Хотим Зачать Ребенка Но Не Получается

Не получается зачать ребенка

Время чтения: мин.

Часто случается, что семейным парам приходится сталкиваться с проблемами, когда не получается зачать ребенка, в связи с какими-то необъяснимыми причинами. В этом случае, прибегнуть стоит к полезным советам и рекомендациям.

Хочу забеременеть, но не получается

Как зачать ребенка, если не получается. Многие из женщин не беременеют в первый раз, когда пытаются. Причиной этого часто может служить стресс. При упоминании друзьям и членам семьи о том, что не получается зачать ребенка, почти гарантированно каждая женщина обречена услышать, что все произойдет само собой. Конечно, легче сказать, чем сделать. Стресс, положительный или отрицательный, будет оказывать негативное воздействие на женщину как физически, так и психически. По мнению многих докторов, эмоциональный баланс и спокойствие должны обязательно присутствовать в повседневном режиме жизни, особенно, когда не получается зачать ребенка. Учиться говорить нет, и больше времени уделять себе важно для улучшения шансов стать мамой.

Многие женщины считают, что лучше всего уволиться с работы, и все время посвящать попыткам забеременеть и подготовке к беременности. При этом практика показывает, что такое решение как раз ведет к плохому итогу. Такие перемены в жизни скорей не помогают, а препятствуют беременности, поскольку создают дополнительное давление на психику женщины в отношении того, что она обязана забеременеть именно сейчас. Вместо того, чтобы полностью изменять свой привычный рутинный уклад жизни, который повторяется изо дня в день, специалисты рекомендуют дополнить ежедневный режим:

• арт-терапией;
• медитацией;
• упражнениями для снижения уровня стресса.

Получить бесплатную консультацию врача

Хочу ребенка, но не получается

Важно также и следить за своим режимом сна. Лишение сна подвергает нагрузке организм. Уставший организм не может функционировать в полной мере и максимальной отдаче. Женщины, которые не уделяют сну достаточно количество времени, имеют ослабленную иммунную систему. В их случае, присутствует большая вероятность того, что здоровье может ослабить, например, инфекция, которая повлияет и на репродуктивный цикл. Это относится также и к мужчинам. Инфекции могут вызвать повышение температуры, а избыток тепла может привести к временному ухудшению качества спермы. У женщин, которые спят не достаточное количество часов, может начать проявляться беспокойство. Оно может вызвать нарушение регулярности менструальных циклов.

Когда дамы недоедают, это часто приводит к нарушениям овуляции. С другой стороны, и избыточный вес может оказать существенное пагубное влияние на способность к деторождению. Если показатели веса превышают тот идеальный вес, который для каждого роста возраста индивидуально разный, уже одно только это обстоятельство будет существенно уменьшать шансы забеременеть, даже если у женщины при этом регулярно происходит овуляция.

Не получается зачать ребенка: что делать?

Многие женщины также не понимают свои собственные циклы. Почти все из них привыкли считать, что типичный 28-дневный цикл является нормой, но каждая женщина индивидуальна и персональные циклы каждой могут быть разными по продолжительности. То, что овуляция происходит за две недели до менструации справедливо, только если у женщины четырех недельный цикл. Проблем с зачатием ребенка удастся избежать, если женщина будет следить за своим индивидуальным временем овуляции и начать заниматься сексом в нужное время. Поскольку сперма может пребывать в активном состоянии в шейке матки в течение трех дней, то не обязательно заниматься сексом в день овуляции – можно и за день до этого. Внимательными следует быть и со смазками. Смазка снижает подвижность сперматозоидов, так что не следует использовать смазку при попытках забеременеть.

Поддержание позитивного отношения ко всему происходящему также невероятно важно. Существует огромная связь разума и тела. Стоит стараться не слушать негативных историй и стараться быть терпеливой.

Важно также и следить за своим режимом сна. Лишение сна подвергает нагрузке организм. Уставший организм не может функционировать в полной мере и максимальной отдаче. Женщины, которые не уделяют сну достаточно количество времени, имеют ослабленную иммунную систему. В их случае, присутствует большая вероятность того, что здоровье может ослабить, например, инфекция, которая повлияет и на репродуктивный цикл. Это относится также и к мужчинам. Инфекции могут вызвать повышение температуры, а избыток тепла может привести к временному ухудшению качества спермы. У женщин, которые спят не достаточное количество часов, может начать проявляться беспокойство. Оно может вызвать нарушение регулярности менструальных циклов.

Что делать если долго не получается зачать ребенка: практические советы

Мужчина и женщина решили связать себя узами брака, посетили ЗАГС, сыграли пышную свадьбу, провели медовый месяц и начали жить новой семейной жизнью.

При хороших и теплых отношениях в паре рано или поздно люди приходят к тому, что хотят завести ребеночка. Приняв такое серьезное решение, мужчина и женщина начинают « работать » над потомством, только у 10 % пар не получается зачать малыша с первых попыток.

И тут в голове у влюбленных начинает возникать вопрос и беспокойство о том, почему у них не получается зачать ребенка, муж и жена нередко ссорятся между собой, волнение нарастает, а результата нет. Таким парам хочется сказать, стоп, без паники!

Если вы месяц назад решили, что хотите ребенка, начали активно « работать » над этим, но через 30 дней тест не показал две заветные полосочки, то бить тревогу и впадать в депрессию не нужно. Если уж быть честными, то повод для переживания возникнет только через год после того, как вы приняли решение, что готовы стать родителями и стали еженедельно предпринимать попытки зачать кроху.

Месяцев через 6 после неудачных попыток забеременеть стоить задуматься и, возможно, изменить тактику, например, позу во время полового акта.

В общем, давайте сегодня подними такую непростую и очень интимную тему, как зачать ребенка правильно, чтобы все получилось.

Почему первый «блин» зачастую комом?

Если начать разбираться в том, отчего же у пар, которые так хотят малыша, не получается зачать его с первого раза, то придется вернуться к урокам школьной биологии.

Когда учительница рассказывала всему классу про строение человека и половую систему, а мы, в большинстве своем, были заняты более интересными мыслями, а такую важную информацию пропускали мимо ушей.

Попробуем восполнить пробелы. Итак, для появления на свет маленького карапуза нужно, чтобы в женском организме произошла встреча сперматозоида и яйцеклетки. В результате этого « свидания » сперматозоид попадает в яйцеклетку, а уже затем эмбрион начинает свое развитие в матке. Но это, конечно, лишь в теории, на практике все намного сложнее.

Дело в том, что мужчины вырабатывают сперматозоиды при каждом оргазме, а вот яйцеклетка у женщины вырабатывается лишь единожды в цикл, если сказать грубо, то раз в 30 дней. «Живет» она пару дней, после чего либо оплодотворяется, либо гибнет.

Соответственно, зачать ребенка с первого раза получается далеко не всегда, именно из-за того, что в момент полового акта яйцеклетки еще не было, она не созрела для выполнения своей функции. Поэтому если хотите поспособствовать скорейшему появлению малыша, занимайтесь сексом как можно чаще на протяжении месяца, чтобы « поймать » яйцеклетку.

Как зачать ребенка, если не получается: выясняем причины неудач

Тем парам, которые долгое время не могут осуществить свою мечту и зачать кроху, рекомендуется пройти полное обследование. Причем делать это нужно как мужчине, так и женщине. Очень часто у таких пар бывает гормональный сбой. Выяснив это, врач поможет решить проблему.

Нервное напряжение может также негативно сказаться на наступлении беременности. Например, если родственники мучают вопросами: « Когда ждать внуков? А скоро у вас будут детки? » и прочими, то зачатие может очень долго не наступать. Наша психика очень интересная штука, поэтому таким парам, которые испытывают давление родственников, рекомендуется уехать на недельку в отпуск, возможно именно оттуда вы привезете свое маленькое счастье.

Безусловно, нельзя не сказать о том, что некоторые пары сталкиваются с такой проблемой, как бесплодие. Но здесь тоже не стоит отчаиваться, самый правильный вариант – посетить доктора, возможно, что он сможет предложить вам какое-то лечение или альтернативный способ стать родителями.

Тем влюбленным, у которых долгое время не получается зачать второго малыша, следует также посетить врача, так как причин их неудач может быть множество, только пройдя полное обследование, удастся пролить свет на картину.

Что делать, если зачать ребенка не получается – полезные советы

Давайте проговорим все рекомендации, которые должны повысить шансы забеременеть у женщины:

• Консультация врача. Об этом уже не раз упоминалось выше и это на самом деле очень важный шаг для пар, которые никак не могут осуществить мечту;
• Здоровый образ жизни. Курение, употребление алкоголя и прочие вредные привычки негативно сказываются на продолжительности жизни мужских сперматозоидов и общем здоровье женщины. В общем, хотите деток, отказывайтесь от пагубных привычек;
• Расчет овуляции. Так как менструация у многих женщин – вещь весьма непостоянная, то тем дамам, которые хотят забеременеть, рекомендуется рассчитать овуляцию. Делать это правильно помогут различные методы, например, график базальной температуры, использования специальных тестов и т.д. Хочется сказать пару слов о базальной температуре. Ее измеряют в прямой кишке на протяжении семи дней в середине цикла. В день овуляции показатель достигнет 37, а иногда и больше градусов. В среднем повышение идет на 0,5 градуса. Некоторым дамам сложно проделывать такие манипуляции, в таких случаях очень помогает специальный тест, который можно купить в аптеке;
• Контроль питания. Сбалансированное меню очень важно для тех, кто планирует ребенка. Женщины должны включить в рацион овощи зеленого цвета, морепродукты, рыбку и другие полезные продукты. Мужчинам следует отдавать предпочтение мидиям, жирным сортам морской рыбы, устрицам и т.д. А вот продукты, которые содержат подсластители, консерванты и прочие вредные добавки, лучше исключить из меню;
• Отказ от лекарственных препаратов. Конечно, тем людям, которые страдают хроническими болезнями и просто не могут без медикаментов, не нужно бросать их прием, но проконсультироваться с врачом о том, как подобные средства воздействуют на зачатие, стоит. Некоторые элементы, входящие в состав лекарств могут негативно влиять на яйцеклетку. Это необходимо выяснить;
• Народные рецепты. Не стоит с пренебрежением относиться к таким советам. У целителей есть несколько « секретных » отваров, которые ускоряют наступление беременности. Из самых эффективных можно назвать отвар из соцветий и листочков матки боровой, курс приема шалфея, настой из лепестков роз. Если почитать форумы, то становится понятно, что народная медицина нередко помогает. Так, например, среди девушек, которые использовали боровую матку, 40 % довольны терапией и говорят о том, что долгожданная беременность наступила;
• Прием витаминов. Есть препараты, которые просто необходимы тем, кто планирует беременность. Причем дефицит этих веществ нередко вызывает проблемы с зачатием. К препаратам, которые стоит принимать, можно отнести фолиевую кислоту, витамин Е и токоферол. Но, безусловно, перед приемом стоит проконсультироваться с доктором.

Это все советы на сегодня. Если у вас что-то не получается с первого раза, то не переставайте верить в чудо и оно обязательно исполнится. Даже те пары, которым поставлен серьезный диагноз, благодаря возможностям современной медицины могут испытывать незабываемое счастье – стать родителями.

Настройтесь на позитив и все у вас получится! Удачи и скорейшего исполнения вашей мечты!

Мужчина и женщина решили связать себя узами брака, посетили ЗАГС, сыграли пышную свадьбу, провели медовый месяц и начали жить новой семейной жизнью.

Как быстро забеременеть и что делать, если не получается

Беременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма — это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать.

Мудрая природа устроена так, что в неблагоприятных для развития будущего ребенка условиях зачатие невозможно, даже беременность замирает, если появляются негативные факторы. Быстро забеременеть можно, если исключить эти факторы и следовать нашим рекомендациям.

Что делать, чтобы быстрее забеременеть.

Стресс не дает забеременеть

Стресс является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается быстро забеременеть. Научитесь расслабляться: хорошо помогает аутотренинг, ароматерапия и аромаванны, массаж (СПА, гидромассаж), в крайнем случае можно прибегнуть к успокоительным травам.

Вредные привычки мешают забеременеть

У курящих женщин меньше шансы быстро забеременеть. Дело в том, что яйцеклетки закладываются при рождении девочки, новых в течение жизни не возникает. То есть все вредные воздействия, токсические вещества остаются в яйцеклетках и способны вызвать неспособность к оплодотворению или патологию у будущего ребенка. Никотин и смолы откладываются в печени, что ослабляет ее функцию очистки организма, печень старается работать интенсивнее и вырабатывает слишком много андрогенов — гормонов, превышение нормы которых препятствует овуляции. Курение уменьшает уровень эстрадиола в крови, а значит, уменьшает шанс забеременеть. У курящих мужчин меньше сперматозоидов и они менее подвижны. Кофеин аналогичным образом отрицательно влияет на зачатие.

Питайтесь правильно.

Чтобы быстрее забеременеть, в рационе обязательно должны присутствовать в большом количестве зелень и овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, подсолнечное или оливковое масло, чтобы в достаточном количестве получать витамин Е, фрукты. Женщинам с ановуляцией ежедневно рекомендуется употреблять в пищу орехи, бобовые. Чтобы быстро забеременеть, обязательно кушать каждый день йогурт, творог или жирное молоко.

Мужчинам рекомендуется рыба, орехи и мясо. Эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов.

И уберите из рациона сладкое, мучное и продукты, содержащие консерванты, красители и канцерогены. Подробнее о питании, чтобы забеременеть.

Стабилизируйте свой вес.

У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Как правило возникают они не конкретно из-за веса, а из-за гормональных нарушений, следствием которых и является лишний вес, поэтому некорректно предлагать желающим забеременеть привести свой вес к общепринятым нормам с помощью диет для похудения, это только навредит. Для начала, если ваш вес слишком отличается от нормы, посетите врача-эндокринолога. Хочу заметить, что женщины, вес которых постоянен (и неважна его величина) могут забеременеть намного быстрее женщин, вес которых колеблется.
Задуматься о весе нужно и мужчинам: при колебаниях веса вырабатывается меньше сперматозоидов.

Ограничьте употребление лекарств, особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии), они мешают созреванию яйцеклетки.

Антибиотики негативно влияют на печень, а нарушения ее работы мешают забеременеть. Антигистаминные препараты препятствуют наступлению овуляции.

Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок — ни в коем случае! В белке может быть столько патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.

Откажитесь от орального секса без презерватива, поскольку в ротовой полости совершенно иная микрофлора, а также потому, что ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Очистите свое энергетическое поле. Другими словами, очистите карму, восстановите балланс энергий в организме — назвать можно по-разному, но смысл один. Искренне попросите прощения у всех, кого вы могли обидеть. Обязательно искренне попросите прощения за все у своих бабушек и дедушек, а если их нет в живых, попросите прощения и благословления мысленно. Этот шаг не такой простой, как кажется на первый взгляд.

Заведите дома фикус. Растения хорошо забирают на себя отрицательную энергетику жителей квартиры, особенно растения с большими листьями. При слишком большом скоплении отрицательной энергии растение может на время прекратить рост или даже погибнуть. Погибшее растение обязательно закопать в землю и можно завести другое. Вот увидите, так быстро можно помочь в лечении многих заболеваний у всех обитателей квартиры.

Не бросайтесь словами и не желайте никому зла, не говорите, что ваша ситуация плачевна, не жалуйтесь. Говорите: у меня все будет хорошо. Рекомендации по настройке своего энергетического поля.

Заведите талисман, пусть это будет небольшая мягкая игрушка, которую вы потом подарите своему ребенку.

Народные способы быстро забеременеть используйте только после консультации врача.

Дело в том, что причины бесплодия у всех разные и, безконтрольно принимая народное средство не от своей причины, вы только усугубите заболевание и не сможете быстро забеременеть. Так, например, такое распространенное средство, как шалфей, успешно лечит бесплодие только при эстрогенной недостаточности и сильно ухудшает прогноз на шансы забеременеть при других диагнозах. Проконсультироваться у врачей гениколога и фитотерапевта по поводу применения народных рецептов и подобрать народное средство, чтобы забеременеть, вы можете на нашем форуме.

Как выбрать время для зачатия?

На практике наибольшее число беременностей возникает весной и осенью. Осенью организм наиболее витаминизирован, к тому же весной и осенью оптимальный температурный режим для сперматозоидов, благодаря которому они наиболее подвижны.

Период цикла, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом. Он длится примерно 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить, используя метод измерения базальной температуры. Сразу после овуляции температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса.

Благоприятный период для наступления беременности составляет: пара дней перед овуляцией, и сам день ее наступления. Правильно рассчитав день овуляции, и воздержавшись от секса за пару дней до зачатия, вы в несколько раз увеличите шанс забеременеть. Воздержание (но не больше 3-4 дней) необходимо для улучшения качества спермы.

Есть простая рекомендация парам, которые хотят побыстрее забеременеть: чтобы занятия сексом точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию, заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) вашего месячного цикла. Портал о здоровье www.7gy.ru

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции. Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу.

Как часто заниматься любовью, чтобы забеременеть?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но, необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия — подвижность сперматозоидов, тем больше шансов забеременеть.

В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается, шансы достичь беременности понижаются.

Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет.

Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть.

Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Оптимальный график занятий любовью, чтобы побыстрее забеременеть: секс каждый день до фертильного периода и через день в середине менструального цикла.

Важна ли поза во время зачатия?

Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком и передвигаются очень быстро, преодолевая множество прпятствий, поэтому в любой позе зачатие возможно. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. Часть спермы вытекает после полового акта, это совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

НО: при различных особенностях формы и положения матки (загиб, отклонение кзади и др.) поза во время эякуляции может существенно помочь. Если прижать ноги к животу, контакт спермы с шейкой матки будет максимален. Женщинам с загибом матки лучше подойдет поза, при которой партнер находится сзади.

Если сразу после эякуляции приподнять бедра — вытечет меньше спермы и большая ее часть будет работать.

Можно отчасти проигнорировать и мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх, но это только при абсолютном здоровье женщины и идеально качественной сперме. После завершения полового акта не стоит вскакивать и бежать по своим делам. Положите под бедра подушечку и отдохните минут десять. Можно еще постоять на лопатках в позе березки.

Как улучшить качество спермы?

Будущему отцу нужно вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, не употреблять алкогольные напитки, стероиды, правильно питаться и соблюдать режим труда и отдыха.

Мужчине не следует носить тесного белья и принимать горячих ванн. Яички мужчины не просто так расположены вне тела: для выработки полноценной спермы необходима температура на градус ниже, чем температура тела, и маятниковые движения яичек.
Сильные физические нагрузки тоже негативно скажутся на качестве спермы.

Если беременность не наступила?

Не паникуйте, если быстро забеременеть не получается. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц. Если вы пользовались противозачаточным средством Депо-Провера, то вам может потребоваться от полугода до года, пока у вас снова не нормализуется овуляция.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться, если не получается забеременеть в течение года.

Если вы старше, то трудности забеременеть увеличиваются, поэтому не следует тянуть с врачебной консультацией. Вот какой схемы специалисты рекомендуют придерживаться: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет — спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Поймите, что врачи вам не враги, и они обязательно помогут в вашем желании забеременеть.

Совет как быстрее забеременеть для всех

Мысль материальна, а в начале всех творений лежит фантазия. Пофантазируйте, какой он — ваш долгожданный ребенок, каким он будет, когда вырастет: его внешность, характер. Если умеете рисовать — нарисуйте его, и ваши мысли обязательно воплотятся в жизнь.

Очистите свое энергетическое поле. Другими словами, очистите карму, восстановите балланс энергий в организме — назвать можно по-разному, но смысл один. Искренне попросите прощения у всех, кого вы могли обидеть. Обязательно искренне попросите прощения за все у своих бабушек и дедушек, а если их нет в живых, попросите прощения и благословления мысленно. Этот шаг не такой простой, как кажется на первый взгляд.

Почему не получается зачать ребенка

Каждая семья мечтает завести ребёнка, познать счастье материнства и отцовства, продолжить род и внести свой вклад в бесконечность. Но у 10% супружеских пар не получается зачать ребенка при первых попытках. Сегодня мы хотим затронуть вопрос, почему не получается зачать ребенка и проанализировать данную ситуацию, найдя выход из неё.

Итак, давайте сразу же скажем, что паниковать раньше времени, если зачать ребёнка не получилось при первых попытках – ненужно. Вообще переживать по этому поводу необходимо только через год, при еженедельных попытках забеременеть. То есть, если прошёл месяц, после того как вы попытались забеременеть, и это не дало результата – переживать не стоит. Если же на протяжении полугода все ваши попытки с мужем зачать ребёнка не принесли результата, то это уже повод задуматься, но не переживать.

Почему не получается зачать ребенка с первого раза

Ответ на этот вопрос вы должны были получить ещё в школе, когда изучали особенности строения человека, в частности половую систему. Как известно, для того чтобы зачать ребёнка сперматозоиды должны встретиться в организме женщины с её яйцеклеткой, в результате этого сперматозоид попадает в яйцеклетку и затем эмбрион начинает развиваться в матке. Это описаны идеальные условия, но на практике всё несколько сложней.

Если сперматозоиды у мужчин вырабатываются постоянно, при каждом оргазме, то женская яйцеклетка вырабатывается один раз в цикл, грубо говоря, один раз в месяц, и живёт там несколько дней, после чего она либо оплодотворяется, либо погибает. Таким образом, выходит, что с первого и последующего раза попыток зачатия, они могут не дать результата из-за того, что у вас не было яйцеклетки в данный период, она попросту ещё не созрела. Для того чтобы зачать ребёнка попытки необходимо предпринимать на протяжении одного месяца, причём желательно как можно чаще.

Причины не зачатия ребенка

Если у вас не получается зачать первого ребёнка, то пройдите полное обследование с мужем. Чаще всего причиной того, что вы довольно длительный период не можете зачать ребёнка – в гормональном сбое, причём гормональный сбой может быть причиной неудачных попыток зачатия, как у мужчин, так и у женщин.

Конечно же, не зачатие ребёнка может быть связанно с бесплодием, про причины и лечение бесплодия мы рассказывали в прошлой статье, поэтому рекомендуем обязательно её прочитать.

Нервные стрессы, переживания и страхи, связанные с беременностью – также могут негативно сказываться на зачатии.

Если же у вас не получается зачать второго ребенка, то причин этому может быть достаточно много, начиная от гормонального сбоя, заканчивая вторичным бесплодием. На эти вопросы поможет ответить врач, для чего вам нужно будет с супругом сдать анализы и пройти обследование.

Что делать если не получается зачать ребенка

Первым делом постарайтесь придерживаться здорового образа жизни: отказ от вредных привычек, правильное питание, прогулки на свежем воздухе и подвижность. Постарайтесь соблюдать здоровый способ питания, употребляя здоровую пищу. Также рекомендуется принять комплекс витаминных препаратов. Более подробно об этом всём мы рассказывали в статье про бесплодие.

Постарайтесь сменить климат, например отдохните на море, возможно тот климат вам больше подойдёт и будет способствовать зачатию малыша.

Если у вас не получается зачать первого ребёнка, то пройдите полное обследование с мужем. Чаще всего причиной того, что вы довольно длительный период не можете зачать ребёнка – в гормональном сбое, причём гормональный сбой может быть причиной неудачных попыток зачатия, как у мужчин, так и у женщин.

Хотим Зачать Ребенка Но Не Получается

Случается, что беременность не наступает именно по той причине, что пара маниакально стремится к оплодотворению, имеет половые контакты исключительно в определенные благоприятные дни и зацикливается на проблеме, которой вовсе может не быть.

Обратитесь за помощью к врачу

Как бы банально это ни звучало, если не получается зачать ребенка, прежде всего, следует искать причину с помощью квалифицированного специалиста. Для этого потребуется сдать ряд необходимых анализов и пройти полное обследование. Это касается не только женщины, но и мужчины. Причиной невозможности оплодотворения может стать ряд нарушений, касающихся здоровья партнеров. Возможно, придется прибегнуть к лечению с помощью медикаментозных гормональных препаратов, или пропить курс необходимых витаминов.

Избавьтесь от пагубных привычек

Употребление спиртного и курение может значительно снизить шансы на благоприятное зачатие. Вредные привычки способствуют ухудшению сперматогенеза у мужчин, снижают продолжительность жизни сперматозоидов и увеличивают количество поврежденных половых клеток в семенной жидкости. У женщин такие привычки могут сказаться на менструальном цикле, овуляции, здоровье яйцеклеток и матки. Чтобы забеременеть и выносить здорового ребенка, следует отказаться от пагубных привычек еще в самом начале планирования. Для здоровья женской репродуктивной системы важно также не злоупотреблять кофеином.

Рассчитайте овуляцию

Поскольку женский менструальный цикл — понятие нестабильное и индивидуальное, овуляция может наступать в разные его дни у разных женщин. Однако именно она является наиболее благоприятным для зачатия временем. Поэтому женщине, мечтающей о малыше, следует позаботиться о вычислении овуляции у себя в цикле. Для этого существует несколько методов: составление графика базальной температуры, расчет по календарю менструального цикла, использование специализированных тестов на овуляцию.

Чтобы вычислить овуляцию по графику температуры, следует измерять ее уровень в прямой кишке примерно в середине цикла в течение недели. В знаменательный день, температура повышается минимум на 0,5 градуса, а общий уровень достигает более 37°С. Если Вы сомневаетесь в собственных подсчетах и наблюдениях, купите специализированный тест на овуляцию, который поможет определить ее с точностью до 99%.

Правильно питайтесь

Будущим родителям необходимо полноценно питаться, чтобы попытки увенчались оплодотворением. Гиповитаминоз некоторых элементов может привести даже к бесплодию. В обязательном порядке включите в свой рацион зеленые листовые овощи, обогащенные фолиевой кислотой, рыбу, морепродукты, мясо, каши, нерафинированные растительные масла. Мужчинам необходимо налегать на орехи, устрицы, мидии и жирную морскую рыбу. Женщинам с отсутствием овуляции следует обогатить свое ежедневное меню бобовыми, творогом и жирным молоком. А продукты, содержащие канцерогены, подсластители и консерванты, следует исключить из своего меню обоим партнерам.

Откажитесь от приема медикаментозных препаратов

Женщины, которые периодически принимают антибиотики, антигистаминные и обезболивающие препараты, снижают у себя шанс на благополучное оплодотворение. Это происходит ввиду того, что некоторые химические соединения и элементы, входящие в состав этих лекарств, пагубно воздействуют на яйцеклетку и подавляют овуляцию. Поэтому старайтесь найти более щадящую и безопасную альтернативу таким лекарствам.

Обратите внимание на народные методы

Знахари и целители советуют фитотерапевтические препараты и отвары для ускорения процесса зачатия. Среди самых эффективных рецептов — крепкий отвар из соцветий и листьев боровой матки, настои из розовых лепестков и курс приема шалфея, настоянного на крутом кипятке. Народная медицина показывает довольно успешные результаты: среди женщин, принимающих боровую матку, оплодотворение наступает в 40% случаев такого травяного лечения.

Принимайте витамины

Существуют витамины, необходимые как при планировании, так и при беременности. Их дефицит нередко вызывает бесплодие. Основными «плодородными» витаминами являются токоферол и фолиевая кислота. В переводе с греческого, «токо» означает рождение, а «ферро» — носить. Недаром в народе витамин Е называют «элементом плодовитости». Он улучшает качество спермы у мужчин, способствует нормальной эякуляции, участвует в процессе выработки половых гормонов у партнеров. У женщин, он отвечает за здоровье плаценты и яйцеклетки, предотвращает риск самопроизвольного аборта на ранних сроках. Фолиевая кислота — необходимый витамин для благоприятного зачатия и течения беременности.

Мужчинам следует также употреблять пищу, обогащенную селеном и коэнзимом Q10. Все эти витамины входят в состав медикаментозных препаратов для лечения бесплодия.

Даже если выяснилось, что Вы не можете зачать ребенка ввиду серьезного заболевания или дисфункции — не отчаивайтесь! Современная медицина способна подарить счастье деторождения каждому человеку. А следуя правилам и методам, приведенным выше, Вы вскоре обретете самого красивого и здорового малыша!

Поскольку женский менструальный цикл — понятие нестабильное и индивидуальное, овуляция может наступать в разные его дни у разных женщин. Однако именно она является наиболее благоприятным для зачатия временем. Поэтому женщине, мечтающей о малыше, следует позаботиться о вычислении овуляции у себя в цикле. Для этого существует несколько методов: составление графика базальной температуры, расчет по календарю менструального цикла, использование специализированных тестов на овуляцию.