Можно Ли На Первом Месяце Беременности Летать На Самолете

Беременность двойней. моё возвращение.

Детская аллергия: что нужно знать маме?

А что ты делал в 2 года?

Дети в клетках. как в Лондоне 30х выгуливали малышей

А ещё вопросик, а то что перелёт получается длительный, 10 часов, это ни как не скажется? Посоветуйте пожалуйста как безопасней перенести полёт и какие самые необходимые таблетки взять с собой! Спасибо вам огромное!

Совет 1: До какого месяца беременности можно летать самолетом

Совет 2 : Беременность и полет — можно ли будущим мамам в самолет?

Перед тем, как отправиться в поездку, нужно в первую очередь подумать о том, как вы перенесете полет. Как правило, в первые месяцы беременности многие переносят нахождение в воздухе достаточно хорошо и без каких-либо осложнений и неприятных ощущений. Тем не менее, необходимо посоветоваться с лечащим врачом, поскольку в случае, если существует угроза выкидыша, изменение давления в самолете может привести к нежелательным последствиям, представляющим угрозу, как для ребенка, так и для самой мамы. Даже если беременность протекает хорошо, нужно подумать, не станет ли перелет стрессом, поскольку страхи и стресс могут привести к преждевременным родам.

Если принято решение не отказываться от перелета, необходимо обеспечить максимальный комфорт в пути. Для этого необходимо выбрать место, где будет просторно — как правило, это первый ряд или же места у аварийных выходов. При наличии денежных средств лучше отдать предпочтение бизнес-классу. Обратите внимание, что, выбирая места в хвосте самолета, вы более сильно ощутите турбулентность, что может негативно сказаться на плоде и на вашем самочувствии. Во время полета старайтесь больше двигаться – вставайте, когда есть возможность, меняйте положение в кресле. Чтобы избежать отеков, можно воспользоваться специальными колготками.

Во время полета в самолете постоянно работает система кондиционирования и вентиляции воздуха, что приводит к пересыханию слизистой носа и появлению насморка и неприятному першению в горле. Чтобы этого избежать пейте больше воды, не боясь при этом отеков.

Перед покупкой билетов ознакомьтесь с правилами авиаперевозчика, поскольку некоторые авиакомпании не принимают на борт женщин, у которых срок беременности больше 36 недель. На сроке от 30 до 36 недель может потребоваться справка от врача, а также подписание гарантийного обязательства, предусматривающего вашу ответственность за последствия перелета, а не авиакомпании.

Если во время полета что-то пошло не так – сразу же сообщите об этом бортпроводнику. При необходимости в аэропорту прибытия вас встретит карета скорой помощи.

Самое главное – настройтесь на полет позитивно, и тогда время в самолете пролетит незаметно, а вы получите от поездки приятные эмоции.

Совет 3 : Как перелет влияет на беременность

• Перелет во время беременности

Совет 4 : Чем опасен перелет для беременных

Содержание статьи

Атмосферное давление

Атмосферное давление является одной из основных причин, почему беременным женщинам не рекомендуется совершать перелеты, так как его резкое изменение может причинить достаточный дискомфорт и здоровому человеку.
1. Перепады давления. При резком изменении давления происходит достаточно быстрое сокращение сосудов, что может негативно повлиять на плод, а в некоторых тяжелых случаях привести к отслоению плаценты. Резкое снижение давления на большой высоте может стать причиной гипоксии.
2. Гипоксия. Так как в самолетах на большой высоте происходит снижения количества кислорода, что приводит к снижению его и в крови пассажиров. Но в большинстве случаев, специалисты не считают это угрозой, так как в жизни у женщин часто бывает гипоксия, связанная с физическими нагрузками, которые врачи рекомендуют при беременности. Возможности развития аномалий у плода при перелетах, впоследствии гипоксии, пока являются не обоснованными.
3. Обострение варикозного расширения вен. Беременные женщины часто страдают варикозными расширениями вен, поэтому перепады давления могут вызывать ухудшение кровообращения, и при серьезных проблемах с сосудами от полета лучше отказаться.

Другие факторы риска

Помимо перепадов давления, есть и другие потенциально опасные факторы. Но если беременность проходит нормально и без осложнений, они не будут помехой при перелетах.
1. Невроз. Для большинства граждан перелеты не являются обыденным занятием, и поэтому очень часто они сопровождаются стрессом. При стрессовых ситуациях выделяется кортикотропин-рилизинг-гормон, именно он может и спровоцировать преждевременные роды. Это следует учитывать, так как на борту не будет квалифицированной помощи, и там нет медицинского оборудования для оказания помощи ребенку.
2. Космическая радиация. На большой высоте уровень космического излучения в несколько сотен раз выше, чем на земле, но все равно, это очень малая доза излучения, которое считается приемлемым для здоровья человека. Несмотря на то, что роль радиации на формирование плода пока не изучена достаточно, при трансатлантических перелетах дозы излучения в несколько раз меньше, нежили при рентгенографии.
3. Насморк. Воздух в самолетах сухой, что может привести к ощущению заложенности носа и ушей, а слизистая оболочка при беременности склонная к отекам. Это может вызвать серьезный дискомфорт во время перелета, поэтому при аллергическом рините обязательно проконсультируйтесь с врачом.
4. Тромбозы глубоких вен. При длительных перелетах, три и более часа, может возникнуть риск тромбозов, но это не так связано с самим перелетом, как с длительной иммобилизацией пассажиров, а также сухим воздухом и низкой концентрацией кислорода, и употреблением в таких условиях кофе и алкоголя. Для профилактики нужно пить достаточное количество воды, ограничить прием тонизирующих напитков и совершать небольшие прогулки по салону, 5-10 минут на каждый час полета.
5. Непредсказуемые осложнения. На борту самолета отсутствует качественная медицинская помощь, и этот факт нельзя оставлять без внимания. Поэтому, если вы чувствуете какой-то дискомфорт или неуверенность, лучше полет отложить до нормализации вашего состояния. Во многих авиакомпаниях беременных женщин перед посадкой просят показать справку от врача о сроке беременности и самочувствии женщины, так как не хотят иметь во время рейса на борту проблем. О правилах компании лучше заведомо узнать, чтобы избежать сложностей при посадке.

Во время полета в самолете постоянно работает система кондиционирования и вентиляции воздуха, что приводит к пересыханию слизистой носа и появлению насморка и неприятному першению в горле. Чтобы этого избежать пейте больше воды, не боясь при этом отеков.

Вопрос экспертам: можно ли летать самолетом во время беременности

Конечно, тема здоровья здесь стоит на первом месте. Акушеры-гинекологи и флеболог рассказали нам, в каких случаях будущим мамам нельзя летать самолетом и о чем важно позаботиться тем, кто отправляется в полет во время беременности.

Наверное, все слышали истории, когда женщины рожали прямо в воздухе. Поэтому второй по важности вопрос — юридический. Мы узнали у юриста , есть ли случаи, в которых авиаперевозчик в праве не пустить на борт беременную женщину.

Отвечает Алана Азраиловна Моргоева, акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник»

На сегодняшний день нет убедительных исследований, доказывающих негативное влияния перелетов на течение беременности и состояние плода в том случае, если она протекает без осложнений.

Рекомендуется избегать полетов в первом триместре (до 14 недели беременности), что обусловлено резкой гормональной перестройкой в организме.

Длительный перелет повышает утомляемость и может спровоцировать тошноту, рвоту, головные боли.

Дело в том, что в это время увеличивается риск развития преждевременной родовой деятельности, что ставит под угрозу вариант безопасного родоразрешения на борту.

Риски перелета

1. Из-за перепадов атмосферного давления:

• при наборе самолетом высоты снижается концентрация кислорода, поэтому беременная может испытывать нехватку воздуха, головокружение;

• при взлете и посадке происходят перепады давления, которые могут вызвать спазм сосудов.

2. Из-за длительного пребывания в неподвижном положении:

• повышается риск образования тромбов в венах нижних конечностей (во время беременности риск развития глубокого венозного тромбоза вырастает в 5 раз);

• усиливаются отеки ног, ухудшается проблема варикозного расширения вен.

По данным «Международной комиссии по защите от радиации», пассажир получает дозу, не превышающую 15% от годового предела.

Противопоказания к полету для беременной

1. Абсолютные:

• анемия тяжелой степени;

• кровянистые выделения из половых путей.

2. Относительные:

• риск преждевременных родов и преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты;

• низкая плацентация (с 20 недель гестации);

• анемия средней степени тяжести;

• неправильное положение плода во второй половине третьего триместра;

• сопутствующая патология (острый отит и гайморит, заболевания легких и сердечно-сосудистой системы в состоянии обострения).

Профилактика осложнений во время полета

1. Перед полетом проконсультироваться у акушера-гинеколога

2. Чаще менять положение в кресле и ходить по салону

3. Употреблять воду в течение всего полета

4. Надеть эластичный компрессионный трикотаж, подобранный врачом

Отвечает Ирина Петровна Лушкова, врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, «Клиника на Петровке»

Беременность — это не болезнь, а значит, она не является противопоказанием к авиаперелетам. Ограничением могут быть лишь осложнения, связанные с беременностью. Все очень индивидуально.

Только лечащий врач может рекомендовать пациентке отказаться от перелета.

В этот период плод наиболее уязвим, и вероятность угрозы прерывания беременности увеличивается. При взлете и посадке пассажиры ощущают на себе перепады давления: боль в ушах, тошноту, слабость, ощущение заложенности. Все это негативно отражается на ослабленном организме женщины и может спровоцировать нежелательные ситуации.

Авиаперелеты в данном случае могут быть оправданы чрезвычайной или безвыходной ситуацией.

Перед тем как запланировать полеты по миру, обязательно посетите врача, сдайте все необходимые анализы и получите от специалиста рекомендации.

Если не возникнет противопоказаний — путь открыт.

Отвечает Марина Петровна Березко, к.м.н., врач хирург-флеболог, лимфолог клиники «Центр Флебологии», консультант по флебологии компании medi

Авиаперелет при беременности может спровоцировать серьезные проблемы, о которых многие не знают или не придают должного значения, — это варикозная болезнь и тромбоз.

Гормоны, которые вырабатываются во время беременности, вызывают «размягчение», повышение эластичности не только соединительных тканей, но и венозных стенок. Одновременно повышается свертываемость крови.

Растущая матка сдавливает крупные вены в области малого таза, что мешает нормальному оттоку венозной крови от нижних конечностей. В сочетании с условиями в самолете, которые также провоцируют застой крови в ногах (неудобное неподвижное положение, перепады давления, низкая концентрация кислорода),

Особенно если уже есть первые признаки варикоза: сосудистые звездочки, «синдром тяжелых ног».

Чтобы избежать неприятного знакомства с варикозом, я рекомендую беременным как минимум на время авиаперелета надевать компрессионные чулки или колготки.

Они создают физиологически распределенное давление, благодаря чему уменьшается диаметр вен, а кровоток усиливается. Это препятствует формированию тромбов, образованию отеков и снижает неприятные ощущения — боли, тяжесть и отечность в ногах.

В первый раз лучше покупать компрессионный трикотаж в ортопедическом салоне, где специалисты помогут правильно снять мерки и подобрать наиболее подходящую модель. Для гарантии медицинского эффекта нужно выбирать марки трикотажа, соответствующие международным стандартам: например, стандарту RAL GZ-387.

Отвечает Арсен Данелян, юрист сети Центров репродукции и генетики «Нова Клиник»

Законодательно данный вопрос не урегулирован. В нормативно-правовой базе есть приказ Министерства Транспорта России от 28.06.2007 № 82 (далее — ФАП-82).

Пассажир обязан самостоятельно определить возможность пользования воздушным транспортом, исходя из состояния своего здоровья.

Многие авиакомпании устанавливают свои внутренние (локальные) акты, основывая их на рекомендациях всемирных организаций. Российские перевозчики в основном придерживаются пожеланий ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), не рекомендуя пользование воздушным транспортом беременным женщинам в следующих случаях:

• беременность более 36 недель (более 32 недель при многоплодной беременности);

• осложненная беременность (патология беременности, угроза выкидыша и другое);

• в течение семи дней после родов.

Противопоказания к поездкам на всех сроках беременности ( эти рекомендации часто меняются, они публикуются в ежегодных докладах ВОЗ ):

• угроза прерывания беременности, предлежание плаценты, много- и маловодие;

• рубец на матке после кесарева сечения;

• беременность, наступившая после ЭКО или стимуляции овуляции;

• пороки и различные заболевания женских половых органов;

• поздний токсикоз (гестоз);

• анемия 2 и 3 степени;

• обострение хронических заболеваний, туберкулез, обострение герпетической и цитомегаловирусной инфекции.

В связи с теми или иными рекомендациями, а также нежеланием брать на себя лишний риск, некоторые авиакомпании просят принести заключение от лечащего врача о возможности совершить полет, устанавливают срок, когда оно должно быть получено.

Некоторые перевозчики позволяют без каких-либо документов проследовать на борт самолета, другие приравнивают беременных к отдельной категории пассажиров и размещают « правила перевозки беременных женщин » в разделе « Обслуживание пассажиров из числа инвалидов и других лиц с ограничениями жизнедеятельности ». Однако с точки зрения законодательства это ошибка, так как в приказе Минтранса в главе 8 VIII «Перевозка отдельных категорий пассажиров» беременные женщины не фигурируют.

Данный вопрос является дискуссионным и открытым.

Растущая матка сдавливает крупные вены в области малого таза, что мешает нормальному оттоку венозной крови от нижних конечностей. В сочетании с условиями в самолете, которые также провоцируют застой крови в ногах (неудобное неподвижное положение, перепады давления, низкая концентрация кислорода),

Можно ли летать беременной на самолете?

Когда женщина находится «в положении», она обязательно должна беречь себя, поскольку весь период беременности – это очень тяжелое и стрессовое состояние. По этому поводу у представительниц прекрасного пола очень часто возникает вопрос – можно ли летать беременной на самолете?

Сам по себе полет в воздухе является также стрессовым состоянием начиная от физического и заканчивая моральным. Перелеты довольно-таки опасны. И женщины должны знать о том, какие существуют риски, чтобы принять для себя решение – а нужно ли лететь? Среди самых больших опасностей для беременных девушек особо отмечаются: скачки давления, нехватка кислорода и тромбоэмболические осложнения.

Беременная женщина очень чувствительна к различным изменениям в окружающей среде. Поэтому, когда самолет осуществляет взлет или посадку, могут возникать проблемы с давлением. В зависимости от организма каждая девушка по-своему переносит перелет. На практике уже давно доказано, что в самолете случаются преждевременные роды. А это опасно как для ребенка, так и для самой роженицы не только из-за давления и стресса, но и по причине отсутствия оказания квалифицированной помощи. В любом случае перед перелетом обязательно следует проконсультироваться у гинеколога, измерить шейку матки и пройти УЗИ. В случае неодобрительных результатов или при выявлении риска родить в самолете авиакомпания имеет право отказать барышне в осуществлении своих услуг. Даже если срок уже поздний, девушка не должна лететь. Та же ситуация и при многоплодной беременности.

Все будущие мамы, садясь в самолет, должны знать, что у них может возникнуть нехватка кислорода. И это точно так же негативно влияет на плод. Женщина начинает нервничать и волноваться, а ребенок – страдать от гипоксии. Есть только один способ избежать подобного. Нужно взять себя в руки, выкинуть все плохое из головы, сделать глубокий вдох и расслабиться. У некоторых девушек в сложных и стрессовых ситуациях часто возникает тяжелая форма анемии. В этом случае перелет категорически запрещен.

Одним из самых легких осложнений считается тромбоз. Во время беременности могут возникать тромбоэмболические осложнения при перелете из-за того, что нужно постоянно сидеть. В ногах может образоваться кровяной сгусток, что приводит к глубокому тромбозу в венах. А в неудобном кресле при многочасовом перелете все только ухудшается. Решений этой проблемы несколько. Во-первых, можно воспользоваться компрессионными чулками. Они облегчат перелет. Во-вторых, нужно пить много воды, но обычной. И ни в коем случае не с кофеином. В-третьих, при отсутствии турбулентности и воздушных ям при спокойном полете можно немного походить по салону. Но делать это нужно крайне осторожно.

Последние исследования ученых доказали, что перелет негативно влияет на состояние беременности также, как радиация. Перелеты должны быть редкими. Космическое радиоактивное излучение — это не выдумка. Раньше изучением влияния на человека радиационного излучения в воздухе занимались сугубо в NASA для повышения защиты космонавтов.

Пока человек проживает в любом месте на уровне моря, он защищается толстым слоем атмосферы и ежегодно получает дозу радиации равную 2-м рентгеновским снимкам. Это безопасно. Но в небе, куда спокойно залетают самолеты, данный слой сильно уменьшается, что, в свою очередь, приводит к повышению облучения радиацией. Еще в 90-х годах Федеральное управление Авиации США признало тот факт, что пилот самолета за год получает столько же радиационного облучения, сколько и человек, работающий в месте повышенной радиации. Но это не причина для беременных девушек забивать панику и категорически отказывается от полетов. Исследователи и ученые доказали, что если осуществлять нечастые перелеты, то никакого риска для плода не возникнет.

Если сравнивать облучение в небе и на земле, то с уверенностью можно наблюдать таковую картину – за семь часов полета человек подвергается облучению в 2,5 раза меньше, чем при облучении рентгеном грудной клетки. А касательно боязни получить дозу радиации при прохождении рамок металлоискателей в аэропорту, можно, вообще, успокоиться. Сотрудники аэропорта утверждают, что рамка производить очень слабое магнитное поле.

В каком триместре желательны перелеты для беременных женщин?

Передовые гинекологи советуют летать беременным во второй период, а именно с 14-й по 28-ю неделю. В первом периоде существует опасность выкидыша, поскольку ребенок еще сформирован не полностью (в этой стадии беременные часто мучаются токсикозом). В третьем триместре есть огромная вероятность преждевременных родов. Живот уже довольно-таки большой, из-за этого сидеть неудобно.

Запреты для беременных женщин на перелет в самолете делятся на три категории:

• В третьем триместре. Если одноплодная – после 36-й недели, если многоплодная – после 32-й недели.
• При угрозе выкидыша, при осложненной беременности, при наличии различных патологий.
• Нельзя летать после родов на первой неделе.

Количество запретов и их сложность может варьироваться не только от состояния роженицы, но и по правилам страны или авиакомпании. Так, к примеру, британские медики запрещают перелеты, если у девушки наблюдается преэклампсия, плацентарное предложение или тяжело протекает анемия.

Нельзя летать самолетом, если у будущей мамы наблюдается угроза преждевременной отслойки плаценты или низкая плацентация. Также нежелательно лететь, если плод лежит в неправильном положении, когда у роженицы просматривается низкая норма эритроцитов или при серповидно-клеточной анемии.

Категорически запрещаются перелеты в случае возникновения кровянистых выделений, или если девушка пребывала в стационаре, а также при тяжелом дыхании, легочных и сердечных заболеваниях, если недавно была проделана операция на брюшных органах (к примеру, удалили аппендикс). Не рекомендуется во время воспалительных процессов в среднем ухе и в пазухах носа.

Стандарт правил авиакомпаний для беременных женщин

Каждая компания имеет свои правила насчет перелетов девушек в положении. Поэтому перед покупкой билета необходимо их выяснить. Если наступил третий триместр и девушке остался один месяц до родов, нужно брать специальное разрешение у гинеколога. Авиакомпания запрещает перелеты, если срок – 37-я неделя (могут возникнуть преждевременные роды). Также для осуществления полета у девушки должна быть обменная карта, которая предоставляется авиакомпанией. Обязательное условие – подписание специального документа, а именно согласия девушки на то, что авиакомпания не несет ответственности за состояние здоровья. Правила у каждой компании разные, и они могут меняться, поэтому лучше всего проконсультироваться заранее.

Примеры требований авиакомпаний:

— «Аэрофлот»: беременные женщины, роды которых возможны в пределах ближайших четырех недель, должны предоставить согласие врача в письменном виде на полет. Медицинское свидетельство оформляется не раньше чем за семь дней до полета.

— «Трансаэро»: полет на самолете беременным женщинам разрешается в том случае, если он будет происходить не позже 4-х недель до срока предположительных родов, и если нет никаких опасностей для преждевременных родов. В обязательном порядке авиакомпании предоставляется обменная карта и подтвержденное медицинское заключение о состоянии здоровья. Также беременные женщины обязаны подписать гарантийное обязательство, в котором идет речь об отсутствии ответственности за возможные неблагоприятные последствия вследствие перелета.

— «AirFrance»: на рейсы авиакомпании AirFrance допускаются женщины «в положении» без наличия справок от врача. Но руководство авиакомпании настоятельно рекомендует женщинам проконсультироваться у врача в интересах безопасности.

Главные рекомендации беременным женщинам при перелете:

• Отбросить фактор экономии и купить билет бизнес-класса. Там широкие и удобные кресла, уменьшающие дискомфорт.
• Попав в эконом-класс, лучше сесть в первый ряд. Впереди нет другого кресла, а, значит, можно относительно вытянуться. А из-за движения воздуха (с носа в хвост) девушка не будет ощущать нехватку кислорода в легких.
• Лучше всего сесть с краю. Из-за особенности положения будущей мамы часто приходится посещать туалетную комнату. Садясь с краю, девушка упрощает себе и окружающим перелет.
• Следует одевать удобную и натуральную одежду. Также желательно взять подушку. Ее можно положить под голову, живот или ноги.
• Во время полета пейте много воды, но не газированную. Запрещено пить кофе или другие напитки, содержащие кофеин.
• Следует взять с собой индивидуальную еду. Высока вероятность, что еда, предоставляемая авиакомпанией, и ее запах попросту не придутся вам по вкусу.
• Ремень безопасности следует пристегивать снизу живота, дабы не давить на плод.
• Во время полета можете разуться. Не запрокидывайте ногу на ногу, нарушается кровообращение. Время от времени делайте специальные упражнения для икр.
• При себе нужно иметь обменную карту. В том случае, если девушка летит сама, нужно иметь с собой номер телефона родственников (мамы, папы, мужа). Желательно наличие группы крови.

А что же делать, если роды все-таки начались в самолете?

В мировой практике известно много случаев, связанных с благополучными родами при полете. В том случае, если роды начались, когда время полета подходит к концу, с диспетчером города связывается капитан экипажа. В свою очередь, в оперативном режиме ведется подготовка специальной машины для транспортировки женщины от трапа к больнице. По правилам большинства авиакомпаний стюардессы обучаются правилам оказания первой помощи. Поэтому в случае схваток они смогут помочь роженице прямо на борту самолета. Но все же существует большая опасность потери как ребенка, так и женщины, поэтому все гинекологи-специалисты настоятельно рекомендуют на поздних сроках беременности не летать.

Итак, задавая себе вопрос – можно ли летать беременной на самолете, возникает логичный ответ – только в том случае, если нет никаких противопоказаний и нет потенциального вреда для будущей мамы и плода. Для авиакомпании обязательно нужно пройти обследование у гинеколога. Получив его одобрение, вы сможете лететь на самолете.

Отзывы беременных женщин о полете на самолетах:

«Я летала на самолете на 23 и 25 неделях, все прошло отлично! Мой врач разрешил. Так что если у вас беременность проходит хорошо, ничего бояться не надо! Все это сугубо индивидуально. Связь самолета и выкидыша очень несущественна, я нигде не нашла никаких доказательств, хотя если честно, перед полетом много форумов перечитала. Желаю всем благоприятного течения беременности и удачи!»

«В прошлую беременность (5-6 недель) у меня случился выкидыш по неизвестной причине, поэтому очень сильно боялась перелета. В этой беременности в те же сроки был тонус. После того как его сняли, вроде все нормально. Ничего не беспокоило, и он не повышался! Перелет был на 16 неделе, а на 17-й полечу назад. Оба они по 1,5 часа, вроде все пока нормально, но за карапуза все равно боюсь!»

«Девчонки, летала с мужем в Испанию, перелет – 3,5 часа. Еще не летала ни разу. Очень страшно. Беременность 26-27 недель. Так-то все нормально, только ноги чуть-чуть болят».

«Хочу рассказать о своих полетах. Значит, какие мной были совершены перелеты во время беременности: 1) вторая неделя – Берлин-Москва; 2) 5,5-6,5 месяцев – Москва-Таллин; Таллин-Париж. Оттуда в Ниццу, потом в Берлин и обратно в Москву».

«Весь период беременности далеко не приятен и не незаметно текущий. Было все! И токсикоз, и симфизит, и многое другое. Что только я не услышала о своих намерений полетать. Но мне кажется, нужно быть всегда готовой, и неважно к чему. Конечно, не надо излишне рисковать и в тропиках прыгать с парашютом. Если есть финансовая возможность, обязательно оформите страховку для беременных. Но никогда не отказывайте себе в возможности отдохнуть».

«Постоянно пейте воду и старайтесь максимально поднимать ноги, встаньте раз в полчаса и пройдитесь по салону. И ни в коем случае не нужно волноваться. Этим только ребеночку хуже сделаете. На всякий пожарный возьмите с собой церукал и валерьянку. Не забудьте все прописанные препараты. А лучше всего, если во время полета вам удастся заснуть. А если ноги немножко онемеют, то ничего страшного в этом нет. Хорошего отдыха».

«Я не летала, но мои подруги летали. Одна из Чукотки в Краснодар рожать полетела на 22 неделе. Другая на 24-й полетела в Москву, причем после этого перелета лежала долго на сохранении – кровило. Еще одна подруга полетела на 4-й неделе, но сама не знала, что в положении. А сейчас ее дочери 6 лет».

«Я полетела из больницы сразу же после окончания сохранения. Врачам сказала, что на экскурсии. Когда прилетела, пошла сразу к гинекологу. Та, в свою очередь, сказала, что все хорошо. Я так думаю, если маме хорошо, то и малышу хорошо. А если сильно переживаете, то и малыш будет нервничать. Поэтому расслабьтесь и наслаждайтесь перелетом и отдыхом. После рождения отдых уже совсем другим будет».

«Я летала в 1-ю неделю, во 2-ю и в 4-ю. Про то, что в положении не знала. А к тому времени, когда узнала, пролетала 6 рейсов (Питер, Амстердам, Египет и все в два конца). В 9 недель летела 11 часов на острова, а обратно в 13 недель. В 18-19 в Европу. Прошло все отлично. А когда летела на 22-23 неделе, по приезде попала на сохранение (а еще говорят безопасно). После этого боюсь летать и дома сижу. Если что, то только поезд».

«Весь период беременности далеко не приятен и не незаметно текущий. Было все! И токсикоз, и симфизит, и многое другое. Что только я не услышала о своих намерений полетать. Но мне кажется, нужно быть всегда готовой, и неважно к чему. Конечно, не надо излишне рисковать и в тропиках прыгать с парашютом. Если есть финансовая возможность, обязательно оформите страховку для беременных. Но никогда не отказывайте себе в возможности отдохнуть».

Беременность и самолет

Ограничения и рекомендация при перелетах во время беременности.

Беременность — это очень важное и волнительное время для будущей мамы. При этом менять привычный уклад жизни и отказывать себе в удовольствии, например, путешествовать, совсем не хочется. Вопреки множеству предубеждений и страшилок хотим сказать: беременность и перелеты на самолете вполне совместимы! Однако всегда стоит учитывать свои индивидуальные особенности и помнить ряд правил, о которых мы поговорим ниже.

Самолет на ранних сроках беременности

Ранние сроки беременности считаются не самым лучшим временем для перелетов на самолете. Будущие мамы на первом триместре беременности часто жалуются на тошноту, головную боль, общее недомогание, — все это происходит из-за гормональных изменений в организме.

Неприятные симптомы могут обостриться, если вы окажетесь в самолете на ранних сроках беременности. Кроме того, в период до 12 недели беременности сохраняется высокий риск выкидыша, а перепад высот и давления может ухудшить состояние плода: низкое давление в салоне самолета может стать причиной кислородного голодания как для внутренних органов мамы, так и для малыша.

При здоровом развитии беременности вероятность вреда от перелета крайне мала, но прежде чем садиться в самолет на ранних сроках беременности, о возможных последствиях стоит все же подумать.

Наиболее безопасное время для полетов во время беременности

Наиболее комфортным и безопасным периодом для перелета на самолете во время беременности является срок с 14 по 27 неделю беременности. К этому моменту организм уже привык к новому состоянию, и женщину не мучают приступы токсикоза. Живот еще не такой большой, а значит путешествовать можно максимально удобно.

Большинство авиакомпаний свободно разрешают полеты беременным до срока в 36 недель (если беременность одноплодная) или 32 недель (если вынашиваются двойняшки).

Если вам необходим перелет на самолете во время беременности на позднем сроке (4 недели до предполагаемой даты родов), авиакомпания запросит у вас медицинское заключение и разрешение на полет от наблюдающего врача. Согласно информации на сайте авиакомпании Аэрофлот, заключение должно быть подписано не более чем за 7 дней до полета. Эти меры предосторожности объясняются риском преждевременных родов.

Правила авиакомпаний касательно перелета беременных могут отличаться, поэтому, прежде чем приобретать билеты, проверьте, будете ли вы допущены к полету.

Несмотря на то, что официальный документ авиакомпания потребует только в случае перелета на позднем сроке беременности, всегда стоит проконсультироваться со специалистом, если вы планируете путешествия на самолете.

Как сделать полет при беременности комфортным

Ряд простых правил поможет вам сделать перелет на самолете во время беременности максимально комфортным:

• Старайтесь выбирать место у прохода. Так вы будете меньше стеснены в движениях, и вам будет удобнее вставать, чтобы размяться. Не стоит засиживаться на месте: это повысит риск тромбозов и варикозного расширения вен, которым подвержены беременные женщины.
• При регистрации просите места в первом ряду, где больше места для ног, или просто в передней части салона — там меньше чувствуется турбулентность.
• Купите компрессионные чулки. Они помогут держать вены в тонусе, не перегружая их, и обеспечат нормальный кровоток. Кроме того, они помогут избежать отеков, которыми страдают и обычные пассажиры после полетов.
• Пейте больше воды. Воздух в салоне самолета очень сухой, и это может вызывать обезвоживание организма. Любому пассажиру рекомендуется выпивать пол-литра жидкости каждый час.
• Убедитесь, что вы путешествуете в комфортной одежде, не сковывающей движения, а также возьмите с собой маленькие подушки под шею и поясницу.
• Находясь в кресле, не забывайте пристегивать ремень безопасности.

Напоследок еще раз напомним, что беременность и перелеты на самолете не взаимоисключающие понятия. При соблюдении определенных правил и мер предосторожности, а также после консультации с вашим врачом, вы можете спокойно путешествовать.

Ранние сроки беременности считаются не самым лучшим временем для перелетов на самолете. Будущие мамы на первом триместре беременности часто жалуются на тошноту, головную боль, общее недомогание, — все это происходит из-за гормональных изменений в организме.