Видео-процедура испанского массажа

Испанский массаж ввел в практику Энрике Кастеллс Гарсиа – профессор, директор Барселонского института и мастер мануальной терапии. Он продолжил дело своего наставника Висенте Феррандиса Гарсия. Испанский массаж лица объединяет в себе восточные и западные методики.

Видео-процедура испанского массажа

Методики испанского массажа

Хиромассажисты («hyro» – рука, «masser» – растирать) используют четыре основных техники:

  1. Миотенсивная методика – воздействует на суставы посредством мышц. При этой технике сначала расслабляются мышцы вокруг сустава, а затем массируется сам сустав.
  2. Гемолимфатический дренаж – это воздействие на сосуды. Ликвидируется застой лимфатической жидкости в тканях, уменьшается варикоз. Мышцы и ткани приобретают эластичность.
  3. Нейроседативный массаж полностью основан на восточных методиках. От хронической усталости и энергетического застоя избавляют мягкие и плавные движения мастера.
  4. Хиромассаж расслабляет мышцы и восстанавливает их подвижность, улучшает обмен веществ в тканях.

Техника хиромассажа очень мягкая. Профессиональный мастер при работе использует основания ладоней, подушечки пальцев, локти и даже предплечья. Пульсирующие, легкие, волнообразные движения имитируют пульсацию сосудов и мышечные сокращения.

Отличные результаты в борьбе с сухой кожей и ранним старением показывает испанский массаж. Видео сеанса этой методики демонстрирует большое количество приемов. Массаж может выполняться в комплексе с обертываниями, масками и мезотерапией.

Посредством лимфодренирующего массажа повышается иммунитет, выводятся продукты метаболизма, активизируются окислительно-восстановительные процессы в коже.

Моделирующий массаж подтягивает кожу, делает контуры лица более четкими.

Массаж способен разблокировать скрытые эмоции. Мышечная релаксация избавит от морщин, подарит упругую и гладкую кожу

Массаж против старения

Хотите увидеть в зеркале свое лицо таким, каким оно было 10 лет назад? Пройдите курс массажей. Универсальной схемы для всех не существует. Опытный специалист подбирает такую технику, где учитываются индивидуальные особенности: плотность кожи, напряженность мышц, возраст.

Существует мнение, что у эмоциональных людей морщины появляются раньше. Однако те, кто привык сдерживать негативные переживания, также имеют напряжение мимических зон. Глубокие растирания и поглаживания направлены на расслабление мускулатуры. Ведь расслабленная мышца не натягивает ткани и кожу, поэтому морщины постепенно исчезают.

Риска чрезмерного растяжения кожи нет, так как манипуляции проводятся в пределах естественных возможностей кожи. Небольшое вытяжение стимулирует выработку собственного коллагена.

Испанский массаж стимулирует процессы микроциркуляции, улучшается питание всех тканей и обеспечение их кислородом, а также отмечается лифтинговый эффект

Хиромассаж – «пассивная гимнастика»

Если ваши глаза не блестят как прежде, а кожа приобрела тусклый цвет, вам поможет испанский массаж лица. Отзывы женщин, которые прошли курс из 10 процедур, действительно впечатляют. Чтобы закрепить результат, специалисты советуют приходить на поддерживающий массаж 1 раз в неделю в течение 3-6 месяцев.

  • Улучшается обмен веществ в коже, выводятся токсины.
  • Корректируется овал лица, он становится гораздо более подтянутым.
  • Исчезает мышечная усталость, улучшается циркуляция крови и лимфы.
  • Повышается тонус, улучшается общее самочувствие.
  • Во время массажа в большом количестве синтезируются эндорфины, которые являются естественными антидепрессантами.

Хиропрактика позволяет оздоровить организм без применения лекарственных средств. Техника включает в себя системную проработку всех уровней тканей: от самого поверхностного слоя — до глубокого мышечного. В результате мелкие морщины исчезают, а глубокие становятся менее заметными, кожа приобретает тонус и сияющий вид.

Противопоказания для проведения массажа:

  • высокое внутричерепное давление;
  • купероз;
  • аллергия в стадии обострения;
  • нарушение целостности кожного покрова;
  • воспаление тройничного нерва.

Глубокие растирания и поглаживания направлены на расслабление мускулатуры. Все движения осуществляются строго по массажным линиям

Массаж как способ борьбы со стрессом

Стрессы влияют не только на эмоциональное состояние, но и на органы. Все эмоции, как негативные, так и положительные, находят свое отражение на теле, и на лице в том числе. Если посередине лица провести условную горизонтальную черту, то на нижней части лица можно увидеть отражение негативных эмоций, а на верхней части  — положительных. Носогубные складки появляются тогда, когда человек раздражен и агрессивен. «Гусиные лапки» – следствие  радостных переживаний. Если человек не дает своим эмоциям выхода, то эмоции блокируются. Отсюда берут свое начало глубокие складки кожи и деформации лица.

В современном мире принято подавлять эмоции. С самого детства ребенка учат не шуметь, не плакать, не гримасничать в общественных местах. Но любая эмоция является энергией, а энергия, как известно, никуда не исчезает. Непроявленные, скрытые эмоции живут внутри нас. Любая эмоция выражается при помощи мимических мышц. Но для выхода эмоции нужно выполнить два условия: мышца должна находиться в пластичном состоянии, а дыхание должно быть легким и глубоким. И наоборот, невыраженные эмоции ослабляют глубину дыхания, нарушают правильный энергопоток.

На коже лица находится множество нервных окончаний. Легкие поглаживания и прикосновения создают мышечную релаксацию. Массаж влияет на кору полушарий головного мозга, уравновешивает эмоциональную систему, позволяет получить состояние полного расслабления.

Массаж воздействует на психоэмоциональную сферу человека, помогает бороться со стрессом и хронической усталостью.

Выводы

  • Массаж работает на уровне нервной системы. Многие пациенты во время сеанса входят в состояние полусна. Сама техника содержит приемы нейроседативного массажа.
  • Массаж не должен ограничиваться лишь областью лица. Шея, плечи, руки и декольте также заслуживают внимания.
  • Хиромассаж позволяет комбинировать большое количество разнообразных приемов.
  • Сеансы массажа позволяют ликвидировать психоэмоциональный стресс, раздражительность, усталость, гипертонус мышц и нарушение сна.
  • Чтобы снять последствия стрессов, массаж рекомендуется проходить курсом.
  • Специалист, выполняющий данную технику, работает на мышечном, глубоком уровне.
  • Испанский массаж ускоряет обмен веществ в тканях и эффективно избавляет от отечности лица.

    Сотрите с лица отпечатки стресса и нехватки сна, плохой экологии и неправильного питания с помощью испанского массажа
  • Массаж влияет на такие важные процессы как дыхание, частота сердечных сокращений, мышечный тонус.
  • При массаже происходит незримый обмен информацией между клиентом и массажистом. Выбирайте такого специалиста, которому вы интуитивно доверяете.

источник: fitladies.ru

Ссылка на основную публикацию