Содержание
Проблемы с пищеварением – бич современного общества. Условия труда, образ жизни, изобилие вредных продуктов, проблемы с гормональным фоном и прочее неминуемо влекут за собой неполадки в процессе переработки пищи. Расстройство желудочно-кишечного тракта эффективно лечится не столько таблетками (если стадия развития болезни позволяет), сколько переходом на правильный режим и метод питания. К сожалению, большинство считает, что диета при дискинезии кишечника или другого органа – это временное неприятное явление, которое поможет улучшить состояние своего здоровья навсегда. На самом деле, для того чтобы забыть о проблемах необходимо полностью и навсегда изменить свое питание.
Видео: профилактика и лечение дискинезии
Виды заболевания
Успешность лечения зависит от правильного диагностирования заболевания. Поэтому самостоятельно изучать материалы и делать какие-то выводы основываясь на своих ощущениях и возникших симптомах категорически неприемлемо. Для того чтобы определить, какой именно вид расстройства моторики данного органа у вас, необходимо обратиться к врачу, который назначит ряд необходимых анализов:
- УЗИ;
- пероральная холецистография;
- внутривенная холецистография;
- гепатобилиарная сцинтиграфия;
- дуоденальное зондирование;
- исследования крови (биохимические и клинические);
- исследования кала;
- ирригоскопия;
- биопсия толстой кишки.
Выделяется две основных классификации дискинезии: гипермоторная и гипомоторная. Первая характеризируется чрезмерной работой органа, вторая же – подавлением его работоспособности. Проявления каждой из форм практически одинаковы, выделяются совсем незначительные различия (иногда могут возникать те, что нехарактерны именно для этого вида дискинезии).
Больного могут беспокоить такие симптомы:
- неприятный запах изо рта;
- ощущение горечи;
- частые позывы к рвоте (тошнота);
- рвота;
- пронос;
- запор;
- вздутие живота, тяжесть в желудке;
- темная моча или светлый кал;
- боль при пальпации в области живота;
- увеличение печени;
- боль в области подреберья (справа);
- болевые ощущения после приема пищи тупого или острого характера.
Режим питания при гипермоторной дискинезии
Разрабатывается диета при дискинезии желчевыводящих путей именно такого характера с учетом слишком быстрого выведения желчи из пузыря. Она необходима для ликвидации воздействия пепсина на полезные ферменты, для активизации работы тонкой кишки, а также эмульгирования жиров. Если она выводится слишком быстро, то в организме ее остается совсем недостаточно, и качественно выполнить свои функции желчь просто не способна.
Главная задача больного – не поглощать продукты, которые провоцируют частое сокращение гладкой мускулатуры пузыря, тем самым заставляя желчь выводиться еще быстрее. Под полным запретом находятся:
- кондитерские изделия;
- газированные напитки;
- копчености;
- соленья;
- жирные сорта мяса;
- растительное масло;
- пряности;
- наваристые бульоны.
Чтобы снять лишнюю нагрузку на желчный пузырь и кишечник необходимо уменьшить количество потребляемой за раз пищи. Порции должны быть небольшими, чтобы пища легко и полностью переварилась к следующему приему еды. Не стоит думать, что потребуется частичное голодание, ведь уменьшив объем еды, мы увеличим количество раз ее поглощения. В идеале за сутки должно быть ровно шесть приемов пищи. После каждого завтрака, обеда и ужина в течение двух часов необходимо делать легкий перекус.
Очень важно не делать свое питание однообразным. Врач может выписать прием витаминного комплекса для полной уверенности в том, что организм снабжается всем необходимым: минеральными солями, микроэлементами, витаминами. Больной, со своей стороны, ежедневно может выпивать по одному стакану свежеприготовленного сока. Ягоды и фрукты не должны быть с высоким содержанием витамина С или теми, что могут спровоцировать начало процесса брожения. Заменить соки способен отвар из шиповника (свежего или аптечного). Его необходимо пить теплым и без добавления сахара.
Меню при гипомоторной дискинезии
Создается диета при дискинезии желчного пузыря такого вида с учетом недостаточно быстрого выведения желчи из пузыря. Застаиваясь в протоках, печени и поджелудочной железе она несвоевременно выводит из организма холестерин, билирубин, стероиды и глутатион. Ее состав изменяется, становится несбалансированным и это может спровоцировать выпадение желчных камней.
В данном случае главной задачей для больного становится употребление тех видов пищи, которые помогут ему ускорить выведение желчи из путей. Желчегонным действием обладают следующие продукты:
- практически все овощи;
- яйца сваренные не вкрутую;
- сливки;
- сметана;
- растительное масло;
- черный хлеб (ржаная и пшеничная мука);
- сливочное масло;
- крупы (овсяная, перловая, гречневая, пшеничная);
- фрукты (бананы, финики, курага, инжир, чернослив, яблоки).
Также как и в первом виде дискинезии питание становится дробным. Главный девиз – «Чаще, но меньше». От последнего приема еды и до отправки ко сну должно пройти не менее трех часов. Связано это с тем, что когда человек крепко засыпает, многие процессы в его организме замедляются, поэтому съеденная еда также будет очень медленно перевариваться.
Кроме того, диета при дискинезии должна включать в себя молочные продукты во всех возможных вариантах. Следите за их качеством и свежестью, если есть возможность, приобретите специальную технику для закваски молока. Употребляйте свежеприготовленные йогурты, кефир, сметану, творог, сыворотки и прочее. Воздержитесь от твердых и слишком жирных сыров. В качестве питья очень полезна вода с высоким уровнем содержания в ней минералов. Врач может прописать некоторые желчегонные сборы, которые готовят в соответствии с инструкцией на упаковке.
При любом виде дискинезии важен эмоциональный настрой. Избегайте сильных психологических нагрузок – старайтесь всегда пребывать в хорошем расположении духа. Скудное меню обязательно приведет к угнетению настроения, что плохо скажется на здоровье. Выберите те продукты, которые вам больше всего по душе (с учетом их полезности) и ешьте их почаще. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, они полезны не только большим количеством кислорода, но и позитивно влияют на наше самочувствие.
Загрузка...