. Можете выбрать любой из этих способов. Но всегда измеряйте температуру одним способом.
• Измеряйте температуру в одно и тоже время каждое утро не вставая с постели и сразу записывайте показатели. Во время менструации тоже следует продолжать измерения.
• Измеряйте температуру после не менее чем 3 часов непрерывного сна. Так, если Вы встали с постели в 7 утра, затем легли, а вставать нужно в 9, следует измерить температуру в 7 утра, не поднимаясь с постели (иначе получится только 2 часа непрерывного сна).
• Измеряйте температуру всегда одним и тем же градусником
• Все побочные факторы (болезнь, стресс, переезд и т.д.) всегда отмечайте. Это позволит Вам при расшифровке графика понять, почему произошло отклонение в графике температур.
• Записывайте показания термометра сразу после измерения, чтобы не забыть это сделать позднее.
• Необходимо отметить, что для точной интерпретации графика необходимо как минимум 3 месяца вести наблюдения.
• http://www.my-bt.ru/bt-methodizm.html
• Вычитала это тут.

Вы можете начать измерение базальной температуры в любой день цикла, но лучше, если вы начнете измерение в начале цикла (в первый день менструации).

Измеряйте температуру всегда в одном и том же месте. Вы можете выбрать оральный, вагинальный или ректальный метод. Измерение подмышкой не дает точных результатов. Не имеет значения, какой способ измерения вы выберите: важно не менять его в течение одного цикла.

При оральном способе Вы кладете градусник под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут.

При вагинальном или ректальном способе продолжительность измерения сокращается до 3 минут.

Измеряйте температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.

Непрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов.

Температура измеряется строго в одно и то же время. Если время измерения отличается от обычного более чем на 30 минут, то такая температура считается не показательной.

Вы можете использовать для измерения как цифровой так и ртутный градусник. Важно, не менять градусник в течение одного цикла.

Если Вы пользуетесь ртутным градусником, то стряхните его перед тем, как заснуть. Усилия, которые Вы примените для стряхивания градусника непосредственно перед измерением, могут повлиять на температуру.

Записывайте значения базальной температуры каждый день в блокноте или воспользуйтесь нашим сайтом для ведения графиков.

Командировки, переезды и перелеты могут существенно повлиять на базальную температуру.

При заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела, Ваша базальная температура будет не показательной и Вы можете прекратить измерения на время болезни.

На базальную температуру могут повлиять различные лекарственные препараты, как то снотворные, успокоительные и гормональные.

Измерение базальной температуры и одновременное применение контрацепции не имеет никакого смысла.

После приема большого количества алкоголя температура будет не показательной.

Температура измеряется строго в одно и то же время. Если время измерения отличается от обычного более чем на 30 минут, то такая температура считается не показательной.