Содержание
- 1 Зачем нужно сцеживаться?
- 2 Как хранить сцеженное грудное молоко? Советы родителям — Союз педиатров России
- 3 Ручное сцеживание грудного молока — как делать правильно? Советы родителям — Союз педиатров России
- 4 Нужно ли сцеживаться кормящим мамам?
- 5 Реальные советы от мамочек. Нина Зайченко
- 6 Советы от Марии Бежко
У молодых мам возникает много вопросов о сцеживании. Когда это делать, зачем, как и нужно ли вообще сцеживаться? Пользоваться ли молокоотсосом или лучше сцеживаться вручную? Давайте разбираться вместе.
Зачем нужно сцеживаться?
При нормальной лактации и грамотной организации кормления малыша в сцеживании не появляется необходимости. Мамы и бабушки могут настойчиво советовать сцеживать после каждого кормления оставшееся молоко, но это всего лишь пережитки прошлого. Рекомендации современных педиатров и экспертов по ГВ противоположные: в норме ребёнок сосет столько, сколько ему нужно, и такое же количество молока вырабатывается для следующего кормления. Режим кормления по требованию, который сейчас рекомендуется мамам, предполагает, что кроха получит свою порцию молока.
Все же сцеживание становится необходимым в некоторых ситуациях:
- когда ребенок слабый и ему трудно высасывать молоко из груди (возникает необходимость докармливать малыша сцеженным молоком из бутылочки);
- в случае лактостаза (застоя молока) у кормящей мамы;
- при недостаточной выработке грудного молока, кризисе лактации;
- при переизбытке грудного молока – кроха начинает захлебываться, поэтому не может сосать грудь;
- если мама принимает препараты, которые запрещают кормление грудью, но хочет возобновить лактацию после завершения лечения;
- когда маме нужно отлучиться куда-то либо она выходит на работу;
- если требуется запас грудного молока.
Когда сцеживаться?
- Сцеживание заставляет железы трудиться активнее и вырабатывать больше молока. Так что злоупотреблять им не стоит.
- Если мама собирается куда-то отлучиться или выйти на работу, рекомендуется заранее начать сцеживаться, чтобы молочные железы «привыкли» к новому режиму и требуемым объёмам. При возможности в момент разлуки с крохой, если происходит прилив молока, тоже полезно сцедиться, чтобы снизить риск застоя молока.
- При избытке молока рекомендуется немного сцедиться перед кормлением. Это позволит снизить объем жидкого молока («переднего»), поэтому малыш перестанет захлебываться и будет сразу брать грудь.
- Если беспокоит лактостаз, нужно сцеживать молоко до облегчения симптомов – снятия болезненности и отеков. Затем маме стоит почаще прикладывать малыша к своей груди, чтобы предотвратить дальнейший застой молока.
- При недостаточной выработке молока сцеживаться следует строго после кормления – это стимулирует работу желез.
- При приеме лекарств сцеживание нужно проводить в привычном режиме кормлений – в моменты, когда молоко приливает.
- Делать запасы молока удобно, когда ребенок пропускает кормление – к примеру, спит дольше обычного (будить ли ребенка для кормления?).
- Если при расставании с малышом молоко приливает, полезно его сцедить для снижения риска развития лактостаза.
Как сцеживаться?
Можно использовать молокоотсосы, которые бывают ручными и электрическими, либо сцеживать грудь вручную. Устройства отлично собирают «переднее» молоко, но с «задним» справляются не всегда. Оно гуще, из-за чего сцеживать его сложнее.
Ручной метод намного эффективнее. Поставьте большой и указательный пальцы на противоположные края ареолы, разведите их с кожей и сдвиньте внутри груди, стимулируя именно молочные каналы, а не сосок. Второй рукой можно параллельно разминать основание груди. После несколько нажатий каждый раз перемещайте пальцы вокруг ареолы, чтобы в результате охватить все дольки молочной железы. Не стоит сильно надавливать, натирать кожу. При правильном выполнении процедуры болезненности ощущаться не должно.
При нагрубании груди и твердых сосках, когда при сцеживании возникает боль, рекомендовано использовать метод «теплой бутылочки». Понадобится бутылка с широким горлышком, которое легко обхватит сосок и ареолу. В емкость нужно налить кипяток. Потом немного подождать и приложить горлышко к околососковой области. Остывая, бутылочка будет втягивать в себя сосок, а молоко станет вытекать.
Метод «теплой бутылочки» удобен, но не дает полного опорожнения. Поэтому процедуру лучше завершить обычным сцеживанием вручную. Грудь уже размягчится, так что болезненности не будет.
Читаем также:
- Учимся сцеживать грудь руками
- Выбираем молокоотсос и учимся правильно сцеживать грудь
Как делать запасы?
Кормящей маме стоит позаботиться о том, чтобы у нее всегда был хотя бы скромный запас сцеженного молока. Это выручит при срочном отъезде, болезни и в других непредвиденных ситуациях, когда приходится временно расстаться с крохой.
При комнатной температуре до 25° грудное молоко хранится от 3 до 6 ч, в холодильнике – 24 ч, а в морозильной камере дольше – от 1 до 3 месяцев. Поэтому для создания долговременного запаса его следует заморозить в специальных контейнерах или пакетиках. Перед отправкой на хранение грудное молоко следует подержать около получаса в закрытой посуде, чтобы оно сохранило все свои ценные качества. Каждую порцию молока необходимо упаковывать отдельно, указывая дату сцеживания – в таком случае вы сможете контролировать его свежесть.
Читаем также: Все о правильном хранении сцеженного грудного молока
Как хранить сцеженное грудное молоко? Советы родителям — Союз педиатров России
Ручное сцеживание грудного молока — как делать правильно? Советы родителям — Союз педиатров России
Нужно ли сцеживаться кормящим мамам?
Реальные советы от мамочек. Нина Зайченко
Советы от Марии Бежко
источник: razvitie-krohi.ru