Как Носить Бандаж Универсальный Для Беременных

Бандаж для беременных: с какого срока носить, правила и рекомендации

Беременность для женщины – лучшее время в ее жизни. Но не всегда все проходит гладко: токсикоз, отеки, проблемы с позвоночником. Все это может доставлять массу неудобств. Чтобы убрать некоторые неприятные симптомы, специалисты предлагают бандаж для беременных. С какого срока носить данную вещь, должен определить гинеколог. Конечно, от утренней тошноты она не избавит, но поможет от болей в спине, ногах, пояснице. Есть ли противопоказания? Как правильно выбрать нужную модель? На что обратить внимание при покупке? На эти вопросы постараемся найти ответы в статье.

Нужен ли бандаж?

Многие специалисты спорят, нужно ли приобретать бандаж для беременных? Ведущие гинекологи утверждают, что это необходимо. Особенно остро стоит вопрос для женщин, которые ведут активный образ жизни, работают, занимаются спортом.

Многих будущих мам волнует вопрос: «Бандаж для беременных с какого срока носить, чтобы не навредить малышу?» Об этом нужно интересоваться у врача, который вас наблюдает. Как правило, поддержка для мышц брюшной полости нужна после того, как активно начинает расти живот. У каждой женщины этот процесс происходит индивидуально. Многим советуют надевать бандаж после четвертого месяца беременности. Именно в это время начинают расходиться тазовые кости, что доставляет неприятные ощущения женщине. Бандаж способен предотвратить растяжки, которые могут не пройти даже после родов. Кроме этого, уменьшается нагрузка на ноги, позвоночник в целом.

Виды бандажей

На вопрос о том, с какого срока беременным нужно носить бандаж, должен отвечать врач. Только он может определить и посоветовать размер и модель данного изделия. В аптеках можно встретить множество вариантов. Многие женщины ориентируются на внешний вид и совершают огромную ошибку. Существует несколько видов бандажей:

В виде трусиков. В верхнюю часть встроена специальная эластичная вставка, которая хорошо поддерживает растущий живот. Плюсом является внешний вид изделия. Носится оно как обычное нижнее белье. В этом и заключается самый главный минус. Трусики ежедневно нужно стирать. Если купить бандаж несоответствующего качества, верхняя эластичная часть может растянуться и перестать поддерживать живот.

Пояс. Надевается на нижнее белье, под живот. Крепится с помощью специальных липучек, их можно регулировать в зависимости от срока беременности. Покупая подобное изделие, необходимо обязательно совершить примерку. Выбирайте модель пояса с широкой спиной, в иных случаях он будет соскальзывать.

Гинекологи советуют обратить внимание на универсальный бандаж. Он подойдет для носки во время беременности и после родов. Его суть заключается в специальном поясе, который состоит из 2 частей. Во время беременности жесткая часть носится на спине, а после родов переносится под живот. Таким образом, купив подобную вещь один раз, вы сэкономите деньги.

Многие женщины используют бандаж для беременных. С какого срока носить ту или иную модель, может определить только акушер-гинеколог. Без его консультации приобретать подобную продукцию не рекомендуется.

Если есть необходимость

Случаются ситуации, когда без бандажа не обойтись. Среди них:

Активный образ жизни женщины.

Проблемы со спиной. Наличие таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, неврит.

Варикозное расширение вен.

Слабые брюшные мышцы.

Ранее проводимые полостные операции.

Угроза преждевременных родов.

Во всех этих случаях врач назначает бандаж для беременных. С какого срока носить, можно определить после очной консультации, замеров таза и уточнения положения плода.

Есть ли противопоказания?

Что касается противопоказаний, они также имеются. Бандаж нельзя носить тем женщинам, плод которых находится не в головном предлежании. В этих случаях пояс может не дать малышу перевернуться.

Чтобы на каждом приеме у врача не делать УЗИ, необходимо выбрать опытного гинеколога, который бы мог определять положение плода с помощью специальной прослушивающей трубки.

Надеваем правильно, чтобы не навредить малышу

На приеме у врача часто можно услышать вопрос про бандаж для беременных: с какого срока и как носить? Для этого нужно пройти консультацию у гинеколога и внимательно изучить инструкцию к той или иной модели.

Бандаж в виде трусиков необходимо надевать только лежа, чтобы не навредить малышу. Следите за положением бедер. Они должны быть немного приподняты. Если тяжело это сделать самостоятельно, можно подложить под спину подушку или свернутое полотенце. Лучше надевать бандаж на нижнее белье, чтобы не заниматься ежедневной стиркой. Делать это нужно только в прохладное время года, чтобы не перегревать живот. Эластичная вставка должна доходить до пупка, не выше, иначе вероятно излишнее давление на плод.

Бандаж-пояс более удобен при носке. Надевают его в разных положениях: стоя и лежа. Перед приобретением подобной модели желательно, чтобы врач объяснил правила пользования продукцией. Важно, чтобы пояс проходил под животом и при этом поддерживал лобковую кость, но не передавливал ее. А сзади упирался в бедра.

Аккуратно зафиксируйте бандаж. Для это существуют специальные крепления. Выберите то положение, которое комфортно и удобно для вас. Если пояс болтается, толку от него не будет.

Когда начинать носить бандаж для беременных, определяет врач. В том случае, если вы не испытываете проблем со спиной, отеками, чувствуете себя прекрасно, он вам не понадобится вовсе.

Соблюдаем временные рамки

Чтобы снять нагрузку с позвоночника, врачи рекомендуют бандаж для беременных. Сроки ношения определяются индивидуально. В любом случае процесс не может длиться больше 4 часов. По истечении времени нужно сделать получасовой перерыв. Главное правило – бандаж не должен давить. Если вы его не чувствуете, значит, надет правильно, размер подобран корректно. При первых же признаках дискомфорта его необходимо снять, иначе это может привести к серьезным последствиям.

Покупая бандаж, внимательно ознакомьтесь с инструкцией, будет лучше, если врач продемонстрирует, как правильно его закрепить. Не все гинекологи разделяют положительные мнения о данной продукции, были случаи, когда после неправильной носки пояса или трусиков плод приходилось спасать, а маму класть на сохранение в больницу.

Правильно подбираем размер

Если врач уже ответил на вопрос о том, когда нужно носить бандаж беременным, и вы готовы к покупке, необходимо учитывать следующие нюансы:

Модель лучше выбрать заранее.

Покупать товар желательно в аптеке.

Делать покупку через интернет-магазин рискованно, часто можно встретить некачественную продукцию и несоответствие размерной сетки.

Если есть возможность, бандаж лучше примерить, чтобы понять, подходит он для вас или нет.

Не пугайтесь маркировки размеров. Вся продукция обозначена цифрами 60, 65, 70 и далее. Это по европейским меркам означает реальные размеры: 38, 40, 42.

Помните, изделие должно быть выполнено из натуральных тканей, чтобы кожа могла дышать. Не допускается наличие металлических деталей, корсетных спиц и прочих жестких элементов.

При выборе бандажа желательно получить рекомендации врача и опытного консультанта данной продукции.

Рекомендации врачей

Для многих женщин остро стоит вопрос: «С какого срока можно носить бандаж беременным?» Для каждого случая он будет рассмотрен индивидуально. Как правило, гинекологи рекомендуют приобретать и пользоваться бандажом начиная с 4 месяца беременности. Вот некоторые их советы:

Покупать товар только в специализированных магазинах или аптеках, где можно примерить выбранную модель.

Внимательно изучить материал, из которого сделан бандаж.

Лучше выбирать отечественного производителя. Пусть модели не так разнообразны с точки зрения дизайна, зато используются натуральные ткани, а цена на них приемлемая.

Если вы приобретаете бандаж-трусики, их размер должен быть в несколько раз больше, чем нижнего белья, которое вы носите. Учитывайте это при покупке.

Следите за состоянием плода во время носки бандажа. Если ребенок начинает активничать, немедленно снимите его. Надевать заново можно спустя час, не ранее.

Внимательно изучите инструкцию, продукцию необходимо стирать, выбирая правильный температурный режим, чтобы не нарушить свойства ткани.

Не надевайте бандаж на время сна.

Более подробные советы и рекомендации может дать акушер-гинеколог, наблюдающий беременность.

Делаем выводы

Говоря о бандажах для беременных, нужно помнить главное:

Правильно определиться с размером и моделью.

Надевать только после консультации врача.

Не носить бандаж, если ребенок находится в тазовом или поперечном предлежании.

Приобретать товар, сделанный только из натуральных тканей.

Не надевать бандаж более чем на 3-4 часа.

Многие врачи рекомендуют бандаж для беременных. Когда и как носить данную продукцию, гинеколог определяет индивидуально для каждой женщины. Главное правило — чтобы в нем было удобно и комфортно. Он не должен сильно сжимать живот и давить на спину. Если во время беременности у вас не возникают боли в позвоночнике, бандаж может не понадобиться.

Модель лучше выбрать заранее.

Как правильно носить бандаж для беременных: инструкция

Можно ли встретить девушку в положении, которая бы не знала о том, что такое бандаж? Это вряд ли. Как правило, все беременные женщины узнают о данном приспособлении, когда начинают интересоваться информацией, посвященной вынашиванию ребенка. Многим будущим мамам не очень понятно:

• Что такое бандаж?
• Чем для беременных он полезен?
• Когда возникает в бандаже необходимость?
• Для беременной он не вреден на ранних сроках или полезен?
• Какой лучше купить бандаж?
• В какой позе его нужно надевать?
• Как правильно носить бандажи беременным при наличии большого живота?

Эти и многие иные вопросы волнуют современных женщин.

Бандаж для беременных: что это такое?

Стоит признать, для беременных бандаж является настоящим спасением. Речь идет о своеобразном поддерживающим поясе, который помогает будущим мамам лучше и легче переносить беременность. Важно отметить, что носить бандаж нужно далеко не всем беременным женщинам. Если вы не испытываете боли в спине, то этот чудо-ремень вам не нужен. Для использования бандажа есть очевидные показания:

1. Активный образ жизни — когда будущая мама, будучи на большом сроке беременности, не решает отказываться от своего ритма жизни, продолжает работать и находится по несколько часов на ногах, ей непременно нужно носить бандаж.
2. Сильные боли в спине — это один из первых сигналов о том, что пора сходить в аптеку и купить бандаж поддерживающий для беременных.
3. Остеохондроз — подобное заболевание не оставляет будущей маме выбора, покупка бандажа обязательна.
4. Варикоз, боль в ногах — с такими проблемами не стоит шутить, без ношения бандажа никак не обойтись.

В качестве дополнительных показаний можно назвать желание беременной женщины избежать растяжек живота. Бандаж поддерживает живот и не позволяет коже натягиваться, растягиваться. При многоплодной беременности этот пояс облегчает процесс вынашивания. К тому же, он рекомендован тем, у кого есть угроза преждевременных родов. Где-то с 22-ой недели беременные испытывают сложности с растущим животов. И в такие моменты спасает именно бандаж. Он снимает нагрузку с мышц и прекрасно поддерживает большой живот.

Бандаж для беременных: вчера и сегодня

Многие современные будущие мамы изъявляют желание носить бандаж. Для тысяч женщин он уже стал незаменимым атрибутом при беременности. А возник такой пояс более тридцати лет назад. Нужно признать, что появление бандажа не было долгожданным событием. Многие женщины даже при серьезных показаниях отказывались от его ношения. Причина скрывалась в том, что подобный предмет женского гардероба надевался сложно и долго.

Многие проводили аналогию между бандажом и корсетом: в поясе для беременных было слишком много замысловатых крючков, петелек, шнуровки. Современные бандажи отличаются удобством ношения. К тому же, они легко подбираются. Инструкцию по использованию поддерживающего пояса вы найдете в виде схемы. Она всегда находится в коробке с изделием.

Бандаж для беременных: разные виды и их особенности

Классическим вариантом бандажа является пояс. Он отличается высокой прочностью. Есть еще бандаж-трусики. Речь идет о разновидности нижнего белья, для которого характерно наличие поддерживающей эластичной вставки спереди. Такие трусики во всем хороши, только вот стирать их придется намного чаще, нежели пояс. Опытные будущие мамы предпочитают иметь дома несколько разновидностей бандажей: обычный, трусики и комбинированный.

Последний представляет собой бандаж, который можно носить как при беременности, так и после родов. Речь идет о прорезиненном поясе с застежками. Когда вы решите приобрести бандаж, прежде чем начнете носить его, примерьте несколько раз. Вам должно быть удобно и комфортно в нём. Крайне важно доверяться своим ощущениям. Малейший дискомфорт — намек на то, что надо примерить другую модель.

Конечно, всегда можно воспользоваться консультацией гинеколога, медсестры при выборе бандажа. Специалист не только подскажет лучшую модель, но и расскажет, как правильно надевать бандаж, как его носить при вашей беременности. Важно выбирать дышащие модели.

Бандажи: как носить их и одевать

Сегодня же 90% беременных девушек при наличии показаний с радостью носят бандаж. Обращаться с универсальной моделью просто: ложитесь на спину, подкладываете подушку или валик под попу и плотно застегиваете бандаж. Когда вы находитесь в подобном положении, плоду проще переместиться вниз живота, что позволяет избежать давления на мочевой пузырь, расслабить мышцы. Подниматься с застегнутым бандажом нужно аккуратно и не спеша.

Можно ли надевать бандаж в положении стоя? Можно. Только это не очень удобно. Для обеспечения гигиены при носке бандажа врачи рекомендуют надевать пояс на нижнее белье. Правильно одетый универсальный эластичный пояс размещается спереди под животом, он словно лежит на бедрах, при этом бандаж немного захватывает лобковую часть. Современные виды бандажа оснащены тремя клапанами, они используются для дополнительной регулировки силы давления на плод и тело беременной. Эти клапаны крепятся с помощью липкой ленты. Вы сами сможете ослаблять или увеличивать натяжение пояса, не снимая его.

Заключение

Спасительным средством являются для беременных бандажи. Для постоянного растущего живота лучшей поддержки не найти. Главное — это уделить внимание правильному выбору чудо-приспособлений, научиться аккуратно их надевать. Помните, что использовать бандаж постоянно не разрешается. Малейшее беспокойство ребенка, присутствие ощущения сдавливания — показатели для снятия бандажа. Все-таки малышу надо много простора, дабы он не испытывал нехватку кислорода.

Врачи советуют снимать пояс после трех часов ношения. Желательно использовать поддерживающие пояса по показанию врача. Они особенно необходимы тем девушкам, которые ведут активный образ жизни или, напротив, много сидят. Противопоказаний для использования бандажа практически не существует. В любом случае лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Простой вывод: бандаж — невероятно нужная и полезная вещь, которая обязательно должна быть в гардеробе каждой будущей мамы.

Классическим вариантом бандажа является пояс. Он отличается высокой прочностью. Есть еще бандаж-трусики. Речь идет о разновидности нижнего белья, для которого характерно наличие поддерживающей эластичной вставки спереди. Такие трусики во всем хороши, только вот стирать их придется намного чаще, нежели пояс. Опытные будущие мамы предпочитают иметь дома несколько разновидностей бандажей: обычный, трусики и комбинированный.

Когда и как одевать бандаж для беременных

Бандаж представляет собой специальное приспособление, разработанное для беременных и перенесших роды женщин. Основной целью этого приспособления является способствование тому, что женщина во время беременности лучше чувствует себя. С точки зрения медицины качественный пояс снимает с позвоночника нагрузку и предотвращает появление боле в пояснице. В тех же случаях, когда его носят после родов, он помогает ускорить процесс восстановления фигуры. Все когда-либо бывает впервые, в том числе и ношение бандажа. Именно поэтому тем беременным женщинам, которые впервые решают воспользоваться этим приспособлением, важно знать, как одевать бандаж для беременных.

Когда нужно носить?

Бандаж не нужно носить всем беременным женщинам без исключения. Так, существует ряд показаний к ношению этого приспособления:

1. Прежде всего, данная повязка необходима в тех случаях, когда беременная ведет активный образ жизни, работает по несколько часов, находясь все время на ногах;
2. Также его следует носить тогда, когда женщину беспокоят частые боли в пояснице. Или же когда у женщины остеохондроз;
3. Еще одним показанием является наличие варикоза, а также болевые ощущения в ногах.

Кроме того, он выполняет и ряд функций, а именно:

• способствует предотвращению растяжек;
• существенно облегчает протекание многоплодной беременности;
• оказывает защитное действие при наличии угрозы преждевременных родов.

Какие есть виды?

Существует несколько разновидностей поясов для беременных, которые могут различаться между собой по особенностям их крепления. Так, он может быть дородовый или послеродовый. Встречается также комбинированный вариант – смешанный.

Знание разновидностей поможет вам при выборе его в магазине (аптеке). Наученные опытом женщины, несколько раз перенесшие беременность, советуют при покупке бандажа звать с собой кого-либо из близких или знакомых. Дело в том, что бандаж перед приобретением лучше всего примерить, а далеко не всегда продавец-консультант сможет помочь вам. К слову, покупать его рекомендуется в специализированных магазинах (или отделах) для беременных. Именно там можно получить полноценную консультацию о необходимом размере.

Что касается выбора конкретной разновидности, то здесь все зависит от ваших финансовых возможностей: универсальный бандаж является более бюджетным вариантом. К тому же он достаточно эффективен, поскольку будет поддерживать вас во время беременности и поможет восстановиться после родов.

Что нужно знать?

В первую очередь, ознакомьтесь с одним очень важным правилом: любой бандаж, будь он дородовым или универсальным, ни в коем случае не должен давить на область живота. Всегда помните об этом и не допускайте неблагоприятных ситуаций.

Зачастую на упаковке или внутри, вместе с товаром идет подробная инструкция, в которой подробно рассказано как его правильно носить. В некоторых моделях — это схема картинка, в других просто описание. Можно воспользоваться приложенной инструкцией, но с некоторой долей условности: врачи отмечают, что во многих случаях описания от производителя товара не всегда соответствуют имеющимся рекомендациям. Особенно распространенной ошибкой в инструкциях является изображение бандажа, надетого слишком высоко.

Для первого раза наилучший способ одеть бандаж – это нахождение в положении лежа. Почему? Дело в том, что в таком положении гораздо лучше чувствуется лобковая кость.

Вся процедура одевания очень схожа с тем, как надевают набедренную повязку. Поэтому для тех, кто умеет надевать повязку, бандаж особых проблем не создаст.

Правильно ли он одет?

Как определить, смогли ли вы надеть это приспособление правильно? Для этого обратите внимание на следующее: правильно одетый бандаж проходит под животом, внизу ягодиц, упирается сам в бедра и захватывает впереди лобковую кость. Мы уже отмечали, что он не должен слишком сильно давить на живот. Но это еще не все: не следует и излишне ослаблять бандаж, поскольку в таком случае от него попросту не будет толку.

В принципе, если тщательным образом изучить приложенную к нему инструкцию, внимательно посмотреть многочисленные фото- и видеоматериалы, то можно понять, как парвильно одевать универсальный бандаж. Но все-таки лучше захватить его с собой на первую консультацию, где врач подробно все вам объяснит и покажет.

Вот мы и узнали, все самое важное. В принципе, инструкция, врач и материалы из Интернета в совокупности своей позволят вам с легкостью вникнуть в процедуру надевания.

Не менее важным вопросом является определение сроков, когда уже начинает требоваться его ношение. Очевидно, что лучший ответ вам сможет дать только наблюдающий врач. Обычно его начинают носить приблизительно с 22-30 недели. Разумеется, что огромную роль играет самочувствие беременной женщины, в связи с чем важно немедленно обращать внимание врача на появившуюся тяжесть или боли в спине.

Варианты моделей

Вся процедура одевания очень схожа с тем, как надевают набедренную повязку. Поэтому для тех, кто умеет надевать повязку, бандаж особых проблем не создаст.

Бандаж для беременных — правильно выбираем, надеваем, носим

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Обновление гардероба приятно для любой женщины, а во время беременности, так хочется себя побаловать новой вещью. Конечно, чтобы покупки и примерки доставляли удовольствие лучше посещать специализированные магазины именно для будущих мам.

Итак, ваш животик начал интенсивно расти, одежду вы подобрали достаточно удобную, следующий вопрос — нужно ли покупать бандаж при беременности и если да, то какой? И вообще, как его применять, то есть носить?

Прежде, чем принимать решение, предлагаем вам ознакомиться с данным материалом, в котором, мы попробуем вместе с вами определиться с видом бандажа и необходимостью его приобретения. И, кроме того, рассмотрим правила ношения бандажа при беременности.

Какие виды бандажей существуют, и какой из них лучший? ↑

Бандаж относится к разряду нижнего белья. Различают следующие виды бандажей:

• дородовой;
• послеродовой;
• и универсальный бандаж.

Для беременных универсальный бандаж, довольно таки выгодное предложение, поскольку носить его можно будет в оба периода.

Также бандаж для беременных, может отличаться по форме: бандаж-трусики, бандаж-пояс, комбинированный бандаж. Давайте рассмотрим основные из них и определим их преимущества и недостатки.

Бандаж-трусики имеет эластичную поддерживающую вставку спереди над животом. Надевать такой бандаж нужно как обычные трусы. Но есть одно существенное неудобство: такой бандаж нужно стирать ежедневно.

Бандаж-пояс удобнее предыдущей модели, поскольку одевать его можно на нижнее белье. Как уже понятно из названия такой бандаж имеет вид пояса или эластичной ленты, поддерживающей живот. Используется он очень просто и удобно, поскольку имеет специальные клапаны, которые позволяют регулировать размер и силу облегания.

Комбинированный или универсальный бандаж также сделан из прорезиненной ткани в виде пояса, который тянется. Благодаря застежкам-липучкам бандаж хорошо поддерживает живот и спину.

Такой бандаж имеет две части: узкую и широкую. До родов узкую часть располагают под животом, широкая в этот период укрепляет спину, после родов наоборот — широкая часть помогает подтянуть обвисший живот. И уже не нужно выбирать отдельно послеродовой бандаж для беременных.

Как выбрать самый подходящий для себя бандаж и как его носить? ↑

Покупать бандаж желательно либо в аптеках, либо в специализированных магазинах для будущих мам, либо в женской консультации. Выбрать наиболее подходящий для себя вариант можно только померяв несколько видов.

Консультант должен доступно и понятно вам объяснить, как одевать бандаж для беременных, в зависимости от модели. Обязательно обратите внимание на материал бандажа, ведь на синтетику у вас может быть аллергия.

И конечно, лучший бандаж – это тот, в котором удобнее всего, то есть вы не ощущаете никакого сдавливания или дискомфорта. Если так получилось, что ни в одном из бандажей, которые вы примерили, вам неудобно, не покупайте вообще никакой.

Теперь узнаем рекомендации специалистов о том, как носить бандаж для беременных:

• бандаж можно носить максимум 3 часа без перерыва, затем снимать его минут на 30-40. И конечно нельзя в нем спать;
• однако могут быть исключения, когда перерывы будет делать не обязательно, но только по рекомендации врача;
• бандаж должен только поддерживать живот и ни в коем случае не сдавливать его;
• облегчение при ношении бандажа должно быть в любом положении, независимо от телодвижений.

Прежде, чем принимать решение носить бандаж или нет, нужно проконсультироваться у врача. Ведь в некоторых случаях его носить нельзя.

Например, когда ребенок занимает неправильное положение – садится на попу. В таком случае бандаж будет только препятствовать нормальному положению ребенка перед родами.

И все же, окончательное решение за вами. Удачи вам в выборе бандажа и помните, что решающий фактор в принятии решения – ваши ощущения и рекомендации врача.

Такой бандаж имеет две части: узкую и широкую. До родов узкую часть располагают под животом, широкая в этот период укрепляет спину, после родов наоборот — широкая часть помогает подтянуть обвисший живот. И уже не нужно выбирать отдельно послеродовой бандаж для беременных.

Как одевать бандаж для беременных?

Еще четверть века назад бандаж был нелюбимой, хотя и необходимой вещью в гардеробе будущих мам. По сложности надевания это изделие частенько сравнивали с корсетом: шнуровки, крючки, петельки… Сегодня бандаж современного кроя легко подобрать и удобно носить. Правда, необходимо еще и знать, как надевать дородовый бандаж.

Для чего нужен бандаж?

Врачи рекомендуют пользоваться бандажом начиная с 20-22 недель беременности, то есть как только ваш животик становится заметным. Конечно, можно прекрасно обойтись и без бандажа, но только в том случае, если до беременности вы активно занимались спортом и укрепляли мышцы живота. В противном случае бандаж просто необходим: он снимет нагрузку с позвоночника и мышц брюшной полости и позволит малышу занять правильное положение для родов.

Кроме того, бандаж помогает при угрозе преждевременных родов (он не дает ребенку опуститься), незаменим при вынашивании многоплодной беременности и даже может предотвратить появление растяжек.

Какой бандаж выбрать?

Различают дородовый, послеродовый и универсальный бандажи:

1. Дородовый бандаж помогает женщине гордо нести округлившийся животик. Он имеет вид высоких плотных трусиков, в передней части которых есть специальная эластичная вставка – она-то и поддерживает живот.
2. Послеродовый бандаж незаменим для женщин, родивших с помощью кесарева сечения: он надежно зафиксирует швы, снимет напряжение и поддержит мышцы живота. Фактически это те же высокие трусики, но уже с утягивающим эффектом.
3. Однако сегодня самым большим спросом пользуется универсальный (комбинированный) бандаж. Он имеет вид пояса на «липучках» и носится как до, так и после родов. В дородовый период его широкая часть укрепляет спину, а узкая фиксируется под животом. После родов пояс переворачивают: широкой частью на живот, а узкой – на спину.

Как одевать бандаж для беременных?

Если вы подбирали бандаж в специализированном магазине, то продавцы-консультанты наверняка рассказали и показали вам, как правильно надевать дородовый бандаж. Возможно, вас уже проконсультировал гинеколог или вы только собираетесь спросить его о том, как надевать бандаж для беременных. Вы и сами сможете освоить это нехитрое дело с помощью следующего алгоритма:

1. Лягте на спину, подложив под ягодицы подушку.
2. Расслабьтесь и пару минут полежите. Ваш малыш передвинется в верхнюю часть живота (исчезнет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь).
3. Наденьте и плотно застегните бандаж.
4. Перевернитесь на бок и аккуратно, не торопясь, поднимитесь.

Проверьте себя: правильно надетый бандаж проходит под животом, захватывая лобковую кость, и опирается на бедра. Бандаж ни в коем случае не должен сдавливать живот! Не затягивайте его слишком туго, в то же время носить слабо затянутый бандаж не имеет смысла.

Носить бандаж можно до 5 часов в день, однако если вы или ваш малыш чувствуете себя некомфортно, лучше всего сократить это время до минимума.

Как правильно одевать послеродовый бандаж?

Не торопитесь заковывать себя в бандаж сразу после родов. Врачи рекомендуют надевать бандаж на 7-10 день после появления на свет малыша. Не стоит носить бандаж постоянно: через каждые 3 часа устраивайте себе перерыв минут на 30. На ночь бандаж нужно снять.

Надевают послеродовый бандаж так же, как и дородовый – лежа на спине, когда мышцы живота расслабляются и занимают правильное положение.

Как правильно надевать универсальный бандаж?

Правила ношения универсального бандажа абсолютно те же, что и для дородового и послеродового. Надевают его в положении лежа, приподняв бедра:

1. Разложите бандаж на диване или кровати. Лягте так, чтобы широкая часть бандажа находилась под поясницей.
2. Зафиксируйте концы бандажа под животом, подобрав комфортную степень «натяжения».
3. Встав, подкорректируйте степень давления на низ живота.

Правила ношения универсального бандажа абсолютно те же, что и для дородового и послеродового. Надевают его в положении лежа, приподняв бедра: