Чем Опасен Низкий Гемоглобин При Беременности

Гемоглобин при беременности: норма, низкий и повышенный

Благодаря гемоглобину кислород из легких распространяется по организму. Это белок, содержащийся в крови человека, который должен находиться на определенном уровне. Показатель гемоглобина при беременности очень важен, поэтому женщина должна находиться под бдительным наблюдением врача и регулярно сдавать анализы.

Что такое гемоглобин

Гемоглобин является составляющей частью эритроцитов в крови. Основная его функция заключается в обеспечении движения кислорода по организму. Гемоглобин доставляет кислород в ткани, забирая из них углекислый газ и направляя его к дыхательным органам.

Гемоглобин – сложный белок, а благодаря атомам железа, которые входят в его состав, кровь имеет красный цвет. Его уровень в организме человека играет важную роль при диагностике здоровья.

Важен ли гемоглобин при беременности?

Показатель гемоглобина в крови беременной женщины играет важную роль для здоровья будущей матери и ребенка. В период вынашивания плода общее состояние организма может быть неустойчивым и, помимо радости, приносить дополнительные переживания.

Показатель гемоглобина во время беременности может меняться, поэтому очень важно регулярно сдавать анализы и проходить диагностику здоровья у лечащего врача. Понижение или повышение уровня белка в крови может никак не повлиять на состояние женщины и плода, но только при своевременном обнаружении изменений.

Существует распространенное мнение, что норма гемоглобина при беременности должна находиться на верхнем уровне. Такое понимание расплывчато и не позволяет увидеть необходимую картину здоровья.

В ходе медицинских исследований специалисты рассчитали необходимые показатели для женщины во время беременности, при которой будущий ребенок не подвергается кислородному голоданию.

Какой гемоглобин при беременности считается нормальным? Ниже приведены важные цифры:

• Нормальный уровень – 110-140 г/л, который не зависит от того, беременна женщина или нет.
• Пониженный уровень – менее 110 г/л.
• Повышенный уровень – выше 140 г/л.

Отклонения от нормы гемоглобина у женщин при беременности влияет на состояние здоровья, вызывая разного рода недомогания и неприятные последствия.

Низкий уровень гемоглобина во время беременности

На медицинском языке снижение уровня гемоглобина в крови называется анемией или малокровием. Различают три степени проявления данного синдрома:

1. Легкая, уровень сложного белка находится в границах 110-90 г/л.
2. Средняя, гемоглобин находится в диапазоне 90-70 г/л.
3. Тяжелая, показатель опускается ниже 70 г/л.

Статистика фиксирует, что почти половина женщин во время беременности страдает от нехватки гемоглобина в крови, что приводит к кислородному голоданию плода. Это крайне опасно. Интересно то, что будущая мать может не ощущать никакого дискомфорта, но малыш будет вести себя беспокойно, особенно в ночное время суток.

Почему падает гемоглобин

К снижению гемоглобина при беременности могут привести следующие факторы:

1. В период вынашивания плода в организме женщины увеличивается объем циркулирующей крови. По этой причине белок просто не успевает продуцироваться естественным путем. Если у будущей мамы будет двойня или тройня, то такое явление, скорее всего, неизбежно.
2. Нерациональное питание может вызвать в организме женщины нехватку полезной фолиевой кислоты, витамина В 12 и меди. Такое явление препятствует усвоению железа и приводит к падению уровня гемоглобина. Нехватка белка в потребляемой пище — явная причина отклонения от нормы.

Указанные факторы легко могут быть вовремя устранены, если будущая мама прислушивается к рекомендациям врача.

Помимо этого, принято выделять причины иного характера:

• Высокий уровень токсикоза.
• Гормональный сбой в организме.
• Заболевания печени, почек или сердечно-сосудистой системы.
• Истощение нервной системы.
• Дисбактериоз.
• Предыдущие роды были менее трех лет назад.

Период беременности – наиболее волнительный в жизни каждой женщины. Стремление уберечь здоровье будущего малыша совершенно естественно. Важную роль сыграют не только рекомендации врача, но и внимательность к собственным ощущениям.

Симптомы анемии у беременной женщины

Падение уровня гемоглобина во время беременности можно обнаружить самостоятельно, не дожидаясь очередного обследования. Самыми очевидными симптомами считаются:

• Частое головокружение, которое может сопровождаться появлением темных «букашек» в глазах.
• Регулярные головные боли, возможны обмороки и бессонница.
• Общая слабость организма, выступление пота и симптом звона в ушах.
• Общая бледность кожи, увеличение темных кругов под глазами.
• Повышенное сердцебиение.
• Нехватка кислорода.
• Нарушение пищеварения, отсутствие аппетита.
• Желание съесть мел.
• Повышенное выпадение волос и ломкость ногтей.

Если указанные признаки появляются с завидной периодичностью, то лучше всего обратиться к врачу, не дожидаясь планового приема. Тщательное обследование позволит специалисту мягко скорректировать уровень гемоглобина и не допустить развитие осложнений.

Последствия увеличения тяжести анемии

Гемоглобин при беременности играет важную роль не только для матери, но и для плода. Если допустить тяжелую форму анемии, то это может привести к развитию нежелательных последствий.

• Развитие позднего токсикоза.
• Преждевременное отхождение вод, ранние роды.
• Повышенная слабость во время родов.
• Поверхностные кровоизлияния.
• Гипоксия ребенка внутри утробы.
• Смерть младенца в первые сутки жизни.

Пониженный гемоглобин – это не приговор, нет никакого смысла поддаваться панике. Гинеколог вовремя обратит внимание на изменение состояния женщины и сможет скорректировать ее питание необходимым образом.

Способы повысить гемоглобин

Мысли о том, как повысить гемоглобин при беременности, посещают любую женщину, которой диагностировали развитие анемии. Врачи будут подходить к решению этого вопроса, опираясь на индивидуальные особенности организма, общее протекание беременности и степень падения важного показателя.

Прежде всего, необходимо обратить внимание на рацион питания. Нехватка белка в пище напрямую влияет на уровень гемоглобина.

Продукты, повышающие гемоглобин при беременности:

В период беременности очень важно следить за сбалансированным питанием. Добавление в рацион перечисленных продуктов поможет гемоглобину оставаться на должном уровне. Помимо этого, полезно пить свежевыжатые соки, кушать достаточное количество овощей и фруктов.

Если подбор диеты не дает необходимого результата, то современная медицина обладает рядом препаратов, ферментов, которые позволят наладить стабильную работу организма. Чаще всего лекарственная помощь назначается в комплексе с правильным питанием.

Пониженный гемоглобин также является следствием нехватки железа. Поэтому стоит разнообразить ежедневный рацион яблоками, земляникой, свеклой, грецкими орехами. При отсутствии аллергических реакций, эти продукты будут полезны во время беременности и при стабильном уровне гемоглобина.

Если главной целью восстановительной терапии является повышение уровня железа, то стоит сократить употребление кальция, но увеличить потребление витамина С.

Повышенный гемоглобин при беременности

Повышение уровня гемоглобина реже рассматривается в качестве проблемы или угрозы для здоровья. Незначительное увеличение на 10-20 г/л на ранних сроках вынашивания плода считается нормальным. В этот период организм перестраивается, испытывает влияние гормональной перестройки. Гемоглобин вернется в норму в течение некоторого времени, малыш заберет лишнее на себя.

Повышенный гемоглобин при беременности и даже при ее отсутствии наблюдается у людей, проживающих в высокогорных районах. В этом случае главную роль играет адаптация организма к условиям жизни. Часто встречается наследственное проявление отклонения от нормы. Подобные причины не вызывают волнения у врачей, не угрожают здоровью матери и будущего ребенка.

Патологическое увеличение гемоглобина в крови

В медицинской практике на повышение уровня гемоглобина обращают внимание, если длительное время показатель не приходит в норму. При таком развитии событий проводят дополнительные обследования. Это необходимо, чтобы исключить заболевания, которые могут влиять на показатель гемоглобина в сторону увеличения.

Заболевания, которые могут стать причиной роста эритроцитов:

• Неполадки в работе сердечно-сосудистой системы.
• Болезни печени или почек.
• Неправильная работа желудочно-кишечного тракта.

Курение также повышает уровень сложного белка в крови, но, хочется верить, что будущая мама так не рискует.

Высокий гемоглобин при беременности провоцирует сгущение крови, что опасно как для здоровья матери, так и для будущего ребенка.

Симптомы высокого гемоглобина

Любые изменения в организме сопровождаются сигналами, которые должны привлечь внимание женщины к своему здоровью, особенно в период вынашивания малыша.

Основными симптомами роста гемоглобина являются:

• Повышенное чувство усталости и сонливость в дневное время суток.
• Внезапное ухудшение зрения.
• Желудочные расстройства.
• Нарушения в мочеполовой системе.
• Общий нездоровый бледный вид.

Опять же стоит оговориться, что такие симптомы могут быть временными, и говорить лишь о естественной перестройке и адаптации организма. Если же они не проходят, регулярно тревожат будущую маму, то врач – единственный правильный выход из ситуации.

Прохождение полноценного осмотра убережет от осложнений, и поможет вернуть показатели в сбалансированное состояние.

Осложнения при повышенном гемоглобине

Неестественное повышение гемоглобина может привести к сложным последствиям:

• Образование тромбов (кровь становится вязкой).
• Гипоксия плода в утробе, из-за густоты крови кислород не поступает к малышу в должном количестве.
• Нехватка кислорода приводит к замедлению развития ребенка и риску смерти на ранних сроках.

Для снижения гемоглобина чаще всего назначается специальная диета, настоятельно рекомендуется употреблять как можно больше жидкости. Полезными станут прогулки на свежем воздухе, регулярная физическая нагрузка (в легкой форме).

Несмотря на грозные последствия, лекарственную терапию при повышенном гемоглобине назначают только в тяжелых случаях. Чаще всего организм женщины справляется самостоятельно, стоит лишь немного изменить образ жизни.

Подводя итог

Находясь в стрессовом положении, которое неизбежно при известии об отклонении от нормы важных показателей, женщина стремится узнать как можно больше информации. Хочет понимать в какие сроки, какой метод наиболее действенный, как не навредить себе и ребенку.

Отзывов о гемоглобине при беременности предостаточно, как о его понижении, так и о повышении. Положительный результат от соблюдения диеты очевиден. Учитывая грамотное предписание врача, придерживаясь всех правил, женщина защищает себя и малыша.

Уровень показателя гемоглобина в крови возвращается в норму за достаточно короткий срок. Встречаются случаи, когда гемоглобин в течение всей беременности находится за пределами нормы, никак не влияя на здоровье плода. Это может быть вызвано особенностями женского организма, индивидуальной наследственностью.

Мнения женщин сходятся в одном – сбалансированное питание, наполненное важными витамина и микроэлементами, позволят организму работать правильно, и не подвергать малыша и маму опасности. Любая диета разрабатывается совместно с лечащим врачом.

• Нормальный уровень – 110-140 г/л, который не зависит от того, беременна женщина или нет.
• Пониженный уровень – менее 110 г/л.
• Повышенный уровень – выше 140 г/л.

Как протекает беременность при низком гемоглобине

Гемоглобин – научное название белка крови, отвечающего за транспортировку кислорода ко всем клеткам организма. Уровень гемоглобина определяется по уровню концентрации эритроцитов, красных телец, являющихся носителями гемоглобина.

Отклонения от нормы

От уровня гемоглобина зависит не только здоровье самой беременной женщины, но и состояние плода. Именно поэтому так важно вовремя провести все соответствующие обследования. Анемия или малокровие – заболевание, возникающее вследствие недостатка гемоглобина. Нормальная концентрация этого белка в крови – минимум 110 г/л. Существует три стадии малокровия:

• Легкая степень анемии диагностируется при гемоглобине 110-90 г/л;
• Средняя степень анемии диагностируется при гемоглобине 90-70 г/л;
• Тяжелая степень анемии диагностируется при гемоглобине менее 70 г/л.

Анемия наблюдается почти у половины беременных женщин.

Симптомы низкого гемоглобина

• Проблемы с кишечником (запоры);
• Нарушение вкусовых пристрастий;
• Синеватый оттенок губ;
• Сухая и бледная кожа;
• Бледные слизистые оболочки;
• Волосы и ногти становятся хрупкими, ломкими;
• Нарушения нормального сна;
• Частые головные боли;
• Слуховые и визуальные эффекты: шум в ушах, «мушки» перед глазами;
• Повышенная утомляемость, при физических нагрузках – отдышка;
• Предобморочные состояния, головокружения, постоянная слабость;
• Учащенное сердцебиение.

Как протекает беременность при анемии

Анемия – частое явление у беременных женщин, ведь растущий организм «перетягивает» на себя все полезные микроэлементы, у будущей мамочки проявляется дефицит железа, цинка, меди и многого другого, что провоцирует возникновение малокровия. Рассмотрим, как изменяется уровень гемоглобина в крови у беременной в разных триместрах:

• Вторая половина беременности (с 20-ой недели). Именно с этого времени концентрация гемоглобина в крови беременной снижается вследствие того, что растущий плод «тянет» из организма женщины железо. Кроме того, увеличивается объем крови, и концентрация этого белка естественным образом становится ниже;
• Конец срока (32-34 неделя). Наблюдается максимальное понижение гемоглобина в крови беременной. Это нормальное явление, не требующее лечения.

Однако важно отличать нормальное понижение гемоглобина при беременности от появления анемии. Диагноз ставится, ориентируясь на сравнение показателей уровня гемоглобина в крови женщины до беременности и во время беременности.

Чем опасен низкий гемоглобин при беременности?

• Гипоксия плода;
• Угроза выкидыша;
• Преждевременные роды;
• Поздний токсикоз;
• Преждевременное излитие околоплодных вод;
• Сложности при родах;
• Обильные кровотечения;
• Рождение незрелого малыша с недостатком веса, острой чувствительностью к инфекциям, нарушением кроветворной системы организма;
• Смерть новорожденного.

Лечение и профилактика анемии

1. Профилактика. С первого месяца беременности будущим мамочкам следует принимать прописанные витаминные комплекты, аскорбиновую и фолиевую кислоты, соблюдать диету, в которой обязательно в большом количестве должны присутствовать продукты с высоким содержанием железа. В частности сюда относятся крупы, животная пища, какао, рыба, черствый хлеб и многое другое. Показаны пешие прогулки на свежем воздухе;
2. Лечение. Осуществляется при помощи специальных лекарственных препаратов с высоким содержанием железа, при тяжелой стадии анемии или непереносимости к компонентам назначенного препарата – инъекций. Результат наступает обычно после 3-х недель приема препаратов. Курс лечения длится в течение нескольких месяцев.

В заключение можно отметить, что многие женщины не принимают назначенные врачом лекарства, опасаясь нанести вред плоду. Подобные поступки ни к чему хорошему не приведут, ведь негативное воздействие недостатка гемоглобина по опасности значительно перевешивает возможные побочные действия от назначенных препаратов.

Гемоглобин – научное название белка крови, отвечающего за транспортировку кислорода ко всем клеткам организма. Уровень гемоглобина определяется по уровню концентрации эритроцитов, красных телец, являющихся носителями гемоглобина.

Пониженный гемоглобин при беременности опасен для будущей мамы и малыша

Ожидание малыша — счастливый период для женщины. Но омрачить приятные моменты может пониженный гемоглобин при беременности. С этой проблемой сталкиваются многие будущие мамочки. Если врач обнаружил пониженный гемоглобин, то он возьмет беременную под строгий контроль.

Нормальным показателем гемоглобина у здорового человека считается 120-140 г/л. У беременной он может колебаться от 115 до 130 г/л. Гемоглобин немного снижен на 6-м месяце, что считается нормой. Ведь в этот период в организме будущей мамы изменяется состав и количество крови и солей. Объем крови у нее возрастает на 40%, а сама кровь становится более жидкой. Увеличивается количество плазмы, поэтому понижается гемоглобин. Но если он снижается в более ранние сроки, то это может указывать на анемию. Причинами малокровия могут быть дефицит железа, фолиевой кислоты, цинка и меди. Такое случается при дисбактериозе, из-за перенесенных болезней или стрессов. Если до беременности у женщины был снижен гемоглобин, то в период вынашивания ситуация только осложнится. До зачатия проблема может иметь скрытый характер, но во время ожидания малыша она обязательно проявится. Очень часто у женщин анемия начинается в середине срока.

Беременная должна регулярно сдавать кровь для выявления количества гемоглобина. Дефицита железа следует ожидать во второй половине беременности. Максимальное падение гемоглобина наблюдается на сроке 32-34 недели. Врачи считают такое явление нормальным и не назначают специального лечения. Уровень гемоглобина самостоятельно восстанавливается ближе к родам. Однако естественное снижение гемоглобина надо отличать от анемии. Последняя становится причиной гипоксии, позднего токсикоза и невынашивания.

Почему так важно контролировать уровень гемоглобина

Гемоглобин – это составной элемент эритроцитов, которые выполняют важнейшую функцию. Они транспортируют кровь к органам. Состояние будущей мамочки и плода определяется уровнем гемоглобина. Каждый триместр беременная должна сдавать общий анализ крови, который выявляет уровень гемоглобина. Если он снижен, то врач сразу назначает специальные средства. Если гемоглобин находится на нормальном уровне, его надо поддерживать, что также немаловажно.

Признаки пониженного гемоглобина при беременности:

• сонливость;
• головокружения;
• слабость и обмороки;
• частые перепады настроения;
• слишком сухая и бледная кожа;
• отсутствие аппетита;
• ломкость волос и ногтей;
• частые респираторные заболевания, стоматиты;
• расстройства кишечника.

Классические симптомы анемии (головокружения, обмороки, слабость и сонливость) схожи с признаками беременности. Однако если вас беспокоят такие явления, надо обратиться к своему врачу. Он назначит диагностику и лечение.

Как это влияет на ребенка

Если гемоглобин снизился до второго триместра, то плод испытывает недостаток питательных веществ и кислорода. В результате у него может возникнуть гипоксия. Дефицит железа представляет угрозу для беременности. Он провоцирует токсикоз на поздних сроках. Пониженный гемоглобин вызывает осложнения в период родов: слабые схватки, сильное кровотечение. Иногда возникают преждевременные роды или гибель новорожденного сразу после родов. Дети, рожденные мамочками, которые имели низкий гемоглобин, часто бывают недоношенными. У них могут наблюдаться отклонения в развитии. Они имеют низкий вес, что приводит к повышенной восприимчивости к инфекциям. Недостаток гемоглобина у беременной в дальнейшем вызывает трудности в реабилитации в послеродовом периоде.

Как проводят диагностику анемии

Для постановки диагноза специалисту достаточно взглянуть на общий анализ крови. Он показывает количество гемоглобина или снижение числа красных кровяных телец в крови. Размеры кровяных телец также могут измениться – они становятся мелкими. Чтобы выявить скрытую анемию, необходимо определить содержание железа в плазме.

Как поднять гемоглобин беременной

Улучшить состояние можно, если выполнять предписания врачей. Они советуют совершать частые прогулки, чередуя отдых с активностью. Хорошие результаты приносят занятия дыхательной гимнастикой. Свое меню надо продумывать очень тщательно. В нем должны присутствовать продукты, которые содержат максимум железа. Это гречка, мясо, говяжья печень, почки, куриное филе, свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень, свежевыжатые соки.

Из овощей упор надо сделать на помидоры, свеклу, репчатый лук, кресс-салат. Железом богаты следующие фрукты: сливы, персики, гранаты, бананы, груши, айва, хурма и другие. Отлично помогают свежие соки: гранатовый, морковный, яблочный. Но гранатовый сок можно принимать в количестве 2 глотка в день, иначе он может вызвать запор. Можно использовать витаминный сбор, согласовав это с врачом.

Необходимо постоянно контролировать уровень гемоглобина и поддерживать его в норме, не дожидаясь снижения. Специалист может прописать лекарственные средства. Обычно это препараты, в которые насыщены железом. Но самолечением заниматься запрещено.

Наладив правильное питание, беременная может справиться с незначительным снижением гемоглобина. Но если его показатели очень низкие, врач обязательно назначит препараты железа. Вместе с ними иногда приходится принимать лекарства, улучшающие всасывание железа. Будущие мамочки неохотно используют лекарства, однако снижение гемоглобина таит в себе более страшную угрозу, чем такие таблетки. Обычно их принимают после еды, запивая водой.

Специалисты считают, что лечение анемии невозможно без приема лекарств, содержащих железо, так как вместе с продуктами усваивается очень малое количество этого компонента. Лечение продолжается несколько месяцев, а первое улучшение заметно спустя три недели после начала приема таблеток. В тяжелых случаях анемии специалисты назначают инъекции.

Необходимо постоянно контролировать уровень гемоглобина и поддерживать его в норме, не дожидаясь снижения. Специалист может прописать лекарственные средства. Обычно это препараты, в которые насыщены железом. Но самолечением заниматься запрещено.

Чем опасен низкий гемоглобин при беременности и как его повысить?

В ожидании малыша женский организм подвергается настоящим испытаниям. Все системы начинают работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить потребности, как для будущей матери, так и для ее малыша.

Ребенку, растущему в утробе женщины, требуются питательные вещества, которые он черпает из организма своей матери. Поэтому такое заболевание, как анемия, довольно часто развивается у беременных.

Патология возникает в результате снижения уровня гемоглобина. Такое состояние может возникнуть самостоятельно либо как осложнение на фоне другого заболевания. Анемия — опасная болезнь, и, в первую очередь, это касается нормального развития плода. Женский организм из-за низкого уровня гемоглобина тоже испытывает значительный ущерб.

Анемия: что это за болезнь?

Заболевание крови характеризуется сниженным количеством красных клеток — эритроцитов. При нормальном состоянии здоровья норма составляет 120 г/л.

Однако во время беременности нормальным считается 110 г/л, так как женский организм расходует дополнительные ресурсы на полноценное развитие плода.

Если показатели ниже нормы, тогда речь идет о заболевании крови — анемии или малокровии. В медицине выделяют три степени болезни:

1. Легкая форма (109-90 г/л).
2. Средняя форма (89-70 г/л).
3. Тяжелая форма (от 69 г/л и ниже).

Обследование крови в период беременности — обязательная процедура. Показатели гемоглобина рассматриваются, исходя из срока и наличия сопутствующих патологических нарушений.

Причины низкого уровня гемоглобина при беременности

В первые месяцы гемоглобин может иметь незначительные отклонения от нормы. В таком случае пациентки со средней формой анемии должны находиться под постоянным наблюдением врача.

В группу риска входят:

1. Женщины, у которых имеются хронические патологии (гепатит, воспаление почечной системы, гельминтоз, болезни желудочно-кишечного тракта: язва, гастрит).
2. Беременные, которые придерживаются диетического питания либо питаются неправильно. В основном к таким относятся любители вегетарианской кухни либо женщины, страдающие анорексией.
3. Пациентки, имеющие проблемы со свертываемостью крови.
4. Женщины, у которых осложненный акушерско-гинекологический анамнез (выкидыши, аборты, кровотечение).
5. Беременные, которые ожидают двойню, тройню и т.д.
6. Пациентки с поздним токсикозом (во второй половине беременности).
7. Женщины в положении в возрасте 18-32 лет.

Последние месяцы беременности характеризуются усиленной циркуляцией крови, поэтому уровень гемоглобина становится ниже нормы. Именно поэтому возрастает число беременных с диагнозом анемия.

Симптоматика анемии во время беременности

При клиническом течении заболевания характерные признаки могут отсутствовать, а любые незначительные изменения женщины списывают на беременность. Однако при тяжелой степени малокровия симптоматика будет иметь ярко выраженное проявление. Основными признаками низкого гемоглобина являются:

• бледный цвет кожного покрова и слизистых оболочек;
• общая слабость;
• заеды в угловой части губ;
• нарушение вкусовых ощущений;

Патология возникает в результате снижения уровня гемоглобина. Такое состояние может возникнуть самостоятельно либо как осложнение на фоне другого заболевания. Анемия — опасная болезнь, и, в первую очередь, это касается нормального развития плода. Женский организм из-за низкого уровня гемоглобина тоже испытывает значительный ущерб.

Почему изменяется уровень гемоглобина при беременности и как его нормализовать?

Женщинам при беременности желательно регулярно проходить исследования для определения содержания железа в крови и следовать указаниям врача для поддержания концентрации гемоглобина.

Во время беременности и грудного вскармливания количество железа в организме женщины понижается.

Железодефицитное состояние у ребенка может быть одним из последствий железодефицитной анемии у женщины во время беременности.

Дефицит гемоглобина в крови может наблюдаться у женщин, чей рацион питания несбалансирован.

Женщины с диагнозом «железодефицитная анемия» чаще всего нуждаются не только в правильном питании, но и в приеме железосодержащих препаратов.

Прием некоторых БАДов может стать дополнительным источником железа.

«Феррогематоген» рекомендован как биологически активная добавка к пище в качестве дополнительного источника железа, витаминов С, В6, В9 и меди.

Узнать стоимость.

Беременность — это период радостного ожидания встречи с малышом. Однако часто это время омрачается не слишком хорошим самочувствием будущей мамы. Токсикоз, недостаток кальция, витаминов, гестозы — это неполный перечень возможных осложнений течения беременности. Одной из самых частых патологий становится резкое снижение уровня гемоглобина. Оно может привести к серьезным нарушениям состояния здоровья будущей матери и ее ребенка.

Что же такое гемоглобин и почему он так важен? Из-за чего его содержание в организме беременной может понижаться и повышаться? Как распознать анемию и как от нее избавиться — все эти вопросы мы рассмотрим в статье.

Гемоглобин и беременность

Гемоглобин — это железосодержащий белок, входящий в состав эритроцитов. Именно он отвечает за доставку кислорода к каждой клеточке тела и за «утилизацию» углекислого газа.

Во время беременности расход железа значительно повышается. Растет плацента, развивается плод, образуется большое количество новых сосудов, у ребенка начинают формироваться собственные клетки крови. Начиная с 16–18-й недели беременности, почти на 40–50% [1] увеличивается объем плазмы крови в организме матери. А количество эритроцитов при этом повышается только на 25%. В результате кровь становится более «разбавленной» и уровень гемоглобина падает. В течение всей беременности до 1300 мг железа идет на обеспечение растущего организма, плаценты и всей системы, обеспечивающей его жизнедеятельность. А потребность самой беременной женщины возрастает до 5,6–6 мг железа в сутки.

Уровень гемоглобина при беременности понижается практически у каждой женщины. И примерно у 1/3 из них развивается анемия из-за недостатка железа.

Уровень гемоглобина определяют при проведении общего анализа крови. Его назначают в первом триместре при постановке беременной на учет, в 16–20 недель, 24–28 недель и 32–36 недель. Если в анализе были выявлены отклонения, его могут провести повторно. Врач также может назначить определение уровня сывороточного железа, ферритина и железосвязывающей способности сыворотки.

Анализ позволяет определить количество гемоглобина, цветовой показатель, количество эритроцитов и гематокрит — количество клеток крови по отношению к ее жидкой части. Снижение всех этих показателей говорит об анемии.

Норма гемоглобина при беременности

Как мы уже говорили, во время беременности границы нормальных значений гемоглобина немного смещаются.

Нормы содержания гемоглобина [2] :

• у небеременной женщины —115-152 (среднее — 139) г/л;
• в 1-м триместре — 112–165 (среднее — 131) г/л;
• во 2-м триместре — 108–144 (среднее — 120) г/л;
• в 3-м триместре 110–140 (среднее — 112) г/л.

Из-за прекращения менструальных кровотечений гемоглобин в крови беременной может незначительно повыситься в 1-м триместре. Во 2-м триместре большое количество железа уходит на обеспечение кровью матки и развивающегося плода, объем крови увеличивается быстрее, чем количество красных кровяных телец. В 3-м триместре ситуация сохраняется: увеличение объема крови достигает максимума примерно к 32 неделям.

Если гемоглобин высокий…

Повышение уровня гемоглобина во время беременности диагностируется редко, и обычно это временное явление. Например, гемоглобин может быть более высоким после отравлений, в жаркую погоду или при недостаточном употреблении воды. Также гемоглобин может повышаться из-за стрессов или физической нагрузки.

Для коррекции незначительно повышенного уровня гемоглобина при беременности достаточно соблюдать питьевой режим, избегать стрессов, физических и эмоциональных нагрузок.

Гемоглобин больше 150–160 г/л может говорить о серьезных заболеваниях. Для того чтобы понять причину такого состояния, нужно пройти полное обследование.

Признаки и причины анемии

Снижение уровня гемоглобина при беременности происходит из-за того, что потребность в этом элементе значительно превышает его поступление. Негативно может повлиять однообразное или недостаточное питание, диеты, недостаток определенных витаминов и микроэлементов, малое количество животного белка в рационе. Дополнительными факторами риска являются заболевания кишечника, токсикоз, гестоз, болезни почек и печени.

Степень анемии определяют по результатам анализа крови [3] :

• При умеренной анемии уровень гемоглобина составляет 70–109 г/л, гематокрит 24–37%, количество эритроцитов — 2,5–3,9*10 12 ;
• Тяжелая анемия развивается, когда гемоглобин опускается до 40–69 г/л, гематокрит составляет 13–23%, количество эритроцитов — 1,5–2,5*10 12 ;
• При очень тяжелой анемии гемоглобин опускается ниже 40 г/л, гематокрит — менее 13%, а эритроциты — менее 1,5*10 12 .

Проявлениями клинически выраженной анемии могут быть:

• слабость, вялость;
• ломкость ногтей, проблемы с волосами;
• бледность;
• изменение вкуса, пристрастие к необычным запахам;
• сердцебиение, боль в груди, одышка.

Чем опасен низкий гемоглобин при беременности

При недостатке гемоглобина и развитии железодефицитной анемии в организме матери происходят серьезные изменения:

• иммунитет снижается пропорционально тяжести анемии;
• появляются признаки нарушения свертываемости крови;
• на 40% увеличивается риск гестоза;
• в 1,5 раза увеличивается риск токсикоза;
• развивается плацентарная недостаточность;
• развивается гипоксия плода;
• на 15–42% чаще происходят преждевременные роды;
• на 8–9% чаще случаются выкидыши;
• увеличивается вероятность развития кровотечения во время или после родов;
• чаще наблюдается слабость родовой деятельности;
• родившиеся дети хуже набирают массу тела;
• гнойно-септические заболевания новорожденных развиваются в 2,2 раза чаще.

Ребенок до 2 лет на 70% обеспечивается железом именно от матери. Низкий гемоглобин при беременности приводит к серьезным последствиям для ребенка, напрямую отражается на его здоровье и правильном развитии. Поэтому так важно полноценно обеспечить организм беременной женщины этим микроэлементом.

Как повысить гемоглобин: рекомендации при беременности

Полноценное питание может устранить скрытый железодефицит и повысить уровень гемоглобина во время беременности. Для его синтеза нужно употреблять белковую пищу животного происхождения. Именно в ней содержится полный набор аминокислот, которые необходимы организму человека.

Железо в мясе обладает более высокой биодоступностью по сравнению с другими пищевыми продуктами. Из мяса человек может усвоить около 6% этого микроэлемента, в то время как из растительных продуктов — только 0,2% [5] .

Питание должно быть разнообразным. Оно должно содержать большое количество витаминов и минералов, которые улучшают усвоение железа, стимулируют выработку гемоглобина и снижают выраженность анемии.

Продуктами, которые повышают гемоглобин при беременности, считаются:

Многие витамины и микроэлементы, которые содержатся в продуктах, помогают усвоению железа и играют роль в кроветворении. Эти же микроэлементы стали добавлять в препараты железа для того, чтобы улучшить их биодоступность и усилить эффект:

• витамин С улучшает всасывание железа;
• витамин В12 улучшает состояние при В12-дефицитных анемиях;
• фолиевая кислота хорошо влияет на состояние репродуктивной системы женщины;
• медь улучшает всасывание железа, оказывает антиоксидантное действие;
• марганец улучшает синтез гемоглобина и является антиоксидантом.

В форме таблеток и капсул выпускают множество препаратов с содержанием железа. Их удобно применять, у них достаточно высокая биодоступность, а внешняя оболочка маскирует неприятный вкус солей железа. Недостатки такой формы выпуска — невозможность разделить дозу препарата и иногда побочные эффекты. Из таблетки сразу высвобождается большое количество железа, которое негативно влияет на слизистую оболочку кишечника. Таблетки с медленным высвобождением железа переносятся лучше. Их удобно применять, но биодоступность у них ниже и зависит от приема пищи [6] .

Препараты железа в виде сиропа или раствора лучше всасываются и хорошо переносятся. Дневную дозу можно разделить и, например, развести в любимом соке. Стоит помнить, что эти препараты могут окрасить эмаль зубов, поэтому лучше принимать их с помощью трубочки.

Есть у препаратов железа и свои недостатки. Не все они хорошо переносятся, особенно в период беременности. К частым побочным эффектам железосодержащих лекарств относятся запоры, тошнота, диарея, рвота и боли в животе. С учетом того, что беременная женщина и так склонна к запорам и тошноте, терапия может превратиться в не слишком приятный процесс.

В любом случае пищевые добавки позволяют более мягко восстановить уровень гемоглобина, минимизируя побочные проявления приема соединений железа. Конечно, не стоит рассчитывать на БАДы как на панацею: при выраженной анемии без лекарств не обойтись. Но прием таких добавок одновременно с коррекцией питания помогает при скрытом дефиците железа и служит профилактикой развития анемии.

В «Национальном руководстве по акушерству» в качестве немедикаментозных средств поддержания уровня железа в крови рекомендован прием специализированных пищевых добавок, в том числе гематогена. Этот БАД содержит большое количество черного пищевого альбумина — специальным образом обработанного белка с высоким содержанием железа. Кроме гематогена существуют препараты в виде тоников и растворимых коктейлей, содержащие железо в биодоступной форме.

Железо — один из важнейших элементов для организма беременной женщины. Недостаток железа может негативно повлиять как на здоровье матери, так и на здоровье развивающегося плода. Чтобы предотвратить анемию, необходимо следить за питанием, принимать пищевые добавки и своевременно сдавать все анализы. Если избежать развития анемии не удалось — нужно обратиться к врачу и подобрать индивидуальное лечение железосодержащими препаратами.

Гематоген как средство профилактики анемии при беременности

При разговоре об анемии, железе и гемоглобине многие вспомнят знакомый с детства гематоген — плитки, похожие по вкусу на ирис. Мы попросили представителя компании «Фармстандарт» рассказать, как прием этого БАДа может повлиять на уровень гемоглобина при беременности:

«Изначально гематоген предназначался для лечебного питания. В его составе содержится большое количество железа и витамины А, D, К, Е, С и другие. Все вещества находятся в биодоступной форме и «упакованы» во вкусную оболочку. Для беременной женщины лучшим вариантом будет гематоген без лишних ароматизаторов и кондитерских добавок, например, «Феррогематоген». Его изготавливают по запатентованной технологии из безопасного сырья, по сути, это улучшенный классический рецепт. Этот БАД помогает естественным образом восстановить уровень гемоглобина и провести профилактику анемии у беременных женщин. В состав дополнительно включены витамины C, B6 и фолиевая кислота, медь и соли железа. Благодаря этим добавкам железо хорошо усваивается организмом. При этом гематоген не вызывает побочных эффектов, которые характерны для препаратов этой группы, и приятен на вкус».

Железодефицитное состояние у ребенка может быть одним из последствий железодефицитной анемии у женщины во время беременности.