Бандаж После Кесарева Сечения Как Носить

Сколько носить бандаж после кесарева?

Роды – тяжелый стресс для женского организма, особенно если они проходили путем операции кесарева сечения. Практически все молодые мамы, которым пришлось пережить хирургическое вмешательство, после операции вынуждены носить специальный бандаж. Многие женщины знакомятся с этим приспособлением еще в период беременности, однако для некоторых оно становится нужным только после родов.

В данной статье мы расскажем вам, сколько времени следует носить послеоперационный бандаж после кесарева сечения, и в каком случае этого делать нельзя.

Сколько нужно носить бандаж после кесарева сечения?

Практически каждая женщина сразу после операции испытывает сильные болевые ощущения в области живота. Несмотря на это, возможности лежать и ожидать, когда шов заживет, у нее нет, поскольку ей необходимо ухаживать за новорожденным младенцем. Ношение бандажа в этом случае снизит нагрузку на брюшную полость и будет способствовать уменьшению болевых и дискомфортных ощущений. К тому же, использование этого приспособления уменьшит время, необходимое для сокращения матки, и снизит нагрузку на позвоночник.

Как правило, впервые надеть бандаж врачи рекомендуют женщине уже в первые сутки после операции, хотя в этот период времени ей нельзя вставать. Носить его необходимо до полного заживления шва. Обыкновенно на это уходит около 4 недель, однако, организм каждой женщины индивидуален.

Именно поэтому, сколько нужно ходить в бандаже после кесарева, в каждом конкретном случае определяется лечащим врачом. Подавляющее большинство молодых мам окончательно расстаются с этим приспособлением не позднее 6 недель после хирургического вмешательства.

Носить бандаж в период восстановления организма после операции вам придется постоянно при отсутствии противопоказаний. Следует учитывать, что в случае воспаления шва бандаж одевать запрещено. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу и пройти соответствующее лечение.

В данной статье мы расскажем вам, сколько времени следует носить послеоперационный бандаж после кесарева сечения, и в каком случае этого делать нельзя.

Бандаж после кесарева сечения

С таким прекрасным приспособлением, как бандаж, многие женщины знакомятся еще в период вынашивания ребенка. Бандаж поддерживает спину и живот, уменьшает нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат и облегчает состояние будущей мамы, в особенности на поздних сроках, когда носить тяжелый животик становится все обременительнее.

Не все женщины испытывают при ношении дородового бандажа удобство и облегчение, поэтому не все, естественно, видят в нем необходимость. Но здесь многое зависит от правильности надевания и соблюдения правил ношения. К слову, не всем даже можно носить бандаж при беременности — для этого существует ряд противопоказаний.

Однако после родов бандаж хотят надеть практически все: он помогает поскорее вернуться «растянувшемуся» животу в норму, что для каждой из нас крайне важно!

Отличается ли ношение бандажа после кесарева сечения? И есть ли какие-то особенности в его выборе, если женщина рожала не сама.

Нужен ли бандаж после кесарева сечения?

С момента рождения плаценты, чем, собственно, и завершается родовой процесс, женская матка начинает интенсивно сокращаться и уменьшаться в размерах. Происходит инволюция — процесс обратного развития, в котором матка довольно быстро возвращается в прежние добеременные нормы, а в некоторых случаях становится даже немногим меньшей, чем до беременности.

Одновременно спадает объем живота, ведь именно выросшая в несколько раз матка занимает большое пространство внутри. Процесс сокращения идет тем более интенсивно, чем активнее происходит грудное вскармливание. А после кесарева сечения, как известно, грудное молоко может прийти немного позже, да и полученная доза антибиотиков не самым лучшим образом скажется на его качестве. В общем, после операционных родов возникают некоторые трудности в грудном вскармливании, которые очень важно преодолеть правильно! Ни в коем случае не отказывайтесь от кормления грудью — это лучшее, что вы сейчас можете предложить крошечному малышу.

Итак, в процессе сосания младенцем груди размеры матки и объемы живота будут постепенно уменьшаться. Но этого может оказаться недостаточно, чтобы вернуться в прежнюю форму. Во-первых, не у всех данный процесс происходит одинаково успешно, во-вторых, кожа живота и связки за месяцы беременности прилично растянулись, что необходимо исправить, в-третьих, после кесарева мышцы живота требуют значительно больше времени для восстановления (из-за утраты тонуса).

Физические упражнения для живота после родов и кесарева сечения противопоказаны в течение некоторого периода, а потом может оказаться уже запоздно для того, чтобы изменить свои «поплывшие» формы. Поэтому ношение бандажа после родов может быть очень полезным: он поможет вернуть мышцам живота упругость, тем временем, выполнив часть их работы.

С момента рождения плаценты, чем, собственно, и завершается родовой процесс, женская матка начинает интенсивно сокращаться и уменьшаться в размерах. Происходит инволюция — процесс обратного развития, в котором матка довольно быстро возвращается в прежние добеременные нормы, а в некоторых случаях становится даже немногим меньшей, чем до беременности.

Сколько нужно носить бандаж после кесарева сечения

Для чего нужен бандаж после кесарева сечения?

Ответ на этот вопрос важен, чтобы индивидуально определить необходимый срок ношения эластичного корсета, главное предназначение которого – стягивание мускулов живота и возвращение им таким образом утраченного во время беременности тонуса. В большинстве случаев при относительно нормальном протекании вынашивания и рождения ребенка этот процесс происходит самопроизвольно, но бандаж может значительно его ускорить.

После естественных родов практически всегда ношение эластичного корсета – огромная помощь в возвращении женщины к дородовой форме. Однако после кесарева сечения необходимость ношения бандажа должен определить врач.

Однако после кесарева сечения носить или не носить бандаж может решить лишь врач, поскольку есть виды швов, при которых ношение эластичного пояса вовсе запрещено. Однако если противопоказаний нет, и ношение бандаже не причиняет женщине боли, то корсет может ощутимо облегчить для нее процесс заживания хирургической раны. Так, фиксация швов позволяет избежать неприятных «тянущих» ощущений во время ходьбы, поддерживает органы в правильном положении и помогает оперативнее восстановить фигуру.

Сроки ношения бандажа после кесарева

Длительность, как и необходимость ношения бандажа после кесарева сечения, определяет исключительно доктор на основе индивидуальных особенностей здоровья женщины и ее послеоперационного состояния . Обычно в среднем носить эластичный пояс приходит от трех до пяти недель, однако в некоторых особых ситуациях времени потребуется несколько больше.

Компетентно оценить срок ношения бандажа в каждом конкретном случае может только врач на основе оценки общего состояния женщины, тонуса ее мышц пресса и типа сделанного хирургического шва.

Длительность, как и необходимость ношения бандажа после кесарева сечения, определяет исключительно доктор на основе индивидуальных особенностей здоровья женщины и ее послеоперационного состояния . Обычно в среднем носить эластичный пояс приходит от трех до пяти недель, однако в некоторых особых ситуациях времени потребуется несколько больше.

Бандаж после кесарева сечения: показания, модели, особенности

Бандаж — медицинское приспособление в виде эластичного пояса со стяжками, пелотами (ортопедическими вкладышами) и застёжками. Используется для поддержки и фиксации органов малого таза, мышц брюшины при их опущении после операций, для предупреждения растяжек.

Часто рекомендуется носить бандаж после кесарева сечения в качестве поддерживающей восстанавливающей терапии. Однако нет однозначного мнения, так ли обязательно его ношение. Данный вопрос могут решить только сами женщины после консультации со своим лечащим врачом. У этого приспособления имеются свои медицинские показания и противопоказания, которых следует придерживаться.

Многие женщины, наслушавшись разных точек зрения на форумах и в палатах, волнуются, можно ли носить бандаж после кесарева сечения, не навредит ли он внутренним органам, которые итак перенесли послеоперационный стресс. Этот вопрос целесообразно задать наблюдающему врачу, который знает малейшие отклонения и индивидуальные особенности молодой мамочки. Существуют особые медицинские показания для ношения эластичного пояса, связанные с его функциями:

• восстановление и регенерация мышц и тканей, повреждённых вследствие надреза матки и брюшной полости;
• облегчение физических нагрузок, связанных с уходом за новорождённым;
• поддержка швов;
• уменьшение мышечного напряжения;
• облегчение нагрузки на мышцы спины;
• укрепление пресса;
• поддержка мышц брюшной стенки;
• предупреждение опущения внутренних органов, удержание их в нужном положении;
• ускорение процесса сокращения матки.

Чаще всего лечащий врач определяет, нужен ли бандаж после кесарева сечения в том или ином случае. Если в ходе операции были какие-то осложнения, повреждения или травмы, скорее всего, женщине этот пояс будет настоятельно рекомендован. Если же всё прошло успешно, мама здорова и молода, она может отказаться от этого приспособления. В некоторых случаях, даже если очень захочется, бандаж носить запретят.

Из истории названия. Слово «бандаж» пришло в русский язык из французского, где есть понятие «bandage», которое переводится как лечебный пояс или бинт.

Противопоказания

В ходе обследования после родов могут выявиться противопоказания, и тогда женщине не разрешат носить послеоперационный бандаж после кесарева сечения, несмотря на её желание быстрее восстановить фигуру, вернуться к размеренному образу жизни. Связано это с тем, что пояс оказывает достаточно сильно сдавливающее действие на органы, что негативно может сказаться на их состоянии, если с их функционированием обнаружились проблемы. К противопоказаниям относятся:

• воспаление шва;
• боли внизу живота любого характера;
• метеоризм, рвота, запоры, диарея и т. д.;
• заболевания кожи в области живота (экземы, нейродермит, дерматит);
• отёки из-за почечных (пиелонефриты, циститы) или сердечно-сосудистых патологий;
• аллергия на материал, из которого произведён бандаж;
• шов имеет нестандартный размер или форму (например, продольный).

При наличии этих проблем со здоровьем носить послеродовой бандаж после кесарева сечения запрещается. Однако в некоторых случаях эти пункты не являются категоричными. В частности, не все врачи считают продольный шов после операции противопоказанием для использования пояса. Всё зависит от состояния здоровья и самочувствия молодой мамочки после операции.

Имейте в виду. Если женщина настроилась носить после кесарева бандаж, но швы загноились и врач запрещает ей это, проблему часто решают с помощью антибиотиков. Воспаление снимается, но при этом стоит учитывать, что такое лечение однозначно скажется на качестве грудного молока.

В 70% случаев данная операция является запланированной ввиду каких-то отклонений, выявленных ещё в период вынашивания малыша. Соответственно, женщина заблаговременно задумывается о том, какой бандаж лучше после кесарева сечения, как его правильно выбрать из того многообразия, которое предлагают современные производители. Выбор есть, ассортимент радует, так что каждая молодая мама сможет подобрать пояс под свои вкусовые пристрастия и анатомические особенности.

Обладает прекрасной эластичностью и достаточной шириной, доходит до самых бёдер. Целиком обхватывает живот. Уменьшает опасность появления грыжи после кесарева сечения. Активно способствует формированию аккуратного рубца.

Идеально подходит для прогулок, приёма гостей, длительных поездок. Незаметен под одеждой, так как изготавливается из эластичной ткани, вплотную облегая тело.

Обладает удлинённой линией бёдер, может в некоторых моделях доходить до колен. Прекрасно скрывает растяжки, предупреждает целлюлит, помогает избавиться от лишнего веса и жировых отложений на боках и животе.

Надевается выше талии, обеспечивая хорошее стягивание мышц, способствует быстрому восстановлению.

Таковы основные виды бандажей после кесарева сечения, из которых всегда можно выбрать что-то подходящее. Наиболее распространённым и рекомендуемым является всё-таки пояс, так как остальные модели отличаются меньшей функциональностью.

Критерии выбора

Чтобы извлечь из данного приспособления максимум пользы, нужно знать, как выбрать бандаж правильно, без разочарований в дальнейшем. Отправляясь за заветной покупкой, имейте в виду маленькие хитрости, которые помогут вам приобрести качественный, максимально вам подходящий товар.

Очень важно правильно подобрать под себя размер бандажа, который после родов вам подойдёт и не будет ни маленьким, ни большим. Ориентируйтесь на свой вес. Если за период беременности вы набрали более 15 кг, размер должен быть на 1-2 пункта больше ваших обычных параметров. Если вы думаете, что после родов вернётесь к своим прежним показателям, покупайте свой привычный размер. В специальном салоне консультант поможет вам подобрать то, что нужно. Главное — не стесняйтесь спрашивать и мерить.

С точки зрения материала лучший бандаж после кесарева сечения — тот, который изготовлен из лайкры, хлопка, микрофибры или полиэстера. Они имеют достаточную плотность и упругость, хорошо дышат (обладают прекрасными воздухопроницаемыми свойствами). Синтетика может вызвать нагноение и опрелости. Обращайте внимание на швы, которые не должны раздражать кожу.

У бандажа должна быть жёсткая фиксация, снижающая нагрузку на шов, органы малого таза и предотвращающая образование грыжи. Приветствуется плотная вставка на животе.

Ориентируйтесь на бандаж с многоуровневыми застёжками-липучками, которые позволят скорректировать нужный размер. Никаких пуговиц, шнуровок и кнопок быть не должно: они могут натереть шов и вызвать раздражение кожи.

Сам пояс при примерке не должен слишком стягивать или давить живот, сползать.

С точки зрения модели только сама женщина может выбрать, какой бандаж нужен после кесарева сечения: простой пояс, бермуды, трусы или юбка. Первый вариант предпочтительнее в течение 1-2 недель сразу после операции, тогда как все остальные прекрасно помогут телу восстановиться, когда швы немного заживут. Молодая мамочка должна также уметь пользоваться этим приспособлением, чтобы не навредить собственному телу.

Правила ношения

Обязательно ознакомьтесь с тем, как правильно носить бандаж после кесарева сечения, чтобы он не натёр швов и не принёс вреда организму. Большая часть отрицательных отзывов об этом приспособлении продиктована тем, что молодым мамочкам не хватает времени на себя и они не придерживаются элементарных правил эксплуатации данного приспособления. Если врач разрешил использовать пояс, делать это нужно с умом, придерживаясь следующих рекомендаций.

1. Первый вопрос, с которым сталкиваются все, решаясь после кесарева носить поддерживающий пояс, — когда можно одевать бандаж после кесарева сечения: если нет противопоказаний, начинайте ого носить с первого же дня после операции.
2. Многих также интересует, как одеть бандаж правильно и с максимальным комфортом. Ведь непосредственно после операции никак нельзя совершать резких движений. Делать это рекомендуется лёжа, так как в этот момент мышцы расслаблены. Начинайте фиксацию с бёдер, т. е. снизу вверх.
3. Избегайте излишней перетяжки, которая нарушит кровоток.
4. Так как нужно будет постоянно контролировать рубцевание шва, чтобы он не загноился, обязательно имейте в виду, сколько нужно носить бандаж после кесарева сечения в течение суток. Каждые 2-4 часа его нужно снимать на 20-25 минут, а затем надевать снова.
5. На ночь поддерживающий пояс обязательно снимается, иначе может произойти перетягивание и повреждение внутренних органов.
6. Что касается продолжительности использования пояса, т. е. сколько времени нужно носить бандаж после кесарева сечения, всё определяется индивидуальными особенностями организма и восстановительного периода. В среднем это от 5 до 9 недель. Если кто-то считает, что за беременность набрано слишком много лишних килограммов, можно продлить срок ношения пояса, так как в его функции входит коррекция фигуры и устранение жировых отложений на боках и на животе.

Если имеются медицинские показания, ношение бандажа после кесарева сечения оправдает себя. Как показывает практика, этот вид лечебно-корректирующего белья значительно сокращает срок восстановительного периода после операции и позволяет быстрее вернуться молодой маме к привычному ритму жизни. Правильно подобрав поддерживающий пояс и учитывая советы по его ношению, можно существенно помочь организму справиться с послеродовым и послеоперационным стрессом.

Ориентируйтесь на бандаж с многоуровневыми застёжками-липучками, которые позволят скорректировать нужный размер. Никаких пуговиц, шнуровок и кнопок быть не должно: они могут натереть шов и вызвать раздражение кожи.

Основные правила выбора и ношения послеоперационного бандажа после кесарева сечения

Каждая беременность, как и каждые роды – индивидуальны, ведь все мы разные.

Одни женщины рожают легко и достаточно быстро приходят в прежнюю форму, восстанавливая свое здоровье и фигуру.

Однако если присутствуют какие-либо осложнения, и жизни ребенка или мамы угрожает опасность, так что естественные роды становятся невозможными, то приходится прибегнуть к операцию кесарева сечения.

Само понятие ‒ «операция» многих приводит в ужас, ведь даже если все пройдет идеально, то есть еще послеоперационный период, который протекает весьма тяжело.

Как правило, в таких случаях врачи советуют носить бандаж, потому что именно это приспособление было придумано для того, чтобы максимально облегчить состояние после операции и помочь в реабилитационный период.

Впрочем, все не так просто: бандаж нужно уметь правильно выбирать, к тому же, к его ношению даже существуют некоторые противопоказания, поэтому следует тщательно во всем разобраться перед покупкой.

Особенности и правила ношения бандажа после кесарева сечения

Бандаж рекомендуется начать носить еще и до родов, чтобы хоть немного уменьшить нагрузку на опорно-двигательный аппарат, поддержать спину и живот будущей мамы (это является и одним из способов профилактики растяжек), и в целом облегчить состояние женщины, когда носить малыша становится все труднее.

Однако в некоторых роддомах не рекомендуют носить послеродовый бандаж в первые дни после операции, из-за того, что он будет тормозить нормальное заживление шва. Помимо этого бандаж выполняет и другие важные функции:

• его ношение способствует тому, что болевые ощущения (в спине и животе) постепенно уменьшатся;
• снижается риск появления грыжи;
• бандаж помогает женщине поддерживать правильную осанку;
• способствует скорейшему заживлению шва;
• он фиксирует шов и поддерживает ослабевшую брюшную стенку;
• послеоперационный бандаж после кесарева не дает шву разойтись;

Это особенно актуально, если женщина вынуждена брать ребенка на руки) и защищает его от случайных механических повреждений;

• утягивает живот и помогает быстрее прийти в форму после операции, восстанавливая тонус мышц, поскольку любые физические упражнения и занятия спортом в это время противопоказаны.

Даже если операция прошла успешно, вам все равно около суток нельзя будет вставать с постели, ведь вы будете находиться в палате реанимации. Любые резкие движения в это время запрещены, но в случае рекомендации или совета врача, медсестра может помочь вам одеть бандаж.

Как правильно носить бандаж?

Подробные инструкции вы должны получить от своего доктора, поскольку каждая отдельная ситуация требует индивидуального подхода.

Исходя из медицинской практики, бандаж рекомендуется носить на протяжении месяца-двух (около сорока дней), как минимум.

Однако ходить в нем постоянно нельзя, тем более, оставлять его на сон. Обязательно следует снимать бандаж, когда вы ложитесь отдохнуть днем и, конечно, на ночь.

В остальное время носить бандаж после кесарева можно подряд три-четыре часа (не более), после чего – делать небольшие перерывы, длительностью пятнадцать-двадцать минут, а потом одевать бандаж снова. Спать в бандаже не рекомендуется.

Как правильно одевать бандаж?

Лучше всего это делать лежа, чтобы мышцы живота были расслаблены максимальным образом. После того, как вы оденете и застегнете пояс, поднимайтесь спокойно и медленно, ведь резкий подъём приводит к скачкам давления и обморокам.

Возможные противопоказания

Несомненно, бандаж ‒ очень нужно и удобное приспособление, которое существенно может облегчить жизнь женщины после операции и родов, однако носить его можно не всегда и не всем.

Существует целый ряд противопоказаний, о которых вас должно предупредить доктор:

• вам нельзя одевать пояс, если вы страдаете какими-либо аллергическими реакциями или кожными заболеваниями (дерматит, нейродермит, экзема), также сюда можно отнести поражения тканей;
• женщинам с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта бандаж тоже не рекомендован;
• категорически запрещено носить пояс в случае наличия почечных заболеваний (пиелонефритов, циститов и т. д., проблем с надпочечниками), особенно, если присутствуют сильная отечность;
• также определенные виды швов, которые накладываются при операции могут послужить противопоказанием для ношения бандажа (когда швы у женщины нестандартного размера и формы).

В любом случае, даже при отсутствии всех противопоказаний, обязательно прислушивайтесь к своему телу и внутренним ощущениям, и если вам дискомфортно в поясе, то не терпите боль, а сразу его снимайте.

Какой бандаж лучше: как сделать правильный выбор?

Главное условие для выбора бандажа – это его удобство.

Несмотря на то, что он должен сидеть на вас достаточно плотно, это совершенно не означает, что живот или другие части вашего тела будут сдавливаться.

К тому же, не забывайте, что вам придется проводить в нем достаточно большое количество времени, выполняя свои привычные функции: ходить, сидеть, стоять, гулять или играть с ребенком, кормить его, кушать самой и т. д. И вам должно быть комфортно.

Поскольку после операции бандаж вам понадобится сразу же, то купить его лучше заблаговременно. Некоторые женщины приспосабливают тот же пояс, который они носили во время беременности, просто переворачивая его (широкой стороной на живот) и туже застегивая.

Существуют и универсальные или комбинированные бандажи, которые можно носить таким же образом, ‒как в период вынашивания малыша, так и в послеоперационный период.

Можно остановить свой выбор и на специальном утягивающем поясе или послеродовом бандаже. Чтобы вам действительно было комфортно, обязательно примерьте бандаж до покупки, а также – следуйте некоторым рекомендациям:

• Если вы не носили пояс в период беременности, учитывайте ваши актуальные размеры.

То есть, посмотрите на размеры той одежды, которую вы носили до беременности, и покупайте бандаж, примерно на два размера больше этих показателей, если вы набрали за время вынашивания ребенка более 15 кг.

Можно также приобрести не один пояс, а несколько, если есть возможность, с учетом того, получится ли у вас вернуть прежний вес и форму или нет.

• Выбирайте модель, носить которую можно будет спокойно и безболезненно.

То есть, без всяческих дополнительные украшений ‒ пуговичек, декоративных шнуровок, ведь ваша кожа и послеоперационный шов сейчас очень чувствительны, и любые детали могут причинять ужасную боль или дискомфорт, так что лучше остановиться на гладком изделии без всяких излишеств;

• Не стоит брать пояс, который очень сильно сдавливает живот, или уменьшенный размер бандажа.

В надежде побыстрее прийти в форму, избавиться от свисающего живота или похудеть, потому что это только навредит вам и вашему здоровью. Потерпите – все придет в норму, но на это нужно определенное время.

• Обратите внимание при покупке на материал изделия, его крой.

Бандаж должен быть сделан из натурального мягкого материала, так чтобы ваше тело могло свободно в нем дышать, а не запариваться.

Далее определитесь, какой именно вид пояса вам нужен: у каждого из них свои преимущества и недостатки, но выбирать следует, только исходя из индивидуальных потребностей и предпочтений, а также учитывая требуемую эффективность для определенной группы мышц.

Разновидности

1. Бандаж, сделанный в виде эластичной ленты.

Его любят за удобство и простоту. Длину пояса можно отрегулировать по своей фигуре.

1. Бандаж модели «грация».

В этом поясе тоже есть плотные вставки, а благодаря многоуровневым застежкам, вы сможете обеспечить нужную вам плотность и отрегулировать пояс для максимального комфорта. В зависимости от того, что вам более удобно, можно выбрать низкий или высокий корсет модели «грация».

1. Бандажи-трусики, бандаж-юбка, бандажные штанишки.

Их длина бывает разной (в том числе, и до колен), так что они могут выполнять несколько функций: не только поддерживать спину и утягивать живот, но и зрительно уменьшать бедра или делать ягодицы более привлекательными.

Однако это уже больше декоративное утягивающее белье, на которое можно будет перейти после того, как шов окончательно затянется и перестанет болеть.

Среди недостатков утягивающих трусов можно выделить то, что они не слишком удобны в быту (лучше выбирать модели с нижней застежкой, чтобы не снимать с себя все), а также могут существенно натирать в паху, особенно, в жару. Модели, длиной до колен (бермуды), невозможно носить в течение долгого времени.

На сегодняшний день самый популярный вид дородового (послеродового) бандажа.

Его преимущество заключается в том, что вам не придется покупать два бандажа, так как вы сможете обойтись одним и в период беременности, и после родов. Однако есть и свои недостатки.

Дело в том, что носить такой пояс вы сможете, скорее всего, только дома, потому что он очень объёмен, а значит, его невозможно будет спрятать под одеждой, тем более, в теплое время года.

Дешевые модели очень часто отличаются плохим качеством, поэтому вам будет сложно добиться плотной фиксации, и бандаж будет постоянно смещаться. А его липучки нередко портят другую одежду, оставляя на ней затяжки.

К тому же, это убережет вас от подделок или некачественного товара.

На сегодняшний день одними из самых известных и проверенных производителей таких изделий являются фирмы «Фэст», «Крейт», «Anita», «FuturaMamma» и другие.

Вместо заключения

Трудно сказать, сколько времени понадобится для вашего полного восстановления.

Исходя из стандартных рекомендаций, носить бандаж нужно не менее 6-7 недель. Другие же врачи настаивают на том, чтобы ограничивать ношение пояса, прибегая к нему только в случаях каких-нибудь физических нагрузок, ведь мышцам живота нужно «учиться» восстанавливаться и самостоятельно.

Вам, несомненно, стоит прислушиваться к советам своего доктора, однако руководствуйтесь собственными ощущениями.

В любом случае, когда решите, что бандаж стал уже лишним, дайте какое-то время организму, чтобы он мог от него отвыкнуть, иначе вы рискуете получить ненужный дискомфорт и боль.

Нагрузки также следует увеличивать только постепенно, чтобы мышцы привыкали и понемногу восстанавливались.

То есть, посмотрите на размеры той одежды, которую вы носили до беременности, и покупайте бандаж, примерно на два размера больше этих показателей, если вы набрали за время вынашивания ребенка более 15 кг.