Сколько Живет Яйцеклетка После Овуляции В Организме Женщины После 30 Лет

Сколько Живет Яйцеклетка После Овуляции В Организме Женщины После 30 Лет

Планирование беременности заключается не только в здоровом образе жизни, отказе от вредных привычек и приеме витаминов. Здоровье малыша также зависит и от того, знает ли будущая мама, какие происходят процессы в ее организме в период оплодотворения, а также, сколько живет яйцеклетка после овуляции.

Перемены в организме до наступления овуляции

У большинства женщин продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Конечно, в зависимости от физиологических особенностей организма промежуток между месячными может быть несколько больше (35 суток) или немного меньше (22 дня).

С момента появления первых выделений в яичниках начинают развиваться от 1 до 15 (у некоторых женщин до 20) ооцитов. Соответственно, чем больше доминантных фолликул созреет в настоящем менструальном цикле, тем больше шансов на наступление беременности. Причем мужские клетки могут вступить в контакт с несколькими яйцеклетками, и тогда маму обрадуют многоплодной беременностью.

Когда у женщины наблюдается 28 дневный менструальный цикл, ооциты готовы к оплодотворению через пару недель от начала месячных. При 35 дневном перерыве удачное время для зачатия приходится на 20-22 сутки. У женщин же с коротким менструальным циклом яйцеклетка созревает с момента появления кровянистых выделений примерно на 6-8 день.

Но как понять, что наступил идеальный момент для зачатия? Как убедиться, что яйцеклетка после овуляции готова к оплодотворению?

Для этого женщине нужно прислушаться к своему организму, который с приближением дня «икс» начинает подавать определенные сигналы:

• Появляется незначительная боль в низу живота или покалывания в боку;
• Резко возрастает потребность в мужском внимании и ласке;
• Грудь набухая, становится более чувствительной;
• Появляются прозрачные не имеющие запаха влагалищные выделения;

Если у женщины наблюдаются вышеописанные симптомы, значит, пришло время заняться с партнером вопросом продолжения рода. Кстати, у здоровых девушек организм подает такие сигналы ежемесячно, примерно в одно время.

Изменения в организме после овуляции

Когда яйцеклетка созревает и покидает «насиженное» место (фолликул) тело женщины начинает подготовку к зачатию. Резко увеличивается выработка гормона прогестерона, отвечающего за нормальное принятие организмом недавно зародившейся жизни. Усиливается кровоснабжение половых органов, которые в свою очередь создают плодородную «почву» (резко усиливая выработку цервикальной жидкости) для комфортного «проживания» сперматозоидов до момента оплодотворения.

Яйцеклетка в этот момент также трудится. Она, продвигаясь по трубам стремиться попасть в матку, где ее уже поджидают мужские клетки. Именно поэтому специалисты рекомендуют начинать работать над вопросом зачатия за несколько дней до предполагаемой овуляции.

Период жизни женской клетки

Яйцеклетка спокойно развивается и растет в фолликуле до тех пор, пока гормон лютеин не достигает в крови максимальной концентрации и не провоцирует его разрыв. С этого момента продолжительность жизни женской клетки резко сокращается. И, к сожалению, без оплодотворения яйцеклетку ждет быстрая смерть.

В среднем продолжительность жизни клетки составляет 24 часа. Причем ряд неблагоприятных условий могут сократить это время вдвое. Именно поэтому партнерам так важно не тратить время в пустую, а усердно работать над вопросом зачатия.

Кстати, специалисты советуют своим пациентам вести активную половую жизнь на протяжении всего менструального цикла. Естественно, дождавшись окончания кровянистых выделений. Это связано с тем, что продолжительность жизни мужских клеток значительно больше женских. И они могут не одни сутки дожидаться прихода своей «дамы».

Факторы, влияющие на жизнеспособность яйцеклетки

С возрастом репродуктивная функция у женщин постепенно угасает. В результате у многих особ женского пола в 40 лет уже практически нет шансов на наступление беременности. Но даже если чудо произойдет, нет точной уверенности в том, что появившийся на свет малыш не будет иметь проблем со здоровьем. Такое положение дел связано с тем, что у девушек в 30 лет яйцеклетки обладают большей жизнеспособностью, нежели их «коллеги» у более зрелых представительниц прекрасного пола.

Но что, же делать женщинам, перешагнувшим 40 летний рубеж? Отказаться от мечты стать матерью? Однозначно, нет. Женщины могут увеличить качество и продолжительность жизни яйцеклеток придерживаясь некоторых правил. Причем желательно уже в 36 лет начинать повышать жизнеспособность женских клеток, чтобы они к 40 годам еще были способны к оплодотворению. Итак, увеличить период существования яйцеклеток поможет:

• Спокойный, размеренный образ жизни. Стрессы, отрицательные эмоциональные всплески, негатив со стороны коллег, необдуманные поступки домочадцев крайне негативно сказываются на функционировании половой системы и гормональном фоне. Женщинам желательно оградить себя от любого негатива и избегать конфликтных ситуаций;
• Отказ от приема гормональных препаратов, особенно контрацептивов. Важно знать, что длительный прием противозачаточных медикаментов приводит к неправильному развитию яйцеклеток. Что в свою очередь в лучшем случае приводит к преждевременной гибели женских клеток, в худшем провоцирует у эмбриона патологии развития. Кстати, неправильно подобранные препараты (к примеру, при самоназначении) только, усугубляют ситуацию;
• Врач- эндокринолог. У женщин с возрастом могут наблюдаться гормональные сбои. Это в первую очередь может быть вызвано неправильной работой щитовидной железы, которая в ответе за нормальное функционирование репродуктивной системы.

Соблюдая вышеуказанные условия женщины, значительно увеличивают продолжительность жизни яйцеклетки, повышая тем самым шансы на зачатие.

Точный диагноз или как определить дату овуляции

Увеличить шансы на зачатие можно не только с помощью интенсивной половой жизни и знаниями о том, сколько живет яйцеклетка после овуляции. Но и точно зная, когда женская клетка покинет свой «домик». Сделать это можно несколькими способами:

• При помощи составления температурного графика. От женщины требуются ежедневно с первого дня цикла измерять температуру, но не привычным для всех способом (под мышкой), а в полости рта, влагалище или заднем проходе. Самое главное на протяжении месяца использовать один термометр и проводить замер выбранным методом утром не покидая постели. Все показания необходимо заносить в тетрадь. При овуляции температура держится несколько дней выше 37 градусов. Факт снижения же говорит о том, что яйцеклетка покинула фолликул и готова к оплодотворению;
• С участием аптечных диагностических средств. Сегодня фармацевтический рынок наполнен различными образцами тестов на определение дня овуляции. В зависимости от предпочтений и материальных возможностей женщины могут приобрести бумажные полоски, тесты со струйным методом использования и электронные диагностические приборы. Понять, что яйцеклетка готова к оплодотворению помогут две яркие полоски, которые проявятся на тесте через несколько минут после использования;
• При помощи лабораторных анализов. Оказывается, точно определить дату овуляции можно с помощью слюны. С приближением дня «икс» на фоне гормональных перемен в организме состав слюны также изменяется. Так при созревании яйцеклетки образец при незначительном нахождении на открытом воздухе кристаллизуется. Кроме того, при изучении слюны под микроскопом вырисовывается структура листа папоротника;
• При помощи ультразвукового мониторинга. Как показывает практика, этот метод является более точным, позволяющим рассчитать момент созревания яйцеклетки с точностью до нескольких часов. Конечно, женщине придется несколько раз посетить кабинет узи. Врачи рекомендуют начинать контроль овуляции с 3 дня цикла, чтобы определить, сколько фолликул начали развитие. Повторяют мониторинг через каждые 2-3 дня, пока специалист не убедиться, что растет один или несколько доминантных фолликулов. После этого партнеры должны будут вести активную половую жизнь, до тех пока не произойдет оплодотворение.

Воспользовавшись любым из описанных способов, женщины смогут точно определить удачное время для зачатия и находить ответ на вопрос о том, сколько после овуляции живет яйцеклетка, уже не придется.

Увеличить шансы на зачатие можно не только с помощью интенсивной половой жизни и знаниями о том, сколько живет яйцеклетка после овуляции. Но и точно зная, когда женская клетка покинет свой «домик». Сделать это можно несколькими способами:

Сроки жизнеспособности яйцеклетки после овуляции

Определение оптимального времени для зачатия – один из ключевых моментов при планировании беременности. При этом необходимо учитывать не только срок овуляции, но и сколько живет яйцеклетка после выхода из яичника. Такая информация позволяет определить оптимальное «окно» времени для зачатия. Это бывает актуально не только при естественном планировании беременности, но и использовании некоторых видов вспомогательных репродуктивных технологий (например, искусственной инсеминации).

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Откуда берется готовая к оплодотворению яйцеклетка

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

В организме женщины еще в период ее внутриутробного развития закладывается так называемый овариальный резерв – определенное количество половых клеток, потенциально готовых к оплодотворению. Они располагаются в толще яичников и до определенного момента функционально не активны, фактически «дремлют». Состояние яйцеклеток определяется динамически меняющимся гормональным фоном.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Изначально в ткани яичников закладываются первичные половые клетки, способные к активному делению путем простого митоза. За счет этого идет прогрессивное увеличение количества клеток-предшественников яйцеклеток. Они называются оогониями (или овогониями). Процесс их размножения происходит между 2 и 5 месяцами внутриутробного развития женского эмбриона. В этот период в яичниках развивающегося ребенка находится до 7 миллионов незрелых половых клеток.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

К 6-7 месяцу овогонии утрачивают способность к пролиферации, часть их подвергается обратному развитию и гибнет путем апоптоза. Остальные вступают в мейотическое деление и останавливаются в развитии после его 1 этапа. Получившиеся клетки являются тетраплоидными, то есть содержат удвоенный, но еще не разделившийся генетический материал. Их называют уже ооцитами 1 порядка. Такие клетки располагаются в примордиальных фолликулах яичников.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Стационарная стадия ожидания с остановкой мейоза будет продолжаться до момента активации половой клетки. Это возможно лишь при наступлении половой зрелости и включения эндокринной циклической стимуляции яичников. Под действием гормонов несколько ооцитов активируются и продолжают мейотическое деление. Но оно доходит до завершения обычно только у одной клетки. Но не исключено одновременное созревание и нескольких ооцитов, что является предпосылкой для рождения разнояйцевых близнецов.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

В результате завершившегося мейоза из тетраплоидного ооцита первого порядка образуется яйцеклетка с гаплоидным набором хромосом и 3 редукционных тельца. При этом происходит прогрессивное увеличение доминантного фолликула в яичниках. Созревшая яйцеклетка овулирует, то есть выходит из разорвавшегося пузырька за пределы яичника. С этого момента она может быть оплодотворена.

p, blockquote 8,0,1,0,0 —>

Узнайте больше о процессе овуляции в нашей предыдущей статье.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Что происходит после овуляции

Овулировавший ооцит должен продвигаться к полости матки. Ведь только там возможна полноценная имплантация образовавшегося после оплодотворения плодного яйца. Сама яйцеклетка не имеет приспособлений для независимой миграции, в отличие от сперматозоидов. И в большинстве случаев она транспортируется маточной трубой. Именно поэтому этот орган называют еще яйцеводом, в его просвете чаще всего и происходит встреча яйцеклетки со спермиями.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Схема созревания яйцеклетки и её выхода

Миграция яйцеклетки обеспечивается несколькими механизмами:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

• захват овулировавшей половой клетки активно сокращающимися маточными бахромками (ворсинами), которые как бы обволакивают один полюс яичника и «ловят» яйцеклетку;
• перистальтическими сокращениями стенки маточной трубы;
• работой ресничек мерцательного эпителия маточной трубы, что создает направленный в сторону матки ток серозной жидкости.

Перемещение по маточной трубе – процесс не быстрый. В случае свершившегося оплодотворения образовавшееся плодное яйцо достигает полости матки лишь на 5-7 день после овуляции.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Иногда ооцит начинает внутрибрюшную миграцию, направляясь к другой маточной трубе. Чем это обеспечивается, до сих пор достоверно не выяснено. А в более редких случаях она остается около яичника.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Если яйцеклетка не была оплодотворена, она гибнет. Срок ее жизни может составлять от 12 до 36 часов, чаще всего она сохраняет жизнеспособность в течение суток.

Гибель и последующий асептический лизис невостребованного ооцита происходят обычно в дистальной трети маточной трубы. При этом его остатки через некоторое время попадают в полость матки и выводятся вместе с менструальными выделениями. Если же гибель произошла в брюшной полости или возле яичника, происходит полное рассасывание яйцеклетки, без активации воспалительной реакции.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

p, blockquote 17,1,0,0,0 —>

Почему неоплодотворенная яйцеклетка гибнет

Небольшой срок самостоятельной жизни яйцеклетки объясняется особенностями ее строения и функционирования. А они обусловлены произошедшим мейотическим делением.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Мейоз – особый процесс, присущий только половым клеткам. Он обеспечивает образование гамет с гаплоидным (то есть половинным) набором хромосом. То есть в каждом нормально развитом ооците содержится только 23 хромосомы, одна из которых является половой. Такое же их количество и в сперматозоидах, только у него половая хромосома может быть Х или Y.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Именно гаплоидность и является ключевым ограничивающим фактором. Ведь для полноценного синтеза белков у человека и млекопитающих необходимо наличие обоих цепочек ДНК. Поэтому гаметы с половинным количеством хромосом не в состоянии синтезировать необходимые протеиновые молекулы. А значит, срок, сколько живут клетки, определяется количеством и качеством образованных ранее белков.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

При этом в цитоплазме яйцеклетки содержится очень много компонентов так называемой белоксинтезирующей системы. К ней относят тРНК, рРНК, мРНК, рибосомы. Но они являются вспомогательными и могут начать работу только при получении информации о составе требующих синтеза белков. А это происходит лишь после образования двухцепочечной ДНК, то есть после оплодотворения и слияния генетического материала яйцеклетки и сперматозоида.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Так что яйцеклетка не способна к продолжительному самостоятельному существованию из-за отсутствия возможности синтеза белков. Она не имеет и доступных, полноценных запасов и источника внешнего питания, поэтому и живет она не более суток после овуляции.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Как уточнить, сколько времени живет яйцеклетка после овуляции

Знание точного срока жизни яйцеклетки очень помогло бы супругам, планирующим беременность. Но, к сожалению, в настоящее время нет доступных методик, позволяющих достоверно и при этом безопасно отследить ее положение и функциональную активность.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Строение зрелой яйцеклетки

Хотя яйцеклетка и является крупнейшей клеткой человеческого тела, ее размеры недостаточны для достоверной прижизненной визуализации после выхода за пределы яичника. К тому же использующиеся для диагностики овуляции методики не позволяют определить, жив ооцит или уже погиб. Ведь яйцеклетка не совершает активных передвижений. Так что различить пассивный транспорт погибшей клетки и перемещение еще живого ооцита невозможно.

p, blockquote 26,0,0,1,0 —>

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Что влияет на жизнеспособность яйцеклетки

Очень актуальным является вопрос о влиянии различных факторов на то, сколько дней живет яйцеклетка после овуляции и насколько быстро она может быть оплодотворена.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Жизнеспособность женских гамет определяется несколькими моментами:

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

• насколько сохранны и функционально полноценны генетический материал и структурные белки яйцеклетки;
• какое количество веществ ею накоплено в преовуляторный период;
• индивидуальными особенностями женщины, определяющими базовую жизненную программу клеток.

А вот внешние факторы практически не влияют на то, сколько живет ооцит. Ведь он после овуляции не контактирует с активно обновляемыми биологическими жидкостями и другими клетками, за исключением серозной жидкости брюшной полости и маточных труб. Но концентрация потенциально вредных веществ в них в подавляющем большинстве случаев слишком мала для повреждения яйцеклетки. К тому же она не склонна поглощать что-либо извне, являясь практически изолированной системой.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Так что курение, алкоголь, лекарственные препараты, хронические профессиональные интоксикации, инфекционно-воспалительные заболевания могут оказать лишь предрасполагающее действие. Они способны негативно повлиять на созревающий в яичнике ооцит, приводя к мутациям генетического материала и потенциально сокращая срок его жизни. Но эти факторы не могут разрушить уже вышедшую из фолликула гамету.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Прямое повреждающее действие может оказать только радиация, если облучение произошло в течение суток после овуляции.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Основным фактором, снижающим жизнеспособность яйцеклеток и тем самым уменьшающим вероятность зачатия, нередко становится возраст женщины. Это объясняется постепенным накоплением генетических дефектов в ДНК. Они хоть и не нарушают процесс созревания ооцитов, но способны привести к изменению структуры ключевых белков.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Так, после овуляции в 30 лет ооцит нередко сохраняет свою жизнеспособность и более суток. К тому же он хорошо отделяется от фолликула и свободно мигрирует. А вот у женщин в 40 лет овуляция не только происходит далеко не в каждый цикл, но и не всегда физиологически полноценна. Возможен разрыв фолликула без выхода из него яйцеклетки, а также гибель ооцита в течение нескольких часов. В сочетании с нередко встречающимися дисгормональными проблемами и нарушением проходимости маточных труб это существенно снижает вероятность быстрого наступления ожидаемой беременности.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —> p, blockquote 35,0,0,0,1 —>

Основной задачей яйцеклетки является выведение генетического материала за пределы яичника, для последующего слияния со сперматозодом. При этом временной промежуток для наступления зачатия очень невелик и обычно не превышает 1 суток. Это следует учитывать при планировании беременности, ведь половой акт спустя 24 часа после свершившейся овуляции уже не будет результативен.

Хотя яйцеклетка и является крупнейшей клеткой человеческого тела, ее размеры недостаточны для достоверной прижизненной визуализации после выхода за пределы яичника. К тому же использующиеся для диагностики овуляции методики не позволяют определить, жив ооцит или уже погиб. Ведь яйцеклетка не совершает активных передвижений. Так что различить пассивный транспорт погибшей клетки и перемещение еще живого ооцита невозможно.

Сколько живет яйцеклетка после овуляции в 30 лет

Сколько живет яйцеклетка после овуляции у женщин после 30 лет

Планирование беременности заключается не только в здоровом образе жизни, отказе от вредных привычек и приеме витаминов. Здоровье малыша также зависит и от того, знает ли будущая мама, какие происходят процессы в ее организме в период оплодотворения, а также, сколько живет яйцеклетка после овуляции.

Перемены в организме до наступления овуляции

У большинства женщин продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Конечно, в зависимости от физиологических особенностей организма промежуток между месячными может быть несколько больше (35 суток) или немного меньше (22 дня).

С момента появления первых выделений в яичниках начинают развиваться от 1 до 15 (у некоторых женщин до 20) ооцитов. Соответственно, чем больше доминантных фолликул созреет в настоящем менструальном цикле, тем больше шансов на наступление беременности. Причем мужские клетки могут вступить в контакт с несколькими яйцеклетками, и тогда маму обрадуют многоплодной беременностью.

Когда у женщины наблюдается 28 дневный менструальный цикл, ооциты готовы к оплодотворению через пару недель от начала месячных. При 35 дневном перерыве удачное время для зачатия приходится на 20-22 сутки. У женщин же с коротким менструальным циклом яйцеклетка созревает с момента появления кровянистых выделений примерно на 6-8 день.

Но как понять, что наступил идеальный момент для зачатия? Как убедиться, что яйцеклетка после овуляции готова к оплодотворению?

Для этого женщине нужно прислушаться к своему организму, который с приближением дня «икс» начинает подавать определенные сигналы:

• Появляется незначительная боль в низу живота или покалывания в боку;
• Резко возрастает потребность в мужском внимании и ласке;
• Грудь набухая, становится более чувствительной;
• Появляются прозрачные не имеющие запаха влагалищные выделения;

Если у женщины наблюдаются вышеописанные симптомы, значит, пришло время заняться с партнером вопросом продолжения рода. Кстати, у здоровых девушек организм подает такие сигналы ежемесячно, примерно в одно время.

Изменения в организме после овуляции

Когда яйцеклетка созревает и покидает «насиженное» место (фолликул) тело женщины начинает подготовку к зачатию. Резко увеличивается выработка гормона прогестерона, отвечающего за нормальное принятие организмом недавно зародившейся жизни. Усиливается кровоснабжение половых органов, которые в свою очередь создают плодородную «почву» (резко усиливая выработку цервикальной жидкости) для комфортного «проживания» сперматозоидов до момента оплодотворения.

Яйцеклетка в этот момент также трудится. Она, продвигаясь по трубам стремиться попасть в матку, где ее уже поджидают мужские клетки. Именно поэтому специалисты рекомендуют начинать работать над вопросом зачатия за несколько дней до предполагаемой овуляции.

Период жизни женской клетки

Яйцеклетка спокойно развивается и растет в фолликуле до тех пор, пока гормон лютеин не достигает в крови максимальной концентрации и не провоцирует его разрыв. С этого момента продолжительность жизни женской клетки резко сокращается. И, к сожалению, без оплодотворения яйцеклетку ждет быстрая смерть.

В среднем продолжительность жизни клетки составляет 24 часа. Причем ряд неблагоприятных условий могут сократить это время вдвое. Именно поэтому партнерам так важно не тратить время в пустую, а усердно работать над вопросом зачатия.

Кстати, специалисты советуют своим пациентам вести активную половую жизнь на протяжении всего менструального цикла. Естественно, дождавшись окончания кровянистых выделений. Это связано с тем, что продолжительность жизни мужских клеток значительно больше женских. И они могут не одни сутки дожидаться прихода своей «дамы».

Факторы, влияющие на жизнеспособность яйцеклетки

С возрастом репродуктивная функция у женщин постепенно угасает. В результате у многих особ женского пола в 40 лет уже практически нет шансов на наступление беременности. Но даже если чудо произойдет, нет точной уверенности в том, что появившийся на свет малыш не будет иметь проблем со здоровьем. Такое положение дел связано с тем, что у девушек в 30 лет яйцеклетки обладают большей жизнеспособностью, нежели их «коллеги» у более зрелых представительниц прекрасного пола.

Но что, же делать женщинам, перешагнувшим 40 летний рубеж? Отказаться от мечты стать матерью? Однозначно, нет. Женщины могут увеличить качество и продолжительность жизни яйцеклеток придерживаясь некоторых правил. Причем желательно уже в 36 лет начинать повышать жизнеспособность женских клеток, чтобы они к 40 годам еще были способны к оплодотворению. Итак, увеличить период существования яйцеклеток поможет:

• Спокойный, размеренный образ жизни. Стрессы, отрицательные эмоциональные всплески, негатив со стороны коллег, необдуманные поступки домочадцев крайне негативно сказываются на функционировании половой системы и гормональном фоне. Женщинам желательно оградить себя от любого негатива и избегать конфликтных ситуаций;
• Отказ от приема гормональных препаратов, особенно контрацептивов. Важно знать, что длительный прием противозачаточных медикаментов приводит к неправильному развитию яйцеклеток. Что в свою очередь в лучшем случае приводит к преждевременной гибели женских клеток, в худшем провоцирует у эмбриона патологии развития. Кстати, неправильно подобранные препараты (к примеру, при самоназначении) только, усугубляют ситуацию;
• Врач- эндокринолог. У женщин с возрастом могут наблюдаться гормональные сбои. Это в первую очередь может быть вызвано неправильной работой щитовидной железы, которая в ответе за нормальное функционирование репродуктивной системы.

Соблюдая вышеуказанные условия женщины, значительно увеличивают продолжительность жизни яйцеклетки, повышая тем самым шансы на зачатие.

Точный диагноз или как определить дату овуляции

Увеличить шансы на зачатие можно не только с помощью интенсивной сексуальной жизни и знаниями о том, сколько живет яйцеклетка после овуляции. Но и точно зная, когда женская клетка покинет свой «домик». Сделать это можно несколькими способами:

• При помощи составления температурного графика. От женщины требуются ежедневно с первого дня цикла измерять температуру, но не привычным для всех способом (под мышкой), а в полости рта, влагалище или заднем проходе. Самое главное на протяжении месяца использовать один термометр и проводить замер выбранным методом утром не покидая постели. Все показания необходимо заносить в тетрадь. При овуляции температура держится несколько дней выше 37 градусов. Факт снижения же говорит о том, что яйцеклетка покинула фолликул и готова к оплодотворению;
• С участием аптечных диагностических средств. Сегодня фармацевтический рынок наполнен различными образцами тестов на определение дня овуляции. В зависимости от предпочтений и материальных возможностей женщины могут приобрести бумажные полоски, тесты со струйным методом использования и электронные диагностические приборы. Понять, что яйцеклетка готова к оплодотворению помогут две яркие полоски, которые проявятся на тесте через несколько минут после использования;
• При помощи лабораторных анализов. Оказывается, точно определить дату овуляции можно с помощью слюны. С приближением дня «икс» на фоне гормональных перемен в организме состав слюны также изменяется. Так при созревании яйцеклетки образец при незначительном нахождении на открытом воздухе кристаллизуется. Кроме того, при изучении слюны под микроскопом вырисовывается структура листа папоротника;
• При помощи ультразвукового мониторинга. Как показывает практика, этот метод является более точным, позволяющим рассчитать момент созревания яйцеклетки с точностью до нескольких часов. Конечно, женщине придется несколько раз посетить кабинет узи. Врачи рекомендуют начинать контроль овуляции с 3 дня цикла, чтобы определить, сколько фолликул начали развитие. Повторяют мониторинг через каждые 2-3 дня, пока специалист не убедиться, что растет один или несколько доминантных фолликулов. После этого партнеры должны будут вести активную половую жизнь, до тех пока не произойдет оплодотворение.

Воспользовавшись любым из описанных способов, женщины смогут точно определить удачное время для зачатия и находить ответ на вопрос о том, сколько после овуляции живет яйцеклетка, уже не придется.

Время жизни яйцеклетки после овуляции

Из большого количества дней в году, на оплодотворение нам дается всего несколько. Чтобы наступила беременность, необходимо, чтобы в женском организме созревала яйцеклетка, после чего она покинет яичник.

Этот процесс называется -овуляция. Без нее шансов для наступления беременности нет, даже при наличии овуляции не всегда получается забеременеть, так как не все знают, что продолжительность жизни созревшей яйцеклетки, покинувшей яичник, очень низкая. С самого рождения у каждой женщины есть свой, индивидуальный набор яйцеклеток, в среднем, их количество около миллиона. При каждом менструальном цикле происходит созревание одной яйцеклетки, после чего она и покидает яичник.

Из этого мы делаем вывод, что за весь месяц овуляция бывает только один раз и то, практически у каждой женщины за весь год бывает несколько циклов, которые проходят без овуляции – ановуляторный. Именно для этого и необходимо знать, сколько живет яйцеклетка.

Яйцеклетка и ее продолжительность жизни

Перед тем, как узнать -сколько живет яйцеклетка после овуляции, давайте выясним, что вообще представляет собой яйцеклетка и как она живет после созревания.

• Яйцеклетка – является женской половой клеткой, которая начинает свою жизнь с самого первого дня менструации.
• После созревания лопается фолликул, она выходит из яичника – это овуляция.
• Яйцеклетка начинает свое движение по фаллопиевой трубе, это необходимо для встречи со сперматозоидом.
• Ее движение возможно благодаря двигающимся волоскам, которыми покрыты стенки трубы. Именно там происходит встреча сперматозоида и яйцеклетки, вследствие этого происходит оплодотворение.
• Чтобы яйцеклетка и сперматозоид встретились – необходимо несколько часов, чтобы именно сперматозоид попал в трубу, так как для этого ему предстоит преодолеть несколько преград.
• Сколько будут двигаться сперматозоиды, столько времени будет происходить их отсеивание, поэтому до окончательного пункта добираются только сильнейшие из них.
• Сперматозоид живет 5-7 дней, но, чтобы произошло оплодотворение, считается, что овуляция самый подходящий день для этого. Так как при наличии полового контакта в этот день увеличивает шансы на то, что большая часть сперматозоидов дойдет до трубы. Это значит, что для встречи с яйцеклеткой и зачатия шансы увеличиваются.

Так сколько живет яйцеклетка после овуляции? Продолжительность ее жизни, в среднем, составляет 12-24 часа. Да, именно так, яйцеклетка в среднем живет около суток.

Овуляция, первый этап который необходим к наступлению беременности, но если учесть, сколько живет яйцеклетка, необходимо знать, что есть множество факторов, которые влияют на продолжительность жизни вашей яйцеклетки.

Для начала, стоит отметить, что количество яйцеклеток уже заложено в организме женщины уже с рождения, их количество не подлежит обновлению или восстановлению, поэтому девушкам с самого детства стоит щепетильно относиться к своему здоровью.

Если учесть, что живет яйцеклетка итак не долго, так и на саму продолжительность жизни еще могут влиять множество факторов, за счет чего этот короткий период жизнь может еще сильней сократиться.

Итак, несколько фактов о том, сколько существует факторов нормальной работоспособности и жизни яйцеклетки:

• Алкоголь – спиртные напитки, а именно спирт, является мутагеном. Выпитое количество спиртного за все время оказывает свое воздействие на наследственную информацию внутри яйцеклеток. Причем, мутация может возникнуть из-за спиртного выпитого несколько лет назад и отразиться на текущей беременности сейчас. К тому же, при алкогольном опьянении возможность внематочного оплодотворения выше.

• Курение – никотин известен своим действием на сосуды – он их закупоривает, этого воздействия не избегают и сосуды тканей половых органов. Закупоривая их, он снижает кровообращение в матке, а это значительно снижает качество яйцеклетки. Кроме того, если женщина курит, то в ее организме количество созревающих яйцеклеток значительно меньше. Если вы подвержены пассивному курению, то это так же сильно влияет на ваше здоровье. Так как через дыхательные пути попадают вредные смолы, они нарушают связь между маткой и яйцеклеткой.
• Есть препараты, прием которых влияет на созревание яйцеклетки, сколько их и как они действуют в точности – это тема очень обширная. Поэтому перед приемом таблеток консультируйтесь с врачом, фармацевтом, читайте инструкции. Именно по такому принципу и построены – они препятствуют созреванию яйцеклетки.

Итак, теперь мы знаем, что важно не только то, что овуляция наступила, важно еще знать, сколько времени отведено для того, чтобы можно было зачать ребенка. Именно с этой целью и рассчитывается, когда будет овуляция.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Сколько живет яйцеклетка после овуляции?

От того, сколько живет яйцеклетка после овуляции, зависит возможность забеременеть.

Удивительно но факт, женщина фертильна в сумме всего несколько дней в году, тем не менее, беременность наступает, и рождаются дети.

Менструальный цикл составляет от 24 до 36 дней, у некоторых женщин даже 40 дней, в среднем 28 дней. Каждый цикл дает всего 1 шанс на зачатие. При этом далеко не каждый цикл даже у совсем здоровых молодых женщин сопровождается выходом яйцеклетки, 1-3 раза в год они пустые , ановуляторные. С возрастом количество непродуктивных циклов возрастает, а шансы на зачатие падают.

Время выхода яйцеклетки, несмотря на разную длину цикла, у всех женщин одинаковое, но.

если считать от начала последующей менструации. То есть, после того как фолликул разорвался, следующие месячные, если не наступит оплодотворение, придут через 14 дней, и не важно какой длины у вас цикл. Его длина меняется за счет первой фазы.

Например, у вас цикл 24 дня — значит, овуляция происходит на 10 день. А если у вас цикл 40 дней — ваша овуляция обычно бывает на 26 день.

Сложно? Да, очень, рассчитать овуляцию не просто, а при нерегулярном цикле практически невозможно. А если учесть, сколько живет яйцеклетка после выхода из яичника, это всего 24-48 часов, зачать ребенка начинает казаться просто невозможным.

Как бы то ни было, при условии не предохранения беременность наступает в среднем в течение полугода, несмотря на столь короткую жизнь этой самой главной клеточки, источника человеческой жизни.

Почему это происходит и какие механизмы помогают природе взять свое в непростом деле продолжения человеческого рода?

В отношении зачатия важно не только то, сколько дней живет яйцеклетка после овуляции в организме женщины, но и способность выживать сперматозоидов. Мужские живчики выносливее чем женская клеточка, и могут продержаться 3-4 дня в благоприятных условиях. А это значит, что они просто дождутся свою яйцеклетку в половых путях. Возможность для зачатия увеличивается от 2 суток до 5-6, почти недели. Это и есть те благоприятные дни, которые ещё называют опасными. А 50-60 фертильных дней в году — это уже хороший шанс.

Правда, существуют нюансы, обусловленные тем, сколько часов живет яйцеклетка в ожидании оплодотворения. Если она только вышла и была сразу оплодотворена, то из неё с большей вероятностью будет развиваться крепкий и здоровый ребенок. При долгом ожидании она истощается, «стареет». То есть, лучше будет если зачатие состоится сразу, а не на грани её гибели.

В отношении сперматозоидов и их выживания тоже есть особенность — те, что имеют женскую половую хромосому, выживают дольше, а значит, чем больше времени прошло от полового акта до овуляции — тем выше шанс на рождение девочки.

На то, сколько часов живет не оплодотворенная яйцеклетка, влияет состояние здоровья будущей мамы, у некоторых женщин она выживает чуть дольше, а у других гибнет за несколько часов. Воспалительные процессы в половых органах нарушают кислотность среды, и тем самым снижают выживаемость яйцеклеток. Значит, если вы здоровы, зачать ребенка будет намного легче, впрочем, это очевидный факт, не нуждающийся в доказательствах британскими учеными.

Если у вас регулярный цикл, вы можете попробовать рассчитать овуляцию, для этого достаточно знать только срок последней менструации и длину своего цикла. Прибавьте к первому дню последней менструации длину своего цикла и отсчитайте 14 суток назад — это самый вероятный день овуляции.

Однако, овуляция не всегда происходит как по часам, а значит, этот расчет приблизительный. Уточнить сроки можно с помощью ведения графиков базальной температуры или/и использования тестов на овуляцию. Они срабатывают примерно за сутки до овуляции, а значит — у вас все шансы успеть зачать малыша, поймав благоприятный день.

Если половой акт будет сразу после овуляции — сколько живет яйцеклетка, будет уже не важно.

В середине цикла каждый месяц у всех здоровых женщин наступает самый важный момент, овуляция, из яичника освобождается готовая к оплодотворению яйцеклетка. И этот момент иногда бывает болезненным, возможно возникновение болей в животе.

Если не получается забеременеть, что сделать? Знание дней овуляции может помочь решить проблему. Но если вдруг окажется, что нет, что тогда? Современная медицина может помочь.

Овуляция это важнейшее событие конца второй недели беременности.

От того, сможете ли вы угадать этот день или нет, зависит возможность зачатия.

Овуляция это выход яйцеклетки из яичника, она подхватывается маточной трубой, и здесь в ближайшие 12, максимум 24 часа, должно произойти зачатие.

Гораздо лучше, когда наступает запланированная беременность. Оба супруга могут подправить свое здоровье, принять необходимые витамины и проделать еще массу манипуляций для того, чтобы в дальнейшем ребенок родился здоровым и сильным.

Одним из методов подготовки к долгожданной беременности это правильно выбрать, вернее, рассчитать время наступления овуляции, когда яйцеклетка женщины покидает яичник. Ежемесячно женщина имеет только один шанс, чтобы забеременеть. А в год это сумма доходит всего до 50 раз.

Здесь играют множество факторов. Во-первых, насколько «живучи» сперматозоиды мужчины. Попадая во влагалище женщины, они должны пройти через специальный канал, наполненный слизью. Консистенция слизи, напрямую зависит от фазы репродуктивной функции женщины. А также насколько подвижна мужская сперма. Самые выносливые сохраняют свои способности в течение недели.

Благоприятный период для прохождения сперматозоидов через канал считается период овуляции. Она зависит от менструального цикла женщины. В среднем он занимает от 21 до 40 дней. Нормой считается цикл в 28 дней. Но даже при нормальном состоянии цикла невозможно совершенно точно рассчитать день зачатия.

Этапы созревания яйцеклетки.

Яйцеклетка считается живой с первого дня менструального цикла. Далее наступает период созревания, где разрывается оболочка и яйцеклетка выходит из яичника. Затем яйцеклетка проделывает путь по трубе, где и встречается со сперматозоидами. Так происходит зачатие.

Овуляционный период наступает на 12 или 14 день после начала месячных и это при цикле в 28 дней. Для этого нужно понаблюдать за циклом в течение нескольких месяцев, при условии, что он регулярен.

Однако этот метод не дает сто процентную гарантию. На это могут повлиять изменения в организме. Например, малейший воспалительный процесс может нарушить цикл.

Так, сколько живет яйцеклетка после овуляции. Яйцеклетка считается живой от 12 до 24 часов, то есть не более суток. Пределом считается 48 часов.

Факторы, влияющие на беременность.

1. Сперматозоиды, так как они могут поддерживать свою непосредственную функцию в течение 6 дней, то самые сильные, а их всего после прохождениям по трубам останется три или четыре, останутся дожидаться своей яйцеклетки.

То есть момент зачатия увеличивается от 2 дней и до недели.

2. Лучше, если при встрече сперматозоида с яйцеклеткой, она не будет «устаревший», желательно, чтобы она была только что вылупившейся. Замечено, чем моложе яйцеклетка, тем больше шансов, что малыш родиться здоровым. После первых нескольких часов, яйцеклетка начинает истончаться, «стареть».

Выводы: Максимально благоприятный период для зачатия наступает через день после овуляции.

Кстати, сперматозоиды, имеющую женскую хромосому более предрасположены к выживаемости.

В этом случае шансы возрастают на рождение девочки.

Методы подсчета наступления овуляции.

1. Измерение базальной температуры. Ее измеряют по утрам. Градусник устанавливается либо под язык, либо в анальное отверстие. Температура в период овуляции у женщины на 0,5 градусов, чем обычно.

Этот процесс длительный, так как требует постоянного измерения температуры тела.

2. Овуляционные тесты. Они похожи на тесты для беременности и продаются в любой аптеке. За три дня до овуляции, уровень гормонов, отвечающих за зачатие, повышается.

3. Более точный метод это ультразвуковое обследование. Датчик вводится внутрь влагалища, а на мониторе врач отслеживает созревание фолликулов, места, откуда и выходит яйцеклетка.

Итак, чтобы забеременеть, супруги должны заниматься сексом, как минимум дня за три до овуляции и не позднее, чем через день после овуляции.

Комментарии

Источники: http://mybabyplan.ru/ovulyaciya/skolko-zhivet-yajcekletka-posle-ovulyacii.html, http://nedeli.org/how_many_lives_egg_after_ovulation_articles/, http://dail.com.ua/moms/ovulation-and-conception/how-many-lives-ovum-after-ovulation

Комментариев пока нет!

Какова продолжительность жизни яйцеклетки

Интересно, как наступает беременность и рождаются дети, если женщина фертильна лишь несколько дней за год. Именно в это время у женщины наблюдается овуляторный период. От того, сколько живет яйцеклетка после овуляции, зависит вероятность наступления беременности.

Как определить время овуляции

Специалистами разработано немало методов определения овуляторного периода. Наиболее точными среди них являются исследования гормонального фона, ультразвуковая диагностика и применение тест-полосок. К более устаревшим и часто ошибочным способам расчета относят температурный, календарный и цервикальные способ.

Исследования гормонального фона

Женский цикл контролируется многими гормонами, хотя основными в данном процессе все же считаются прогестерон, лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны. Прогестерон является главнейшим гормоном беременности, он помогает внедриться зародышу и обеспечивает защиту от выкидышей. Исследовать его надо 22-23 сутки цикла. ЛГ относится к основным овуляторным маркерам. За 0,5-1 сутки до выхода яйцеклетки происходит десятикратное увеличение этого гормона в крови. ФСГ воздействует на процесс созревания и роста фолликула. При максимальном его уровне происходит фолликулярный разрыв и наступает период овуляции. Сдается анализ на ФСГ на 3-8 сутки, на 19-21 день длительности цикла.

Этот метод диагностики заключается в обнаружении на поверхности яичника созревшего фолликула. Также УЗИ показывает фолликулярную оболочку после выхода женской клетки, что указывает на свершившуюся овуляцию. Этот анализ проводят на 8-10 сутки от начала менструации и проводят через 2 дня, чтобы достоверно оценить овуляторные фазы.

Применяя тест-полоски, можно безошибочно определить наличие ЛГ в урине. За день до овуляторного периода содержание лютеинизирующего гормона сильно увеличивается, что выльется в положительный результат исследования. Нужно рассчитать предположительный день выхода клетки и с этого времени ежедневно измерять показатели ЛГ в течение 5 суток.

Данная методика основана на измерении базальной температуры. Каждое утро женщине необходимо, не вставая из постели, измерять прямокишечную температуру, занося результаты в специальную таблицу. Длительностькаждого измерения 5-10 минут. При наступлении овуляции температура в анусе поднимается на 0,4-0,5°С. Метод не отличается особой точностью.

Для расчета овуляторного периода календарным способом необходимо от продолжительности самого короткого цикла отнять 18. Полученная цифра и будет днем начала овуляции. Определить, какой день будет последним в овуляторном периоде тоже просто. Для этого от самого длинного цикла надо отнять 11. Но способ тоже не точный, погрешность составляет порядка 1-2 дней.

Такой метод основывается на оценке обильности и густоты влагалищных выделений. Во время выхода женской клетки эти выделения становятся более густыми и приобретают тягучую консистенцию.

Как происходит овуляторный процесс

Обычно овуляция происходит лишь единожды за месяц, т. е. за менструальный цикл. После разрыва фолликула при отсутствии оплодотворения следующая менструация наступает через 2 недели. Причем длина цикла значения не имеет, потому как он изменяется в зависимости от первой фазы. К примеру, цикл составляет 28 дней, значит, овуляторный процесс начнется на 14 сутки, а при цикле в 36 дней он наступит на 22 сутки.

Важное значение имеет, сколько яйцеклеток выходит при овуляции. Обычно женская клетка выходит раз за цикл, но случается, что их выходит и несколько, что обуславливается гормональными сбоями, инфекционными поражения половой системы и прочими патологическими факторами. В норме созревание клетки приходится на середину цикла, после чего фолликул лопается и выпускает ее их яичника. Подобный процесс сопровождается увеличением прогестерона, усилением кровообращения в половых структурах, увеличением качества и количества цервикальной слизи, размягчение шеечной ткани для более легкого продвижения спермиев и пр. Фактически женский организм создает благоприятные условия для совершения зачатия.

Что же происходит с яйцеклеткой далее? Выйдя из фолликула, женская клетка направляется в фаллопиевы трубы, где в дальнейшем она и встречается со спермием. При благоприятном исходе встречи происходит оплодотворение, образуется зигота. А если клетка осталась неоплодотворенной, то она выходит из организма при месячных.

Но бывает, что созревший фолликул не разрывается в положенные сроки, тогда овуляция произойти не может. В дальнейшем не вскрывшийся фолликул уменьшается и пропадает, либо он проживает в неовулировавшем виде. В последнем случае такой фолликул может перейти в фолликулярную кисту.

Симптомы овуляторного периода

Важное значение имеет, сколько времени живет после овуляции женская клетка, но не менее важно и своевременное, достоверное определение времени ее выхода из фолликула. Помимо вышеописанных способов определения овуляции, существуют и некоторые признаки, указывающие на ее начало:

1. Повышенное сексуальное влечение. Именно с наступлением овуляции женщины становятся более возбужденными и готовыми к сексуальной связи. Просто женский организм полностью подготовлен к зачатию, поэтому и проявляет себя повышенным либидо.
2. Изменяется характер выделений. Об том уже говорилось выше. Выделения из цервикального канала перед овуляторным процессом становятся обильными со слизистой консистенцией, похожей на яичный белок. При отсутствии овуляции слизь отсутствует либо имеет клейкий, кремоподобный характер.
3. Болезненные ощущения в месте расположения яичника. Болевой синдром, как правило, односторонний, возникает в том яичнике, из которого вышла женская клетка. Может беспокоить несколько суток.
4. Болезненность молочных желез. Многие дамы в овуляционный период ощущают характерную боль в грудных железах. Грудь становится очень чувствительной на фоне всплеска гормонов, происходящего в организме.

О приближении периода овуляции могут говорить и признаки вроде головных болей и набухания молочных желез, чрезмерной раздражительности и отечности, обострения вкусовых и обонятельных ощущений, кровянистые мажущие выделения.

Сколько живет женская клетка

Важным показателем является, сколько живет яйцеклетка после овуляции. С момента выхода из фолликула женской клетке удается прожить еще около суток. Жизнь ее довольно короткая поэтому при наличии острого желания зачать малыша нужно пользоваться выделенными часами. Очень редко случается, что продолжительность жизни яйцеклетки достигает 2 суток, но такое можно считать исключением. Поэтому вероятность наступления беременности высока лишь в овуляторный день.

Возможность забеременеть вполне вероятна и до выхода женской клетки, причем жизнеспособность яйцеклеткиздесь роли особой не играет. Обычно подобное происходит, если у женщины случился незащищенный секс за три-пять дней до овуляции. Сперматозоиды способны несколько дней (до 5 суток) сохранять свои оплодотворяющие способности. Но сам факт зачатия свершится именно в овуляторные часы, поэтому время жизни яйцеклетки после овуляции в данной ситуации значения не имеет, ведь сперматозоид уже находится в ожидании выхода клетки.

Для чего нужны знания о продолжительности жизни яйцеклетки

Когда пара начинает заниматься планированием беременности и вникает в процессы зачатия, то им приходится столкнуться с традиционными расчетами того, сколько дней живет яйцеклетка. Обладая данной информацией, пара может успешно зачать и родить долгожданное чадо.

Довольно большое количество семей сегодня имеют определенного рода сложности с зачатием. Самостоятельно решить подобную проблему практически не реально. Только врач сможет провести ультразвуковую диагностику и определить факт овуляции. Если она не свершается из-за отсутствия фолликулярного роста, то назначаются гормональные препараты, стимулирующие наступление овуляторного процесса.

Вне зависимости от срока жизни яйцеклетки пара сможет зачать при свершении половых актов за 3-4 суток до овуляции, потому как после выхода женской клетки сделать это гораздо сложнее. Чтобы максимально увеличить вероятность оплодотворения, рекомендуется:

• регулярно исследовать фолликулярные размеры посредством ультразвуковой диагностики, а также определять наступление процесса выхода клетки с помощью специализированных тестов;
• за неделю до планируемой овуляции начать ведение половой жизни с частотой через день;
• раз в несколько месяцев осещать специалиста и проходить необходимые обследования.

Почему беременность наступает в конце цикла и во время менструации

В исключительных случаях овуляторные процессы происходят в конце, либо начале цикла. Подобное явление в медицинской среде носит название поздней либо ранней овуляции. Почему так выходит? Распространенной причиной подобных отклонений являются сбой менструального цикла и различные нарушения, злоупотребление гормональными контрацептивами, наличие инфекционных поражений половой системы.

Иногда овуляция наступает даже во время месячных. Подобную возможность также необходимо учитывать. Если женская клетка выходит из фолликула слишком поздно, то зачатие может случиться перед самыми месячными. Причем обнаружиться такая беременность может уже на довольно внушительном сроке в несколько недель.

Яйцеклетка переживает овуляцию и направляется в фаллопиевы трубы. Женщина думает, что у нее наступили так называемые «безопасные» дни, и не предохраняется. Тем временем шустрый сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку и происходит зачатие. Поэтому во время всего цикла сохраняется вероятность наступления беременности.

Если же зачатия не произошло, отчаиваться не стоит. Некоторые пары на протяжении нескольких лет не могут добиться беременности, а потом внезапно получают приятное известие о ее наступлении. Организм любой женщины уникален, поэтому и зачатие происходит с индивидуальными особенностями и интенсивностью.

Сколько живет яйцеклетка?

Планирование беременности неразрывно связано с углубленным изучением и разбором всех тонкостей оплодотворения половых клеток и зачатия новой жизни. Практически всем супружеским парам интересно и важно знать, сколько природа подарила человеку времени для благополучного зачатия ребенка и сколько живет яйцеклетка.

Другими словами, поговорим о том, сколько времени остаются жизнеспособными и не теряют способности к оплодотворению женские и мужские половые клетки.

Кто-то ищет возможность скорее забеременеть, а кто-то интересуется этим вопросом, чтобы выбрать для себя способ контрацепции, учитывая продолжительность жизни яйцеклетки. В этой статье и на этот последний вопрос вы найдете разъяснения.

Как происходит созревание и выход яйцеклетки?

Под влиянием женских половых гормонов эстрогенов у женщины в яичнике каждый месяц происходит формирование одного или нескольких более зрелых фолликулов. Со временем из них остается один доминирующий фолликул. Вот в нем-то и созревает также раз в месяц новая женская половая клетка – яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

Фолликул созревает, его оболочка разрывается, и яйцеклетка выходит из него. Сначала яйцеклетка попадает в брюшную полость. Значит, наступила овуляция. Так называется ежемесячно повторяющийся процесс выхода яйцеклетки из фолликула в брюшную полость.

Благодаря движениям «бахромы», окружающей ворота маточной трубы, эта частичка новой жизни попадает из брюшной полости в маточную трубу. Там и должна произойти долгожданная встреча яйцеклетки с мужской половой клеткой сперматозоидом.

В это время у женщины концентрация эстрогенов в крови уменьшается, но усиливается выработка другого полового гормона – прогестерона. Этот гормон отвечает за подготовку к беременности.

И прогестерон берет на себя главную роль. Он способствует подготовке «плодородного» слоя матки (эндометрия) к прикреплению возможного эмбриона. Также прогестерон поддерживает сохранение в яичнике желтого тела, которое сформировалось на месте выхода яйцеклетки.

Если за отведенное им время жизни яйцеклетка и сперматозоид не встретились, и оплодотворение не наступило, наступает период менструации. Есть выражение, что менструация – это кровавые слезы матки по упущенной возможности подарить миру новую жизнь.

А затем снова женский цикл повторяется. Это происходит каждый месяц из года в год весь фертильный (детородный) период женщины. Каждый месяц организм упорно пытается выполнить свою главную жизненную функцию – функцию размножения.

В норме каждый месяц созревает одна яйцеклетка. Но иногда созревают и две, и три, и пять. Каждая из них может оплодотвориться. Тогда могут родиться двойняшки, тройняшки и так далее.

Если каждый ребенок при многоплодной беременности развивается из своей, отдельной яйцеклетки, то это будут разнояйцевые близнецы. Подробно про них не пишу. Это тема для отдельной большой статьи.

Какие внешние и внутренние изменения в организме женщины подскажут вам о наступлении овуляции?

Выходит яйцеклетка из яичника примерно на середине менструального цикла. Так, если у женщины регулярные менструации наступают каждые 28 дней, то овуляцию ждут к четырнадцатому дню цикла. Известно, что удлинение цикла происходит за счет первой фазы (до овуляции). Поэтому подсчет дня овуляции женщинам с более длинным, но регулярным циклом нужно вести, отсчитывая 14 дней назад от первого дня предстоящей менструации.

Это так называемый календарный способ определить момент овуляции и благоприятное время для зачатия. Но семейной паре, планирующей пополнение семьи, часто этого простого метода недостаточно в силу того, что уж очень все индивидуально и примерно.

Средние цифры «для всех» с большой разбежкой (12-18 день) супружеской паре, планирующей беременность, мало помогут. Но на сегодняшний день известны целый ряд косвенных и явных признаков наступления овуляции.

Что же более точно подскажет мечтающей о ребенке паре, когда наступает благоприятное время для зачатия малыша? Начнем с косвенных признаков.

Косвенные признаки наступления овуляции

К моменту овуляции под влиянием гормонального фона происходят как внешние, так и внутренние изменения в организме женщины. Она может чувствовать легкие тянущие боли в проекции матки и ее придатков. Возможна чувствительность, то есть легкая болезненность молочных желез.

Многие женщины в этот период отмечают улучшение настроения. Улучшается цвет лица и состояние кожи. Увеличивается либидо (половое влечение). В общем, природа предусмотрела все, чтобы женщина с максимальной вероятностью привлекла представителя мужского пола именно в тот период, когда возможно зачатие.

Безусловно, не все женщины так чувствительны и внимательны к себе, чтобы заметить эти изменения. Для менее внимательных есть явные признаки овуляции.

При овуляции (точнее, за несколько дней до нее) зев матки приоткрывается. Цервикального секрета (цервикальных выделений из шейки матки) становится больше. Характер этих выделений меняется на более вязкий, густой, обильный. Базальная температура тела повышается. Эти изменения может заметить каждая женщина и сделать определенные выводы.

Предлагаю еще один интересный тест, который можно выполнить в домашних условиях. Не знаю, подойдет ли он вам. Это зависит от степени вашей брезгливости. Речь идет о проверке на растяжение цервикального секрета. Тест проводится двумя пальцами. Нитка секрета помещается между пальцами и растягивается. Если секрет достиг той степени густоты, которая позволит отвести пальцы на 5-7 см друг от друга и не порвать эту ниточку, это верный знак наступления овуляции именно сегодня.

Специальные методы определения овуляции

Есть и специальные методы современной медицины, дающие женщине возможность узнать срок овуляции.

Есть известный способ определить день овуляции путем измерения базальной температуры. Измерение нужно проводить ближе к середине цикла или на протяжении всего цикла. Лучше проводить измерения несколько циклов подряд. Утром, еще не вставая с постели, женщина измеряет обычным градусником температуру вагинально или ректально.

Обычно градусник показывает 36,7-36,9°С. Результаты нужно записать в таблицу, а еще лучше и нагляднее рисовать график. За несколько дней до овуляции температура понижается, потом растет, достигая пика (37,0-37,5°С) в день овуляции, а затем снова постепенно падает.

Наблюдая так за собой на протяжении нескольких месяцев, женщина точно узнает, на какой день менструального цикла у нее бывает овуляция.

Есть специальные лабораторные тесты на определение овуляции. В основе таких тестов лежит определение в моче лютеинизирующего гормона как главного активатора яйцеклетки. Тест проводится женщиной самостоятельно с помощью индикаторной полоски.

Проводя такой тест регулярно, в определенный момент можно заметить нарастание интенсивности окраски индикаторной полоски. Расти концентрация гормона в крови и моче начинает за 3 дня до овуляции. Пик приходится именно на день выхода яйцеклетки.

Ультразвуковая диагностика (УЗИ) – наиболее точный метод для определения овуляции. Достоинство его еще в том, что детально можно увидеть созревание фолликула, его размер, спрогнозировать точно выход половой клетки из него.

Чтобы увидеть заветный зрелый фолликул и не пропустить благоприятное для зачатия время, начать УЗИ-контроль стоит с 8-10 дня цикла и проводить каждые три дня.

Метод имеет серьезный недостаток. Не каждая женщина может себе позволить так часто проводить УЗИ. Кто-то не сможет брать отгулы или отпуска на работе. Кто-то не сможет себе позволить такие расходы в финансовом плане. Есть проблемы и в плане повсеместной доступности такого метода контроля.

Сколько остается жизнеспособной женская яйцеклетка?

Природа отвела этой маленькой клетке всего 12-24 часа жизни. При этом, если вы запланируете близость с мужчиной в эти 12-24 часа, не факт, что зачатие состоится. Если бы все было так просто, вопрос планирования беременности и зачатия не стоял так остро для множества семей.

Максимальная вероятность оплодотворения яйцеклетки именно в момент ее выхода из фолликула. С каждым часом ее жизни шансы оплодотвориться, образовать зиготу, из которой начнет развиваться эмбрион, уменьшаются. А ведь сперматозоиду еще нужно время, чтобы «добежать» до яйцеклетки.

Известно, что сперматозоиды достигают маточных труб через несколько часов (чаще 3-4 часа) после того, как они проникли в организм женщины. Им еще понадобится время, чтобы «прорвать оборону» – растворить оболочку яйцеклетки. Так что гинекологи не зря считают, что лучше начать активную половую жизнь за 3-4 дня до планируемой овуляции вести ее еще сутки после ее наступления.

Все дело в том, что мужские половые клетки живут дольше, чем женские. Они могут провести в половых путях женщины 3-5 дней, а иногда даже до недели, сохраняя способность к оплодотворению.

На продолжительность жизни яйцеклетки и ее способность оплодотвориться могут повлиять различные факторы: стрессы, воспалительные заболевания половых органов, изменения в гормональном фоне, что часто бывает после длительного приема противозачаточных средств.

Кто в наше время может похвастаться отсутствием этих факторов, например, стресса в жизни или на работе? Практически никто. Поэтому все больше мы видим женщин, имеющих проблемы с зачатием.

Интересные факты:

1. «Пустые» циклы.

У каждой женщины генетически заложено количество яйцеклеток. При рождении у девочки таких клеток насчитывается примерно миллион. Но за весь репродуктивный период жизни может их выйти из яичника их только 300-400. Более того, у женщин один-два цикла в год могут проходить без выхода половой клетки (ановуляторные циклы). Это абсолютно естественно во время полового созревания у девочек, перед менопаузой, иногда во время кормления грудью.

2. От чего зависит: родится мальчик или девочка? Кто в этом «виноват»?

Приведем пример весьма жизненной ситуации, для кого-то – смешной, для кого-то – не очень. Наверно, по принципу – пока тебя не коснулось. Бывает, отец семейства женщине, которая родила ему четырех дочек, заявляет: «Что же ты, мне даже сына родить не можешь!» Скажите, кто тут виноват?

Начнем с ликбеза. Яйцеклетка – большая половая клетка, потому что она содержит большой запас питательных веществ, нужных для полноценного начала новой жизни. Она несет в себе всегда половую Х хромосому (всегда одну, только Х-хромосому).

Сперматозоиды – мужские половые клетки. Они мелкие, подвижные, с хвостиком и головкой. Запаса питательных веществ они не содержат, питание им не нужно. Каждый сперматозоид также несет одну половую хромосому. Но это может быть или Х-хромосома, или Y-хромосома.

То есть, сперматозоиды могут быть двух типов, несущие Х-хромосому и Y-хромосому. Если при соединении сперматозоида с яйцеклеткой получается набор половых хромосом ХХ – это девочка. Если после слияния сперматозоида с яйцеклеткой получается набор половых хромосом ХY – это мальчик.

Так кто «виноват», что рождаются девочки или мальчики, думайте сами. Мама в любом случае отдаст свою Х-хромосому. Других у нее просто нет. А вот какую хромосому – Х или Y – даст папа, другой вопрос. Так что все вопросы пола ребенка – к отцу.

Говорят, хотя это и не доказано, что сперматозоиды с Х-хромосомой живут дольше, чем с Y-хромосомой. Таким образом, хочу развенчать миф о том, что якобы «девочки получаются со «старой» яйцеклетки». Оказывается все дело в более живучих Х-сперматозоидах.

Но это так, полувшутку-полувсерьез. Число Х и Y-сперматозоидов образуется поначалу строго одинаковое. И статистика постоянно доказывает, что на момент оплодотворения число зигот (оплодотворенных яйцеклеток) с наборами половых хромосом ХХ и ХY тоже одинаковое.

Но зародыши мальчиков ХY менее жизнеспособны, чаще гибнут на разных стадиях развития по разным причинам. Слабый пол)) И к моменту рождения девочек выживает больше.

3. Календарный метод контрацепции.

Для тех, кто читал эту статью с целью узнать продолжительность жизни яйцеклетки для выбора метода контрацепции, поясню кое-что дополнительно.

Узнав дни жизни яйцеклетки («дни небезопасные»), люди считают правильным решением просто воздержаться от близости в эти дни. Надеюсь, уже стало понятно из вышесказанного, что это неправильно и защиту от беременности не гарантирует.

Напомню, что день овуляции «плавает» в зависимости от регулярности цикла. Продолжительность жизни яйцеклетки варьирует под влиянием неблагоприятных факторов. А вот сперматозоиды могут дождаться своей «леди», оставаясь в половых путях достаточно долго (иногда до недели). Надеюсь, убедила вас, что лучше применять другие, более эффективные методы контрацепции.

4. Чаще – не значит лучше…

Многие ошибочно считают, что главное решение проблемы семейной пары, которая так давно хочет увидеть заветные две полоски, каждый день работать над продолжением рода. Во-первых, очень важен настрой в этом деле. К этому нельзя подходить: «мне не хочется, но раз надо…». Во-вторых, мужскому организму нужно время на восстановление, так как с каждым семяизвержением число активных сперматозоидов падает. А при концентрации активных сперматозоидов в сперме ниже определенного числа зачатие становится невозможным.

Надеюсь, с помощью этой статьи все нюансы будут учтены, и планирующие детей пары быстрее увидят заветные две полоски, услышат первый крик своего ребенка и обращенные к ним греющие душу слова «папа» или «мама».

Приведем пример весьма жизненной ситуации, для кого-то – смешной, для кого-то – не очень. Наверно, по принципу – пока тебя не коснулось. Бывает, отец семейства женщине, которая родила ему четырех дочек, заявляет: «Что же ты, мне даже сына родить не можешь!» Скажите, кто тут виноват?

Какая продолжительность жизни яйцеклетки после овуляции?

Каждый месяц у женщины в организме происходят одни и те же процессы – начинаются месячные. Но это при условии, что отсутствует беременность. Менструация начинается, если яйцеклетка не оплодотворилась, через некоторое время происходит отторжение функционального слоя эндометрия. Сопровождается этот процесс выделениями крови из влагалища. Освободиться от месячных и забыть о них на некоторое время поможет беременность.

Звучит парадоксально, но некоторые женщины с удовольствием беременели бы хоть каждый год, лишь бы не было месячных и всеми способами пытаются оттянуть срок. Это возможно только в одном случае – кормить ребенка только грудным молоком и без прикорма, но такие условия не всегда выполнимы.

К сожалению, на протяжении всего менструального цикла существует только один день, когда можно забеременеть – это день овуляции. Сколько живет яйцеклетка после овуляции? Совсем мало, если сравнивать с такими же мужскими половыми клетками. Как вычислить удачный день для зачатия и не упустить момент, если продолжительность жизни яйцеклетки очень короткая?

Когда наступит этот день?

При нормальной работе женского организма все процессы должны происходить через одинаковый и определенный промежуток времени. В идеале, организм должен работать, как часики и каждый раз через одинаковое количество дней начинается менструация.

Строго в середине цикла должна быть овуляция и длиться ровно 24 часа. Если зачатие не произошло, через определенное количество дней все начинается сначала. Но это все в идеале, в реальной жизни все по-другому и организм каждой женщины индивидуален. Кроме того, различные жизненные ситуации могут существенно повлиять на менструальный цикл, такие как:

• стрессы;
• физические нагрузки;
• перемена климата;
• болезни;
• питание.

Прием лекарственных препаратов вовсе может привести к задержке месячных или наоборот. Также некоторые медицинские препараты (оральные контрацептивы) способны затормозить все процессы и овуляция не происходит.

Несмотря на различные отклонения от нормы, у большинства женщин овуляция происходит в каждом цикле. День овуляции наступает в середине цикла. В процессе яйцеклетка освобождается от фолликула и направляется в маточную трубу, куда, возможно, в скором времени «заглянет в гости сперматозоид». Для всего этого процесса выделяется срок не более двух суток.

Жизнь коротка – пользуй момент

Так сколько живет яйцеклетка после овуляции? Какое время ей отведено? Продолжительность жизни яйцеклетки после ее рождения очень короткая – всего 12–24 часа. Да, ей отведена слишком короткая жизнь и нужно пользоваться моментом, если есть желание зачать карапуза. В очень редких случаях ее жизнь длится двое суток. Следует заметить, что 48 часов – случай довольно редкий, поэтому самый удачный шанс забеременеть только в день овуляции.

Конечно, возможность залететь существует до наступления овуляции, если за несколько дней до этого был незащищенный секс. Но само зачатие произойдет именно в этот знаменательный день.

Очень редкие случаи, когда яйцеклетка после овуляции может жить до 36 часов, но это скорей всего, исключение из правил. Все зависит от организма женщины.

Если возможность забеременеть после овуляции существует на следующий день, то на третьи сутки эти шансы равняются нулю. На 4–5 день зачатие не возможно.

Сколько живет яйцеклетка после овуляции? Недолго, но мужские «живчики» умеют ждать и забеременеть можно до овуляции. А после овуляции зачатие возможно только в случае, если женщина ошиблась в своих подсчетах или не предусмотрела возможность поздней овуляции.

Итак, подведем итоги:

• Продолжительность жизни яйцеклетки всего 12-24 часа после овуляции.
• При открытом половом акте за несколько дней до овуляции женщина может забеременеть, так как сперматозоид, после попадания в матку, способен к оплодотворению еще около 5 суток.
• Фактически, само оплодотворение происходит не в день полового акта, а в день овуляции.
• После того, как яйцеклетка погибает, оплодотворение не произойдет и нужно ждать следующей овуляции в новом цикле.

Зачатие в конце цикла или при месячных

В зависимости от женского организма и внешних факторов, которые влияют на менструальный цикл, овуляция может произойти в конце цикла или наоборот. Это явление называют ранней или поздней овуляцией.

Почему этот процесс происходит в разное время и что влияет на день овуляции:

• Сбой менструального цикла;
• Прием гормональный оральных контрацептивов;
• Инфекционные заболевания половой системы.

По этим причинам овуляция может быть даже при месячных. Конечно, забеременеть во время месячных можно в очень редких случаях, но все же возможность существует.

При поздней овуляции женщина может «залететь» перед месячными. Обнаруживается «интересное положение», когда срок беременности уже несколько недель. После овуляции яйцеклетка попадает в маточную трубу, когда женщина уверена в наступлении «безопасных дней». А дальше шустрый сперматозоид не упускает свой шанс.

Несмотря на то, что яйцеклетка в среднем живет сутки, шансы забеременеть есть всегда. Просто иногда они составляют 99%, а в некоторых случаях 0,1%, но полностью его исключать нельзя. Иначе можно обнаружить нового жителя в своем теле, когда срок будет достаточно большой, и уже можно физически ощутить свое положение.

Конечно, возможность залететь существует до наступления овуляции, если за несколько дней до этого был незащищенный секс. Но само зачатие произойдет именно в этот знаменательный день.

Сколько времени живет яйцеклетка после овуляции

С практической точки зрения, вопрос, сколько живет яйцеклетка после овуляции, имеет большое значение. Во время планирования беременности женщины используют специальный тест, который дает информацию о наступлении овуляции. Правильное понимание механизмов овуляции и сроков, когда возможно зачатие, многократно увеличивает шансы женщины в скором времени стать матерью.

Особенности женского организма

Хорошая новость для тех, кто хочет стать мамой: важно не то, сколько часов живет яйцеклетка, важно, есть ли в ближайшем доступе полноценный сперматозоид.

В организме женщины созданы идеальные условия для хранения живой спермы. Поэтому к овуляции нужно подготовиться заранее и уже за неделю начать активную половую жизнь. Время жизни сперматозоида внутри женского тела приблизительно оценивается в 5-7 дней. Шансы на зачатие многократно возрастают, если к моменту выхода яйцеклетки ее уже ждут поклонники.

Созревание фолликула

Менструальный цикл — это достаточно неустойчивая последовательность процессов, которые ежемесячно проходят в организме женщины. На цикл влияет множество факторов, каждая женщина знает, что для задержки достаточно пережить стресс или физическое переутомление. Если изменяется цикл, смещается и время овуляции. Поэтому самостоятельно не всегда можно определить оптимальное время для зачатия.

Фолликулом называется часть яичника, в которой содержится яйцеклетка и сопровождающие ее ткани: эпителиальная и соединительная.

В гинекологии используется термин «созревание фолликула», то есть достижение зрелости. По мере развития фолликула гипофиз синтезирует половой гормон эстроген. Этот гормон вызывает в организме женщины положительные изменения:

• настроение улучшается, женщину тянет на флирт и романтические отношения;
• стенки сосудов становятся более эластичными, кожа выглядит гладкой и свежей;
• увеличивается приток крови к органам малого таза;
• именно в это время женщина легче всего достигает оргазма.

Это косвенные признаки, которые обычно проявляются на 10-14 день цикла. Когда фолликул достаточно созрел, для того чтобы выпустить яйцеклетку в фаллопиеву трубу, объем эстрогена достигает максимального значения. Кроме эстрогена, гипофиз вырабатывает вещество, регулирующее все фазы созревания яйцеклетки — фолликулостимулирующий гормон. После выхода яйцеклетки происходит синхронный синтез большого количества лютеинизирующего гормона (ЛГ). Оптимальный для оплодотворения момент имеет следующие критерии:

1. Яйцеклетка созрела и находится в фаллопиевой трубе.
2. Объем эстрогена в крови высокий, женщина проявляет сексуальную активность и готова к зачатию.

Овуляция может значительно смещаться по времени. Так как женщина не может почувствовать выход яйцеклетки из фолликула, возникает логичный вопрос, сколько живет яйцеклетка после овуляции. Жизнеспособность яйцеклетки — это необходимое условие для оплодотворения. Точное время жизни не может сказать ни один ученый. Научные исследования установили:

1. У большинства женщин яйцеклетка гибнет в фаллопиевых трубах в течение 24-48 часов.
2. Есть женщины, у которых этот процесс проходит быстрее или медленнее.
3. Чтобы точно осуществить зачатие, нужно отслеживать овуляцию и рассчитывать время жизни яйцеклетки как 22-25 часов.

До того момента, как были изучены механизмы овуляции, женщины использовали домашний тест. От момента начала последних месячных отсчитывали 14 дней и принимали этот день за дату овуляции. Этот метод нужно признать устаревшим, поскольку:

• цикл у женщины может быть от 20 до 50 дней, а не строго 28 дней;
• цикл может смещаться по различным причинам;
• овуляция может наступать раньше или запаздывать.

Более достоверный и современный метод — это проведение тестирования. Тест можно приобрести в любой аптеке, но цена этого приспособления все еще недостаточно доступная, чтобы проводить его неограниченное количество раз. Чтобы сберечь деньги на более полезные нужды, можно совмещать несколько методик вычисления овуляции. Что нужно знать о тесте на овуляцию:

1. Можно совмещать тест и УЗИ.
2. Если УЗИ показывает, что диаметр фолликула составляет 18-20 мм, в скором времени произойдет овуляция.
3. После таких данных УЗИ можно проводить тест в домашних условиях, обычно достаточно 2 раза в день.
4. Можно совмещать тест и измерение температуры: начинать тест тогда, когда график базальной температуры показывает овуляцию.
5. Можно совмещать тест и календарный подсчет: начинать тестирование примерно на 12 день цикла, не позже 16 дня.
6. Тест дает достоверную информацию о факте овуляции, но ничего не говорит о жизнеспособности яйцеклетки.
7. Специальный индикатор на тестирующем устройстве регистрирует лютеинизирующий гормон, который является специфическим только для овуляции.
8. Обнаружить присутствие гормона можно в моче женщины, поэтому проведение теста проходит быстро и безболезненно.

Чтобы от применения теста был результат, нужно делать его в подходящее время. Если возможности провести УЗИ нет, тогда следует пользоваться расчетом по календарному методу:

• при идеально стабильном цикле проводить тестирование за 17 дней до начала плановой менструации;
• при нестабильном цикле ориентироваться по самому короткому за последние полгода;
• за первый день цикла принимать день начала, а не окончания менструации;
• за длину цикла принимать промежуток времени от первого дня менструации до первого дня следующей менструации.

Тесты на овуляцию могут показывать положительный результат даже в том случае, если яйцеклетка только что погибла или не вышла из фолликула. По статистике, промежуток между пиком концентрации лютеинизирующего гормона в крови и моментом, когда яйцеклетка выходит, составляет от 34 до 48 часов.

Комплексное тестирование

Чтобы уберечь себя от траты средств, можно совмещать тесты на овуляцию и другие методики определения оптимального времени зачатия:

• календарный подсчет;
• измерение базальной температуры.

Сочетание нескольких методов даст наибольшую вероятность поймать момент овуляции. Гинекологи рекомендуют парам, планирующим беременность:

• за 1 неделю до овуляции осуществлять половой акт каждые 2 дня, за 3 дня можно осуществлять его даже ежедневно;
• провести половой акт в день овуляции и через день после нее.

Такой подход увеличивает шансы на оплодотворение. За сколько дней до овуляции нужно начинать регулярные занятия сексом, зависит от возможностей мужчины. Некоторые партнеры имеют сниженный сперматогенез, слишком частые половые акты приводят к уменьшению количества живых и полноценных сперматозоидов в эякуляте. Чтобы подобрать оптимальное количество сексуальной активности, нужно обсудить этот вопрос с урологом.

Женщине также важно знать, как измерять базальную температуру. Обязательные рекомендации для женщин, которые хотят точно определить время овуляции:

• завести таблицу, в которую будут заноситься данные;
• отслеживать изменения по таблице;
• начать измерения с первого дня цикла;
• измерять температуру строго в одно и то же время;
• для измерения подходят только утренние часы, сразу после пробуждения, до принятия душа, зарядки, кофе, секса;
• допустим промежуток в 30 минут, например: измерение в 6 утра, на следующий день — в 6:30 утра, при условии, что в эти 30 минут женщина спала, а не была активной;
• до момента измерения температуры количество времени, проведенного во сне, должно составлять не меньше 4 часов (в идеале 6-8 часов);
• измерение проводится одним и тем же термометром.

Многие женщины сочетают календарный метод с графиком базальной температуры. Если по плану должна произойти овуляция, а график запаздывает, доверять следует графику. При овуляции показатели температуры становятся гораздо ниже типичных. Если произошло оплодотворение, то температура начинает резко повышаться. Через 3-4 дня после зачатия плодное яйцо выходит в полость матки из фаллопиевых труб и на 5-7 день имплантируется в стенку матки. Для дальнейшего отслеживания уже можно применять тест на беременность. Сколько живет яйцеклетка после овуляции:

• за точное время жизни следует принять значение от 12 до 48 часов, среднестатистическое — 24 часа;
• ориентироваться на этот показатель не стоит, поскольку забеременеть можно, даже если в этот промежуток времени не проводился половой акт.

Гинекологи рекомендуют начать заниматься сексом за неделю до овуляции, потому что:

1. Сперматозоиды остаются живыми во влагалище женщины в течение 5-7 дней.
2. Оплодотворение может произойти сразу, как наступила овуляция.
3. Нет смысла жестко привязывать половой акт к моменту овуляции, можно заготовить материал для оплодотворения заранее и оставить его во влагалище.

Срок жизни яйцеклетки играет решающую роль только в том случае, если пара не занималась сексом до момента овуляции. В таком случае с момента выхода у них есть от 24 до 48 часов. Кроме того, иногда одновременно созревает более одного фолликула. Такие случаи происходят чаще, чем пишут в медицинских учебниках. Женщины могут подтвердить тот факт, что у них получилось забеременеть даже тогда, когда они пропустили точную дату овуляции.

Важный фактор для зачатия

Женщин чаще всего беспокоит, все ли в порядке с их репродуктивным здоровьем. Но для зачатия также необходимо, чтобы сперма прожила достаточно долго и хотя бы один жизнеспособный сперматозоид слился с яйцеклеткой. Сколько времени занимает у сперматозоида путь до фаллопиевых труб:

• за скорость движения спермия принимается средняя величина 0,1 мм/с;
• за примерное расстояние от влагалища до фаллопиевых труб принимается расстояние в 20-25 см;
• путем арифметических вычислений выходит, что зачатие может произойти через 31-41 минуту с момента проведения полового акта.

Если учесть, что при нормальной кислотности влагалища сперматозоиды без каких-либо повреждений сохраняются в течение 5-7 дней, у пары достаточно много шансов на зачатие. Какие факторы уменьшают время жизни сперматозоидов:

• курение или злоупотребление алкоголем (у любого из партнеров);
• малоподвижный образ жизни;
• хронические заболевания репродуктивной системы (у мужчины);
• сниженная или сильно повышенная температура тела у женщины;
• заболевания, которые изменяют микрофлору влагалища и делают среду слишком кислой (например, кандидоз).

По статистике, сперматозоиды, которые несут Х-хромосому, сохраняются живыми гораздо дольше, чем носители Y-хромосомы. Поэтому если половой акт проходил не в день овуляции, а заранее, то с большей вероятностью будет рождена девочка.

Полезные рекомендации

Успешное оплодотворение — это лишь начало формирования эмбриона, имеет значение не только время жизни яйцеклетки после овуляции. Механизмы деления клеток очень сложны и взаимосвязаны, именно поэтому пара считается бесплодной только спустя год половой жизни без предохранения.

Если пара не предохраняется меньше года, а беременность еще не наступила — повода для беспокойства нет. Организм завершает большое количество беременностей и выводит плодное яйцо вместе с обычными менструальными выделениями. Что приводит к такому исходу:

• дефектный генетический материал;
• нет подходящего места для прикрепления;
• недостаточная гормональная поддержка беременности.

Любая из этих причин устраняется при помощи гинеколога и уролога. Сотрудничество с врачами имеет смысл начинать только после 1-1,5 года половой жизни без контрацепции с одним и тем же партнером. Самостоятельно применять методику вычисления овуляции и тестирование можно в любое время. В рамках планирования беременности обязательно нужно обратиться к гинекологу и заранее до зачатия пройти лечение от скрытых инфекций.

Если женщина не болела краснухой, то нужно сделать прививку. Полный список мероприятий, которые обязательно нужны для рождения здорового малыша, даст гинеколог.

• курение или злоупотребление алкоголем (у любого из партнеров);
• малоподвижный образ жизни;
• хронические заболевания репродуктивной системы (у мужчины);
• сниженная или сильно повышенная температура тела у женщины;
• заболевания, которые изменяют микрофлору влагалища и делают среду слишком кислой (например, кандидоз).