Как Носить Бандаж При Беременности Универсальный

От этого зависит ваше здоровье и самочувствие! Как правильно одевать и носить бандаж для беременных?

Беременность – особый период в жизни женщины, во время которого нужно заботиться не только о своем здоровье, но и о правильном развитии малыша. У многих женщин, особенно ожидающих своего первенца, возникает масса вопросов. В статье мы рассмотрим, в чем польза от ношения бандажа во время беременности, пошагово расскажем, как его правильно одевать, дадим советы, как лучше носить. Также вы можете посмотреть полезное видео по теме.

Правила использования во время беременности

Бандаж предназначен для снятия нагрузки с позвоночника в момент, когда подросший животик становится тяжело «носить». Поэтому очень важно знать, как правильно пользоваться этим приспособлением, то есть как надевать и носить, чтобы оно эффективно выполняло свои ортопедические функции.

Можно ли носить без нижнего белья?

На упаковках бандажей красуются модели, надевающие эти изделия непосредственно на голую кожу. Отчасти такая реклама не противоречит действительности. Качественные дородовые бандажи изготавливают из дышащего материала, не вызывающего раздражения на коже.

Однако в реальной жизни ношение бандажа на голое тело вряд ли принесет удовольствие будущей маме из-за того, что ортопедические вставки могут натирать кожу во время ходьбы.

При этом не стоит впадать в другую крайность и носить бандаж поверх толстых свитеров или плотных джинсов, так как его поддерживающий эффект может быть потерян. Поэтому рекомендуется надевать под бандаж тонкое хлопковое белье, которое не будет сковывать движения и минимизирует трение. Исключением могут быть бандаж-трусики, их можно носить вместо белья.

Когда рекомендуется ношение?

Также возникает вопрос, в какое время суток носить бандаж: утром, днем или вечером? Обычно его носят в период, когда женщина наиболее активна и нуждается в поддержке спины и живота, то есть в течение рабочего дня. Если женщина не испытывает дискомфорта и усталости, и на то нет особых указаний врача, бандаж не нужен круглосуточно.

К его помощи прибегают, собираясь на длительную прогулку, выполняя работу по дому или служебные обязанности. Одним словом, тогда, когда это действительно необходимо. Если женщина активна утром, то ей следует надевать его с утра. Если она испытывает боль в спине на рабочем месте, то использует бандаж в это время. Надевать бандаж на ночь врачи не рекомендуют.

Нужно ли снимать в течение дня?

Носить бандаж круглосуточно и беспрерывно нельзя! При использовании бандажного пояса или трусиков необходимо делать 30-40 минутные паузы каждые 3 часа. Более длительное ношение бандажа может привести к передавливанию сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.

Бандаж снимают на ночь и в том случае, если женщина прилегла отдохнуть в течение дня. Кроме того, стоит ориентироваться на свои ощущения и поведение малыша: если он проявляет беспокойство, лучше снять бандаж и дать мышцам свободу.

Можно ли в этом поясе спать или просто лежать?

Врачи не советуют лежать в бандаже. Рассмотрим почему:

• Во-первых, его ортопедический эффект (поддержка спины) сводится на нет, когда женщина занимает лежачее положение.
• Во-вторых, если беременная засыпает в бандаже (к примеру, надевает его на ночь), это грозит нарушением кровотока в области малого таза, что крайне опасно для вынашиваемого ребенка.

На ночь бандаж необходимо снимать.

Разрешается ли в нём сидеть?

О том, можно ли сидеть в бандаже, ходят споры. Существует одно общее правило – сидя, следует держать спину ровно, и не стоит находиться в сидячем положении слишком долго. Если сидя женщина почувствует боль от давящего бандажа, его нужно тут же снять.

Допустимо ли надевать стоя?

То, в какой позе следует надевать бандаж, зависит от его вида: трусики или пояс. Наиболее безопасной является положение лежа, однако далеко не всегда беременная женщина имеет возможность прилечь и надеть бандаж.

Бандаж-пояс застегивается при помощи липучек, благодаря этому его можно надевать и стоя, и лежа. Бандажи-трусики требуют большей сноровки, их надевают лежа на спине. При этом бедра должны быть приподняты, поэтому для удобства можно подложить подушку.

Практические рекомендации

В идеале инструкция по использованию бандажа должна быть составлена его производителем и приложена к товару. Приобретая бандаж в специализированном магазине, нужно попросить продавца-консультанта показать, как правильно его надеть. Кроме того, можно обратиться с этой же просьбой к врачу-гинекологу — во время очередного приема спросить его, как нужно правильно носить универсальный и чисто дородовый бандаж при беременности до родов.

Инструкция пошагово, как надеть дородовую и универсальную модели в положении лежа, и фото

1. Лечь на спину, полностью расслабиться, сделать несколько вдохов и выдохов. Это нужно, чтобы плод и органы малого таза могли разместиться оптимальным образом, а мышцы – расслабиться.
2. Приподнять таз, зафиксировать это положение при помощи подложенной подушки или валика.
3. Если используется бандаж-пояс, подложить его под спину, выровнять по позвоночнику. Застегнуть ленту-липучку на лобковой кости.
4. В случае использования универсальной модели пояса действия те же, но нужно правильно расположить изделие — широкая часть располагается на спине, а узкая с липами под животом. А уже после родов нужно надевать наоборот: широкая сторона спереди, узкая сзади.
5. Бандаж-трусики надевается через ноги. Делать это следует не торопясь, особенно осторожно натягивая изделие на живот.
6. Повернуться на бок, встать. Стоя, убедиться, что бандаж надежно зафиксирован, то есть не сползает, но и не передавливает живот или бедра.

Рекомендуем посмотреть видео о правильном надевании бандажа для беременных в положении лежа:

Как определить, что всё сделали правильно?

Основной признак того, что бандаж надет правильно – отсутствие дискомфорта. Ни в коем случае бандаж не должен давить на живот! Не стоит затягивать бандаж-пояс слишком сильно, но этом он не должен болтаться и сползать: по правилам, между бандажом и телом должно оставаться такое расстояние, чтобы можно было просунуть мизинец.

Другое важное правило – живот должен лежать на бандаже, а ортопедические вставки на спине и боках, если они есть, плотно прилегать к телу. Надев бандаж, женщина должна испытать облегчение за счет перераспределение нагрузки с поясницы.

Как снимать?

Бандаж-пояс снимается элементарно – достаточно просто расстегнуть липучку. Однако во избежание резкого опускания живота делать это лучше все-таки лежа, либо слегка откинувшись назад.

Бандажи-трусики и надеваются, и снимаются в положении, когда женщина лежит.

Как ухаживать за изделием?

На вопрос о том, можно ли стирать бандаж, ответ однозначен. Не только можно, но и нужно! Особенно внимательно стоит отнестись к поддержанию чистоты бандажей-трусиков, поэтому рекомендуется приобрести несколько таких изделий (носить один бандаж, пока другой находится в стирке). Между тем, к стирке этого изделия нужно подойти с умом, чтобы не повредить материал и не нарушить конструкцию бандажа.

Наиболее безопасна для бандажа ручная стирка. Предварительно подготавливают мыльный раствор. Для него лучше использовать детские моющие средства (мыло, порошок, гель), чтобы избежать аллергической реакции на коже. Вода не должна быть слишком горячей. Если имеются сильные загрязнения, их натирают мылом. Бандаж замачивают минут на 30.

При необходимости протирают пятна намыленной мягкой тряпочкой. Бандаж нужно тщательно прополоскать в прохладной поточной воде. Аккуратно отжать, сильно не перекручивая. На этикетке некоторых бандажей стоит пометка, что их вообще не нужно отжимать.

При стирке в машине необходимо поставить режим с минимальным количеством оборотов и температурой воды 30 градусов. Сушить бандаж можно в расправленном виде или повесив на веревку, но ни в коем случае не на батарее!

Заключение

Решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности принимает каждая женщина индивидуально, ориентируясь на рекомендации врача и опираясь на собственные потребности.

Правильно подобранный бандаж может существенно облегчить дородовый период, избавить от болей в спине, бережно поддерживая выросший животик и развивающегося в утробе малыша. Правила эксплуатации этого ортопедического аксессуара и ухода за ним совсем не сложные.

Носить бандаж круглосуточно и беспрерывно нельзя! При использовании бандажного пояса или трусиков необходимо делать 30-40 минутные паузы каждые 3 часа. Более длительное ношение бандажа может привести к передавливанию сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.

Бандаж для беременных: с какого срока носить, правила и рекомендации

Беременность для женщины – лучшее время в ее жизни. Но не всегда все проходит гладко: токсикоз, отеки, проблемы с позвоночником. Все это может доставлять массу неудобств. Чтобы убрать некоторые неприятные симптомы, специалисты предлагают бандаж для беременных. С какого срока носить данную вещь, должен определить гинеколог. Конечно, от утренней тошноты она не избавит, но поможет от болей в спине, ногах, пояснице. Есть ли противопоказания? Как правильно выбрать нужную модель? На что обратить внимание при покупке? На эти вопросы постараемся найти ответы в статье.

Нужен ли бандаж?

Многие специалисты спорят, нужно ли приобретать бандаж для беременных? Ведущие гинекологи утверждают, что это необходимо. Особенно остро стоит вопрос для женщин, которые ведут активный образ жизни, работают, занимаются спортом.

Многих будущих мам волнует вопрос: «Бандаж для беременных с какого срока носить, чтобы не навредить малышу?» Об этом нужно интересоваться у врача, который вас наблюдает. Как правило, поддержка для мышц брюшной полости нужна после того, как активно начинает расти живот. У каждой женщины этот процесс происходит индивидуально. Многим советуют надевать бандаж после четвертого месяца беременности. Именно в это время начинают расходиться тазовые кости, что доставляет неприятные ощущения женщине. Бандаж способен предотвратить растяжки, которые могут не пройти даже после родов. Кроме этого, уменьшается нагрузка на ноги, позвоночник в целом.

Виды бандажей

На вопрос о том, с какого срока беременным нужно носить бандаж, должен отвечать врач. Только он может определить и посоветовать размер и модель данного изделия. В аптеках можно встретить множество вариантов. Многие женщины ориентируются на внешний вид и совершают огромную ошибку. Существует несколько видов бандажей:

В виде трусиков. В верхнюю часть встроена специальная эластичная вставка, которая хорошо поддерживает растущий живот. Плюсом является внешний вид изделия. Носится оно как обычное нижнее белье. В этом и заключается самый главный минус. Трусики ежедневно нужно стирать. Если купить бандаж несоответствующего качества, верхняя эластичная часть может растянуться и перестать поддерживать живот.

Пояс. Надевается на нижнее белье, под живот. Крепится с помощью специальных липучек, их можно регулировать в зависимости от срока беременности. Покупая подобное изделие, необходимо обязательно совершить примерку. Выбирайте модель пояса с широкой спиной, в иных случаях он будет соскальзывать.

Гинекологи советуют обратить внимание на универсальный бандаж. Он подойдет для носки во время беременности и после родов. Его суть заключается в специальном поясе, который состоит из 2 частей. Во время беременности жесткая часть носится на спине, а после родов переносится под живот. Таким образом, купив подобную вещь один раз, вы сэкономите деньги.

Многие женщины используют бандаж для беременных. С какого срока носить ту или иную модель, может определить только акушер-гинеколог. Без его консультации приобретать подобную продукцию не рекомендуется.

Если есть необходимость

Случаются ситуации, когда без бандажа не обойтись. Среди них:

Активный образ жизни женщины.

Проблемы со спиной. Наличие таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, неврит.

Варикозное расширение вен.

Слабые брюшные мышцы.

Ранее проводимые полостные операции.

Угроза преждевременных родов.

Во всех этих случаях врач назначает бандаж для беременных. С какого срока носить, можно определить после очной консультации, замеров таза и уточнения положения плода.

Есть ли противопоказания?

Что касается противопоказаний, они также имеются. Бандаж нельзя носить тем женщинам, плод которых находится не в головном предлежании. В этих случаях пояс может не дать малышу перевернуться.

Чтобы на каждом приеме у врача не делать УЗИ, необходимо выбрать опытного гинеколога, который бы мог определять положение плода с помощью специальной прослушивающей трубки.

Надеваем правильно, чтобы не навредить малышу

На приеме у врача часто можно услышать вопрос про бандаж для беременных: с какого срока и как носить? Для этого нужно пройти консультацию у гинеколога и внимательно изучить инструкцию к той или иной модели.

Бандаж в виде трусиков необходимо надевать только лежа, чтобы не навредить малышу. Следите за положением бедер. Они должны быть немного приподняты. Если тяжело это сделать самостоятельно, можно подложить под спину подушку или свернутое полотенце. Лучше надевать бандаж на нижнее белье, чтобы не заниматься ежедневной стиркой. Делать это нужно только в прохладное время года, чтобы не перегревать живот. Эластичная вставка должна доходить до пупка, не выше, иначе вероятно излишнее давление на плод.

Бандаж-пояс более удобен при носке. Надевают его в разных положениях: стоя и лежа. Перед приобретением подобной модели желательно, чтобы врач объяснил правила пользования продукцией. Важно, чтобы пояс проходил под животом и при этом поддерживал лобковую кость, но не передавливал ее. А сзади упирался в бедра.

Аккуратно зафиксируйте бандаж. Для это существуют специальные крепления. Выберите то положение, которое комфортно и удобно для вас. Если пояс болтается, толку от него не будет.

Когда начинать носить бандаж для беременных, определяет врач. В том случае, если вы не испытываете проблем со спиной, отеками, чувствуете себя прекрасно, он вам не понадобится вовсе.

Соблюдаем временные рамки

Чтобы снять нагрузку с позвоночника, врачи рекомендуют бандаж для беременных. Сроки ношения определяются индивидуально. В любом случае процесс не может длиться больше 4 часов. По истечении времени нужно сделать получасовой перерыв. Главное правило – бандаж не должен давить. Если вы его не чувствуете, значит, надет правильно, размер подобран корректно. При первых же признаках дискомфорта его необходимо снять, иначе это может привести к серьезным последствиям.

Покупая бандаж, внимательно ознакомьтесь с инструкцией, будет лучше, если врач продемонстрирует, как правильно его закрепить. Не все гинекологи разделяют положительные мнения о данной продукции, были случаи, когда после неправильной носки пояса или трусиков плод приходилось спасать, а маму класть на сохранение в больницу.

Правильно подбираем размер

Если врач уже ответил на вопрос о том, когда нужно носить бандаж беременным, и вы готовы к покупке, необходимо учитывать следующие нюансы:

Модель лучше выбрать заранее.

Покупать товар желательно в аптеке.

Делать покупку через интернет-магазин рискованно, часто можно встретить некачественную продукцию и несоответствие размерной сетки.

Если есть возможность, бандаж лучше примерить, чтобы понять, подходит он для вас или нет.

Не пугайтесь маркировки размеров. Вся продукция обозначена цифрами 60, 65, 70 и далее. Это по европейским меркам означает реальные размеры: 38, 40, 42.

Помните, изделие должно быть выполнено из натуральных тканей, чтобы кожа могла дышать. Не допускается наличие металлических деталей, корсетных спиц и прочих жестких элементов.

При выборе бандажа желательно получить рекомендации врача и опытного консультанта данной продукции.

Рекомендации врачей

Для многих женщин остро стоит вопрос: «С какого срока можно носить бандаж беременным?» Для каждого случая он будет рассмотрен индивидуально. Как правило, гинекологи рекомендуют приобретать и пользоваться бандажом начиная с 4 месяца беременности. Вот некоторые их советы:

Покупать товар только в специализированных магазинах или аптеках, где можно примерить выбранную модель.

Внимательно изучить материал, из которого сделан бандаж.

Лучше выбирать отечественного производителя. Пусть модели не так разнообразны с точки зрения дизайна, зато используются натуральные ткани, а цена на них приемлемая.

Если вы приобретаете бандаж-трусики, их размер должен быть в несколько раз больше, чем нижнего белья, которое вы носите. Учитывайте это при покупке.

Следите за состоянием плода во время носки бандажа. Если ребенок начинает активничать, немедленно снимите его. Надевать заново можно спустя час, не ранее.

Внимательно изучите инструкцию, продукцию необходимо стирать, выбирая правильный температурный режим, чтобы не нарушить свойства ткани.

Не надевайте бандаж на время сна.

Более подробные советы и рекомендации может дать акушер-гинеколог, наблюдающий беременность.

Делаем выводы

Говоря о бандажах для беременных, нужно помнить главное:

Правильно определиться с размером и моделью.

Надевать только после консультации врача.

Не носить бандаж, если ребенок находится в тазовом или поперечном предлежании.

Приобретать товар, сделанный только из натуральных тканей.

Не надевать бандаж более чем на 3-4 часа.

Многие врачи рекомендуют бандаж для беременных. Когда и как носить данную продукцию, гинеколог определяет индивидуально для каждой женщины. Главное правило — чтобы в нем было удобно и комфортно. Он не должен сильно сжимать живот и давить на спину. Если во время беременности у вас не возникают боли в позвоночнике, бандаж может не понадобиться.

Когда начинать носить бандаж для беременных, определяет врач. В том случае, если вы не испытываете проблем со спиной, отеками, чувствуете себя прекрасно, он вам не понадобится вовсе.

Как правильно носить бандаж при беременности

Когда женщина носит под сердцем ребенка, ее организм сталкивается с множеством изменений. Иногда они затрудняют выполнение повседневных дел и мешают вести активный образ жизни. Часто беременные сталкиваются с сильными болями в пояснице во время передвижения. В подобных случаях врачи рекомендуют обязательное ношение поддерживающего бандажа. Такой пояс может действительно облегчить нагрузку, но его необходимо уметь не только правильно подбирать, но и правильно носить.

Как надевать бандаж?

Задумываться о приобретении пояса раньше 19-22 недели не нужно.

Однако необходимо не только подобрать подходящую для себя модель, но и разобраться, как правильно ее надеть, чтобы не навредить своему самочувствию и не превратить бандаж в бесполезную вещь. Благодаря нескольким простым советам каждая женщина справится с данной манипуляцией:

• Лучше всего принять лежачее положение для максимального комфорта. Таким образом, бандаж легче затянуть.
• Перед тем как надевать пояс, необходимо расслабиться и полежать около двадцати минут. Возможно, малыш переместится в верхнюю часть живота. Благодаря этому нагрузка на мочевой пузырь будет значительно меньше, что хорошо отразится на самочувствии будущей мамы.
• Чтобы бандаж мог выполнять свои функции, его нужно приложить таким образом, чтобы лобковая кость захватывалась. Главное, чтобы давление на живот не было слишком сильным, но и провисать он также не должен.
• После того как пояс надежно закреплен, рекомендуется полежать десять минут. За это время тело успеет немного привыкнуть — и дискомфорт от ношения ощутимо снизится.
• Очень важно следить за чистотой бандажа в целях обеспечения стопроцентной гигиены.
• Если эксплуатация приносит сильный дискомфорт на протяжении нескольких дней, то это должно настораживать. Возможно, пояс неправильно надет или не подходит по анатомическим особенностям. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом.

Помимо данных советов важно знать, чего ни в коем случае нельзя делать:

• Бандаж обязательно нужно надевать на нижнее белье. Это снизит неприятные ощущения, и пояс не будет соскальзывать вниз.
• Категорически запрещается спать в нем. В состоянии покоя данное приспособление абсолютно не требуется. Если пренебречь этой рекомендацией, то кровеносные сосуды могут оказаться передавленными. Это однозначно не принесет пользы будущему ребенку.

Помимо данных советов важно знать, чего ни в коем случае нельзя делать:

Как правильно одевать бандаж для беременных

Универсальный бандаж можно носить до и после родов. Он предназначен для ношения с 20-24 недели. Время ношения – не более 10 часов в сутки. Носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от Ваших ощущений и рекомендаций врача акушера-гинеколога.
После родов пояс необходимо перевернуть «задом наперед», чтобы широкая его часть утягивала и фиксировала живот, а узкая застегивалась на спине. В послеродовой период носите бандаж ежедневно до полного восстановления формы живота.
Подбирать размер универсального бандажа необходимо по обхвату бёдер под животом, руководствуясь таблицей определения размера.

На рынке медицинских изделий представлены бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки). Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят, не выделяются под одеждой. Более того — они удовлетворяют и эстетическим потребностям женщин, благодаря наличию различных модельных и цветовых вариаций. Размер бандажа подбирается в зависимости от размера растущего живота. Надевается бандаж-трусы в положении лежа, чтобы правильно зафиксировать беременную матку и правильно перераспределить давление: меньше — в верхней части живота, больше — в нижней части. Снимать дородовой бандаж тоже удобнее лежа.

Следует учесть, что бандаж-трусики можно надевать как на голое тело, так и на трусики. В первом случае бандаж необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести, как минимум, два бандажа на смену. Если женщина страдает ожирением или беременность сопровождается
патологической прибавкой массы тела и отеками, то, в некоторых случаях, к концу срока бандажные трусики начинают «врезаться» в бедра и натирать кожу.

2. Дородовой бандаж-пояс — поддерживающий эластичный пояс с тремя регулируемыми сочленениями на липучках, который надевается непосредственно на нижнее бельё. Центральное и два боковых сочленения позволяют регулировать размер бандажа. Модель надевают как лежа, так
и стоя.

Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. При этом, он фиксирует матку, но не давит сверху. Очень практичен, удобен летом, так как не закрывает полностью живот, беременной не будет слишком жарко.

Бандаж-пояс на одежду представляет собой эластичную ленту, которая фиксируется застежкой «велькро» под животом, снижая давление и напряжение в области живота и таза.

3. Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена накладкой. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать
размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Такой бандаж можно носить и как дородовой (укрепленная часть пояса будет располагаться на пояснице), и как послеродовой (в этом случае широкая часть утягивает брюшную стенку). До родов носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от ощущений беременной. После родов коже и мышечной ткани передней брюшной стенки нужно время, чтобы вернуть первоначальный тонус.Помочь женщине в данной ситуации призваны послеродовые бандажи.

Бандаж послеродовой — изделие, которое утягивает брюшную стенку и способствует более быстрому восстановлению тонуса мышц и кожи живота в послеродовой период, приводит к нормализации давления внутри брюшной полости. Бандаж снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от болей в спине, помогает сохранить правильную осанку и грацию. Ношение послеродового бандажа избавляет от растяжек, помогает занять органам брюшной полости правильное положение, предотвращая опущение внутренних органов или образование грыж.

Бандаж-пояс на одежду представляет собой эластичную ленту, которая фиксируется застежкой «велькро» под животом, снижая давление и напряжение в области живота и таза.

Как носить бандаж при беременности

Использовать бандаж при беременности нужно, когда есть необходимость поддержать потяжелевший живот. Он уменьшает чувство усталости, избавляет от болей в спине, поддерживает положение плода внутри матки.

Назначают ношение чаще со второй половины срока, без особых рекомендаций применять это приспособление необязательно.

Зачем он нужен

Эксперименты со здоровьем, особенно у беременных, не рекомендуются. Хотя многие при беременности носили бандаж, нужен ли он в конкретном случае, решает сама женщина совместно с врачом.

Есть показания, когда его использование поможет решить проблемы. Тогда назначается конкретный вид, вплоть до выписывания рецепта. Существуют также противопоказания, при которых может даже причиняться вред.

Срок	Показания	Противопоказания
Первый триместр	Ношение специального бандажа назначают крайне редко, примерно с 10-11 недели беременности, при патологиях мышц живота (например, расхождение после прошлой беременности), спины, позвоночника	Наличие аллергической реакции на материалы, субъективное чувство дискомфорта
Второй триместр	Боли в мышцах спины, угроза выкидыша или преждевременных родов, патологии шейки матки, ее опущение или наличие рубцов, полостная операция за полтора года или позднее, защемление седалищного нерва, многоплодие	Те же, что на первом триместре
Третий триместр	Те же, что во втором, плюс риск поперечного или ягодичного предлежания – бандаж при беременности будет удерживать ребенка «на месте»	Те же, плюс неправильное положение плода (будет мешать ему повернуться)
После родов	Необязателен. Помогает быстрее восстановить форму, способствует «возврату» внутренних органов «на место». Возможно назначение специальной разновидности после кесарева сечения	Поперечный шов после кесарева, болезни пищеварительной системы, почек, кожные заболевания

Наличие показаний при беременности еще не означает, что нужно обязательно носить неудобный бандаж. Мучиться в некомфортном белье, даже ортопедическом, будет вреднее, чем проблемы, которые можно решить и другими путями. Противопоказания же делают его использование невозможным.

Применяют данное бельё по рекомендациям гинеколога

Наоборот, когда врач не рекомендует носить бандаж, но женщине это удобно и нужно при беременности, нет категорических запретов, кроме указанных в таблице. Разумное использование, по нескольку часов на день, не способно повредить мышцам. За такой срок они не будут ослаблены, вопреки некоторым ошибочным утверждениям. А женщине работающей, ведущей активный образ жизни, это средство принесет необходимое облегчение.

Чем полезен бандаж при беременности.

1. Субъективно делает живот «легче», это особенно важно при многоплодии.
2. Снижает напряженность позвоночника, малого таза.
3. Убирает боли в спине.
4. Уменьшает усталость ног.
5. Помогает предотвратить растяжки, если они связаны со слабыми брюшными мышцами. Но при беременности эти неприятности чаще появляются по другим причинам, поэтому часто бандаж носить незачем, если нет других показаний.
6. Не дает матке опуститься раньше времени.
7. Понижает риск угрозы выкидыша.
8. Способствует удержанию плода в правильном положении.

Как подобрать модель

Внешний вид – не главное, желательно качество. Важно, чтобы бандаж выполнял то, для чего он нужен при беременности. Приспособление должно аккуратно поддерживать живот, не причиняя неудобств.

Есть три основных типа, которые используют беременные.

1. Трусики или шортики. Представляет собой специально разработанную модель нижнего белья, с завышенной линией талии и эластичной полосой, проходящей спереди под животом и сзади на уровне талии. Такой бандаж можно носить при беременности вместо обычного белья, он незаметен даже летом, для зимы есть утепленные модели (смотрите на фото). Преимущества такой модели в удобстве использования, незаметности, широком ассортименте. Недостаток в необходимости ежедневной стирки, хотя можно его надевать сверху обычных плавок.
2. Пояс. Выглядит как широкая эластичная лента с липкой застежкой. Благодаря ей можно регулировать размер. Часто имеются регулировочные клапаны, чтобы не слишком растягивать пояс. Правильно одевать такой бандаж нужно лежа или стоя, при беременности он особенно удобен летом, поскольку закрывает совсем небольшую поверхность тела. Носят его поверх белья, колготок, брюк. Клапаны, липучки могут выделяться под одеждой, прилипать к ней.
3. Универсальный. Этот вид используют до и после родов. Изготовлен в виде ортопедического пояса. Одна его сторона много больше другой, в ней имеются поддерживающие косточки и жесткая прокладка. При беременности такой бандаж носят широкой стороной назад, после родов поворачивают. Это лучший вариант для проблемной спины, к тому же дает хорошую экономию семейного бюджета. Но все же после родов может понадобиться помощь, чтобы застегнуть липкую застежку на спине.

Даже самый подходящий бандаж при беременности может первые несколько дней причинять неудобства. Но если на третий-четвертый день ношения он все еще «чувствуется», тем более давит, натирает, значит, был неправильно выбран.

Правила выбора бандажа при беременности.

Размер подбирают по обхвату талии и бедер в наиб

олее широких местах. Универсальных размерных линий нет, поэтому эти параметры указывают на упаковке.

Приобретать нужно в аптеке, специальном магазине или, как вариант, в консультации. Должна быть возможность выбора, грамотный консультант, который поможет снять правильные мерки. Он же подскажет, какую модель выбрать при беременности зависимо от того, зачем нужен бандаж. Лучше примерить несколько, подвигаться в них.

Трусики-шортики должны иметь широкую эластичную полосу, чем она больше – тем лучше эффект.

Пояс также должен обладать достаточной шириной, чем он будет плотнее – тем комфортнее при эксплуатации (не будет сползать, скатываться валиком).

Правильный способ использования

Начинать носить бандаж нужно тогда, когда появляются нежелательные ощущения при беременности – тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине. Это происходит примерно на четвертом месяце, при интенсивном увеличении размеров живота.

Снимают его перед самыми родами. Исключение одно – если бандаж предотвращает преждевременное опущение плода. В данном случае прекращают ношение на 38 неделе.

Если женщине во время беременности нужно носить бандаж, важно научиться правильно его надевать. Это несложно, тем более что в упаковке всегда прилагается инструкция.

Самая сложная ситуация складывается с теми моделями, которые надевают лежа. Дома это делается легко, но, когда нужно сходить в туалет на работе, начинаются проблемы. Решить их просто – достаточно слегка откинуться назад, живот немного прижать рукой и застегнуть липучки.

Есть разные размеры

Важно помнить, что даже в самом удобном бандаже, который носят правильно, нельзя находиться круглые сутки. Вообще без опасений используют его до шести часов на день. При необходимости носить весь день каждые три часа снимают пояс примерно на полчаса. Ни в коем случае нельзя спать в этом приспособлении.

Есть ситуации, когда при беременности возможен вред от бандажа, даже если начинали носить его без проблем. Срочно ослабить или вообще снять приспособление нужно в таких случаях:

• появилось чувство чрезмерного давления;
• не хватает воздуха, появляется одышка;
• малыш беспокоится, сильно «пинается».

Стоит ли вообще использовать это приспособление, когда начинать, сколько носить его, женщина вполне способна решить самостоятельно. При условии, что нет критических ситуаций, и не запрещает врач. Правильно выбранный, разумно используемый, бандаж не способен причинить вред ни маме, ни будущему ребенку. А можно ли пить какао при беременности.

Об авторе: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Окончила Кубанский государственный медицинский университет, интернатуру по специальности «Генетика».

Использовать бандаж при беременности нужно, когда есть необходимость поддержать потяжелевший живот. Он уменьшает чувство усталости, избавляет от болей в спине, поддерживает положение плода внутри матки.