Овуляция Когда Наступает При Цикле 28

На какой день после месячных наступает овуляция? Как ее рассчитать?

Вот и наступил долгожданный момент, когда молодая семья или семейная пара начинает задумываться о появлении маленького человечка, который станет продолжением их рода. На ранних стадиях этого периода начинают появляться трудности, подводные камни, ведь каждая четвертая семья имеет сложности в зачатии ребенка. Отсутствие овуляции является ограничивающим фактором.

Любая женщина, которая планирует беременность, должна понимать, на какой день после месячных наступает овуляция. Овуляция – это процесс, сопровождаемый выходом созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. Давайте немного разберемся в этом процессе. Менструальный цикл любой женщины делится на два важных момента – фолликулярная и лютеиновая фазы. В начале цикла ровно до середины происходит созревание фолликула, его разрыв и движение готовой к слиянию со сперматозоидом яйцеклетки в брюшную полость. Все это происходит под действием половых гормонов эстрогена и прогестерона, вырабатываемых гипоталамусом и эндокринной системой в целом. Это и есть овуляция. Если слияния не наступило, то созревшая яйцеклетка вместе с внутренним слоем стенок матки выходят в виде кровотечений. Созревание определяется серединой менструального периода. В идеале при 28-дневном цикле созревание яйцеклетки будет происходить примерно на 13-15 сутки после начала месячных. Бывают случаи, когда овуляция за менструальный цикл наступает два раза. Это связано с какими-либо инфекционными заболеваниями, неправильной работой эндокринной системы, стрессами.

Каждая девушка, достигшая половозрелого возраста, должна уметь рассчитывать менструальный цикл. В среднем его продолжительность 21-35 дней. Но известны случаи, когда цикл длился менее 18 дней и больше 45. Месячные могут сбиваться в зависимости от разных ситуаций: роды, аборты, лактация. А при беременности они вообще перестают идти.

Многие пары поднимают вопрос «на какой день после месячных наступает овуляция» в поисках ответа лишь для того, чтобы с помощью календарного метода застраховаться от возможности забеременеть. Но этого делать не нужно, ведь, как было указано выше, созревание яйцеклетки в критических ситуациях может повториться в одном менструальном цикле. Да и овуляция по причине состояния здоровья может сместиться на 1-2 дня внутри цикла. Даже если вам удастся попасть между «опасными днями», от инфекции данный вид контрацепции не защитит.

У некоторых женщин во время созревания половой клетки возникает повышенное влечение, или так называемое либидо. Обильные выделения также связаны с разрывом созревшего фолликула. Резкое снижение, а затем повышение температуры, измеряемой ректально, может являться отголоском приходящей овуляции. Но все эти методы несовершенны и стопроцентной гарантии не дают. Наиболее точной диагностикой можно назвать исследования, проводимые посредством ультразвукового излучения.

На какой день после месячных наступает овуляция

Давайте все-таки разберемся, на какой день после месячных наступает овуляция. Возьмем за основу стандартный 28-дневный менструальный цикл. При делении пополам получаем 14-й день, от которого и стоит отталкиваться. Когда наступает овуляция после месячных, созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в поисках сперматозоида. Если учесть, что период жизни сперматозоида составляет не более трех дней, в частных случаях доходит до недели, а яйцеклетка готова ждать встречи всего 12-24 часа, то количество «опасных» дней максимально равно неделе.

Отвечая на вопрос о том, на какой день наступает овуляция, стоит выделить основные моменты:

• менструальный цикл рассчитывается с первого дня месячных прошедшего месяца до первого дня наступления менструации следующего;

• овуляция приходится ровно на середину цикла или может сдвигаться на 1-2 дня;

• отсутствие овуляции может быть связано с рядом причин, диагностировать которые необходимо под присмотром квалифицированных специалистов;

• при отсутствии менструации следует незамедлительно обратиться в женскую консультацию.

• отсутствие овуляции может быть связано с рядом причин, диагностировать которые необходимо под присмотром квалифицированных специалистов;

Когда наступает овуляция после месячных при цикле 28

Когда происходит овуляция после месячных

Планирование рождения ребенка связано с некоторыми нюансами. Существенное значение имеет овуляция, на какой день после месячных она наступает. При овуляции и происходит зачатие ребенка. Рассмотрим нюансы точного определения данного периода. После прочтения статьи вы сможете узнать на какой день происходит овуляция и сможете рассчитать день, удачный для зачатия.

Особенности менструального цикла, место овуляции в нем

Для большинства женщин характерен цикл критических дней в 28-34 дня. При этом момент овуляции наступает приблизительно за 14 дней до начала следующей менструации. Конкретный момент уже будет зависеть от продолжительности выделений.

Иногда зачатие малыша затягивается. Причина заключается в нестабильности менструального цикла, сложности точного определения дня овуляции, когда яйцеклетка созрела и готова к продуктивной встрече со сперматозоидом. Женщины самостоятельно используют многочисленные формулы, методики для определения даты икс. Но далеко не всегда эти способы верны, дают желанный результат.

Разберемся в тонкостях, чтобы каждая женщина освоила принципы определения овуляции и разобралась в сути процессов в своем организме. Природой все организовано четко для обеспечения условий зачатия. Организм быстро готовится к следующему оплодотворению после родов. Когда рождается малыш, принадлежащий к женскому полу, имеется запас репродуктивного вещества в форме миллиона яйцеклеток. Потом идет взросление, достижения возраста, при котором возможна беременность. Как только у женщины появляются полноценные менструальные выделения, а не просто мажущие, это и есть начало цикла.

Каждый месяц одна из яйцеклеток созревает, после чего выходит уже подготовленной к оплодотворению. Именно данный момент и является овуляцией. Всего 24 часа – наиболее удачный период для соединения сперматозоида и яйцеклетки. Если не происходит оплодотворения, яйцеклетка погибает. Тот участок, расположенный в слизистом слое матки, где должна была закрепиться оплодотворенная клетка, просто отторгается и выходит вместе с менструальными массами во время критических дней.

Запомните! Крайне важно учитывать краткий период овуляции, если планируется зачатие ребенка, поскольку с наибольшей вероятностью оно происходит именно в этот день. Правда, имеется небольшая вероятность оплодотворения и в другие дни, но она невысока.

Когда пара не собирается заводить малыша, их тоже волнует дата овуляции. Им нужно ее избегать, ограничивая интимные контакты в опасный период, применяя максимально надежные контрацептивы.

Определяем овуляцию

Пришло время научиться рассчитывать период овуляции с точностью. Среди женщин и опытных врачей известны разногласия относительно методик определения удачных дней для зачатия малыша. Некоторые утверждают точность специальных тестов, УЗИ, другие предпочитают опираться на показания базальной температуры, а часть людей продолжает доверять традиционному календарному методу. Следует кратко ознакомиться с каждой методикой. Потом делают соответствующие выводы, определив для себя лучший вариант из набора предложенных.

Календарная методика

Сразу обозначим нюанс: календарный метод актуален только для женщин с регулярным менструальным циклом. Месячные должны приходить по строгой схеме, без сбоев, задержек и опережений. Бывает такое довольно редко.

Рассмотрим алгоритм расчетов по календарному методу.

1. В первую очередь приучите себя отмечать даты начала и окончания критических дней в специальном календарике
2. Затем определите разницу между датами прихода менструаций. Это длительность менструального цикла
3. Если период совпадает на протяжении нескольких месяцев, можно говорить о регулярности прихода месячных
4. На следующем этапе следует из полученного числа вычесть 14. Это и будет период, который отделяет начало менструации от даты овуляции. Когда цикл менструации занимает 31 день, наступает овуляция ориентировочно на 17-й день

Но все расчеты только приблизительные. Иногда удачный период наступает раньше, в некоторых случаях наблюдается задержка созревания яйцеклетки. Кроме того, у многих женщин менструальный цикл отмечается нерегулярностью, поэтому календарный метод им вообще не подходит.

Стоит отметить и всевозможные факторы, оказывающие серьезное влияние на созревание яйцеклеток:

• Гормональный фон
• Физические нагрузки
• Эмоциональное состояние
• Активность интимной жизни

Расчеты могут быть только ориентировочными, в любом случае.

Базальная температура

Удобно определить, когда происходит овуляция, принимая во внимание изменения параметров базальной температуры. Она должна измеряться в разные периоды менструального цикла. Важно придерживаться конкретных правил измерения температуры, вести ежедневные записи. Такой мониторинг необходимо вести как минимум на протяжении четырех циклов. Таким образом можно с большей долей вероятности определить, когда приходит овуляция после месячных.

Если начертить график, на нем будет отлично видно: примерно в середине менструального цикла базальная температура резко возрастает приблизительно на половину градуса. Она преодолевать показатель в тридцать семь градусов. Потом она остается на таком уровне практически до самого начала месячных. В момент скачка и происходит овуляция.

Данный метод более надежный, чем календарный. Оптимальное решение – сочетать оба способа для достижения максимальной точности.

Обратите внимание! На графике вы будете видеть момент прекращения овуляции. Период времени для зачатия уже останется минимальным. Однако, если месячные регулярные, можно успешно спрогнозировать дату наступления следующего созревания яйцеклетки.

Тестирование

Современная методика – тестирование с применением специальных полосок с химическим составом. С его помощью определяют практически безошибочно, когда начинается овуляция. Особые полоски, напоминающие тесты для определения беременности, доступны в аптеках.

Принцип действия тестов простой: как только в организме женщины произойдет максимальное выделение прогестерона, полоска окрасится в насыщенный оттенок. Становится известно, что выходит яйцеклетка, полностью готовая к последующему оплодотворению. Важно помнить и стоимости таких тестирующих полосок. Желательно проводить исследования с их помощью именно в те дни, когда овуляция должна произойти по другим расчетам. Желательно сначала постараться спрогнозировать заветную дату. После этого уже можно проводить тестирование в конкретные дни.

Стопроцентная методика – УЗИ. На аппарате точно видно созревание фолликул, а также отражается непосредственно выход яйцеклетки.

• Длительность цикла определена: она составляет 29 дней
• Учитываем, что месячные наступают примерно через 12-16 суток после созревания и выхода яйцеклетки
• От данного числа надо отнять 17. Получаем нужный параметр – 12. Именно с 12-го дня менструального цикла приходит время использовать тесты
• Число 17 – универсальное. Когда цикл длится 31 день, тест используют на 14-й день

При нерегулярных менструациях, когда овуляция может начаться в неопределенный период, при расчетах используют наиболее краткий цикл. От него и отнимают 17.

Симптоматика овуляции

Есть женщины, которые по своему самочувствию, конкретным симптомам вполне точно определяют, когда наступает овуляция. Есть некоторые признаки, сигналы организма. Обозначим основные, наиболее распространенные.

• Чрезмерная чувствительность, болезненность в области грудных желез
• Болевые ощущения в нижней части живота. Они длятся у кого-то буквально несколько минут, а другие женщины могут страдать от такой боли часами
• Наблюдаются выделения, достаточно густые, визуально напоминающие куриный белок
• Сексуальное влечение в данный период возрастает
• Для ЖКТ характерен метеоризм, вздутие, могут быть даже расстройства
• На лице может появиться угревая сыпь, раздражение, очаги воспаления
• Как при любом гормональном сбое женщина ощущает нестабильность эмоционального фона: характерны перепады настроения, раздражительность, плаксивость
• Вкусовые ощущения меняются, женщину начинает тянуть на конкретные продукты, а другие, привычные блюда, неожиданно начинают вызывать отвращение

Но у некоторых женщин признаки наступления заветного дня отсутствуют, или они выражены недостаточно ярко.

В отдельных случаях овуляция может начинаться практически сразу после окончания критических дней. Это бывает связано с чрезмерной краткостью цикла и длительностью самих менструальных дней. Тогда готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит почти сразу.

Учитывайте все нюансы, чтобы хорошо подготовиться к зачатию малыша или, напротив, избежать его. Главное, научиться максимально точно определять наступление овуляции.

Как узнать, когда наступает овуляция?

Под термином овуляция подразумевается один из наиболее важных этапов менструального цикла, который характеризуется разрывом и выходом из яичника созревшей яйцеклетки. В результате подобного разрыва происходит выход в брюшную полость созревшей яйцеклетки, и с этого момента женщина полностью готова к зачатию.

Подобный физиологический процесс в женском организме контролируется гипоталамусом при помощи стимуляции выработки специальных гормонов. В результате вышеупомянутого разрыва стенки фолликула, созревшая яйцеклетка начинает плавное перемещение по маточной трубе непосредственно в полость матки. Если на протяжении данного периода не происходит оплодотворение, то следующим этапом становится её гибель в течение суток.

Организм здоровой женщины полностью приспособлен к зачатию ребёнка с самого момента наступления первых менструаций, и заканчивая периодом менопаузы. Достигается подобное постоянство именно благодаря овуляции, которая является неотъемлемой частью менструального цикла.

Сбой в формировании данного процесса может наступить только в результате определённых заболеваний, после перенесенных абортов, а также после родов.

При постоянстве и стабильности менструального цикла, созревшая яйцеклетка полностью готова к выходу в брюшную полость уже на 21-35 день. Хотя данные показатели могут незначительно варьировать, что является вариантом нормы.

Как определить день начала овуляции?

Для того чтобы женщина могла с максимальной точностью определить предполагаемую дату начала овуляции, созданы несколько наиболее эффективных и простых способов.

Календарный метод

Данный метод является не очень популярным, но простым в осуществлении. Сутью календарного метода является постоянное наблюдение за датами наступления менструаций. Если в среднем менструальный цикл женщины длится 28 дней, то, как правило, овуляция должна наступить уже на 12-14 день, в зависимости от индивидуальных особенностей. Если длительность цикла составляет не менее 30 дней, то ожидать овуляцию следует не ранее 15-16 дня (нагляднее в таблице ниже).

Классическим вариантов наступления овуляции после месячных является период с 11 по 21 день, при условии подсчётов с первого дня наступления последней менструации.

Основным недостатком календарного метода является его низкий процент надёжности, который составляет не более 35%. Современный ритм и условия жизни довольно серьёзно влияют на женский организм, поэтому надеяться на постоянство менструального цикла вовсе не следует. Наблюдая за многими женщинами, был выявлен так называемый феномен современности, при котором несколько раз в год яйцеклетка абсолютно не приспособлена к оплодотворению.

Метод осязания

Подобный метод основан на абсолютно субъективных показателях, которые расцениваются как симптомы начала овуляции. Главным показателем в данном случае является характер влагалищных выделений. Перед моментом начала овуляции женщина может отмечать значительное снижение их вязкости. Наблюдая за данным показателем, можно с определённой долей уверенности понять уровень готовности организма к зачатию ребёнка.

Базальная температура

Пожалуй, именно этот метод изначально считали наиболее информативным. Для того чтобы максимально точно рассчитать момент наступления овуляции при помощи измерения базальной температуры, следует воспользоваться подобным алгоритмом действий: непосредственно после утреннего пробуждения, не вставая с постели, необходимо измерять температуру тела в области заднего прохода, после чего на основании полученных данных составляется специальный график.

В день выхода яйцеклетки температурная кривая находится на одном уровне, в обычные дни показатели значительно ниже, а после овуляции наблюдается резкий подъём графика. Для получения максимально достоверных данных, мониторинг базальной температуры проводится на протяжении не менее 2 менструальных циклов.

Современные фармацевтические компании выпускают специализированные тесты, позволяющие с высокой точностью определять состояние яйцеклетки в женском организме. Подобные тесты проявляют высокую чувствительность к содержанию основных гормонов, влияющих на процесс формирования овуляции.

Обнаружение достоверных признаков выхода яйцеклетки происходит одинаково как в моче, так и в слюне.

Почему овуляция может не наступить?

На процесс прекращения формирования овуляции может повлиять не только наступившая беременность, но и некоторые заболевания. Наиболее вероятными причинами могут стать:

• ежедневное воздействие стрессов и чрезмерное нервное напряжение;
• воспалительные заболевания органов репродуктивной системы;
• недостаточная выработка гормонов щитовидной железы;
• опухолевые образования в гипоталамусе или гипофизе;
• нарушение работы гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы.

Подобные состояния могут являться не только 100% гарантией отсутствия овуляции, но и приводят к формированию бесплодия у женщин.

Выявив причину отсутствия овуляции, специалистами проводится назначение специальных стимулирующих мероприятий, которые осуществляются с применением специфических медикаментов.

Признаки начала овуляции

Наиболее характерным признаком, который появляется одним из первых, является кратковременная тянущая боль внизу живота. Если на 12-14 день менструального цикла (при 28 дневной течении) женщину начинают беспокоить болевые ощущения в нижней части живота, то скорей всего речь идёт именно о начале столь важного физиологического процесса. К дополнительным признакам начала овуляции можно отнести:

• интенсивные и менее вязкие выделения из влагалища;
• снижение показателей базальной температуры в период начала овуляции, и резкое их увеличение на следующий день;
• во время проведения анализа крови будет отмечаться увеличение концентрации гормона прогестерона.

В домашних условиях, при нерегулярном цикле, задача определения периода начала овуляции значительно усложняется, и требует индивидуального подхода.

Каждая женщина должна понимать, что правильный и точный расчёт периода наступления овуляции, является не только гарантией установления оптимального времени для зачатия ребёнка, но и позволяет определить вероятность зачатия ребёнка желаемого пола.

Как рассчитать на какой день после менструации начнется овуляция

То, на какой день после месячных наступает овуляция — это вопрос, которым задается очень большое количество женщин детородного возраста. Это обусловлено тем, что именно после овуляции возможно зачатие ребенка, которое иногда очень сильно ожидается, а в некоторых случаях просто нежелательно.

Таким образом, в данной статье необходимо рассмотреть все возможные методы правильного расчета периода овуляции после наступления менструации для того, чтобы вычислить благоприятные дни для зачатия или, наоборот максимально предохраниться от нежелательной беременности.

Особенности таких биологических процессов, как овуляция, зачатие и менструация

Изначально стоит отметить, что то, через какой период после месячных наступает овуляция тщательно продумано природой, но также может зависеть от определенных внешних факторов, которые также значительной мерой влияют на биологические процессы в организме каждой женщины.

С самого зачатия девочка награждается природой достаточным уникальным запасом яйцеклеток, которые будут созревать на протяжении всей ее репродуктивной жизни. И этот период начнется именно тогда, когда произойдет половое созревание девочки и она сможет становиться мамой. Именно с этого периода и начинается такое явление, как менструальный, который обусловлен созреванием этих яйцеклеток. Именно в этот период и может произойти зачатие ребенка, что в самом раннем возрасте должно быть максимально предотвращено. Следовательно, наступление месячного кровотечения принято считать первым днем менструального цикла.

Таким образом очень важно правильно рассчитывать то, через сколько дней после месячных наступает овуляция. Это обусловлено тем, что только после такого правильного расчета женщина будет точно знать, когда овуляция сможет забеременеть, а также предугадать пол будущего ребенка, путем совершенно несложных вычислений.

Если оплодотворение не произошло, то в таком случае слизистый слой маточного пространства, который готовился для внедрения оплодотворенной яйцеклетки начинает отторгаться из-за своей ненадобности, что и выражается в таком явлении, как ежемесячная менструация.

Этот вопрос также очень актуален для тех женщин, которые вычисляют, когда происходит овуляция для того, чтобы воспользоваться календарным методом предохранения от нежелательной беременности. Однако, данный метод не очень точный и возможен только при условии регулярного менструального цикла, который имеет одинаковое количество дней из месяца в месяц. Но, даже при этом условии могут возникнуть какие-либо погрешности или непредвиденные обстоятельства в виде двойной овуляции, когда данная методика предохранения становится совершенно неинформативной. В таком случае необходимо прибегнуть к использованию контрацептивов, которые несут в себе более оправданную надёжность и при правильном подборе являются совершенно безвредными для женского организма в целом.

Особенности правильного выявления овуляции в период после месячного кровотечения

Через сколько дней после месячных начинается овуляция? — это вопрос, который интересует большое количество представительниц прекрасного пола, которые, как планируют беременность, так и хотят от нее предохраниться. Следовательно, то, на какой день происходит овуляция можно отследить путем следующих методик, которые необходимо достаточно тщательно рассмотреть для того, чтобы выявить положительные и отрицательные стороны каждой из них.

Методика календарного вычисления овуляции

Когда наступает овуляция после месячных можно достаточно просто вычислить благодаря несложным подсчетам при помощи обычного календаря. Однако, сразу же стоит отметить, что точность того, через сколько дней после месячных происходит овуляция относительно спорная, так как даже у тех женщин, у которых месячный цикл отличался нормальной последовательностью и регулярностью, мочь отмечаться определенные несоответствия.

Таким образом, в большинстве случаев каждый месяц биологического цикла женщины составляет от двадцати восьми до тридцати пяти дней. Но, это количество может быть нерегулярным или сбиваться при простудных заболеваниях, воспалительных процессах или прочих патологиях у женщин.

Для расчета овуляции по календарному методу необходимо от двадцати восьми отнять четырнадцать и это будет показывать то, когда необходимо ожидать следующую овуляцию после начала менструации.

Следовательно, для того, чтобы максимально точно вычислить, овуляция на какой день после месячных будет наблюдаться необходимо обзавестись обычным карманным календариком и каждый месяц в нем отмечать начало менструации и продолжительность месячного периода. Если вы наблюдаете определенную регулярность таких выделений и приблизительно одинаковую продолжительность цикла, то в таком случае данный метод несет в себе определённую информативность, в ином же случае — это не несет в себе никакой правды. Так как при нестабильном цикле календарный метод совершенно не обоснован.

Овуляция у женщин обычно определяется вычислением числа четырнадцать так, как при двадцати восьми дневном цикле, данное явление наблюдается именно на четырнадцатый день или может опаздывать примерно на три дня. Следовательно, определить дату возможного зачатия после менструации можно определённо относительно и очень приблизительно, но никак не точно.

Определение овуляции при помощи измерения базальной температуры у женщин

Может ли быть овуляция сразу после месячных нам может подсказать такой распространенный метод определения данного явления, как измерение базальных показателей. Чаще всего это производится в ректальной зоне и не вызывает совершенно никаких сложностей. Однако, стоит учесть то, что вычислить день овуляции можно исключительно при соблюдении всех необходимых условий, которых не так-то и мало:

• измерение необходимо производить при помощи одного и того же градусника;
• обязательно необходимо показания снимать после пробуждения и при условии минимум шестичасового отдыха;
• после пробуждения и перед измерением температуры необходимо максимально ограничить физическую активность женщины. Следовательно, стоит позаботиться о том, чтобы градусник лежал около вашей кровати еще с вечера;
• бывает так, что женщина начинает шевелиться до измерения температуры, в таком случае показания могут быть совершенно не информативными;
• половой акт до измерения стоит полностью исключить;
• наличие воспалительных процессов в организме женщины.

Таким образом, исходя из этих условий необходимо сказать, что выявить такой феномен, как овуляции после месячных можно будет при помощи измерения базальной температуры только в том случае, если все эти условия будут с точностью соблюдены.

Для того, чтобы производить температурные замеры и видеть определенную картину своего цикла, необходимо обязательно вести специальный график, где фиксируются ежедневные показатели данных измерений.

Таким образом, при наступлении овуляции температура подниматься на несколько делений и будет в таком состоянии до наступления менструации. Если же зачатие произойдет, то отметится задержка менструации и температура не будет снижаться из-за воздействия прогестерона во время беременности у женщин.

Если сравнивать метод измерения базальной температуры с календарной методикой, то первый можно считать более надежным, но он будет нести свою информативность, только при соблюдении выше перечисленных правил. Но сроки, когда может начаться начинаться овуляция устанавливаются более четко и правильно.

Как можно быстро и точно определить овуляцию у женщины

Первые два основных метода являются более длительными и не всегда достаточно надежными, но можно рассмотреть еще одну методику вычисления того, кода происходит овуляция после месячных, которая несет в себе большую информативность и достоверность результатов. Это в своем большинстве специальные аптечные тесты, которые необходимо делать на определённые сутки после начала менструации в соответствии с тем, сколько дней у вас месячный цикл.

Данные тесты основываются на том, что они показывают именно тот период, когда в организме у женщины наблюдается самый интенсивный выброс гормона прогестерона, который и будет указывает на то, что стоит очень скоро ожидать выход яйцеклетки из своего фолликула. Начаться этот период может за день до овуляции, следовательно, это и будет опасным периодом в смысле предохранения от нежелательной беременности или благоприятным для зачатия ребенка.

Как по самочувствию можно определить период, когда после месячных наблюдается овуляция?

Спустя определённый период времени после того, как наступила менструация, женщина может самостоятельно без каких-либо учетов определить наступила ли у нее овуляция. Однако, такое смогут сделать не все представительницы прекрасного пола, так как навыки такого самоощущения даны не каждой из них.

Но, общие симптомы, которые в своем большинстве указывают на наступление овуляции следующие:

• болевые ощущения в области матки, которые могут наблюдаться на протяжении короткого промежутка времени, а могут быть достаточно длительными;
• грудь максимально набухает и становится очень чувствительной;
• начинаются выделения из половых органов, которые в течение этого периода отличаются определенной густотой и тягучестью;
• частое вздутие кишечника;
• частые смены настроения в виде сильной плаксивости, раздражительности и прочих не очень приятных проявлений;
• может наблюдаться очень стремительное усиление сексуального влечения у женщины;
• в некоторых случаях меняются вкусовые предпочтения.

Многий эффект от таких проявлений, как и их информативность зависит самым прямым образом от индивидуальных особенностей женского организма. Так, что в некоторых случаях полагаться на самочувствие и определять овуляцию исходя только из этих факторов совершенно не рекомендуется, так как информативность данного метода не является максимальной.

Исходя из всего сказанного необходимо сделать вывод, что овуляция — это явление, которое может как быть регулярным, так и наблюдаться именно в тот период менструального цикла, кода женщина ее совершенно не ожидает. Следовательно, существует множество методик выявления данного процесса и многие из них являются достаточно информативными, но на все сто процентов не стоит на них полагаться. Это обусловлено тем, что организм женщины — это индивидуальный механизм, который работает исключительно по своему сценарию и не зависит от того, на сколько точно мы ведем наши подсчёты и вычисления овуляции, менструации и возможного зачатия ребенка.

Календарный метод вычисления овуляции

Зная длительность менструального цикла, можно рассчитать, когда приходит овуляция. Но это при условии регулярного цикла, иначе вряд ли расчет будет правильный. Нерегулярные месячные в репродуктивном возрасте – веский повод посетить женскую консультацию.

Что нужно делать:

1. Фиксировать начало месячных на протяжении полугода. На основании этих данных определяется индивидуальный фертильный период. Выбираем самый длинный и самый короткий цикл.
2. Отнимает от короткого цикла число 17 и получаем первый день благоприятного периода для зачатия. К примеру: 21-17= 4. Но это не сама овуляция. Если на четвертый день был незащищенный половой акт, сперматозоид может находиться в женском организме до 5 дней, не теряя свою способность к оплодотворению. Соответственно, сам день овуляции будет не раньше, чем через 4-5, т.е. на восьмой день цикла.
3. От самого длинного периода нужно отнять 11. Например, 30-11=19 – это последний день возможного удачного зачатия. Если учесть, что яйцеклетка живет до 48 часов, значит примерный день овуляции не позже, чем на 17й день цикла.

Делаем вывод: по календарному методу расчета овуляция может наступить на 8 день после начала месячных и по 17й. Учитывая большую разницу в длительности менструального цикла, следует обратиться к врачу. В норме должно быть одинаковое количество дней, допустимая задержка составляет не более двух дней.

Базальная температура

Если женщина измеряет базальную температуру в течение 3-4 месяцев подряд, можно узнать по графику, на какой день после месячных у нее произойдет овуляция.

• После месячных БТ держится на отметке примерно 36,3-36,5 С.
• Примерно в середине цикла может быть резкий спад температуры, и такой же резкий подъем до 37,2 С. Именно в день подъема базальной температуры и произойдет овуляция.
• До начала менструации наблюдается дальнейший рост температуры. В первый день начала месячных отметка значительно понизится.

Если резкий подъем БТ будет на 14 день после месячных, это овуляция, которая продлиться до двух суток. При нестабильном менструальном цикле овуляция может произойти раньше середины цикла или позже.

Тест и УЗИ – самые верные показатели

Тест на овуляцию. Чтобы узнать, на какой день после месячных произойдет начало овуляции, нужно знать длительность цикла. Пример: цикл составляет в среднем 30 дней. Если со здоровьем женщины все в порядке, предполагаемая овуляция произойдет на 15 день. Начиная с десятого дня, в течение 5 дней используем тест. В один из этих дней тест укажет на начало овуляции. Возможно, придется использовать тест еще несколько дней, если нет нужных результатов.

УЗИ-контроль. Проверить овуляцию с помощью УЗИ очень легко. От женщины ничего не требуется, важно только знать начало месячных. Врач сам подскажет, на какой день после месячных наступит период овуляции. Для этого проводится УЗИ-мониторинг: ведется наблюдение за изменениями, происходящими в яичниках и матке в течение менструального цикла. При цикле 28 дней первое УЗИ можно делать на 8-10 день после месячных. Когда наступит день овуляции, вам скажет врач. Этот способ – довольно дорогое удовольствие, но более точного метода определить, через сколько дней после менструации наступает овуляция, не существует.

Прислушаться к своему телу – что говорит организм?

В организме женщины в течение одного менструального цикла происходит много изменений.

• Вначале цикла идут кровяные выделения – менструация.
• После месячных приходит овуляция, когда женщина имеет большие шансы вскоре стать матерью.
• В зависимости от развития событий в день овуляции, дальнейшее поведение организма может выбрать разные направления: произошло зачатие или готовиться к следующим месячным.

Если день менструации женщина не только ощущает, но и видит наглядно последствия, то день овуляции можно не ощущать и не замечать. Зачастую так и бывает. Что происходит за несколько дней до начала овуляции и как можно определить этот день с помощью своих ощущений?

• За несколько дней до предполагаемой овуляции могут присутствовать обильные выделения. Они становятся прозрачными и слизистыми.
• Если после месячных нет особого желания заняться сексом, то за несколько дней до овуляции у женщины может появиться сильное половое влечение. Если женщина не готова к беременности и для нее это опасные дни, может произойти совершенно другое развитие событий – все, что угодно, только не секс! Скорей всего, это происходит на подсознательном уровне.
• Во время овуляции у некоторых представительность прекрасного пола появляются тянущие боли внизу живота. Это нормальное явление и не следует устраивать панику.
• Возможны небольшие кровянистые выделения, но такие случаи наблюдаются довольно редко, но они имеют место быть. Причиной является разрыв фолликула, из которого выходит яйцеклетка.

Вывод: определить, когда наступит овуляция, можно различными способами. В идеале, после месячных (начиная с первого дня начала менструации) этот процесс происходит ровно в середине цикла. Но это в идеале. Узнать, когда наступит овуляция именно у вас – рассчитывайте, прислушивайтесь к организму, делайте тесты и УЗИ.

• Вначале цикла идут кровяные выделения – менструация.
• После месячных приходит овуляция, когда женщина имеет большие шансы вскоре стать матерью.
• В зависимости от развития событий в день овуляции, дальнейшее поведение организма может выбрать разные направления: произошло зачатие или готовиться к следующим месячным.

Как правильно определить овуляцию 1

Самое заметное в цикле месячных — менструация, представляющая собой отторжение внутреннего покрытия матки. Есть в нем и не столь очевидное, но значимое событие – вызревание яйцеклетки. Определять, когда наступает овуляция после месячных, как она идет, способы вычисления сроков важно всем. Ведь только в этом периоде есть шанс на зачатие.

Читайте в этой статье

Как развивается женская гамета в цикле

С подросткового возраста у девушек в половых железах ежемесячно формируется множество фолликулов, среди которых доминирует один. Руководит этим гормон ФСГ. В норме во всех циклах процесс имеет место лишь в одном из парных органов. На его поверхности обозначается пузырек, под оболочкой которого живет яйцеклетка.

Дальнейшее описание происходящего поспособствует пониманию того, когда проходит овуляция, до или после месячных. Фолликул растет, вынуждая растягиваться поверхностный слой органа. Однажды он прорывается, и яйцеклетка оказывается в абдоминальной полости. Это овуляция. В области раскрывшегося фолликула остается желтое тело, производящее гормоны. Оно готовит условия для жизнедеятельности плодного яйца, если женской клетке удается соединиться с мужской. Без этого оплодотворение не случается. А если так, яйцеклетка деградирует, желтое тело исчезает. Маточная слизистая тоже угасает, готовясь к отторжению. Объем гормонов постепенно падает. Завершается все менструацией, в ходе которой эндометрий обновляется. А гормоны подготавливают репродуктивную систему к вычленению из общей массы и развитию следующего фолликула.

На какой день отмечается овуляция

Овуляция после месячных происходит спустя 10 — 18 дней. Такая неточность вызвана разнообразием времени цикла у женщин. Если он насчитывает 21 день, яйцеклетка выйдет где-то на 10-й. При 30-суточном цикле это получится на 14 — 15-й. Словом, дозревание ее до нужного для зачатия состояния длится приблизительно половину менструального периода.

Но это если цикл существует без сбоев. У тех, кто не может похвастаться таким преимуществом, рассчитать вызревание яйцеклетки сложнее. Ведь цикл разделен на 2 части – фолликулярную и лютеиновую. Одна из них способна затянуться, вторая сократиться. А срок выхода женской гаметы существует как раз между этими этапами. Разницей в их продолжительности часто вызывается вопрос: может ли быть овуляция сразу после месячных? Подобное обнаруживается именно при «прыгающем» цикле. Но даже если он достаточно четкий, раннюю овуляцию совсем отрицать нельзя. Ведь она может переместиться из-за:

• стресса,
• усталости,
• лекарств,
• резкого изменения питания и климатических условий.

Овуляция сразу после месячных при регулярном цикле тоже вероятна. Яйцеклетка развивается лишь в одной половой железе. Но в каком-либо из циклов не исключено, что аналогичный процесс поторопится и в оставшемся яичнике. Пока первая по времени выхода женская гамета будет деградировать, другая начнет развиваться. И к прекращению менструации она выйдет из оболочки.

Овуляция сразу после месячных может объявиться при расстройстве функций гипоталамуса. Данный участок мозга управляет производством гормонов, стимулирующих активность гипофиза и яичников. Если их слишком много для лютеинового отрезка цикла, яйцеклетка может образоваться на начальном этапе следующего менструального периода.

Как долго идет

Поскольку зачатие реально лишь при развитой яйцеклетке, желающим стать мамами нужно знать, какой отрезок времени есть в их распоряжении. Женская гамета годна к процессу, пока путешествует по трубе в матку. Сразу после раскрытия оболочки она выскальзывает в брюшную полость, где находится недолго. Затем маточная труба втягивает ее в себя. Продвижение в главный женский орган длится от 12 до 24 часов (может быть чуть больше, так как идет медленно). На этот срок яйцеклетке хватает запаса питательных веществ для существования и сохранения свойств. Если активный сперматозоид встретится с ней и соединится, зачатие обеспечено.

Признаки наступления овуляции

Выявить, когда яйцеклетка станет годна к зачатию, можно, зная продолжительность менструального цикла. Но у некоторых женщин (примерно 20%) весьма заметными бывают признаки овуляции после месячных:

• Болезненность в нижнем сегменте живота. Выраженной она бывает в зоне парной железы, в которой созрел фолликул. Боль схватывающая или ноющая, в норме не интенсивна.
• Небольшие выделения с кровью из половых путей. Они вызваны повреждением сосудиков при разрыве оболочки граафова пузырька.
• Усиление бесцветных выделений из влагалища. Это явление обусловлено гормонами. Природа облегчает путь сперматозоида к женской гамете. Цервикальная слизь становится более жидкой.
• Повышение либидо. Этот механизм направлен на осуществление зачатия. Особенно заметно усиление тяги к противоположному полу на данном отрезке цикла в возрасте 25 — 35 лет.
• Присутствие короткое время тошноты, дискомфорта в области желудка, головокружения.

Определяем благоприятные дни для зачатия

Поскольку шансов завести малыша в каждом цикле меньше, чем «пролететь» с этими планами, важно подсчитать, в какие дни зачатие получится. Серьезное значение информация имеет для тех, у кого к материнству и отцовству есть препятствия. Ведь если предпринимать слишком много усилий в планировании, качество семенной жидкости снижается. Поэтому лучше вычислить, когда попытки скорее увенчаются успехом. Причем сделать это можно самим, с помощью доступных аптечных приспособлений и по УЗИ.

Календарный метод

Как считать овуляцию после месячных, определяется четкостью цикла. Если он стабилен, яйцеклетка сможет соединиться со сперматозоидом в середине периода. При 28-дневном цикле она способна оказаться созревшей на 14-й или 15-й день. Нельзя отбрасывать 13-е, 16-е и 17-е сутки.

Сперматозоид активен обычно 3 — 4 дня. А женская половая клетка сохраняется еще сутки после выхода. К промежутку в 5 дней, который был подсчитан выше, правильнее добавить еще 4. Значит, зачатие наиболее реально с 9-х по 17-е сутки менструального периода.

Если месячные наступают через неодинаковые промежутки, устанавливают самый короткий в году цикл и наибольший. Из первого числа нужно отнять 19, из второго – 10. Полученные цифры означают начало и завершение более счастливого для зачатия периода. Отсчитывать нужно от первого дня последних месячных.

Контроль базальной температуры

Через сколько дней после месячных наступает овуляция, подскажет базальная температура. Только изучать ее придется не 1 цикл, а хотя бы 3. Если по значениям выстроить график, станет видно, что с начала периода они меньше 36,4 — 36,7 градусов. Потом идет кратковременный подъем БТ до 37, следом понижение. Несколько суток до возрастания температуры (обычно 5 — 7) и есть оптимальные для зачатия. А день, в котором она составит 37 градусов, является временем овуляции.

Выясняют БТ по утрам, лежа в постели. Кончик термометра вводят в прямую кишку или влагалище.

Более корректный способ в сравнении с предыдущими для установления овуляции применяют в клинике. Он основан на данных, полученных на УЗИ. Высчитав на основе даты предыдущей менструации примерный срок овуляции, ближе к нему проводят обследование яичников. На экране врач увидит, в каком из них сформировался главный фолликул, как он развивается. Изучать железы можно уже с 6-х суток цикла. Изменения фолликула заметны каждые 3 дня. Делая периодические обследования, не составит труда верно назвать день готовности яйцеклетки.

С помощью аптечных приспособлений, используемых дома, можно тоже выявить идеальные для зачатия дни. Тесты на овуляцию функционируют опираясь на обнаружение гормональных перемен. Они отражены в составе мочи или слюны. Одна из жидкостей наносится на полоску. Если на ней четко видна черта рядом с контрольной, это означает высокую концентрацию ЛГ, которая присутствует при выходе яйцеклетки.

Когда делать тест на овуляцию после месячных:

• в любое время, кроме утра и ночи, оптимальнее с 11 часов до 20.00;
• первую пробу проводят за 5 — 6 дней до середины цикла.

Рекомендуем прочитать статью об определении дня овуляции. Из нее вы узнаете об эффективности каждого способа и правильном их применении, созревании яйцеклетки во время и после месячных.

Если выяснение даты вызревания яйцеклетки делается дома, лучше сочетать одновременно несколько способов. Особенно это касается тех, у кого цикл плавающий. Контроль процесса поможет осуществить желание стать мамой скорее. Но нельзя забывать, что 1 — 2 цикла в год могут оказаться ановуляторными, то есть обойтись без яйцеклетки.

• стресса,
• усталости,
• лекарств,
• резкого изменения питания и климатических условий.