Содержание
У каждого из нас возникают разные ассоциации при слове «массаж». Кто-то представляет, как ему разминают спину в спа-салоне, а кто-то мечтательно вспоминает массирование ступней в исполнении супруга, но мало кто сразу думает о лице. Положительные результаты этой процедуры смогли оценить многие, но в основном это касается тела. А вот полезен ли массаж лица до такой степени, чтобы уделять ему особое внимание, уверены не все. А кто-то и вовсе сомневается в его пользе. Есть даже те, кто считает его вредным.
Видео: профессиональный массаж лица и шеи
Почти каждая женщина, нанося крем на лицо, постукивает кончиками пальцев под глазами. Она делает это почти интуитивно, основываясь на опыте старшего поколения, иногда даже не задумываясь о том, что это именно массаж. Сегодня у людей есть не только опыт предыдущих поколений, но и результаты научных исследований, а значит, есть ответы на многие вопросы, в том числе в области косметологии и медицины.
Выбор вида массажа лица
Существует огромное количество разновидностей этой процедуры, сделать точную классификацию довольно сложно, так как все виды тесно взаимосвязаны между собой. Например, практически любой способ можно назвать лечебным.
Если мы говорим о лице, то нас будут интересовать следующие виды массажа:
- гигиенический (он же профилактический);
- пластический;
- лечебный.
Все эти виды вместе называются косметическим массажем. По виду исполнения он также делится на ручной и аппаратный. Выбирать разновидность нужно в зависимости от возраста, состояния и типа кожи.
Для сухой кожи со сниженным тонусом мышц подходит гигиенический массаж. Он поддерживает эластичность кожи, помогает сохранять ее свежесть и упругость, рекомендован для девушек до 27 лет. Для жирной кожи, склонной к отекам, образованию черных точек и куперозу, рекомендуется пластический массаж. Он усиливает кровообращение, разглаживает мелкие морщинки, активизирует деятельность сальных желез, воздействует не только на саму кожу, но и на мимическую мускулатуру и подкожную клетчатку. Его часто рекомендуют женщинам в возрасте от 27 лет и старше.
Лечебный массаж может быть назначен врачом-косметологом или дерматологом при серьезных проблемах с кожей, например: угревой сыпи, акне, нарушении кровообращения. Он выполняется по специальным технологиям. К примеру, существует методика Поспелова или метод Жаке, они разработаны для очищения сальных желез, в основе лежит специальная техника поглаживания и пощипывания.
У ручного и аппаратного способа есть как свои преимущества, так и недостатки. Сказать однозначно, какой из них эффективнее, невозможно, так как все зависит от конкретных задач и проблем, которые нужно решить. Подобрать подходящий вид и способ лучше всего поможет специалист.
Положительные стороны процедуры
Плюсы можно перечислять бесконечно, ведь он был придуман много веков назад, его следы прослеживаются в истории разных народов на протяжении тысячелетий. Многие женщины думают, что это лишь приятная расслабляющая процедура, но это далеко не все ее плюсы. Чем полезен массаж лица помимо релаксации?
Вот несколько проблем, которые он способен исправить или устранить совсем.
- Избыточное напряжение мускулов, в том числе и связанное со стрессами.
- Омертвевшие клетки на поверхности кожи.
- Проблемы на более глубоком уровне (подкожный слой): токсины, отечность, бледность, усталость, прыщи.
- Возрастные изменения: мелкие морщины, дряблость кожи, нечеткий контур лица. При условии, что был правильно подобран комплекс процедур, эффект можно сравнить с результатом инъекций ботоксом, хотя достигается он дольше.
Но это не все, процедура помогает организму быстрее вырабатывать эластин и коллаген, стимулирует кровообращение (при тактильном воздействии на мышцы лица усиливается приток крови к нему), тем самым помогая быстрее проникнуть в клетки кожи кислороду, а также косметическим средствам, которые часто используются в процессе. Даже если вы пришли в салон с другой целью, например, сделать питательную маску, предварительно вам обязательно немного помассируют лицо, что не только приятно, но и усилит эффект от маски.
Аргументы против массажа лица
Иногда можно услышать мнения о том, что он может быть не только неэффективным, но даже вредным. Особенно вызывает сомнения и опасения аппаратный массаж лица, польза и вред которого активно обсуждается каждый раз, когда появляется тот или иной инновационный метод. Вот некоторые аргументы, которые приводят люди, основываясь на слухах или даже на своем неудачном опыте.
- Кожа растягивается и становится дряблой.
- Кожа привыкает к процедурам. Чтобы поддерживать ее в тонусе, их нужно постоянно повторять, иначе она опять же может растянуться.
- Последствиями могут быть отеки, аллергические реакции, может быть нарушен кожный покров.
Да, негативные последствия возможны, но это может произойти лишь в случае непрофессионализма косметолога, а также потому, что не было учтено наличие противопоказаний, которые есть у каждого вида процедуры. Нужно также учитывать индивидуальные особенности кожи. Например, если она очень чувствительна к любым физическим воздействиям, не следует проводить аппаратный массаж. Может возникнуть реакция на косметические средства, которые используются в процессе процедуры, поэтому любую незнакомую косметику нужно всегда тестировать на небольшом участке кожи заранее.
Общие противопоказания к массажам
- Заболевания кожи, волос и ногтей различного характера. Например: аллергический дерматит, инфекция, грибок и другие.
- Острые воспаления лимфатических и кровеносных сосудов, варикозные расширения вен, тромбоз.
- Грипп, ОРВИ, ОРЗ.
Это далеко не все противопоказания, список может быть разный для каждого вида. Этот момент нужно обязательно учесть до проведения процедуры и неважно, делаете ли вы его самостоятельно или в салоне.
Слухи о негативных последствиях могут распространяться и в коммерческих целях, например, по инициативе тех, кто предоставляет косметологические услуги, используя более радикальные и дорогостоящие методы омоложения. Но тысячелетняя история массажа, о котором упоминал еще Гиппократ, говорит сама за себя.
Загрузка...