Болит Лобковая Кость 25 Неделя Беременности

Содержание

Болит лобковая кость при беременности

Содержание:

Беременной женщине свойственно испытывать болезненные ощущения, которые могут носить различный характер. В случае, если беременность протекает нормально и отсутствуют осложнения, боли могут быть отнесены к разряду нормальных, которые не угрожают развитию беременности и здоровью малыша или матери. Если боль не сильно выражена и не длится слишком долго, то она может быть объяснена физиологическим процессом, то есть, постепенной перестройкой организма к грядущим родам и изменениями, которые в связи с этим происходят.

Список наиболее популярных жалоб будущих мамочек включает в себя жалобу на то, что возникают болезненные ощущения в области лобковой кости. Эта ситуация может считаться как разновидностью нормы, так и явным поводом для беспокойства. Так или иначе, если у вас заболела лобковая кость, то нужно постараться запланировать посещение специалиста и вместе с ним попытаться определить, существует ли в связи с болью какой-либо риск, или же это банальная подготовка организма в появлению на свет младенца.

Почему же всё-таки возникают болевые ощущения в лобке при беременности?

Для второй половины беременности характерно размягчение костей и суставов лонного сочленения, что вызывает некоторые боли. Такое изменение поясняется необходимостью обеспечения проходимости ребёнка по родовым путям. Обратившись к анатомии, мы увидим, что лобковая кость является парной и в то же время, одной из трёх, которые образуют тазовую кость. Из этих трёх костей лобковая считается передней тазовой и она имеет форму валика, а по толщине её можно сравнить с большим пальцем руки. При беременности (а особенно – во второй половине этого процесса) лобковая кость, равно как и любая другая часть организма женщины, готовится к грядущим родам. Если более конкретно, то под действием гормона под названием релаксин она понемногу размягчается, а вместе с ней размягчаются связки и хрящи. В результате лобковая кость превращается в податливую и подвижную, а именно это необходимо для того, чтобы роды были лёгкими.

Бывает и так, что боль в лобковой кости слишком сильна и не даёт женщине покоя, тем самым принося огромное количество неудобств. При всём этом боль может усиливаться во время ходьбы, переворотов и боку на бок или при подъёме ног. Из-за болей походка женщины может измениться и теперь напоминает утиную. Именно такие симптомы свидетельствуют о том, что происходит расхождение лонных костей, или симфизит. Такой диагноз можно установить после посещения гинеколога, хирурга и травматолога. Иногда может дополнительно потребоваться проведения УЗИ лонного сочленения. Наверняка установить точную причину симфизита в разных случаях для врачей будет сложно. Иногда он провоцируется переизбытком релаксина в организме, либо же малым содержанием кальция. Периодически симфизит является результатом приобретённых, либо же наследственных проблем женщины с опорно-двигательным аппаратом.

Так или иначе, но симфизит ни для кого не сталит приятным диагнозом, и когда он уточнён, может быть назначено кесарево сечение, потому что при сильном расхождении лонных костей естественные роды женщине противопоказаны, потому что в будущем это может отразиться неспособностью к самостоятельной ходьбе. Для малыша же симфизит совершенно не представляет угрозы.

Если в качестве причины болевых ощущений установлен симфизит, то непременно потребуется ношение специального ортопедического бандажа, а также исключение любых физических нагрузок, чтобы предупредить дальнейшее расхождение костей. Совершенно не лишним будет проведение корректировки своего рациона. Теперь полезнее всего станет употребление продуктов, в больших количествах содержащих кальций. Возможно, вам потребуется употреблять его дополнительно. Дабы избежать сильной боли, нужно предельно ограничить активность, то есть, как можно меньше ходить и как можно больше лежать.

Автор публикации: Алексей Кулагин

Комментарии (22):

У меня сейчас 16 неделя начала болеть лобковая кость если долго ходить то до ужаса это 3 беременность в предыдущие 2 такого не было даже перед родами врачи делали УЗИ всё супер надо пить кальций

Привет всем будущим мамочкам у меня 37 неделя беременности лобковая кость болит ужас какой то что делать не знаю с первой беременностью такого не было я таких страстей начиталась теперь боюсь рожать подскажите что делать это вообще нормально врачи говорят что скоро малыш появится на свет вот все и болит у кого такие проблемы подскажите что делать

привет всем у меня 38 недель врач сказала что организм готовится к родам потому и лобок болит.

36 недель . Боли уже на протяжении 2 месяцев. Лично мне очень помогает ночью подушка между ног, если переворачиваюсь , то нет таких болей

Маргарита, 2015-05-12 02:38:29:

Привет девчонки, срок 38 недель. Уже дней 5 болит лобковая кость, а про боли между ног и спины я вообще молчу, иногда не точто встать трудно, но лечь на спину. Ставят преждевременное созревание плаценты. Мой гинеколог говорит, что так и должно быть. Но при первой беременности у меня такого не было. Как быть?

Татьяна, 2015-04-11 14:12:39:

У меня с 21 недели начали болеть лобковые кости пошла на прием к своему врачу она сказала нужно сходить к хирургу пошла к нему,он сказал зачем тебя ко мне направили! вообщем сейчас уже у меня 34 неделя стало болеть еще больше повороты с боку на бог вообще жуть врачи мер никаких не принемают только говорят пить кальций

Татьяна, 2015-04-11 01:24:30:

У меня с 21 недели начали болеть лобковые кости пошла на прием к своему врачу она сказала нужно сходить к хирургу пошла к нему,он сказал зачем тебя ко мне направили! вообщем сейчас уже у меня 34 неделя стало болеть еще больше повороты с боку на бог вообще жуть врачи мер никаких не принемают только говорят пить кальций

Девченки у кого такие проблемы просите направление к ортопеду травматологу, нужно сделать узи лонного сочленения или симфиза другими словами, если расхождение больше 10 мм показано кесарево, и это не шутки, у меня сейчас так. Это встречается нечасто поэтому врачи не все обращают внимание но грозит большими проблемами. Настаивайте на своем, прочитайте больше о симфизите.

Привет,девочки.У меня 11-12 неделя ,вчера были на УЗИ,всё было супер.А на вечер разболелось внизу живота((((,потом прошло.Утром проснулись,погода сказка,в туалет сходила.Думала всё позади(,спала хорошо (за последнее время),а потом . начались просто жуткие боли внизу и лобок(.Вот выпила обезбалив.(прописанное доктором).Стону на весь дом (

виктория, 2015-02-14 13:42:45:

Девочки это естественно, ведь вашь организм готовится к родам . После родов всё пройдет . У меня вторая беременность и с 14 недель боли . Сейчас 36 недель . Муж делает массаж на пояснице и банках . Пейти кальций , Магний в 6 витамины .

у меня уже как 5 дней болит лобковая кость,аж до слез,особенно ночью не повернуться ничего не сделать,ходить еще более менее,а врач говорит так и должно быть,вот завтра пойду к другому врачу,что она скажет. но я знаю что это не правильно так 1 беременность у меня так на 37 недели не проходила! боюсь.

Диклак гель нельзя использовать при беременности. Инструкцию почитайте

Виктория, 2014-10-08 15:30:49:

Именно по этой причине мне делали кесарево. На 38 неделе еле ходила

Наталья, 2014-10-02 22:51:47:

У меня беременность 28 недель уже недели три у меня боли в области лобковой кости, внутренняя сторона бедер, поворачиваться с боку на бок вообще не могу, аж до криков, после того как полежу, вообще идти не могу, еле еле встаю, потом стою на месте минуту, на ногу не могу вступить, боли страшные, и хрустит, как будто кость за кость задевает, с ума схожу.

При болях в лобковой кости купите в аптеке диклак гель и намажте все пройдет. Мне врач приписал.

валерия, 2014-08-19 15:19:51:

По поводу губы это может быть бартолинит, обратитесь к врачу чем быстрее тем лучше

Привет всем,у меня 36 недель уже недели 3болит лобковая кость ,ноги поднимать больно и переворачиваться ночь с боку на бок,аж все хрустит особенно по утрам,что делать?

Вот уже недели 3 как болит лобковая кость. Боли невыносимые. Подскажите что делать?

Айдана , 2014-05-31 20:47:36:

здраствуйте!У мнея тоже неделю назад начало болеть передняя тазовая кость,тоже мучаюсь на поворотах с боку на бок,34 нед.беременности как быть подскажите?

Настасья, 2014-05-03 08:36:54:

Здравствуйте,у меня 22нед.беременности.2-3недели назад я почувствовала боли в лобковой кости.по началу были не сильными и мало заметными,но в скоре усилились. С жалобами я обратилась к своему гинекологу,оеа меня осмотрела и направила к травматологу. Когда я пришла на прием к нему он сказал,что эти проблемы не по его части и отправил меня домой.терапевт утверждает что я себя накручиваю по поводу болей. Теперь ходить в больницу нет не какого желания.помогите пожалуйста!боли очень сильные.особенно при подъеме ног и поворотах с боку на бок.

девочки, у меня берем.22н. уже недели 2 как болит левая половая губа, какая та ноющая боль, кто-нибудь знает из за чего это, мне даже у врача спросить как то неудобно.

У меня начала побаливать время от времени лобковая кость после 20 недели, но так как боли не сильные и редкие, мой гинеколог сказал, что нет повода для беспокойства.

По поводу губы это может быть бартолинит, обратитесь к врачу чем быстрее тем лучше

Беременность 33 недели болит лобковая кость

Беременность 33 недели болит лобковая кость

Форум родителей:

Болит лобковая кость при беременности

Время беременности является временем радости, и одновременно, разного рода переживаний. Появление боли, всегда приносит волнение в жизнь будущей мамы, особенно если речь идет о боли в нижней части живота. Возникновение боли в лобковой кости может стать причиной огромного беспокойства, но паниковать раньше времени лучше не стоит.

Лобковая кость состоит из двух частей, которые соединяются с помощью лонного сочленения или по-другому лобкового симфиза. Именно в лонном сочленении чаще сосредоточена причина появления боли во всей лобковой кости. Но выявить точную причину и рекомендовать лечение сможет только врач.

Причины появления боли в лобковой кости:

1. Давление ребенка на лобковую кость. Такое давление является физиологическим состоянием и не несет вреда для матери и ребенка. Чаще всего беременные жалуются на боли по этой причине на последних месяцах, особенно если ребенок больше положенного веса или беременность многоплодная. Такая боль обычно умеренная, но иногда очень навязчивая.

2. Гормональные изменения. Гормон релаксин размягчает связки и суставы. Это нормальное явление во время беременности, которое начинается примерно во втором триместре. Боль в лобке обычно появляется на последних месяцах и носит ноющий характер. При сильной боли в лобке необходимо обратиться к врачу.

3. Дефицит микроэлементов. Боль по этой причине может возникнуть не только в лобковой кости, но и в других костях (например, в позвоночнике). Такая боль имеет ноющий характер, затрудняет движения. Еще одним заметным симптомом при недостатке микроэлементов является наличие частых, сильных судорог.

4. Симфизиопатия. Во время беременности из-за увеличения гормона релаксина становятся мягкими и подвижными все костные соединения, в том числе и лонное сочленение. При слишком сильном увеличении концентрации релаксина и недостатка кальция может произойти расхождение лобковой кости в месте сочленения и привести к симфизиопатии.

К боли в лобке присоединяются следующие характерные черты:

• Боль при подъемах по лестнице.

• Боли при поднимании ног из положения лежа.

При симфизиопатии вреда ребенку не наносится, но при сильном расхождении, врачи настоятельно рекомендуют кесарево сечение. Для беременной роды естественным путем могут стать очень опасными.

5. Переломы или ушибы лобковых костей. Данная причина болей может сопровождаться отеком, синяками и затруднением в движениях. При сильном ушибе лобковой кости беременной необходимо обратиться к специалисту.

Диагностика болей в лобковой кости проводится только при сильных болях при подозрении на сильное расхождение лонного сочленения или при ушибе. Общий осмотр и УЗИ используются для установления диагноза симфизиопатии. При подозрении на дефицит микроэлементов рекомендуют сдать специальный анализ крови.

Лечение проводится в зависимости от выявленной проблемы. Симфизиопатия требует тщательного наблюдения и лечения. Физиологическая природа болей в лобковых костях лечение не требует.

Врач может назначить витаминные комплексы и порекомендовать следующие профилактические меры:

• Исключить любые нагрузки.

• Выполнять специальные упражнения.

• Долго не сидеть.

• Следить за весом.

При появлении даже небольшой боли в лобковой кости лучше всего рассказать врачу, так как многие проблемы с лобковой костью можно избежать с помощью витаминных комплексов и контроля веса.

Материал подготовлен специально для сайта KID.RU

Болит лобковая кость при беременности

Ворганизме беременной женщины каждый день происходят изменения, он перестраивается, готовится к появлению ребенка. Возможны болезненные ощущения. Если они периодические и легкие, то считаются вариантом нормы. Боли в лобковой кости относят именно к таким процессам.

Причины возникновения боли в области лобка

  1. Симфизит – научное название деформации лонного сочленения. Чаще всего эти изменения возникают и проявляются во время беременности, родов, а также в послеродовом периоде.
  2. Если Вы почувствовали боль при ходьбе, тяжесть в низу живота, боль при поворотах, то срочно расскажите об этом своему врачу-гинекологу. Он Вас осмотрит, назначит УЗИ, при необходимости назначит консультацию травматолога или хирурга. Правильная диагностика поможет выяснить, есть ли риск, связанный с этой болью.
  3. Причинами симфизита может быть избыточное выделение гормона релаксина, нехватка кальция, наследственная предрасположенность, нарушения опорно-двигательного аппарата или индивидуальные особенности строения тела. Естественная причина – размягчения костей и суставов лонного сочленения в предродовой период для лучшего прохождения ребенка.

Болит лобок при беременности: что делать?

  • Если у Вас выявлен симфизит, нужно ограничить физическую нагрузку, особенно на ноги. Исключите длительные прогулки, подъемы, спуски по ступенькам, не допускайте нагрузку на одну ногу (например, надевая штаны стоя), приобретите специальный ортопедический бандаж. больше отдыхайте.
  • Следите за питанием. В нем должны быть продукты, содержащие кальций. Контролируйте свой вес, т.к. лишние килограммы – нагрузка для организма.

Боль в лобке при беременности: упражнения

Для того чтобы избежать диагноза симфизит, нужно с начала беременности выполнять упражнения, которые укрепят мышцы поясницы и таза.

  1. Встаньте на колени, обопритесь на руки – примите позу кошки. Расслабьте мышцы спины. Обратите внимание, голова и шея должны быть на одном уровне с позвоночником .Теперь выгнитеспину вверх, голову при этом опустите вниз, напрягите мышцы бедер и живота. Повторите несколько раз.
  2. Лягте на спину, согните колени, подтяните ступни к ягодицам. Затем медленно разведите колени в стороны, повторите 5-6 раз. Оставаясь в исходном положении, согните колени под углом 30 градусов. Потом медленно приподнимите таз, зафиксируйте его на несколько секунд и медленно опустите. Не старайтесь поднимать бедра слишком высоко.
  3. Также хорошо помогает поза лотоса. При усилении болей, упражнения требуется выполнять несколько раз в день.

Боли в лобке при беременности: лечение

  • Облегчить болевые ощущения поможет сухое тепло на область живота, а также мази – Лиотон, Венорутон и др. Для снятия боли можно использовать Но-шпу, если нет противопоказаний к применению препарата.
  • Врач может предложить лечь в стационар, чтобы постоянно наблюдать за Вами. Расхождение лонных костей доктор сможет диагностировать уже на 30 неделе. Если оно будет с отклонением от нормы, то роды будут проводиться путем кесарева сечения, чтобы избежать сильного расхождения тазовых костей.

  • Акушер в роддоме обязательно должен знать о поставленном Вам диагнозе, чтобы правильно провести роды и облегчить процесс последующего восстановления. После кесарева сечения или появления симфизита после родов, прописывается постельный режим. Женщина должна лежать не на обычной кровати, а в специальном гамаке. Это нужно для того, чтобы кости быстрее срослись. Естественные роды все же возможны, если лонная щель увеличилась не более чем на 10 мм, плод не большой, а таз нормальных размеров.
  • При малейшем дискомфорте обращайтесь к врачу, который Вас наблюдает, ни в коем случае не терпите боль. Когда доктор ставит Вам диагноз симфизит, не паникуйте. Выполняйте все рекомендации, регулярно сдавайте анализы, проходите УЗИ и берегите себя – поменьше физических нагрузок, больше отдыха.

Помните, симфизит не оказывает влияния на здоровье и развитие младенца. Но для профилактики обратите внимание на свое здоровье во время планирования беременности. Пропейте поливитамины, займитесь плаванием, постарайтесь долго не находиться в одной позе, например, сидя перед компьютером, держите осанку. Берегите свое здоровье!

Специально для LadySpecial.ru –Lara

Читайте другие интересные рубрики

Болит лобковая кость при беременности

Практически каждой женщине во время беременности приходится сталкиваться с различными болевыми ощущениями. Если беременность протекает планово без осложнений, многие боли специалисты относят к норме, без угрозы для беременности, здоровья женщины и ребенка. В частности, множество невыраженных, несильных и непродолжительных болей, может быть просто обусловлено протеканием физиологического процесса – организм беременной женщины постепенно подготавливается к будущим родам. Также следуют изменения, происходящие в женском организме для такой подготовки к появлению ребенка на свет.

Среди распространенных жалоб, которые возникают у беременных женщин при консультации у врача, характерными являются болевые ощущения лобковой кости. Подобная ситуация может быть нормой либо свидетельствовать об определенных проблемах на фоне беременности. В любом случае при болевых ощущениях лобковой кости во время беременности рекомендуется обращение к специалисту. Совместно вам удастся определить наличие возможного риска, сопровождающегося такой болью. Либо такие боли могут быть проявлением нормы при подготовке женского организма к предстоящим родам в ближайшее время.

Почему болит лобковая кость при беременности

В чем может быть причина появления болей лобковой кости во время беременности? Медики полагают, что несильные и непродолжительные болевые ощущения во время беременности обусловлены размягчением суставов и костей лунного сочленения, чтобы способствовать комфортному прохождению малыша по родовым путям женщины. Анатомия подтверждает: лобковая кость является парной костью. Относится к числу трех костей, из которых состоит тазовая кость. В списке этих костей лобковая представляет собой переднюю тазовую кость – с толщиной в большой палец руки в форме валика.

Во второй половине беременности продолжается комплексная подготовка женского организма к рождению ребенка, исключением не становится и лобковая кость. Под действием гормона релаксина происходит постепенное размягчение лобковой кости, сопровождаясь размягчением мест сращений лонных, хрящей и связок. Фактически, это приводит к подвижности и податливости лобковой кости – необходимое условие для будущих родов, облегчая прохождение малыша по родовым путям женщины.

Сильные боли лобковой кости при беременности – признак симфизита

Но иногда боль лобковой кости оказывается слишком сильной, не оставляя женщине спокойствия и терпения, приводя к значительному дискомфорту и ощутимым неудобствам. При этом возможно усиление болевых ощущений при переворотах на кровати. ходьбе, подъемах ног. Появление болей приводит к изменению походки женщины, которая теперь напоминает утиную. Наличие таких признаков может свидетельствовать о расхождении лонных костей – симфизите. Подобный диагноз может выявляться лишь по результатам обследования у гинеколога, хирурга и травматолога. Вполне вероятно, что также потребуется выполнение УЗИ лонного сочленения.

Стоит отметить, что врачи не могут точно назвать конкретную причину появления симфизита. Обычно останавливаются на ряде наиболее распространенных факторов. В том числе, причиной симфизита может оказаться чрезмерное образование релаксина при вынашивании ребенка либо дефицит кальция. наследственные либо приобретенные проблемы в работе опорно-двигательного аппарата женщины.

В любом случае необходимо понимать – вряд ли симфизит можно отнести к категории «комфортных» диагнозов. При его выявлении иногда может требоваться даже операция кесарева сечения. Поскольку сильное расхождение лонных костей делает невозможными естественные роды женщины, учитывая риск неспособности женщины самостоятельной ходьбы в дальнейшем. Для ребенка симфизит угрозы не несет, но о своем здоровье женщине подумать необходимо.

При болях лобковой кости во время беременности, с выявлением диагноза симфизит, нужно будет носить ортопедический бандаж. отказавшись от физических нагрузок, чтобы избежать большего расхождения костей. Полезной будет коррекция своего рациона питания – добавив больше продуктов с содержанием кальция, и просто дополнительно пить кальций. Чтобы избежать сильной поли, нужно ограничит активность – постарайтесь чаще лежать и меньше ходить, находясь в сидячем положении не больше 30 минут.

Если боль становится сильной, допускается Ношпа. В результате постоянных болей специалисты могут рекомендовать нахождение в стационаре. Оценка возможности естественных родов будет выполняться на сроке к 30-32 неделям. Допускаться естественные роды могут при расхождении не более 10 мм. при нормальной величине таза беременной женщины и небольших размерах плода.

Понравилась статья? +1

Источники: http://www.kid.ru/problemy-pri-beremennosti/bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti.php, http://ladyspecial.ru/materinstvo/beremennost-i-rodyi/lechenie-pri-beremennosti/bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti, http://djeni.org/articles/beremennost/boli_pri_beremennosti/bolit_lobkovaya_kost_pri_beremennosti/

Комментариев пока нет!

Персик2011 7 декабря 2011

Девочки берегите себя вот инфо!

Моя подрга после родов полгода лежала!
Лобковые боли при беременности:
Лобковая кость (os pubis) – одна из трёх костей, образующих при сращении тазовую кость. Парная; две лонные кости, формируя лонное сочленение, образуют переднюю стенку таза. Состоит из тела и двух ветвей. Ветви и тело лобковой кости образуют запирательное отверстие (foramen obturatoris), закрытое запирательной мембраной.

Лобковая кость у женщин с правильным телосложением имеет форму валика толщиной приблизительно в большой палец руки, который выгнут и образует лобковое возвышение. Эта кость нависает своеобразной аркой над входом во влагалище, срастаясь краями с костями таза, и не представляет препятствия при коитусе.

При каких заболеваниях возникает боль в лобковой кости:
Основные причины боли в лобковой кости:

1. Если во время беременности, особенно во второй ее половине, у вас появились острые боли в лобке, стало трудно ходить по лестнице, поворачиваться с боку на бок на кровати и подниматься с дивана, а походка изменилась и стала похожей на утиную, возможно это симфизит.

Это заболевание связано с размягчением сочленений таза и растяжением лонного сочленения (который еще называют симфизом – он является малоподвижным суставом и соединяет лонные кости) под воздействием гормона релаксина. Процесс размягчения межкостных сочленений – естественный, он помогает ребенку легче пройти через костный таз при родах. Но в случае, когда лонное сочленение отекает, сильно растягивается, становится подвижным, а лобные кости, соответственно, чрезмерно расходятся – появляются боли и ставится диагноз «симфизит». Причины, по которым возникает эта болезнь, до конца неясны. Часть ученых склоняются к версии нехватки кальция в организме беременной, часть связывают болезнь с повышенной концентрацией релаксина. Возможно, симфизит вызван индивидуальными особенностями строения тела женщины, наследственными особенностями или ее добеременными проблемами с опорно-двигательным аппаратом.

2. Многие женщины начинают жаловаться на боль в тазовых костях спустя какое-то время после родов. Это симфизиолиз. Синдром состоит из собственно симфизиолиза, разрыва симфиза и боли в тазовых костях или симфиза. Симфизиолиз характеризуется расхождением между двумя лобковыми костями и нестабильностью. Острый разрыв симфиза очень болезнен, и в этом случае необходимы покой и тазовый бандаж. Боль в тазовых костях характеризуется болезненностью симфиза и крестцово-подвздошных сочленений. Жалобы обычно возобновляются после следующей беременности. У небольшой части пациенток сохраняются серьезные жалобы.

3. Переломы лобковой кости обычно происходят при прямом ударе в область лобковой кости или при сдавлении таза. Чаще они не сопровождаются значительным смещением. Пациенты жалуются на боль в лобковой кости, усиливающуюся при движении ногами или прощупывании. В положении лежа пациент не может поднять прямую ногу. Этот симптом называется симптом «прилипшая пятка». Переломы лобковой кости могут сопровождаться ушибами мочевого пузыря. Тогда возникают нарушения мочеиспускания, боль при мочеиспускании.

4. У некоторых женщин лобок имеет форму плоской саблевидной планки шириной в 3-4 пальца руки, почти наполовину закрывающей просвет преддверия влагалища. При такой форме лобковой кости ее нижний край становится препятствием, вызывающим резкую боль при попытках ввести мужской половой член во влагалище. Особенно сильно она ощущается, когда половой член давит на надкостницу и прижимает мочеиспускательный канал к острому краю лобковой кости. Болевые ощущения при надавливании на надкостницу очень мучительны и повторяются, как правило, при каждой попытке возобновить половой акт. Все это способствует закреплению защитного условного рефлекса и отрицательному отношению женщины к половой жизни.

Персик2011 7 декабря 2011

Лечение симфизита у беременных
Хорошая новость состоит в том, что на развитие и здоровье будущего ребенка симфизиопатия не оказывает никакого влияния. Вскоре после родов проблема исчезает сама по себе. Но до этого еще нужно дожить. А пока симфизит представляет опасность в том плане, что если его признаки сильно выражены на момент родов — встает вопрос о родоразрешении путем кесарева сечения, потому как существует большой риск расхождения лонного сочленения во время родов, что требует в будущем длительной реабилитации. Естественные роды возможны в случае, если лонная щель расширилась не более чем на 10 мм, плод некрупный, а таз нормальных размеров.

Бороться с симфизиопатией непросто. Избавится от нее в период вынашивания, скорее всего, не получится. Но можно существенно уменьшить ее проявления и ощущение дискомфорта.

В первую очередь врач назначит вам прием витаминного комплекса с обязательным повышенным содержанием кальция или даже отдельные его препараты. Но здесь следует кое-что учесть. Запрещено принимать препараты кальция на последних сроках, поскольку это может привести к ряду осложнений. Некоторые врачи даже рекомендуют исключить из рациона кальцийсодержащие продукты. Восполнение дефицита кальция может принести вам видимое облегчение, однако укрепление костных тканей, которые сейчас расходятся и пытаются быть эластичными, очень усложнит родовой процесс. Да и череп ребенка становится более крепким и твердым, что нежелательно перед родами.

Возможно, придется принимать специальные противовоспалительные препараты и даже лечь в больницу. Беременным с симфизитом непременно нужно носить бандаж, а физическую активность порядочно ограничить, но комбинировать ее со специальными физическим упражнениями, укрепляющими мышцы таза, поясницы и бедер:

Положение: лежа на спине, колени согнуты, ступни близко к ягодицам. Медленно, как бы преодолевая сопротивление, но очень симметрично, разводим колени в стороны и снова соединяем. Повторить 6 раз.
Положение аналогично первому, только ступни немного дальше от ягодиц. Медленно поднимаем таз вверх, и очень медленно опускаем обратно. Самый последний момент, когда копчик уже касается пола, растянуть как можно дольше. Повторить 6 раз. На больших сроках беременности таз высоко поднимать не получится, но это и не нужно — достаточно просто оторвать его от пола и медленно положить обратно.
Поза “кошечка”. Для выполнения этого упражнения необходимо встать на колени и опереться на руки, затем расслабить мышцы спины, при этом голова, шея и позвоночник должны находиться на одном уровне. Далее выгнуть спину вверх, при этом голову опустить вниз, мышцы живота и бедер напрячь. Повторять 2-3 раза.
Упражнения необходимо выполнять несколько раз в день, особенно при усилении болей. Также следует выполнять ряд простых рекомендаций, чтобы облегчить боль и не провоцировать усложнений:

Избегайте асимметрических позиций туловища: не закидывайте ногу на ногу во время сидения, не опирайтесь на одну ногу, не облокачивайтесь, распределяйте вес равномерно на обе ноги.
Сидеть и лежать на жестком запрещается.
Не сидите дольше часа и не подымайте при этом колени выше таза.
Используйте стул с регулируемой спинкой и подлокотниками.
Избегайте продолжительного нахождения на ногах: много не ходите, подолгу не стойте.
Не ходите по лестницам.
Избегайте отклонений и шагов в сторону: старайтесь двигаться только взад и вперед.
Если повороты с боку на бок вызывают боль в лобке, лежа в кровати, поворачивайте сначала плечи и верхнюю часть туловища, а потом таз.
Старайтесь уменьшить давление плода на область поясницы и лобка: подкладывайте дополнительные подушки под ягодицы, приподнимайте таз, кладите ноги на возвышенность.
Во время приступов боли ровно сядьте в мягкое кресло или лягте на спину на кровать.
Контролируйте прибавки веса: лишние килограммы усугубят состояние.
Если вы выполняете все рекомендации, а описанные упражнения не приносят облегчения — скажите об этом своему врачу. Возможно, в данной ситуации будет уместным стационарное лечение и профессиональная мануальная терапия.

Ответить на тему: Ужасно болит лонная (лобковая) кость

Боль в лобковых костях во время беременности

Содержание:

Во время беременности женщину могут беспокоить болезненные ощущения в области лобкового сочленения. Причины таких болей могут быть различные, поэтому стоит обязательно проконсультироваться по этому поводу с доктором, ведущим беременность.

Основные причины лобковых болей

Наиболее частыми причинами появления боли в области лобка при беременности являются:

  1. Давление предлежащей части плода на кости таза ;
  2. Недостаток микроэлементов (кальций. магний);
  3. Симфизиопатия ;
  4. Травмы лобковых костей (перелом, ушиб).

Боль, возникающая при давлении плода на кости таза (в том числе, и лобковые) является физиологическим состоянием при беременности. Чаще такие боли появляются в поздних сроках беременности, когда ребенок имеет уже достаточно большие размеры.

ИнформацияНедостаток кальция и магния приводит к появлению болей не только в лобном сочленении, но и в нижних конечностях, позвоночнике. Характерны ноющие боли, затрудненные движения, частые судороги по ночам.

В норме лобковое сочленение находится в фиксированном положении. Во время беременности возможно появление его размягчения и подвижности. Такое состояние называется симфизиопатией или симфизитом. Основной причиной этого является повышенная выработка гормона релаксина и недостаток кальция в организме.

Обычно симфизит проявляется не ранее второго триместра. Для него характерны следующие симптомы :

  1. Характерная «утиная» походка;
  2. Сильная боль при надавливании на лобковую кость;
  3. Боли в области лобка, таза, копчика;
  4. Усиление болей при резких движениях и подъеме по лестнице;
  5. Невозможность поднять выпрямленные ноги в положении лежа.

На здоровье ребенка и дальнейшее развитие беременности симфизит не оказывает никакого влияния. Опасность эта патология представляет только в плане родов. Если симптомы симфизита ярко выражены и расхождение лонных костей больше 10 мм, встает вопрос о родоразрешении путем кесарева сечения. Роды через естественные родовые пути возможны только при небольших размерах плода, отсутствии анатомического сужения таза и незначительном расхождении лонного сочленения.

Травмы лобковых костей (переломы и ушибы) наиболее часто возникают при прямом ударе по лобку, сильном сдавливании таза в случае ДТП. При ушибе женщина предъявляет следующие жалобы :

  1. Выраженный отек лобковой области ;
  2. Боль в области ушиба, затрудняющая движения;
  3. Болезненность при надавливании на лобок ;
  4. Возможно наличие гематомы (синяка).

Для перелома лобковых костей характерно :

  1. Сильная боль в области лобковых костей. усиливающаяся при пальпации и движении;
  2. Симптом «прилипшей пятки ». Пациентка не может поднять ногу в положении лежа;
  3. Возможен ушиб мочевого пузыря (появляется болезненность при мочеиспускании, появление крови в моче).

Дополнительно Болезненные ощущения в лобковой области, связанные с давлением предлежащей части плода на кости таза, является нормальным состоянием для беременности и не требует лечения.

При недостатке микроэлементов (кальция и магния) женщине назначают следующее лечение:

  1. Прием комплекса поливитаминов и минералов. разработанных специально для периода беременности (Элевит. Теравит-прегна);
  2. Прием препаратов кальция (Кальцемин );
  3. Нормализация питания. Следует включить в дневной рацион продукты с большим содержанием магния (гречневая и пшенная крупы, бобовые, орехи, шпинат) и кальция (молочные продукты. бобовые, миндаль, мак, кунжут).

Лечение симфизита достаточно сложное и не всегда эффективное во время беременности, поэтому основной целью терапии является снижение болевых ощущений в области лобка. Первоначально лечение проводят в амбулаторных условиях :

  1. Прием препаратов кальция (Кальцемин);
  2. Нормализация питания. Женщине рекомендуют включить в дневной рацион повышенное количество продуктов, богатых кальцием;
  3. Ношение поддерживающего бандажа ;
  4. Исключение тяжелых физических нагрузок ;
  5. Регулярное выполнение специальных гимнастических упражнений. Хорошую эффективность имеет упражнение «Кошечка». Женщина становится на колени и опирается на руки. На вдохе расслабить мышцы спины, голова и позвоночник в это время должны находиться на одном уровне. На выдохе выгнуть спину вверх, голову опустить вниз и напрячь мышцы живота. Упражнение необходимо повторять несколько раз в день.

Для облегчения боли и профилактики ухудшения ситуации женщине необходимо выполнять ряд рекомендаций :

  1. Строгийконтроль прибавки веса ;
  2. Избегать продолжительного нахождения на ногах. Следует исключить долгие пешие прогулки, хождение по лестнице;
  3. Не следует сидеть более часа. При сидении использовать только мягкие стулья с регулируемой спинкой;
  4. Во время сна подкладывать подушку под ягодицы, ноги должны лежать выше туловища ;
  5. Избегать ассиметричных положений туловища. Нельзя сидеть со скрещенными ногами. опираться на одну ногу.

Если проведенное лечение не приносит эффекта, женщине рекомендуют лечение в стационаре.

При травмах лобковых костей лечение должно проводиться совместно с врачом-травматологом.

При ушибе в области лобка лечение проводится амбулаторно. Женщине рекомендуют полный физический покой, постельный режим, прикладывание холода на место ушиба.

При появлении признаков перелома лобковых костей женщину экстренно госпитализируют в травматологическое отделение, где проводят следующее лечение:

  • Обезболивание места перелома введением местных анестетиков;
  • При переломе только одной кости пациентку укладывают в положение лежа на спине. Постельный режим назначают на срок до одного месяца;
  • При двухстороннем переломе пациентка должна в течение месяца находиться в «позе лягушки». в положении лежа на спине ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах, колени разведены, стопы сближены. Под суставы дополнительно подкладываются валики;
  • Физиотерапевтическое лечение ;
  • Лечебная физкультура .

Для облегчения боли и профилактики ухудшения ситуации женщине необходимо выполнять ряд рекомендаций :

Болит лобковая кость 25 неделя беременности

Беременность 25 недель болит лобковая кость

Чтобы точно установить диагноз, не всегда достаточно внешнего обследования специалистом, может потребоваться и УЗИ. Что делать, если тревожный диагноз подтвердился? Во-первых, понимать, что это никак не угрожает малышу. Во-вторых, предпринять все возможное, чтобы болезнь не прогрессировала. Включить в рацион больше кальцийсодержащих продуктов, по назначению врача принимать препараты с кальцием. Носить ортопедический бандаж и быть аккуратнее в физических нагрузках: даже простую ходьбу лучше ограничить. Иначе может произойти расхождение лобковой кости при беременностибольше чем на 10 мм, и тогда вместо естественных родов потребуется кесарево сечение.

Болит лобковая кость при беременности

Девченки у кого такие проблемы просите направление к ортопеду травматологу, нужно сделать узи лонного сочленения или симфиза другими словами, если расхождение больше 10 мм показано кесарево, и это не шутки, у меня сейчас так. Это встречается нечасто поэтому врачи не все обращают внимание но грозит большими проблемами. Настаивайте на своем, прочитайте больше о симфизите.

Болит лобковая кость при беременности

В списке жалоб, с которыми обращаются будущие мамы к врачу за консультацией, свое место занимает жалоба на то, что болит лобковая кость при беременности. И такая ситуация также может быть как вариантом нормы, так и указывать на некоторые проблемы, возникшие на фоне беременности. Как бы там ни было, если болит лобковая кость при беременности, желательно все-таки посетить специалиста и совместно определить: есть ли какой-то риск, связанный с болью такого характера, или же это обыкновенная подготовка организма женщины к появлению на свет уже в ближайшем будущем долгожданного младенца.

Что делать, если болит лобковая кость при беременности

  1. Уже на 13 неделе, под воздействием гормональной перестройки, кости таза начнут размягчаться. Этот процесс у всех проходит индивидуально, и скорость его прогрессирования может быть разной. Обычно острые болезненные ощущения эпизодические и возникают после физической нагрузки, долгой ходьбы;
  2. После 20 недели начинается естественный процесс расхождения костей таза. Если вы чувствуете тянущую и ноющую боль, то не следует расценивать такое состояние, как симптомы симфизита при беременности.

Болит лобковая кость

Тазовые и лобковые кости расходятся на 1-1.5 см., чтобы легче пропустить малыша через родовые пути. Несильная боль — в пределах нормы. Обычно начинается в конце второго-начале третьего триместра. Расхождене костей на 2 см и большу считается уже патологией (так называемая симфизиопатия) и вызывает очень сильные боли, диагностируется на УЗИ и лечится.

Болит лобковая кость при беременности

2 Зареєстрований знак для товарів та послуг Кімберлі-Кларк Ворлдвайд Інк., США. Дитячі одноразові підгузки Хаггіс Ультра Комфорт для дівчаток/хлопчиків. Виробник: “Кімберлі-Кларк с.р.о.”, Чехія. Висновок державної санітарно – епідеміологічної експертизи № 602-123-20-3/6357 від 23.12.2016 року, виданий Держпродспроживслужбою України. Підгузники-трусики дитячі гігієнічні HUGGIES® (Хаггіс) для дівчаток/хлопчиків. Висновок державної санітарно-епідеміологічної експертизи № 602-123-20-3/6356 від 23.12.2016 року, виданий Держпродспроживслужбою України. Виробник: “Кімберлі-Кларк с.р.о.”, Чехія. Хаггіс Классік.

Почему болит лобковая кость при беременности и что с этим делать

Боль способна переходить на копчиковую, поясничную, паховую и бедренную область. В норме боль может иметь ноющий или тянущий характер, местом ее локализации является область паха, клитора и лобка, с частичным переходом на внутреннюю поверхность бедер. Если речь идет о патологии, симфизите, то женщина не может поднимать в положении лежа прямую ногу вверх — в этом случае необходима врачебная помощь.

Почему болит лобковая кость во время беременности

  • Полноценное и разнообразное питание.
  • Энергетическая ценность рациона должна соответствовать потребностям.
  • Отказаться от жареной, острой, жирной пищи и копченостей.
  • Достаточное потребление овощей, фруктов и зелени.
  • Предпочтение отдавать нежирному мясу, рыбе, молочным продуктам, кашам.
  • Тщательно пережевывать пищу.
  • Пищеварению помогают прогулки на свежем воздухе.

Болит лобок при беременности

Но не стоит чрезмерно увлекаться приемом кальция, так как это может вызвать раннее затвердение костей черепа малыша, что при родах может быть травмоопасно. К тому же переизбыток кальция может дать чрезмерную нагрузку на почки и вызвать старение плаценты, что крайне опасно во время беременности. После 30 недели желательно пересмотреть свой рацион питания, и уменьшить количество продуктов, содержащих кальций. А за 3-4 недели до родов вообще прекратить употребление кальция в таблетках, чтобы роды разрешились без осложнений.

Беременность 34 недели болит лобковая кость

Во второй половине беременности продолжается комплексная подготовка женского организма к рождению ребенка, исключением не становится и лобковая кость. Под действием гормона релаксина происходит постепенное размягчение лобковой кости, сопровождаясь размягчением мест сращений лонных, хрящей и связок. Фактически, это приводит к подвижности и податливости лобковой кости – необходимое условие для будущих родов, облегчая прохождение малыша по родовым путям женщины.

Чтобы точно установить диагноз, не всегда достаточно внешнего обследования специалистом, может потребоваться и УЗИ. Что делать, если тревожный диагноз подтвердился? Во-первых, понимать, что это никак не угрожает малышу. Во-вторых, предпринять все возможное, чтобы болезнь не прогрессировала. Включить в рацион больше кальцийсодержащих продуктов, по назначению врача принимать препараты с кальцием. Носить ортопедический бандаж и быть аккуратнее в физических нагрузках: даже простую ходьбу лучше ограничить. Иначе может произойти расхождение лобковой кости при беременностибольше чем на 10 мм, и тогда вместо естественных родов потребуется кесарево сечение.

Почему болит лобковая кость при беременности и что с этим делать?

На боль в области лобка женщины жалуются довольно часто. И явление это довольно необычно: не боль сама по себе – дискомфортных ощущений во время беременности хватает – но место, в котором она появляется. Казалось бы, чему там болеть? И в чем может быть причина?

Почему может болеть лобковая кость во время беременности?

Разберем для начала, что такое лобковая кость. Обширная тазовая кость состоит из 3-х костей, одна из которой носит название лобковая. Он, в свою очередь, парная, выглядит как валик толщиной с большой палец и образуется при сращивании двух лонных костей, формирующих лонное сочленение. Они образуют переднюю стенку таза.
Женский организм начинает готовиться к родам заранее. Гормональный фон меняется: релаксин оказывает размягчающее действие на лобковую кость, способствует ее смягчению.

СПРАВКА! Релаксин – гормон подготовки к родам. Усиленно вырабатывается на поздних сроках беременности. Расслабляет шейку матки, ослабляет связь лобкового симфиза с другими костями таза, снижает маточный тонус, размягчает и другие связочные ткани (что провоцирует, например, боль в суставах на последних месяцах беременности).

Но размягчаются не только кости лобка, но и хрящи, места сращения лонного сочленения. Мудрая природа так позаботилась и о роженице, и о малыше: женщине будет легче рожать, а ребенку – проще проходить через родовые пути.

Расстояние между двумя лобковыми костями у здоровой женщины – в пределах 5 миллиметров. У беременной показатель может сдвигаться на пару-тройку миллиметров и составлять 7-8. При расстоянии свыше 10 мм – ставится диагноз «симфизит». Однако в панику впадать рано – это считается начальной стадией, которая не угрожает ни женщине, ни ребенку, и консервативного вмешательства не требует (конечно, если женщина не испытывает невыносимой боли, от которой не может даже ходить). Нужен лишь более внимательный врачебный контроль и выбор правильной тактики родов в будущем. Противопоказаний к естественным родам здесь нет.

А вот при расхождении от 10 до 20 мм говорят о второй стадии заболевания. Боль приобретает ноющий характер, переходит в паховую, бедренную и поясничную область, отдаёт в копчик.

Причины развития симфизита

СПРАВКА! Под общим названием «симфизит» объединяют сразу несколько как изменений, так и повреждений лонного сочленения. Их более 16: разрыхление, размягчение, отечное пропитывание, растяжение, расширение, расхождение, разрыв, воспалительный процесс, симфизиопатия, непосредственно симфизит и так далее.

Причин, способствующих развитию симфизита, может быть несколько. Но следует отметить, что указать конкретную причину не всегда получается: можно только предположить, учитывая и анамнез, и течение беременности в целом.

  • Во-первых, ученые подозревают, что имеет место генетическая склонность, которая может и передаваться по наследству.
  • Во-вторых, данный диагноз чаще ставится тем женщинам, которые до зачатия имели проблемы с опорно-двигательным аппаратом (например, тазовые кости были расположены неправильно, травмировались в прошлом или имели анатомические особенности: лобок саблевидной формы).
  • Третья причина – сильный гормональный сбой, при котором гормон релаксин вырабатывается в избытке.
  • И последнее вариант – дефицит кальция и витамина D в организме, дисбаланс магния, фосфора и кальция.

СПРАВКА! Если плод крупный, его головка расположена низко, плюс ко всему присутствует многоводие – боль в лобке присутствует практически всегда (из-за нагрузки на лонное сочленение).

Как диагностируют проблему у беременных?

Это заболевание редко проходит бессимптомно. Прислушайтесь к себе и если:

    При ходьбе (даже медленной) у вас сильно болят лобковые кости.

А вот при расхождении от 10 до 20 мм говорят о второй стадии заболевания. Боль приобретает ноющий характер, переходит в паховую, бедренную и поясничную область, отдаёт в копчик.

Беременность 25 недель болит лобковая кость

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Беременность 34 недели болит лобковая кость

Я на 34 неделе беременности и меня беспокоит боль в районе половых губ и лобка из-за чево достаточно болезнино переворачиваться с боку на бок и иногд

Я на 34 неделе беременности и меня беспокоит боль в районе половых губ и лобка из-за чево достаточно болезнино переворачиваться с боку на бок и иногда ходить. У врача своего я спросила,она сказала что это просто растяжка мышц и расхождение тазовых костей.Но как уменьшить боль(а бывает оч больно)не сказала..Насколько диагноз ее верен? И,может,кто страдает также но знает,может мазь какую можно или еще чаво? Это точно не варикоз,и не влагалещное воспаление(проделали курс Тержинаном)

Добавлено: 25 Декабрь 2009

Для добавления комментариев, Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Марусычка 25 Декабрь 2009, 21:55

В мене на такому терміні теж таке було. Мені мій гінеколог казала теж саме, що і Ваш Вам. Але в мене біль був не значний, причиняв просто дискомфорт. Скажіть Вашому гінекологу, що в Вас сильний біль. Не думаю, що має сильно боліти, але це залежить і від індивідуального больового порогу.

Евгения 26 Декабрь 2009, 09:25

У меня была аналогичная ситуация, мне ставили такой же диагноз. А на самом деле — малыш очень низко лежал, и давил на лобковую кость. Боль была такой адской что последнюю неделю до родов, ходить было вообще не выносимо.

Линнык Наталья Павловна 26 Декабрь 2009, 13:43

Во время беременности вырабатывается гормон РЕЛАКСИН, уменьшающий твердость связочного аппарата по всему организму для того, чтобы в родах кости таза могли еще немного разойтись и дать ребеночку выйти без травм. Могут появиться боли в позвоночнике, симулируя обострение остеохондроза, может усложниться походка (я себя чувствовала, как марионетка). В половые губы отдает, если плод давит на крестцовое нервное сплетение. Меня спасал БАНДАЖ. На спине вы отоспитесь после родов, ходить в правильно обуви — каблук 5 см. И бандаж постоянно (его одевать нужно лежа на спине, под живот, плотно застегнув), а не только на прогулки, как делают многие. ВОт мой рецепт от болей в тазу при беременности.

Александра ответила 26 Декабрь 2009, 14:24

Насчет боли в спине верно Вы подметили. Бандаж то я ношу,но что то не очень помогает..Одно хорошо,что это так сказать нормально,что там болит, я просто переживаю чтобы на родовой деятельности это не отразилось!

Линнык Наталья Павловна ответила 26 Декабрь 2009, 17:23

бандаж полностью боль-то не снимет, но облегчит, если вы его правильно наденете, а на родовой деятельности это отразится самым положительным образом, тем более, что остается совсем немного. Я с Евгенией совершенно согласна: в последние недели-дни — ходить вообще невозможно, ни с боку на бок перевернуться. Я живот перекидывала на раз-два-три . У меня между детками разница в 2,5 года и при второй беременности подобный дискомфорт был гораздо ярче выражен, чем при первой!

Другие вопросы форума Беременность

4 вагітність. 7

Я звичайно засуджувати не хочу засуджувати. але цікава ваша думка. Є у мене знайома, з дитинства. Має 3 діток, 8 років. 5 і 2. Квартира зйомна. чоловіка робота не постійна. Вона за третім взнала на місяці 5, що вагітна і звичайно.

Помогите розобраться

Сдала кровь на в-хгч в синево результат 552.9мМО/мл. что такое мМО/мл? Повсюду только мМе/мл. помогите розобраться

Как поставити правильний термін? 9

Це просто жах! Я не знаю свій термін вагітності. З першою вагітністю між акушерський та узд різнилось пару днів, а тут. 6 тижнів. По менструації має бути 17 тижнів, але т.я тест показав тільки на 20й день затримкі і хгч тоді.

Третья беременность 10

Привет всем! У меня третья беременность и уже 12 недель.Старшему 12, младшему скоро 4. И вот вуаля,как оказалось,я в положении! Беременность не планировали и как то всегда шутили над этим с мужем, мол вот рожу еще и будет у нас.

Нужна помощь, так как не понимаю что со мной происходит 13

Здравствуйте, 15 дней назад у меня должны были начаться месячные, но вместо них у меня появилась постоянная тошнота, головокружение, изменение вкуса (начала есть то что раньше терпеть не могла), очень сильно болел живот (как при первых.

Copyright © 2009 — 2016 Использование материалов, размещенных на сайте, разрешается только при условии прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на mamaclub.ua.

У кого тазовые кости болят.

Юсик, а ты где консультиировалась? Просто у меня это проблема то же недель с 10-11 началась и доходит до того, что я вообще ходить не могу. Правда у меня с позвоночником проблема. Я говорила об этом своему врачу, она отправляла меня к ревматологу, которая ничего толком мне не сказала (а точнее сказала, что пока я ьеременая — ничего мне пооветовать не может). Так и мучаюсь А ты где проходишь лечение и кто тебе такой диагноз поставил?

Изменение осанки во время беременности

Позвоночник — это мощный и гибкий стержень , состоящий из отдельных костей, называемых позвонками. Он образует защитный канал для спинного мозга, удерживает голову, а также служит местом прикрепления ребер и мышц спины. Эта ось может вращаться, двигаться вперед, назад и в боковые стороны. Позвоночник в норме образует четыре изгиба, которые обеспечивают ему большую прочность, помогают удерживать равновесие в вертикальном положении, смягчают сотрясения и предохраняют позвоночный столб от переломов.

Спинной мозг, который находится в канале позвоночного столба, проводит импульсы, идущие по чувствительным нервным волокнам, в головной мозг, а также передает импульсы, возникающие в центральной нервной системе (т.е. головном мозге) к периферическим нервным окончаниям. Возникая в головном мозге, электрический импульс идет по проводящему пути через спинной мозг. Из-за смещения позвонков может возникать сдавление спинномозговых нервов и раздражение окружающих тканей, а вследствие этого — расстройства проведения нервных импульсов, дискомфорт и/или боль.

Прибавка веса за весь период беременности в идеале составляет около 13,5 — 18 килограммов. Такая прибавка в весе может спровоцировать смещение позвонков и нарушения осанки, что, в свою очередь, приведет к поражениям нервов и мышц, нарушению подвижности суставов. Поскольку большая часть этой добавочной массы располагается в области живота, центр тяжести тела у беременной женщины смещается вперед. Чтобы уравновесить это смещение, естественные изгибы позвоночника увеличиваются еще сильнее. Особенно это касается поясничного отдела позвоночника, откуда и возникают боли в пояснице .

Чтобы стабилизировать положение тела, верхние части бедренных костей (там, где тазобедренные суставы), также могут смещаться в боковые стороны, перенося нагрузку на область крестцово-подвздошных сочленений.

Беременности сопутствует особый гормональный фон, который ведет к тому, что мышцы, связки, хрящи (например, лобковый симфиз) и даже кости размягчаются , становятся более пластичными. Сочленения костей таза ослабевают и кости становятся более легко смещаемыми и/или возникают блоки (фиксация в неподвижном положении). В дополнение ко всему, к костям таза прикрепляются круглые связки матки (они удерживают матку, увеличивающуюся по мере роста ребенка). Эти связки, будучи подвергнуты растяжению или скручиванию, например, при резком движении или переворачивании, способны доставить беременной женщине еще больший дискомфорт.

Польза остеопатии во время беременности

Остеопатия может помочь:

1. Посредством мягких и эффективных приемов выправить смещения позвонков и уменьшить нагрузку на позвоночник.

2. Устранить смещения костей таза, что, в свою очередь, будет способствовать более быстрым и легким родам.

3. Вернуть суставам их естественное положение и подвижность.

4. Обеспечить свободное и естественное прохождение нервных импульсов, что жизненно необходимо для правильного развития ребенка и для здоровья мамы.

Упражнения для позвоночника

Описанные ниже упражнения — простой и эффективный способ поддерживать на здоровом уровне подвижность и осанку во время беременности. Помните, что дыхание — неотъемлемая часть всех упражнений на растяжку и что регулярность занятий — основа успеха.

1. ВРАЩЕНИЕ В ТАЛИИ : положение стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч; наклонитесь немного вперед в талии и повращайте верхнюю часть тела несколько раз по часовой стрелке и несколько раз — против; тазобедренные суставы при этом двигаться не должны.

2. ВРАЩЕНИЕ В ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВАХ: исходное положение то же; удерживая верхнюю часть тела в неподвижном положении (насколько это возможно), повращайте бедрами несколько раз по часовой стрелке, и, затем, несколько раз — против.

3. РАСТЯЖКА ПОЗВОНОЧНИКА — ИЗ СТОРОНЫ В СТОРОНУ: исходное положение то же; держа бедра в неподвижном положении, наклонитесь в сторону (в талии), настолько, чтобы это было комфортно, сначала влево, затем вправо; повторите несколько раз.

4. РАСТЯЖКА ПОЗВОНОЧНИКА — ВПЕРЕД-НАЗАД: положите руки на область ниже поясницы — пальцы левой руки слева от позвоночника, а правой — справа от позвоночника; слегка согнувшись в талии, наклонитесь вперед; теперь осторожно прогнитесь назад, надавливая руками на область спины по мере прогибания и отрываясь пятками от земли; теперь переместите пальцы рук немного вверх и снова оторвите пятки от земли; теперь переместите пальцы рук еще немного выше и повторите этот процесс несколько раз, переходя пальцами все выше и выше; это упражнение надо делать до тех пор, пока не дойдете руками до самого высокого положения, до которого достаете.

5. СКРУЧИВАНИЕ ТОРСА: положение стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны; держа руки в стороны, повернитесь на уровне талии сначала влево, затем вправо; повторите несколько раз; следите за тем, чтобы смотреть в ту сторону, в которую вы поворачиваетесь.

6. ПОКАЧИВАНИЕ ( КИВАНИЕ ) ТАЗОМ (pelvic rock): встаньте на четвереньки, опираясь на руки и колени, держа спину прямо, параллельно полу; осторожно напрягите мышцы нижней части живота и сожмите ягодицы, наклоняя таз вперед, так, чтобы лобковая кость также шла вперед, по направлению к подбородку; сохраняя это положение, почувствуйте натяжение вдоль поясницы и крестцовой области; расслабьтесь и примите исходное положение (выпрямите спину); повторите 10-20 раз, сосредотачиваясь на этом движении; если выполнять это упражнение ежедневно, оно помогает стабилизировать таз, скорректировать гиперлордоз (переразгибание в поясничном отделе) и облегчает боли в пояснице и крестце.

Болит лобковая кость при беременности

Ворганизме беременной женщины каждый день происходят изменения, он перестраивается, готовится к появлению ребенка. Возможны болезненные ощущения. Если они периодические и легкие, то считаются вариантом нормы. Боли в лобковой кости относят именно к таким процессам.

Причины возникновения боли в области лобка

  1. Симфизит – научное название деформации лонного сочленения. Чаще всего эти изменения возникают и проявляются во время беременности, родов, а также в послеродовом периоде.
  2. Если Вы почувствовали боль при ходьбе, тяжесть в низу живота, боль при поворотах, то срочно расскажите об этом своему врачу-гинекологу. Он Вас осмотрит, назначит УЗИ, при необходимости назначит консультацию травматолога или хирурга. Правильная диагностика поможет выяснить, есть ли риск, связанный с этой болью.
  3. Причинами симфизита может быть избыточное выделение гормона релаксина, нехватка кальция, наследственная предрасположенность, нарушения опорно-двигательного аппарата или индивидуальные особенности строения тела. Естественная причина — размягчения костей и суставов лонного сочленения в предродовой период для лучшего прохождения ребенка.

Болит лобок при беременности: что делать?

  • Если у Вас выявлен симфизит, нужно ограничить физическую нагрузку, особенно на ноги. Исключите длительные прогулки, подъемы, спуски по ступенькам, не допускайте нагрузку на одну ногу (например, надевая штаны стоя), приобретите специальный ортопедический бандаж. больше отдыхайте.
  • Следите за питанием. В нем должны быть продукты, содержащие кальций. Контролируйте свой вес, т.к. лишние килограммы — нагрузка для организма.

Боль в лобке при беременности: упражнения

Для того чтобы избежать диагноза симфизит, нужно с начала беременности выполнять упражнения, которые укрепят мышцы поясницы и таза.

  1. Встаньте на колени, обопритесь на руки — примите позу кошки. Расслабьте мышцы спины. Обратите внимание, голова и шея должны быть на одном уровне с позвоночником .Теперь выгнитеспину вверх, голову при этом опустите вниз, напрягите мышцы бедер и живота. Повторите несколько раз.
  2. Лягте на спину, согните колени, подтяните ступни к ягодицам. Затем медленно разведите колени в стороны, повторите 5-6 раз. Оставаясь в исходном положении, согните колени под углом 30 градусов. Потом медленно приподнимите таз, зафиксируйте его на несколько секунд и медленно опустите. Не старайтесь поднимать бедра слишком высоко.
  3. Также хорошо помогает поза лотоса. При усилении болей, упражнения требуется выполнять несколько раз в день.

Боли в лобке при беременности: лечение

  • Облегчить болевые ощущения поможет сухое тепло на область живота, а также мази — Лиотон, Венорутон и др. Для снятия боли можно использовать Но-шпу, если нет противопоказаний к применению препарата.
  • Врач может предложить лечь в стационар, чтобы постоянно наблюдать за Вами. Расхождение лонных костей доктор сможет диагностировать уже на 30 неделе. Если оно будет с отклонением от нормы, то роды будут проводиться путем кесарева сечения, чтобы избежать сильного расхождения тазовых костей.
  • Акушер в роддоме обязательно должен знать о поставленном Вам диагнозе, чтобы правильно провести роды и облегчить процесс последующего восстановления. После кесарева сечения или появления симфизита после родов, прописывается постельный режим. Женщина должна лежать не на обычной кровати, а в специальном гамаке. Это нужно для того, чтобы кости быстрее срослись. Естественные роды все же возможны, если лонная щель увеличилась не более чем на 10 мм, плод не большой, а таз нормальных размеров.
  • При малейшем дискомфорте обращайтесь к врачу, который Вас наблюдает, ни в коем случае не терпите боль. Когда доктор ставит Вам диагноз симфизит, не паникуйте. Выполняйте все рекомендации, регулярно сдавайте анализы, проходите УЗИ и берегите себя — поменьше физических нагрузок, больше отдыха.

Помните, симфизит не оказывает влияния на здоровье и развитие младенца. Но для профилактики обратите внимание на свое здоровье во время планирования беременности. Пропейте поливитамины, займитесь плаванием, постарайтесь долго не находиться в одной позе, например, сидя перед компьютером, держите осанку. Берегите свое здоровье!

Специально для LadySpecial.ru —Lara

Читайте другие интересные рубрики

Источники: http://m.mamaclub.ua/beremennost/questions/question-1191, http://mama.ru/post/8295, http://ladyspecial.ru/materinstvo/beremennost-i-rodyi/lechenie-pri-beremennosti/bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Признаки беременности при месячных и отрицательном тесте

Признаки беременности тест отрицательный Признаки далее.

Каком сроке можно услышать шевеление ребенка

Многие будущие мамочки с замиранием ожидают не далее.

Через сколько узи видна беременность

Девочки здравствуйте..Может ли кто далее.

Гиперплазия эндометрия в период менопаузы

Чем опасна гиперплазия далее.

Диагноз низкая плацентация при беременности

Низкая плацентация при беременности Плацента или детское место — это далее.

Популярные статьи

Анализ афп при беременности расшифровка

Анализ на АФП (анализ на альфа-фетопротеин) Общее описание Альфа-фетопротеин (АФП) — это белок, который вырабатывается в печени и желудочно-кишечном тракте эмбриона. Анализ АФП при беременности используется для.

Утрожестан при низкой плацентации

Низкая плацентация (беременность 35 недель) Здравствуйте! У меня беременность 35 недель. На УЗИ сказали низкая плацентация 2,7 см от зева. Чем.

Роды начало схваток как все начинается

Как начинаются схватки? Последние недели и дни беременности – очень волнующее время для любой женщины. Именно в этот период появляется множество вопросов. С приближением родов все, а.

Беременность 34 недели болит лобковая кость

Мама, я толкаю тебя ножками и уже готов появиться на свет.

Когда ты разговариваешь со мной, я узнаю твой голос.

К восьми месяцам беременности вы уже научились понимать своего ребенка и различать, какой частью тела он сейчас располагается в животике. Ваш малыш уже достаточно подрос, поэтому места ему становится все меньше. Для большего комфорта он уже должен был повернуться головкой вниз и такая позиция наиболее оптимальная для предстоящих родов.

Развитие плода

Кожа малыша становится уже более гладкой и розовой, слой первородной смазки еще обильнее. Если бы роды произошли именно сейчас, то ваш ребенок уже считался бы досрочно родившимся, а не недоношенным. Дыхательный центр головного мозга способен обеспечить процесс дыхания.

Мышцы младенца увеличиваются и укрепляются, тренируя мышцы лица, малыш сосет свой пальчик. Кроме того, именно таким образом он готовится к тому, что появившись на свет, ему необходимо будет самостоятельно сосать материнскую грудь, а для этого нужны немалые усилия.

А пока ребеночек находится у вас в утробе, не забывайте, что питается он именно за счет тех полезных веществ, которые вы ему даете, употребляя полезную пищу.

Не проходят незамеченными и движения малыша, которые приобрели уже определенный характер. Совершая толчки, ваш кроха пытается донести до вас свое настроение, самочувствие или какие-либо просьбы. Возможно, когда вашему малышу страшно — он замирает или когда весело, он наносит толчки различного характера.

Вес ребеночка составляет около 2 кг, а рост может достигать 45 см. Он может дышать самостоятельно, а вот удерживает тепло он еще не достаточно хорошо, поэтому, если он родиться именно сейчас, ему понадобиться специальный уход.

Из-за того, что места в матке уже очень мало, движения вашего ребеночка становятся все более ощутимыми и заметными для окружающих. Иногда его активные движения могут принести боль, например, когда кроха упирается в ребро матери ножкой, если он уже успел перевернуться головкой вниз.

Печень и поджелудочная железа продолжают развиваться, и их формирование не завершается даже на момент рождения, и более того, оно продолжается и в первые годы жизни младенца. Мозг ребенка активно работает, он уже может чувствовать настроение матери и реагировать на него. Начиная с 34 недели, ребенок может реагировать на музыкальные звуки, отличать голоса людей, которые его окружают, и различать их интонацию.

Движения малыша сейчас можно с легкостью посчитать. В норме он должен совершать не менее 10 шевелений в течении 12 часов. Для того, чтобы прослушать внутриутробную жизнь необходимо прилечь на часик в течении дня, и за это время, вы должны услышать не менее 4 шевелений.

Женщина на этом сроке

Верхняя точка матки находится уже на уровне 14 см над пупком. Ваш организм все также активно готовится к предстоящим родам. Плацентарные гормоны помогают вырабатывать молозиво в вашей груди. Схватки Брэкстона-Хикса становятся более регулярными. Но беспокоиться по этому поводу не следует, а бить тревогу можно начинать только лишь тогда, когда отойдут воды.

Количество околоплодных вод уже около литра и они обновляются каждые 3 часа, что обеспечивает стерильность.

Согласно статистике, большинство женщин страдают из-за болей в спине, поэтому наверняка и вам знакомо это состояние. Живот на этом сроке достаточно большой, центр тяжести смещен из за увеличенной массы тела. Гормональные изменения в организме женщины также напоминают о себе, иногда вызывая болезненные ощущения.

Из-за увеличения массы тела естественно увеличивается нагрузка на ноги, поэтому не удивительно, если вас беспокоят боли в коленных суставах.

Боли в крестце, лобке и тазовой области наверняка вам уже хорошо знакомы. Вы их ощущаете из-за активной подготовки организма к предстоящим родам. Но обратите внимание, если лобковая кость болит очень сильно, а походка становится похожа на «утиную», необходимо проконсультироваться с врачом на предмет развития такого осложнения как симфизит.

ДНЕВНИК¦БЕРЕМЕННОСТЬ 30-32 недели!ОТВЕТЫ на вопросы,Роддом,ПРИБАВКА,симптомы!

Обратите внимание, что тянущие боли в пояснице, которые отдают в живот могут свидетельствовать о начале Кроме того, к ним могут присоединиться регулярные болезненные сокращения матки, опущение живота, излитие околоплодных вод, отхождение слизистой пробки. В данном случае необходимо немедленно вызывать неотложку, так как преждевременные роды уже невозможно будет остановить.

Живот на 34 неделе беременности: боли

Тянущие и ноющие боли в животе могут говорить о начале преждевременных родов. Однако боли, возникающие в области поясницы и живота, могут быть связаны с нарушениями мочевыделительной системы.

Также, болями в животе может сопровождаться отслойка плаценты, и это достаточно серьезная патология. Отслойка плаценты всегда сопровождается кровянистыми выделениями, если только кровотечение не внутреннее.

Схватки Брекстона-Хикса, как правило, безболезненные, но если только они начинают носить иной характер, становятся регулярными, сопровождаются выраженной болью и излитием околоплодных вод, речь идет о том, что родовая деятельность уже началась. При наличии данных признаков необходимо немедленно обращаться за скорой медицинской помощью.

Нормальными считаются выделения светло-молочного цвета, с едва уловимым запахом кислого молока. На более поздних сроках возможно выделение слизи, которая является частью слизистой пробки, закрывающей канал шейки матки. И это вовсе не говорит о том, что роды начнутся именно в этот момент, поэтому не следует паниковать.

Если выделения начинают приобретать неприятный запах, зеленоватый или желтый оттенок необходимо сразу же обратиться к доктору. Выделения с примесью хлопьев или створоженные, пенистые также должны быть поводом для незамедлительных действий, так они свидетельствуют о присоединении инфекции половых путей. Так как роды «не за горами» будущая мама рискует заразить инфекцией своего малыша, который будет проходить по родовым путям.

Любые кровянистые выделения также должны стать поводом для беспокойства. Если они обильные, то скорее всего, это говорит об отслойке плаценты, поэтому необходимо немедленно вызывать скорую помощь, так как это осложнение влечет за собой достаточно серьезные последствия.

Жидкие водянистые выделения – это околоплодные воды, при обильном излитии которых начавшуюся родовую деятельность уже невозможно будет остановить. Околоплодные воды могут также и подтекать небольшими порциями, при этом наблюдается нарушение околоплодных оболочек, что может привести к инфицированию плода уже через 24 часа.

Уже очень скоро вы станете мамой, поэтому следует побеспокоиться о подготовке пакета в роддом. Для этого необходимо уточнить у врача список необходимых вещей и начинать приготовление. Когда начинается первый этап родов очень трудно собраться с мыслями и подготовить все необходимое, поэтому побеспокоиться об этом необходимо заблаговременно.

До момента своевременного рождения ребенка остается три недели, но ваш малыш может появиться на свет в любой момент. И уже сейчас он будет не «недоношенным», а «родившимся досрочно». Первые несколько недель ему может понадобиться специальный уход, но потом он сможет полноценно развиваться и совершенствоваться, так же как и другие детки, рожденные в срок.

Ультразвуковое исследование

Рекомендации для мам

• Не забывайте о том, что ваш должен быть разнообразным, богатым на полезные вещества, сбалансированным.

• Когда вы гладите животик, малышу это очень нравиться. Старайтесь прислушиваться и реагировать на все его сигналы.

• Берегите себя для того, чтобы ваш ребенок родился в предполагаемый срок.

• Старайтесь вести себя уравновешенно, чтобы не напугать кроху и не спровоцировать внезапный резкий переворот, если ваш ребеночек уже занял правильное положение головкой вниз.

• В последние недели беременности специалисты рекомендуют ограничить активную половую жизнь, так как родовые пути начинают интенсивную подготовку к прохождению по ним ребеночка, и возможное занесение инфекции может негативно сказаться на его здоровье.

• Контролируйте артериальное давление и наличие на руках и ногах.

• Продолжайте носить дородовый бандаж, разгружайте спину.

• Для уменьшения болей в ногах, регулярно разгружайте их, носите удобную обувь, делайте массаж и прохладные ванночки.

• Если вас что-либо беспокоит, обращайтесь за консультацией к врачу.

34 неделя беременности видео

А что вы ощущаете на 34 неделе беременности? Как себя чувствуете?

Почему болит лобковая кость при беременности.

Решила написать такую статью, для того чтобы разобраться в этом вопросе, и для кого-то может будет полезным.

Организм беременной переживает достаточное количество изменений. Какие-то доставляют приятные ощущения, какие-то нет, а некоторые вызывают и боль. Довольно часто можно услышать от беременной жалобы на боли лобковой кости. В какой-то степени такие боли являются нормой. Таз беременной готовится к родам. Но также это может быть признаком серьезного заболевания. Его может определить только квалифицированный специалист.

Так почему же возникают боли в этой области? Ближе к концу второго триместра и в начале третьего организм начинает готовится непосредственно к процессу родов. А боль в лобковой кости может возникнуть из-за размягчения костей и суставов лонного сочленения. Это нужно для того, чтобы ребеночек как можно легче проходил во время родов по родовым путям.

Бывают случаи, когда лобковая кость совсем не дает покоя. Невозможно ни повернуться, ни ходить. Каждое движения доставляет ужасную боль. А при ходьбе и подъемах ног боль усиливается. Из-за подобных болей походка может поменяться и стать похожей на «утиную». Данные симптомы указывают на заболевание – симфизит – расхождение лонных костей. Установить данный диагноз может хирург либо травматолог. По какой причине возникает данный диагноз врачи до сих пор не могут точно сказать. Но они выносят свои версии, например, от переизбытка релаксина или от недостатка кальция, так же причиной может быть наследственные или приобретенные проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

При постановке данного диагноза может потребоваться кесарево сечение, так как при сильном расхождении рожать естественным путем очень опасно для самой женщины. Для ребенка симфизит не страшен.

Если же Вам ставят такой диагноз, то стоит принять кое-какие меры: постарайтесь носить ортопедический бандаж, уменьшить физические нагрузки, что бы кости не расходились еще сильнее. Измените свой рацион. Не забывайте принимать витамины, содержащие кальций. Вероятность рождения ребенка естественным путем будет решаться 30ти неделям. Естественные роды могут разрешить, если расхождение лонных костей менее 10 мм, ребенок не больших размеров.

Пускай этот недуг обойдет Вас стороной. Легкой беременности и легких родов.

Болит лобковая кость при беременности

Беременной женщине свойственно испытывать болезненные ощущения, которые могут носить различный характер. В случае, если беременность протекает нормально и отсутствуют осложнения, боли могут быть отнесены к разряду нормальных, которые не угрожают развитию беременности и здоровью малыша или матери. Если боль не сильно выражена и не длится слишком долго, то она может быть объяснена физиологическим процессом, то есть, постепенной перестройкой организма к грядущим родам и изменениями, которые в связи с этим происходят.

Список наиболее популярных жалоб будущих мамочек включает в себя жалобу на то, что возникают болезненные ощущения в области лобковой кости. Эта ситуация может считаться как разновидностью нормы, так и явным поводом для беспокойства. Так или иначе, если у вас заболела лобковая кость, то нужно постараться запланировать посещение специалиста и вместе с ним попытаться определить, существует ли в связи с болью какой-либо риск, или же это банальная подготовка организма в появлению на свет младенца.

Почему же всё-таки возникают болевые ощущения в лобке при беременности? Для второй половины беременности характерно размягчение костей и суставов лонного сочленения, что вызывает некоторые боли. Такое изменение поясняется необходимостью обеспечения проходимости ребёнка по родовым путям. Обратившись к анатомии, мы увидим, что лобковая кость является парной и в то же время, одной из трёх, которые образуют тазовую кость. Из этих трёх костей лобковая считается передней тазовой и она имеет форму валика, а по толщине её можно сравнить с большим пальцем руки. При беременности (а особенно – во второй половине этого процесса) лобковая кость, равно как и любая другая часть организма женщины, готовится к грядущим родам. Если более конкретно, то под действием гормона под названием релаксин она понемногу размягчается, а вместе с ней размягчаются связки и хрящи. В результате лобковая кость превращается в податливую и подвижную, а именно это необходимо для того, чтобы роды были лёгкими.

Бывает и так, что боль в лобковой кости слишком сильна и не даёт женщине покоя, тем самым принося огромное количество неудобств. При всём этом боль может усиливаться во время ходьбы, переворотов и боку на бок или при подъёме ног. Из-за болей походка женщины может измениться и теперь напоминает утиную. Именно такие симптомы свидетельствуют о том, что происходит расхождение лонных костей, или симфизит. Такой диагноз можно установить после посещения гинеколога, хирурга и травматолога. Иногда может дополнительно потребоваться проведения УЗИ лонного сочленения. Наверняка установить точную причину симфизита в разных случаях для врачей будет сложно. Иногда он провоцируется переизбытком релаксина в организме, либо же малым содержанием кальция. Периодически симфизит является результатом приобретённых, либо же наследственных проблем женщины с опорно-двигательным аппаратом.

Так или иначе, но симфизит ни для кого не сталит приятным диагнозом, и когда он уточнён, может быть назначено кесарево сечение, потому что при сильном расхождении лонных костей естественные роды женщине противопоказаны, потому что в будущем это может отразиться неспособностью к самостоятельной ходьбе. Для малыша же симфизит совершенно не представляет угрозы.

Если в качестве причины болевых ощущений установлен симфизит, то непременно потребуется ношение специального ортопедического бандажа, а также исключение любых физических нагрузок, чтобы предупредить дальнейшее расхождение костей. Совершенно не лишним будет проведение корректировки своего рациона. Теперь полезнее всего станет употребление продуктов, в больших количествах содержащих кальций. Возможно, вам потребуется употреблять его дополнительно. Дабы избежать сильной боли, нужно предельно ограничить активность, то есть, как можно меньше ходить и как можно больше лежать.

Автор публикации: Алексей Кулагин

Комментарии (18):

Привет девчонки, срок 38 недель. Уже дней 5 болит лобковая кость, а про боли между ног и спины я вообще молчу, иногда не точто встать трудно, но лечь на спину. Ставят преждевременное созревание плаценты. Мой гинеколог говорит, что так и должно быть. Но при первой беременности у меня такого не было. Как быть?

У меня с 21 недели начали болеть лобковые кости пошла на прием к своему врачу она сказала нужно сходить к хирургу пошла к нему,он сказал зачем тебя ко мне направили! вообщем сейчас уже у меня 34 неделя стало болеть еще больше повороты с боку на бог вообще жуть врачи мер никаких не принемают только говорят пить кальций

У меня с 21 недели начали болеть лобковые кости пошла на прием к своему врачу она сказала нужно сходить к хирургу пошла к нему,он сказал зачем тебя ко мне направили! вообщем сейчас уже у меня 34 неделя стало болеть еще больше повороты с боку на бог вообще жуть врачи мер никаких не принемают только говорят пить кальций

Девченки у кого такие проблемы просите направление к ортопеду травматологу, нужно сделать узи лонного сочленения или симфиза другими словами, если расхождение больше 10 мм показано кесарево, и это не шутки, у меня сейчас так. Это встречается нечасто поэтому врачи не все обращают внимание но грозит большими проблемами. Настаивайте на своем, прочитайте больше о симфизите.

Привет,девочки.У меня 11-12 неделя ,вчера были на УЗИ,всё было супер.А на вечер разболелось внизу живота((((,потом прошло.Утром проснулись,погода сказка,в туалет сходила.Думала всё позади(,спала хорошо (за последнее время),а потом . начались просто жуткие боли внизу и лобок(.Вот выпила обезбалив.(прописанное доктором).Стону на весь дом (

Девочки это естественно, ведь вашь организм готовится к родам . После родов всё пройдет . У меня вторая беременность и с 14 недель боли . Сейчас 36 недель . Муж делает массаж на пояснице и банках . Пейти кальций , Магний в 6 витамины .

у меня уже как 5 дней болит лобковая кость,аж до слез,особенно ночью не повернуться ничего не сделать,ходить еще более менее,а врач говорит так и должно быть,вот завтра пойду к другому врачу,что она скажет. но я знаю что это не правильно так 1 беременность у меня так на 37 недели не проходила! боюсь.

Диклак гель нельзя использовать при беременности. Инструкцию почитайте

Именно по этой причине мне делали кесарево. На 38 неделе еле ходила

У меня беременность 28 недель уже недели три у меня боли в области лобковой кости, внутренняя сторона бедер, поворачиваться с боку на бок вообще не могу, аж до криков, после того как полежу, вообще идти не могу, еле еле встаю, потом стою на месте минуту, на ногу не могу вступить, боли страшные, и хрустит, как будто кость за кость задевает, с ума схожу.

При болях в лобковой кости купите в аптеке диклак гель и намажте все пройдет. Мне врач приписал.

По поводу губы это может быть бартолинит, обратитесь к врачу чем быстрее тем лучше

Привет всем,у меня 36 недель уже недели 3болит лобковая кость ,ноги поднимать больно и переворачиваться ночь с боку на бок,аж все хрустит особенно по утрам,что делать?

Вот уже недели 3 как болит лобковая кость. Боли невыносимые. Подскажите что делать?

здраствуйте!У мнея тоже неделю назад начало болеть передняя тазовая кость,тоже мучаюсь на поворотах с боку на бок,34 нед.беременности как быть подскажите?

Здравствуйте,у меня 22нед.беременности.2-3недели назад я почувствовала боли в лобковой кости.по началу были не сильными и мало заметными,но в скоре усилились. С жалобами я обратилась к своему гинекологу,оеа меня осмотрела и направила к травматологу. Когда я пришла на прием к нему он сказал,что эти проблемы не по его части и отправил меня домой.терапевт утверждает что я себя накручиваю по поводу болей. Теперь ходить в больницу нет не какого желания.помогите пожалуйста!боли очень сильные.особенно при подъеме ног и поворотах с боку на бок.

девочки, у меня берем.22н. уже недели 2 как болит левая половая губа, какая та ноющая боль, кто-нибудь знает из за чего это, мне даже у врача спросить как то неудобно.

У меня начала побаливать время от времени лобковая кость после 20 недели, но так как боли не сильные и редкие, мой гинеколог сказал, что нет повода для беспокойства.

Добавить свой комментарий:

Болит лобковая кость при беременности

Практически каждой женщине во время беременности приходится сталкиваться с различными болевыми ощущениями. Если беременность протекает планово без осложнений, многие боли специалисты относят к норме, без угрозы для беременности, здоровья женщины и ребенка. В частности, множество невыраженных, несильных и непродолжительных болей, может быть просто обусловлено протеканием физиологического процесса — организм беременной женщины постепенно подготавливается к будущим родам. Также следуют изменения, происходящие в женском организме для такой подготовки к появлению ребенка на свет.

Среди распространенных жалоб, которые возникают у беременных женщин при консультации у врача, характерными являются болевые ощущения лобковой кости. Подобная ситуация может быть нормой либо свидетельствовать об определенных проблемах на фоне беременности. В любом случае при болевых ощущениях лобковой кости во время беременности рекомендуется обращение к специалисту. Совместно вам удастся определить наличие возможного риска, сопровождающегося такой болью. Либо такие боли могут быть проявлением нормы при подготовке женского организма к предстоящим родам в ближайшее время.

Почему болит лобковая кость при беременности

В чем может быть причина появления болей лобковой кости во время беременности? Медики полагают, что несильные и непродолжительные болевые ощущения во время беременности обусловлены размягчением суставов и костей лунного сочленения, чтобы способствовать «комфортному» прохождению малыша по родовым путям женщины. Анатомия подтверждает: лобковая кость является парной костью. Относится к числу трех костей, из которых состоит тазовая кость. В списке этих костей лобковая представляет собой переднюю тазовую кость – с толщиной в большой палец руки в форме валика.

Во второй половине беременности продолжается комплексная подготовка женского организма к рождению ребенка, исключением не становится и лобковая кость. Под действием гормона релаксина происходит постепенное размягчение лобковой кости, сопровождаясь размягчением мест сращений лонных, хрящей и связок. Фактически, это приводит к подвижности и податливости лобковой кости – необходимое условие для будущих родов, облегчая прохождение малыша по родовым путям женщины.

Болят кости при беременности

Сильные боли лобковой кости при беременности – признак симфизита

Но иногда боль лобковой кости оказывается слишком сильной, не оставляя женщине спокойствия и терпения, приводя к значительному дискомфорту и ощутимым неудобствам. При этом возможно усиление болевых ощущений при переворотах на кровати, ходьбе, подъемах ног. Появление болей приводит к изменению походки женщины, которая теперь напоминает утиную. Наличие таких признаков может свидетельствовать о расхождении лонных костей – симфизите. Подобный диагноз может выявляться лишь по результатам обследования у гинеколога, хирурга и травматолога. Вполне вероятно, что также потребуется выполнение УЗИ лонного сочленения.

Стоит отметить, что врачи не могут точно назвать конкретную причину появления симфизита. Обычно останавливаются на ряде наиболее распространенных факторов. В том числе, причиной симфизита может оказаться чрезмерное образование релаксина при вынашивании ребенка либо дефицит кальция, наследственные либо приобретенные проблемы в работе опорно-двигательного аппарата женщины.

В любом случае необходимо понимать – вряд ли симфизит можно отнести к категории «комфортных» диагнозов. При его выявлении иногда может требоваться даже операция кесарева сечения. Поскольку сильное расхождение лонных костей делает невозможными естественные роды женщины, учитывая риск неспособности женщины самостоятельной ходьбы в дальнейшем. Для ребенка симфизит угрозы не несет, но о своем здоровье женщине подумать необходимо.

При болях лобковой кости во время беременности, с выявлением диагноза симфизит, нужно будет носить ортопедический бандаж, отказавшись от физических нагрузок, чтобы избежать большего расхождения костей. Полезной будет коррекция своего рациона питания – добавив больше продуктов с содержанием кальция, и просто дополнительно пить кальций. Чтобы избежать сильной поли, нужно ограничит активность – постарайтесь чаще лежать и меньше ходить, находясь в сидячем положении не больше 30 минут.

Если боль становится сильной, допускается Ношпа. В результате постоянных болей специалисты могут рекомендовать нахождение в стационаре. Оценка возможности естественных родов будет выполняться на сроке к 30-32 неделям. Допускаться естественные роды могут при расхождении не более 10 мм., при нормальной величине таза беременной женщины и небольших размерах плода.

Смотрите также

Я-беременна — все о беременности, родах и детях (0.001 сек.)

Болит лобок беременность 25 недель

боль в лобке

Я, конечно, не спец, т.к беременность первая, но меня не смущает и не напрягает. Организмы индивидуальные и каждый сам готовится к родам как ему удобно.

В любом случае, я думаю, логично и ничего удивительного нет, что там постепенно таз расходится в течение всей беременности, а не в родах только, давление-то на него идет изнутри. Тем паче, что у меня, например, усиливаются боли при длительной ходьбе или долгом нахождении в вертикальном положении. Мне кажется это из-за давления изнутри.

Как по мне так пусть лучше сейчас и постепенно, чем аццкие боли еще и от расхождения в самих родах.

Не паникую, в общем:))

+1, у меня вообще где-то с 20й недели началось. Иногда сильнее болит, иногда меньше. Сейчас 34я и боль вроде на спад пошла, меньше беспокоит, может плавание помогает, а может хожу меньше. Узистам двум говорила про это, возможно они что-то и смотрели, но никаких цифр/миллиметров мне не называли, единственное второй узист тщательнее смотрела на рост костей, чтобы понять, хватает ли ребенку кальция (раз, говорит, вы вон на что жалуетесь). Гинеколог, терапевт — все отмахиваются, типа это норма. Ходила как уточка, когда сильно болело. Штаны когда одевала (ноги поднимать поочереди) — жмурилась от боли, переворачивалась в кровати — охала, но у меня болело слева и справа с внутренней поверхности бедра там, где ноги начинаются. Сам лобок так не беспокоил.

Да, да, и у меня там же, по внутренней поверхности.

Лобок один день поболел, а вот по бокам с неделю уже, то больше, то меньше. да и пусть.

Штаны надевать или в душевой кабине корячиться когда ступню помыть — забавно, конечно:))

Но я так думаю, пусть уж лучше сейчас и понемногу, чем потом такой стресс от резкого расхождения.

симфизит — это ОЧЕНЬ сильная боль в симфизе, не спутаешь. Никаких таких степеней нет, это отсебятина какая-то, есть физиологические побаливания, а есть диагноз, согласна с оратором ниже — нечего пугать и болячки за уши притягивать.

да, кстати, симфизит — это воспалительный процесс, а есть, например, симфизиопатия. Автору поста на заметку: http://gynecos.ru/text.php? >

Девочки, пейте кальций Д3 Никомед и творожку побольше. Вот 37я идет и мне из-за этого симфизита кесарево прочат. Не хотите таблеток — кальцийсодержащие продукты. Это все знаки от организма. Ребятенок кальций из мамы вытягивает и лонное сочленение в первую очередь страдает.

Не прямо сразу симфизит, а совершенно естественное размячение лобкового симфиза (соединения костей лобка) по тем же причинам иногда болит копчик (крестцово-копчиковый симфиз). Во время беременности в организме выделяется гормон-релаксан, который воздействует на суставы и соединения костей, размягчая их. В родах это должно помочь ребенку пройти по родовым путям. Врачу сказать стоит, конечно, и стараться не делать резких и амплитудных движений. У всех по-разному проявляется, у кого-то болит, у кого-то не болит, каждая беременность индивидуальна.

У Вас кости расходятся. Это как раз обычно после 25 недели бывает (у кого бывает). Это совершенно нормально. Если боль сильно беспокоит, можно к остеопату сходить, он вылечит 100%.

Базальная температура от А до Я

Боли в лобке и 19—20недель беременности…

Да, помню такое неприятное состояние. У меня ещё с увеличением срока периодами жутко болело в области крестца, приходилось даже лежать, чтобы перетерпеть боль… А лобок… на более поздних сроках присоединилась ещё и резкая боль во влагалище, это сложно описать, но когда такое случалось, я приседала, т.к. передвигаться было невыносимо. Может я пишу и создается впечатление, чего то жуткого, но нет! Беременность моя протекала прекрасно, а это всё мелочи! Мне Г объяснила, что это норм, тем более я была очень худенькая, вставала на учёт с весом -42800… Кальций принимала, но до 28 недель его не назначают, поэтому надо потерпеть. И ещё подбодрить хочу вас)В начале Б мне ставили диагноз-узкий таз, а уже в роддоме мои показатели соответствовали норме… разошлись косточки, и не смотря на мой малый вес я родила сама, за 3, 5 часа, без разрывов, сына весом 3440! И вам желаю удачи!

У меня тоже лобок болел и тоже примерно недель с 16ти, лежа повернуться с боку на бок ужасно больно, штаны одеть (когда нагрузка на одну ногу) или например в душе намылить одну ногу стоя на другой, по лестнице подниматься-все было больно. Это расходяться косточки, расходятся они у вех, просто кому то больно кому то неочен, а кто-то совсем ниче не чувствует. Нужно пить кальций, меньше нагрузок таких когда больно (ну к примеру штаны сидя одевать и т п), бандаж (но я не носила т к легче от него не становилось, мне он только мешал) и ОБЯЗАТЕЛЬНО сказать своему Г, она будет наблюдать, там если разошолся лобочек больше чем на сколько-то, строго только КС. После родов лобок почти сразу прошол, как и не болело)))

Всё это симпромы, хоть и не очень приятные говорят о приближающейся радости материнства. Твой организм г отовится пропустить малыша через«царские врата» с максимальным для него комфортом, а вот о своём пока забудь. После родов всё болезни пройдут!

Vera1610, никого не слушай — иди к врачу. Болит, конечно, может и у каждой второй, но это ПЛОХО. Эта боль может быть симптомом симфизита. Если, не дай Бог, и правда симфизит — могут даже не разрешить рожать самой. Потому что кости таза могут развалиться и придется потом около года носить бандаж для поддержания костей, чтоб не развалиться. Так что, это не шутки! У меня подружке с такими симптомами в итоге диагностировали эту болячку, но во время. А если бы нет, лежала бы она после естественных родов еще месяц в больнице…

Daffka, не запугивайте! Понятно, что на приеме она Г об этом скажет, но у многих такое состояние было при нормально развивающейся беременности! На счёт коалиция не знаю, мне Г строго после 28 недель назначали, раньше говорила, что нельзя…

Daffka, мне именно этот «страшный» симфизит и поставили, но ничего, сама родила и ттт все хорошо, КОНЕЧНО нужно сказать своему Г и что б она наблюдала, моя Г каждый прием проверяла и расспрашивала про мой лобок

20 недель болит в районе лобка(((

у меня моя Г спрашивала: Не болиит ли лобковая кость? Говорю — нет, а что это такое, если вдруг заболит? — сказала, что это симфизит.

Боли в области тазовой области, лобковой кости, паху, копчике, бедре начинают беспокоить беременных женщин в третьем триместре беременности. Врач при осмотре может поставить диагноз симфизит (воспаление лобкового симфиза). Обычно назначается лечение противовоспалительными препаратами, рекомендуются специальные упражнения и наблюдение в стационаре.

Симфизит довольно редкое заболевание, а подобные боли вызывают изменения в бедренно-крестцовых суставах, поэтому беременные ошибочно принимают свое состояние за развитие сифизопатии. При беременности связки таза размягчаются, подготавливаясь к рождению ребенка, и именно эти процессы вызывают дискомфорт. Скорее всего, совсем избавиться от неприятных ощущений не удастся, они пройдут после родов, но можно облегчить состояние, выполняя простые упражнения и рекомендации.

1. Ограничить подъемы по лестницам, длительную ходьбу. Не рекомендуется сидеть более 1 часа.

2. Отмечено, что боли усугубляются при ассиметричном положении тела. При стоянии распределяйте вес равномерно на обе ноги, при сидении не кладите ногу на ногу и используйте удобный стул с регулируемой спинкой и подлокотниками.

3. Употребляйте продукты богатые кальцием. Либо витаминный комплексы, содержащие кальций.

4. Контролируйте прибавку в весе. Излишний вес провоцирует усиление болей.

5. Разгружайте тазобедренный сустав. Положите под ноги несколько подушек или свернутых одеял, подсуньте еще одну жесткую подушку под ягодицы, приподнимая таз. Таким образом, вы уменьшите давление плода на область поясницы и лобка.

1. Поза кошечка . Для выполнения этого упражнения необходимо встать на колени и опереться на руки, затем расслабить мышцы спины, при этом голова, шея и позвоночник должны находиться на одном уровне. Далее выгнуть спину вверх, при этом голову опустить вниз, мышцы живота и бедер напрячь. Повторять 2-3 раза.

2. Лежа на спине, максимально согнуть колени, придвигая ступни к ягодицам. Медленно разводим колени в стороны, преодолевая сопротивление. Повторяем 5-6 раз.

3. Исходное положение: лежа, колени согнуты под углом 30 градусов. Таз медленно поднимаем вверх — фиксируем положение, затем медленно опускаем вниз. Повторяем 5-6 раз.

Упражнения необходимо выполнять несколько раз в день, особенно при усилении болей. Если боль становится невыносимой, а ваш врач бездействует, обратитесь к другим специалистам. Иногда при симфизите не возможно естественное родоразрешение — может понадобиться кесарево сечение.

В любом случае берегите себя, больше отдыхайте, ограничьте физическую нагрузку и прислушивайтесь к потребностям своего организма. Принимайте те позы, в которых более комфортно находится, не стесняйтесь экспериментировать и вам обязательно станет легче.

у мя тоже болело..врач калций прописал..сказал головка давит..в итоге ниче не прошло..уже привыкла кэтой боли. даже переварачиваюсь на кровати больно=(жесть..

у меня то же самое.своему Г пожаловалась она мне надавила на лобковую кость,а чуть не заплакала от боли она сказала кости разошлись.мне больно ходить переворачиваться,и не только лобок болит,но тазовые то же ноют.

У меня так было 18-20 недель,у меня это был гипертонус матки((( лежала в стационаре!

у меня ничего не болело, но у подруги у нее сейчас 25 недель, тоже лобок болит, говорят кости расходятся

не знаю что это такое, но у меня тоже болело. где-то 4 дня. и прошло

Бэбиблог — сайт о беременности и материнстве. Дневники беременности и развития детей, календарь беременности, отзывы о товарах, роддома, а также множество других полезных разделов и сервисов.

Источники: http://www.ljpoisk.ru/archive/5244782.html, http://www.my-bt.ru/talk/post27363.html, http://www.babyblog.ru/community/post/living/1727041

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Тонус матки на 18 неделе беременности

Мажущие выделения на 13 неделе беременности

17 недель. Мажущие выделения anka23 13 Окт далее.

Капли крови 37 неделя беременности

Вызывай скорую и езжай в далее.

Популярные статьи

Твп плода в 12 недель

ТВП в 13 недель – норма С 12 по 40 неделю начинается фетальный период развития будущего малыша. В это время все системы.

Матка на 12 неделе беременности

12 неделя беременности: размер матки Как заканчиваются 12 недель беременности? Какой должен быть на сроке 12 недель беременности размер матки?Ответы на.

Как выглядит ребенок рожденный 28 недель

Как выглядит малыш на 28 неделе беременности? Ребенок в 28 недель беременности уже многое умеет. Сто именно умеет делать малыш в 28.

36 Неделя беременности боли месячных

36 недель, боль как при месячных Спасибо всем за ответы. Я не родила еще. Вчера уже хотела ехать в род.дом, но боль.

девочки, у меня берем.22н. уже недели 2 как болит левая половая губа, какая та ноющая боль, кто-нибудь знает из за чего это, мне даже у врача спросить как то неудобно.

Ссылка на основную публикацию