Можно Ли На 5 Месяце Беременности Летать На Самолете

Можно ли летать самолетом на 5 месяце беременности?

Девочки, я на 5 месяце беременности, с ребенком все хорошо. На днях муж купил путевки в Турцию на 2 недели. Летим через неделю. а вот я переживаю, можно ли беременным летать? Какой благоприятный срок для этого? Не стоит ли посоветоваться с врачом?

Кто был в такой ситуации, расскажите!

Если врач разрешит, то лети конечно. Я летала на 6-7 мес беременности и ничего больше 24 часов в одну сторону, потом столько же обратно. Побольше пить жидкости в полете, желательно вставать и делать зарядку каждый час и я еще одевала специальные компрессионные колготки.

Первый триместр только летать нельзя.

А вы не боитесь в Турцию-то лететь? Ещё и в положении. Ну дело ваше конечно. Нет,противопоказаний к полётам нет. Хоть у вас 5-й,хоть 8-й месяц. Только меры предосторожности почитайте,на всякий случай

Если врач разрешит, то лети конечно. Я летала на 6-7 мес беременности и ничего больше 24 часов в одну сторону, потом столько же обратно. Побольше пить жидкости в полете, желательно вставать и делать зарядку каждый час и я еще одевала специальные компрессионные колготки.

Совет 1: До какого месяца беременности можно летать самолетом

Совет 2 : Беременность и полет — можно ли будущим мамам в самолет?

Перед тем, как отправиться в поездку, нужно в первую очередь подумать о том, как вы перенесете полет. Как правило, в первые месяцы беременности многие переносят нахождение в воздухе достаточно хорошо и без каких-либо осложнений и неприятных ощущений. Тем не менее, необходимо посоветоваться с лечащим врачом, поскольку в случае, если существует угроза выкидыша, изменение давления в самолете может привести к нежелательным последствиям, представляющим угрозу, как для ребенка, так и для самой мамы. Даже если беременность протекает хорошо, нужно подумать, не станет ли перелет стрессом, поскольку страхи и стресс могут привести к преждевременным родам.

Если принято решение не отказываться от перелета, необходимо обеспечить максимальный комфорт в пути. Для этого необходимо выбрать место, где будет просторно — как правило, это первый ряд или же места у аварийных выходов. При наличии денежных средств лучше отдать предпочтение бизнес-классу. Обратите внимание, что, выбирая места в хвосте самолета, вы более сильно ощутите турбулентность, что может негативно сказаться на плоде и на вашем самочувствии. Во время полета старайтесь больше двигаться – вставайте, когда есть возможность, меняйте положение в кресле. Чтобы избежать отеков, можно воспользоваться специальными колготками.

Во время полета в самолете постоянно работает система кондиционирования и вентиляции воздуха, что приводит к пересыханию слизистой носа и появлению насморка и неприятному першению в горле. Чтобы этого избежать пейте больше воды, не боясь при этом отеков.

Перед покупкой билетов ознакомьтесь с правилами авиаперевозчика, поскольку некоторые авиакомпании не принимают на борт женщин, у которых срок беременности больше 36 недель. На сроке от 30 до 36 недель может потребоваться справка от врача, а также подписание гарантийного обязательства, предусматривающего вашу ответственность за последствия перелета, а не авиакомпании.

Если во время полета что-то пошло не так – сразу же сообщите об этом бортпроводнику. При необходимости в аэропорту прибытия вас встретит карета скорой помощи.

Самое главное – настройтесь на полет позитивно, и тогда время в самолете пролетит незаметно, а вы получите от поездки приятные эмоции.

Совет 3 : Как перелет влияет на беременность

• Перелет во время беременности

Совет 4 : Чем опасен перелет для беременных

Содержание статьи

Атмосферное давление

Атмосферное давление является одной из основных причин, почему беременным женщинам не рекомендуется совершать перелеты, так как его резкое изменение может причинить достаточный дискомфорт и здоровому человеку.
1. Перепады давления. При резком изменении давления происходит достаточно быстрое сокращение сосудов, что может негативно повлиять на плод, а в некоторых тяжелых случаях привести к отслоению плаценты. Резкое снижение давления на большой высоте может стать причиной гипоксии.
2. Гипоксия. Так как в самолетах на большой высоте происходит снижения количества кислорода, что приводит к снижению его и в крови пассажиров. Но в большинстве случаев, специалисты не считают это угрозой, так как в жизни у женщин часто бывает гипоксия, связанная с физическими нагрузками, которые врачи рекомендуют при беременности. Возможности развития аномалий у плода при перелетах, впоследствии гипоксии, пока являются не обоснованными.
3. Обострение варикозного расширения вен. Беременные женщины часто страдают варикозными расширениями вен, поэтому перепады давления могут вызывать ухудшение кровообращения, и при серьезных проблемах с сосудами от полета лучше отказаться.

Другие факторы риска

Помимо перепадов давления, есть и другие потенциально опасные факторы. Но если беременность проходит нормально и без осложнений, они не будут помехой при перелетах.
1. Невроз. Для большинства граждан перелеты не являются обыденным занятием, и поэтому очень часто они сопровождаются стрессом. При стрессовых ситуациях выделяется кортикотропин-рилизинг-гормон, именно он может и спровоцировать преждевременные роды. Это следует учитывать, так как на борту не будет квалифицированной помощи, и там нет медицинского оборудования для оказания помощи ребенку.
2. Космическая радиация. На большой высоте уровень космического излучения в несколько сотен раз выше, чем на земле, но все равно, это очень малая доза излучения, которое считается приемлемым для здоровья человека. Несмотря на то, что роль радиации на формирование плода пока не изучена достаточно, при трансатлантических перелетах дозы излучения в несколько раз меньше, нежили при рентгенографии.
3. Насморк. Воздух в самолетах сухой, что может привести к ощущению заложенности носа и ушей, а слизистая оболочка при беременности склонная к отекам. Это может вызвать серьезный дискомфорт во время перелета, поэтому при аллергическом рините обязательно проконсультируйтесь с врачом.
4. Тромбозы глубоких вен. При длительных перелетах, три и более часа, может возникнуть риск тромбозов, но это не так связано с самим перелетом, как с длительной иммобилизацией пассажиров, а также сухим воздухом и низкой концентрацией кислорода, и употреблением в таких условиях кофе и алкоголя. Для профилактики нужно пить достаточное количество воды, ограничить прием тонизирующих напитков и совершать небольшие прогулки по салону, 5-10 минут на каждый час полета.
5. Непредсказуемые осложнения. На борту самолета отсутствует качественная медицинская помощь, и этот факт нельзя оставлять без внимания. Поэтому, если вы чувствуете какой-то дискомфорт или неуверенность, лучше полет отложить до нормализации вашего состояния. Во многих авиакомпаниях беременных женщин перед посадкой просят показать справку от врача о сроке беременности и самочувствии женщины, так как не хотят иметь во время рейса на борту проблем. О правилах компании лучше заведомо узнать, чтобы избежать сложностей при посадке.

Атмосферное давление является одной из основных причин, почему беременным женщинам не рекомендуется совершать перелеты, так как его резкое изменение может причинить достаточный дискомфорт и здоровому человеку.
1. Перепады давления. При резком изменении давления происходит достаточно быстрое сокращение сосудов, что может негативно повлиять на плод, а в некоторых тяжелых случаях привести к отслоению плаценты. Резкое снижение давления на большой высоте может стать причиной гипоксии.
2. Гипоксия. Так как в самолетах на большой высоте происходит снижения количества кислорода, что приводит к снижению его и в крови пассажиров. Но в большинстве случаев, специалисты не считают это угрозой, так как в жизни у женщин часто бывает гипоксия, связанная с физическими нагрузками, которые врачи рекомендуют при беременности. Возможности развития аномалий у плода при перелетах, впоследствии гипоксии, пока являются не обоснованными.
3. Обострение варикозного расширения вен. Беременные женщины часто страдают варикозными расширениями вен, поэтому перепады давления могут вызывать ухудшение кровообращения, и при серьезных проблемах с сосудами от полета лучше отказаться.

Перелёты на самолете во время беременности: возможные риски и противопоказания

Перемещение на воздушном транспорте считается наиболее безопасным видом передвижения на дальние расстояния.

Но так ли справедливо это утверждение, когда речь идёт о наиболее уязвимой категории пассажиров – беременных женщинах?

Авиа перелёт может быть довольно опасным при несоблюдении определённых условий и правил безопасности.

Чтобы не навредить себе или будущему малышу, стоит очень внимательно относиться к предстоящему путешествию и ознакомиться с требованиями, которые выдвигают некоторые авиакомпании беременным пассажиркам. И так можно ли беременным летать на самолете и до какого срока?

Возможные опасности при беременности

Беременность – это особое состояния, во время которого следует особенно трепетно относиться к своему организму. Следует отметить,что авиа перелеты могут быть весьма опасными и являться прямой угрозой дальнейшему развитию беременности.

Острая гипоксия (нехватка кислорода)

Концентрация молекул кислорода в салоне самолёта существенно снижена. За счёт этого возникает гипоксия (кислородная недостаточность), которая может привести к ухудшению самочувствия женщины или недостаточному снабжению кислородом органов и тканей плода. Такое состояние чревато нарушением мозгового кровообращения, которое может привести к самым тяжёлым последствиям: синдрому Дауна и другим патологиям.

Учёные из Швейцарии выяснили, что незначительное кислородное голодание не оказывает большого влияния на здоровье женщины, течение беременности и состояние плода. Стоит учитывать, что это относится исключительно к здоровым женщинам, чья беременность протекает без угроз выкидыша или других осложнений. Всем остальным следует отказаться от длительных перелётов до окончания беременности.

Нарушение кровообращения (застой крови)

Беременным с венозной болезнью в анамнезе стоит воздержаться от полётов, если их длительность превышает 4 часа. Женщинам, входящим в группу риска по возникновению тромбоэмболии, рекомендуется получить консультацию не только наблюдающего акушера-гинеколога, но и опытного флеболога (врача, специализирующегося на заболеваниях вен), имеющего достаточный опыт ведения беременных пациенток.

Грамотный врач сможет оценить состояние женщины и дать необходимые рекомендации по профилактике тромбоза нижних конечностей.

Стандартные рекомендации беременным женщинам, страдающим венозной болезнью (или предрасположенным к образованию тромбов):

• На время перелёта отказаться от чая, кофе и других напитков, содержащих кофеин, а также газированной воды. Пить можно только чистую воду (не менее 100 мл каждые 30 минут).
• Делать гимнастику для ног (вытягивать, совершать круговые движения и т.д.) каждые 20-30 минут. По возможности каждый час прохаживаться по салону в течение нескольких минут.
• На весь период перелёта использовать компрессионное бельё (чулки или колготки). Степень компрессии должен подобрать врач.

Скачки давления

Даже полностью здоровые люди могут плохо переносить перепады кровяного давления. Как правило, показатели тонометра повышаются на несколько делений во время посадки, взлёта и попадания самолёта в зону турбулентности.

У беременных женщин подобное состояние характеризуется определёнными симптомами, среди которых:

Имеющиеся отёки могут значительно ухудшить ситуацию. Самый печальный результат – преждевременные роды.

Преждевременные роды

Связь с преждевременным появлением малыша на свет и полётами на самолётах до сих пор не установлена. Тем не менее, перепады давления, тяжёлая анемия, гипоксия плода – все эти факторы в совокупности могут вызвать раннее излитие околоплодных вод или отслойку плаценты, что вполне может закончиться родами.

Такая ситуация является чрезвычайной, поэтому женщинам, входящим в группу риска по угрозе возникновения преждевременных родов (многоплодная беременность, поздний срок и т.д.) авиа перелёты противопоказаны!

Опасность радиационного облучения во время перелёта сильно преувеличена, несмотря на всю правдивость данного утверждения. Доза облучения, которую получает беременная женщина, почти в 3 раза ниже, чем та, которой подвергается человек при прохождении рентгеновского снимка.

В группу риска входят лишь женщины с заболеваниями крови – им следует перенести перелёт или вовсе отказаться от него.

Когда можно летать беременным?

Если беременность протекает и развивается нормально, какие-либо осложнения отсутствуют, женщина вполне может использовать воздушный вид транспорта для перемещения.

Оптимальный период для авиапутешествий – второй триместр беременности (14-28 недель).

В это время будущая мама чувствует себя достаточно хорошо, чтобы перенести полёт без последствий. К тому же, животик на этом сроке ещё не очень большой, что позволяет путешествовать максимально комфортно.

В первом триместре женщину могут мучить проявления токсикоза, а на поздних сроках (после 32 недель) повышается риск преждевременных родов. По этим причинам беременным не рекомендуется летать на самолётах в указанные периоды.

Что говорят авиакомпании (требования)?

Перед покупкой билета следует посетить сайт авиакомпании и ознакомиться с правилами перевозки беременных женщин, так как в разных организациях существуют свои требования, предъявляемые к пассажиркам «в интересном положении».

Беременные пассажирки допускаются на борт воздушного судна на любом сроке гестации. Исключение составляют те женщины, роды у которых должны произойти в течение 4 недель с даты, указанной в приобретённом билете.

Перед посадкой женщине необходимо будет представить справку от врача, в которой обязательно будет присутствовать заключение наблюдающего гинеколога о том, что полёт не противопоказан. Срок давности такого документа – не более недели.

Данная авиакомпания, напротив, не допускает до посадки на борт женщин, у которых вот-вот (в течение 4 недель) должны произойти роды, а также, если есть риск или угроза раннего родоразрешения (определяется врачом). Иными словами, женщины со сроком гестации более 36 недель (или 32 недель в случаях многоплодной беременности) не смогут воспользоваться услугами данной организации.

При посадке женщина должна иметь при себе справку от врача с указанием предполагаемого срока родов, а также обменную карту с заключением о самочувствии пациентки и возможности осуществления авиаперелётов.

Самый лояльный по отношению к беременным женщинам авиаперевозчик. Для посадки на борт самолёта указанной компании не потребуется никаких справок и бумаг. Тем не менее, стоит понимать, что, приняв решение о перелёте, женщина полностью отвечает за своё здоровье и состояние своего малыша.

По этой причине лучше не рисковать – всем женщинам на любом сроке беременности рекомендуется посетить гинеколога для консультации о возможности полёта в конкретном случае (с учётом имеющихся противопоказаний и ограничений по состоянию здоровья).

Когда нельзя лететь на самолёте?

Противопоказания для перелёта определяются в каждом конкретном случае индивидуально. Однако, есть абсолютные ограничения для путешествий беременных женщин таким способом. К ним относятся:

• венозная болезнь;
• тромбофлебит, тромбоэмболия;
• артериальная гипертензия, осложнённая отёками;
• патологии сердца;
• диагностированная хроническая гипоксия плода;
• многоплодная беременность (срок более 32 недель);
• угроза преждевременных родов;
• предлежание плаценты;
• открытые маточные кровотечения любой этиологии;
• анемия;
• поздний срок (более 36 недель).

Важно! Не рекомендуется летать на самолёте сразу после родов ( в течение 7 дней), так как в этот период существует высокая вероятность возникновения сильного кровотечения.

10 правил удачного полёта

Чтобы путешествие прошло максимально комфортно, следует соблюдать простые рекомендации (актуальны для любого срока беременности).

1. Самое основное правило – обменная карта всегда должна быть при себе, даже если этого не требуют правила авиакомпании.

Также полезно проследить, чтобы в документе были указаны номера минимум двух ближайших родственников (для женщин, которые летят одни).

1. Особенно ответственно стоит отнестись к выбору посадочного места.

Оно не должно располагаться рядом с иллюминатором, так как женщине просто необходимо периодически совершать небольшие прогулки по салону. Если приобретается билет эконом-класса, стоит выбирать исключительно первый ряд, чтобы была возможность вытянуть ноги вперёд. Это позволит избежать застоя крови и усиления отёков в ногах.

1. При путешествии бизнес-классом рекомендуется захватить с собой несколько подушек.

Отличным вариантом станет подушка для беременных. Подобные аксессуары помогут разгрузить поясницу и комфортно поспать.

1. Одежда для нахождения в салоне должна быть удобной, желательно из хлопковой или льняной ткани.

Не допускается использование джинсов и других грубых тканей, которые не дают коже дышать и стесняют движения. Льняные вещи, к тому же, обеспечат хорошую вентиляцию, в результате чего женщина не будет потеть и испытывать связанный с этим дискомфорт.

1. Некоторые женщины не пристёгивают ремень безопасности.

Это неправильно, так как при попадании в зону турбулентности самолёт может сильно трясти или покачивать из стороны в сторону. Чтобы избежать давления на плод, пропускать устройство безопасности стоит под животом.

1. Если женщина путешествует на раннем сроке беременности, проявления токсикоза могут усилиться во время полёта.

Мятные конфетки, яблоки, орехи помогут устранить приступ тошноты и предупредить рвоту.

1. Беременным женщинам во время полёта рекомендуется снять обувь – так ногам будет значительно легче, так как кровоснабжение не будет затрудняться тесными кроссовками или туфлями.
2. Морская вода в формате спрея (например, «Аквалор» или «Аквамарис») помогут восстановить нормальный уровень увлажнённости слизистой носа и облегчить дыхание.
3. При сильном волнении или страхе перед полётами не лишним будет захватить с собой успокоительное средство (после консультации с врачом), которое можно принять, находясь в здании аэропорта.
4. Если женщине требуется постоянный приём лекарственных препаратов, следует взять их с собой, не забыв получить заключение врача о необходимости их применения (чтобы у сотрудников аэропорта не возникло лишних вопросов).

Путешествовать на самолётах можно и во время беременности, однако, следует помнить, что полёты не противопоказаны только здоровым женщинам, беременность которых протекает без каких-либо осложнений.

При наличии патологий или угрозы преждевременных родов перелёт следует отложить. В любом случае, решение должно приниматься исключительно лечащим врачом, так как на кону, возможно, жизнь будущего человечка.

Самый лояльный по отношению к беременным женщинам авиаперевозчик. Для посадки на борт самолёта указанной компании не потребуется никаких справок и бумаг. Тем не менее, стоит понимать, что, приняв решение о перелёте, женщина полностью отвечает за своё здоровье и состояние своего малыша.

Можно ли беременным летать на самолете?

Можно ли беременным летать на самолете? Однозначный ответ «да». Беременная женщина — не больная и не инвалид, она просто находится в чуть более особом состоянии организма, чем другие люди. Это обязывает ее соблюдать определенные правила режима сна, питания и физических нагрузок, но не запрещает ей пользоваться определенными благами человечества. Главное — подойти к любому вопросу с умом и соблюдать адекватную осторожность.

Перед перелетом не лишним будет проконсультироваться с вашим врачом, который осведомлен обо всех ваших особенностях организма и имеющихся заболеваниях. Идеальный вариант — золотая середина, то есть время где-то между первым триместром и 2-3 месяцами до родов. При отсутствии серьезных заболеваний или хронических болезней, склонных к частым обострениям — никто не может запретить вам путешествовать на самолете (кроме вашего врача, конечно). Если даже у вас имеются противопоказания к перелетам, то всегда остается вариант в виде поездки на поезде или обычной машине.

Срок: когда, куда, зачем?

Бытует мнение, что перелеты женщинам в первом триместре строго противопоказаны, так как могут провоцировать пороки развития у ребенка. В худшем случае матери может грозить даже самопроизвольное прерывание беременности. К сожалению, нет никаких достоверных данных, подтверждающих или опровергающих это мнение. Однако не лишним будет перестраховаться, так как на раннем сроке происходит активный органогенез, то есть закладка органов и систем плода. И любое влияние извне действительно может повлиять на него, вызывая аномалии развития.

Планируйте путешествие заранее, а лучше — перенесите на более поздний срок

Единственный срок, который является причиной отказаться от полета — больше 36-37 недели, когда организм женщины понемногу начинает готовиться к родам. А так как полет на самолете — нагрузка не только физическая, но и психоэмоциональная, то она может спровоцировать преждевременные роды. Поэтому если ваш срок перешел за границу в 36 недель — воспользуйтесь любым другим транспортом или повремените с поездкой.

Если ваш срок превышает порог в 30 недель, то перелеты вам не противопоказаны, но вы обязаны иметь при себе обменную карту с документами о вашем сроке и состоянии здоровья, допускающем авиаперелеты. Авиакомпания так же оставляет за собой право снять с себя ответственность за ваше здоровье в ходе перелета, предварительно предложив подписать вам гарантийное письмо. Подписывайте его только в случае, если полностью уверенны в своем самочувствии и том, что сможете хорошо и без осложнений перенести такое путешествие.

Миф или правда?

Все наслышаны о том, что любые авиаперелеты могут быть опасны для организма беременной женщины. Однако далеко не каждый сможет развернуто аргументировать и обосновать свою фразу, подкрепляя ее фактами. Так в чем же заключается возможная опасность перелетов для будущих мамочек?

Распространено мнение, что разница давления на земле и в небе может спровоцировать разрыв плодного пузыря, а как следствие — преждевременные роды. Однако в медицине не редкостью являются случаи, когда плодный пузырь разрывался на 1-2 недели раньше срока родов и никакой опасности для здоровья матери и ребенка не было. Так что мы не отвергаем такой вариант развития событий, но и не считаем его потенциально опасным для здоровья.

Также бытует теория о том, что недостаток кислорода в небольшом салоне самолета может вызвать гипоксию (кислородное голодание) плода, в особенности, если у женщины имеются проблемы со здоровьем (анемия или патология плаценты). Во-первых, если бы в салоне самолета был такой острый недостаток кислорода — все пассажиры умерли бы от его недостатка еще в середине перелета. Как видите, ничего подобного ни разу не случалось, так что это не более, чем миф. Во-вторых, как мы уже сказали выше — для перелета необходима справка от врача, подтверждающая удовлетворительное состояние вашего здоровья. При наличии анемии средней/тяжелой степени или патологии плаценты врач попросту не выдаст вам такой справки.

Удобное кресло и хорошая компания — идеальные условия для перелета

Единственное относительно обоснованное мнение связано с креслами в самолетах. Из-за их неудобства может появляться застой крови в ногах, противопоказанный женщинам, склонным к варикозам и тромбофлебитам. Однако некоторые компании предлагают специальные кресла для беременных, всего лишь стоит уточнить об их наличии у менеджера авиакомпании.

Так же все знают, что во время перелетов появляется неприятная заложенность носа и даже насморк. Это происходит из-за того, что в салоне воздух сухой и системы вентиляции не могут обеспечить достаточный воздухообмен в пределах самолета. Как следствие — слизистая оболочка носовой и ротовой полости пересыхает, вызывая ощущения першения в горле и банальный насморк. Однако изменить ситуацию в лучшую сторону достаточно просто. Стоит всего лишь увлажнять воздух вокруг себя при помощи специальных спреев, пить воду (не слишком много, если у вас есть склонность к отекам) и пользоваться каплями/мазями для увлажнения слизистой.

Права авиакомпании: пускать или не пускать

Авиакомпании, как международные структуры, имеют четкий свод правил и предписаний, регулирующих действия персонала в разных ситуациях. В таких правилах четко прописано — сотрудники авиакомпании оставляют за собой право отказать беременной женщине в авиаперелете, если:

• срок беременности больше 30 недель
• отсутствует обменная карта и справкой от врача о состоянии здоровья женщины

Даже при соблюдении этих условий сотрудники могут (и должны!) предоставить гарантийное обязательство женщине на подпись, по условиям которого компания снимает с себя всю ответственность за возможные осложнения и ухудшение состояния беременной во время авиаперелета. Таким образом, компания не только защищает свою безопасность в случае возникновения непредвиденной ситуации в воздухе, но и проверяет осознанность решения будущей мамочки.

Как сделать перелет комфортным беременной женщине?

Беременным стоит выбирать места в бизнес-классе или в первых рядах эконом-класса. Это обусловлено тем, что на этих местах более большие и удобные кресла, позволяющие регулярно менять положение тела. Это будет отличной профилактикой тромбофлебитов и общего застоя крови. Кресла на этих местах обычно большие и комфортные, а расстояние от ряда до ряда увеличено. Это позволит беременной женщине удобно расположиться во время перелета и вытянуть ноги, что значительно улучшит ее самочувствие.

Так же по новым правилам полностью запрещается курение в самолетах, как в закрытом пространстве (даже несмотря на оборудованную систему вентиляции). Однако для беременных все так же предпочтительными остаются места в носе самолета, так как самый чистый воздух циркулирует именно в этой части.

Беременным, склонным к стрессам, во время перелета (а лучше перед ним) стоит принимать успокоительные средства. Выписывать и рассчитывать дозировку таких препаратов для беременных может только врач, так что проконсультироваться с ним стоит заранее.

Длительные перелеты, во время которых значительно ограничена физическая активность, несомненно, вредны для сердечно-сосудистой системы. Особенно сильно этот фактор на себе прочувствуют женщины, склонные к варикозам и отекам. Для того, чтобы уменьшить негативное влияние таких перелетов, хотя бы раз час совершайте небольшую прогулку по салону самолета в одну сторону и обратно. Стюардессы и стюарды вряд ли вам откажут в такой физической активности, если вы аргументированно объясните им причину.

Нашему организму требуется около 2 литров воды в день в зависимости от нашего режима активности, роста и веса. Однако во время полета нормой является изменение артериального давления, которое зависит от ОЦК (объема циркулирующей крови). В день перелета максимум употребляемой жидкости — полтора литра питьевой воды. Такое количество позволит предотвратить возможные отеки, при этом обеспечив организм достаточным количеством жидкости для комфортного самочувствия будущей матери. Лучшим вариантом будет выпить треть воды до перелета, еще треть во время него и последнюю треть уже после посадки.

Стюардессы не кусаются! Не бойтесь обращаться к ним во время перелета.

Отдайте в день перелета предпочтение одежде легкой и из натуральных тканей, которые не нарушают циркуляцию воздуха между кожей и окружающей средой. Так же стоит отказаться от ремней, которые могут сдавливать сосуды и ухудшать циркуляцию крови.

Не стоит забывать о вечных спутниках беременных — боли в спине и пояснице. Избежать этой проблемы помогут обычные подушки для шеи, которые можно приобрести прямо на борту самолета. А выданный стюардессой плед можно превратить в подушку для поясницы, которая обеспечит комфортное положение на протяжении всего перелета.

Не будет лишним использование средств от укачивания, так как вестибулярный аппарат беременных женщин крайне чувствителен и появление тошноты на борту самолета — не редкость. О выборе препарата лучше проконсультироваться с врачом, так как он сможет подобрать правильную дозировку, которая не повредит малышу.

Роды в самолете: что делать?

Можно ли беременным летать в сроке больше 36 недель? Крайне нежелательно. Именно по причине возможного развития стремительных родов. Но что делать, если все случилось так, как случилось? Если роды начались в последние 1-2 часа перелета, то капитан самолета свяжется с посадочным городом, где по прибытию женщину будет ожидать бригада скорой помощи. Если же роды начались в начале или середине перелета, то на этот случай команда экипажа должна оказать женщине первую помощь и, в крайнем случае, принять роды.

Длительные перелеты, во время которых значительно ограничена физическая активность, несомненно, вредны для сердечно-сосудистой системы. Особенно сильно этот фактор на себе прочувствуют женщины, склонные к варикозам и отекам. Для того, чтобы уменьшить негативное влияние таких перелетов, хотя бы раз час совершайте небольшую прогулку по салону самолета в одну сторону и обратно. Стюардессы и стюарды вряд ли вам откажут в такой физической активности, если вы аргументированно объясните им причину.

Можно Ли На 5 Месяце Беременности Летать На Самолете

Мамлайф — приложение для соврeменных мам

Можно ли летать в самолете на 5 месяце беременности ?

В приложении Вы сможете просмотреть все фотографии этой записи, а также прокомментировать и почитать другие посты автора

В приложении Мамлайф —
быстрее и удобнее

Читайте эти записи в Мамлайф — самом популярном приложении для женского общения!

Комментарии

— если ваш Г разрешает, то можно. я на 14 и 18 неделях летала

— Я летала до 30 недель. Не бойтесь. Ну, если нет противопоказаний индивидуальных.

— я на 5 мес летала в турцию. все ок.главное,чтоб гинеколог разрешила.

— Мне никто не разрешал, я сходила на 2 узи, и все:) вот в 22 недели гуляю по Будапешту:)

— Если нет противопоказаний, то конечно можно

— Если нет тонуса постоянного , то вперёд))

Читайте эти записи в Мамлайф — самом популярном приложении для женского общения!

— Я летала до 30 недель. Не бойтесь. Ну, если нет противопоказаний индивидуальных.